Contenuto

• Al passo
• Parte 1 di 5: sapere quando rivolgersi immediatamente a un medico
• Parte 2 di 5: identificazione di altri segnali di allarme precoce
• Parte 3 di 5: agire in attesa dell'ambulanza
• Parte 4 di 5: comprendere meglio altre cause e sintomi
• Parte 5 di 5: sapere quanto è alto il rischio
• Suggerimenti
• Avvertenze

Se il tuo cuore non riceve abbastanza ossigeno perché l'afflusso di sangue viene improvvisamente interrotto, avrai un attacco di cuore. Il muscolo cardiaco non riesce a pompare correttamente e il tessuto inizia presto a morire. Nei Paesi Bassi, quasi 30.000 persone hanno un attacco di cuore ogni anno. Tuttavia, solo una piccola percentuale di queste persone riconosce tutti i principali sintomi di un infarto miocardico. Assicurati di non appartenere a queste statistiche. Un dolore al petto schiacciante e una sensazione dolorosa nella parte superiore del corpo (durante l'esercizio o meno) sono sintomi tipici di un attacco di cuore, ma ci sono molti altri segnali di allarme che possono sorgere. Essere in grado di individuare i segni di un attacco di cuore in modo da poter andare in ospedale o chiamare subito il 911 può fare la differenza tra sopravvivenza, danni irreversibili ai tessuti e morte. Se hai dei dubbi sul fatto che il dolore che stai provando sia correlato a un attacco di cuore o meno, chiama subito il 911.

Al passo

Parte 1 di 5: sapere quando rivolgersi immediatamente a un medico

1. Presta attenzione al dolore al petto. Il dolore al petto, sia acuto che sordo, è il segno più comune di un attacco di cuore. Le persone che hanno un attacco di cuore spesso dicono di avere una sensazione di pizzicore, pieno, pressione, tensione o acuta al centro o sul lato sinistro del torace. Questa sensazione può durare per alcuni minuti o più, oppure può passare e tornare più tardi.
   • Il dolore al petto associato a un infarto non è sempre opprimente o grave, come molte persone lo descrivono (come lo vedi sempre nei film). Può anche essere abbastanza lieve, quindi non ignorare quel tipo di dolore al petto.
   • Spesso si avverte anche dolore toracico "retrosternale". Questo si riferisce al dolore dietro lo sterno. Viene spesso confuso con il dolore addominale, come quando ti senti gonfio. In caso di dubbi su questo dolore, chiamare un medico.
   • Tieni presente che non tutti sperimentano dolore al petto con un attacco di cuore; nella metà delle persone con un attacco di cuore, non c'è affatto dolore al petto. Non escludere la possibilità di un attacco di cuore se non hai dolore al petto.
2. Verifica se avverti fastidio nella parte superiore del corpo. A volte il dolore di un attacco di cuore si irradia dal torace, che può anche ferire il collo, la mascella, l'addome, la parte superiore della schiena e il braccio sinistro. Il dolore in queste aree è solitamente sordo. Se non ti sei esercitato o non hai fatto altro che potrebbe causare dolore muscolare, questo tipo di dolore potrebbe indicare un attacco di cuore.
3. Cerca capogiri, sensazione di testa vuota e svenimento. Questi sono anche segni molto comuni di un attacco di cuore, anche se non in tutti coloro che hanno un attacco di cuore.
   • Vertigini, stordimento e svenimento sono anche segni di altre malattie, quindi sono facilmente trascurati. Non ignorare questi sintomi, soprattutto se soffri anche di dolore al petto.
   • Le donne sembrano avere questi sintomi più spesso degli uomini, sebbene non tutte le donne li manifestino.
4. Guarda il tuo respiro. La mancanza di respiro è un sintomo sottile di un attacco di cuore, ma dovrebbe essere presa molto sul serio. È diverso dalla mancanza di respiro da altre condizioni perché sembra spuntare dal nulla. Le persone che hanno il fiato corto durante un attacco di cuore descrivono la sensazione di essersi esercitate pesantemente, quando non hanno fatto altro che sedersi e rilassarsi.
   • La mancanza di respiro può essere l'unico sintomo del tuo attacco di cuore. Prendilo molto sul serio! Soprattutto se non hai fatto nulla che normalmente ti fa mancare il fiato, dovresti chiamare immediatamente i servizi di emergenza se manifesti questo sintomo.
5. Presta attenzione alla nausea. La nausea può anche causare sudorazione fredda e persino vomito. Se manifesti questi sintomi, specialmente in combinazione con altri sintomi, potresti avere un attacco di cuore.
6. Considera se sei ansioso. Molte persone che hanno un attacco di cuore sono estremamente ansiose e provano un "senso di morte imminente". Questa sensazione deve essere presa molto sul serio; cerca immediatamente assistenza medica se provi questa emozione estrema.
7. Chiama i servizi di emergenza subito se sospetti che tu o qualcun altro stiate avendo un attacco di cuore. Prima puoi iniziare il trattamento, maggiori sono le possibilità di sopravvivenza. Non correre rischi annacquandolo per te stesso o aspettando troppo a lungo.
   • Uno studio ha rilevato che più della metà delle persone con sintomi di attacco cardiaco aspetta più di 4 ore prima di cercare aiuto per un attacco di cuore. Quasi la metà delle persone che muoiono di infarto muore fuori dall'ospedale. Non ignorare alcun sintomo, non importa quanto lieve possa sembrare. Ottieni aiuto rapidamente.

Parte 2 di 5: identificazione di altri segnali di allarme precoce

1. Rivolgiti a un medico per l'angina. L'angina è un dolore al petto che può essere percepito come una leggera pressione, una sensazione di bruciore o una sensazione di pienezza. Viene spesso confuso con il bruciore di stomaco. L'angina può essere un segno di malattia coronarica, che è la principale causa di infarto. Se avverti dolore al petto, è meglio farti esaminare immediatamente.
   • Di solito con l'angina si avverte dolore al petto. Tuttavia, può verificarsi anche nelle braccia, nelle spalle, nel collo, nella mascella, nella gola e nella schiena. Può essere difficile determinare esattamente dove senti il ​​dolore.
   • Il dolore causato dall'angina di solito scompare con pochi minuti di riposo. Se il dolore dura più di pochi minuti o se non migliora con i farmaci per il riposo o per l'angina, chiama il 118.
   • Alcune persone soffrono di angina dopo l'esercizio e non è sempre un segno di malattia o infarto. La cosa più importante a cui prestare attenzione è un cambiamento nel modello normale.
   • Se pensi di avere un doloroso problema digestivo, potresti effettivamente avere l'angina. Fissa un appuntamento con il tuo medico per scoprire la causa del dolore.
2. Determina se soffri di aritmia. Le aritmie sono ritmi cardiaci anormali e si verificano in almeno il 90% delle persone che hanno un attacco di cuore. Se hai una sensazione di svolazzare al petto o senti come se il tuo cuore "stesse saltando un battito", potresti avere un disturbo del ritmo cardiaco. Rivolgiti a uno specialista per scoprire cosa sta causando i tuoi sintomi.
   • Le aritmie possono anche causare altri sintomi gravi come vertigini, sensazione di testa vuota, svenimento, battito cardiaco accelerato o martellante, mancanza di respiro e dolore al petto. Se si verifica uno di questi sintomi, chiamare i servizi di emergenza.
   • Sebbene l'aritmia sia molto comune, specialmente negli anziani, può essere un segno di un grave problema medico. Non ignorare l'aritmia. Parla con il tuo medico per assicurarti di non avere una condizione grave.
3. Fai attenzione a disorientamento, confusione e sintomi di ictus. Nelle persone anziane questi possono essere segni di problemi cardiaci. Rivolgiti al medico se hai problemi cognitivi inspiegabili.
4. Presta attenzione alla stanchezza insolita. Le donne hanno maggiori probabilità degli uomini di sperimentare una stanchezza insolita, improvvisa e inspiegabile come sintomo di un attacco di cuore. Questa stanchezza può iniziare pochi giorni prima del vero infarto. Se sei improvvisamente insolitamente stanco senza modificare le tue attività quotidiane, consulta immediatamente il medico.

Parte 3 di 5: agire in attesa dell'ambulanza

1. Chiama immediatamente il 112. Il centro di emergenza può dirti come aiutare la persona che manifesta i sintomi. Fai esattamente come dice il membro del team di risposta alle emergenze. Chiama sempre primo 112 prima di fare qualsiasi altra cosa.
   • Chiamando il 112 avrai aiuto prima che guidando tu stesso al pronto soccorso. Chiama un'ambulanza. Non guidare da solo in ospedale a meno che non lo faccia davvero no hai un'altra opzione.
   • Il trattamento per un attacco di cuore è più efficace se viene iniziato entro un'ora dalla comparsa dei primi sintomi.
2. Ferma tutto quello che stavi facendo. Siediti e rilassati. Cerca di mantenere la calma respirando come meglio puoi.
   • Allenta gli indumenti stretti, come il colletto e la cintura.
3. Prendi i tuoi farmaci se li hai già ricevuti per malattie cardiache. Se stai assumendo farmaci da prescrizione come la nitroglicerina, prendi la dose raccomandata mentre aspetti i servizi di emergenza.
   • Non assumere farmaci che non sono stati prescritti da un medico. Può essere dannoso prendere i farmaci di qualcun altro.
4. Prendi l'aspirina. Masticare e deglutire un'aspirina può aiutare a sciogliere un coagulo di sangue o eliminare il blocco che porta all'attacco di cuore.
   • Non prendere l'aspirina se si è allergici ad essa o se il medico ha sconsigliato l'assunzione di aspirina.
5. Rivolgiti al medico anche se i sintomi migliorano. Anche se i sintomi si attenuano dopo cinque minuti, è comunque necessario consultare un medico. Un attacco di cuore può lasciare coaguli di sangue nel flusso sanguigno, il che può portare a ulteriori problemi di salute, come un altro infarto o ictus. Devi essere esaminato da un esperto.

Parte 4 di 5: comprendere meglio altre cause e sintomi

1. Riconosci i sintomi di una cattiva digestione. La maldigestione, o indigestione, è solitamente un dolore cronico o ricorrente che senti nello stomaco o nell'addome. L'indigestione può causare un lieve dolore al petto o una sensazione di pressione. Uno o più dei seguenti sintomi spesso accompagnano questo dolore:
   • Bruciore di stomaco
   • Sensazione di gonfiore o sazietà
   • Agricoltori
   • Reflusso acido
   • Dolore allo stomaco o stomaco "turbato"
   • Diminuzione dell'appetito
2. Riconosci i sintomi della GERD (malattia da reflusso gastroesofageo). La GERD si verifica quando il muscolo esofageo non si chiude correttamente, consentendo al contenuto dello stomaco di rifluire nell'esofago. Questo può causare bruciore di stomaco e la sensazione che il cibo sia "bloccato" nel petto. Può anche farti venire la nausea, soprattutto dopo aver mangiato.
   • I sintomi della GERD di solito compaiono dopo aver mangiato. Peggiora quando ti corichi o quando ti pieghi, e spesso è peggio di notte.
3. Riconosci i sintomi dell'asma. L'asma può causare dolore al petto, sensazione di pressione o sensazione di tensione. Questi sintomi sono generalmente accompagnati da mancanza di respiro e tosse.
   • Gli attacchi d'asma lievi di solito non durano più di pochi minuti. Se hai ancora problemi a respirare dopo pochi minuti, chiedi assistenza medica.
4. Riconosci i segni di un attacco di panico. Le persone molto ansiose possono avere un attacco di panico. I sintomi di un attacco di panico sono simili a quelli di un attacco di cuore. Il battito cardiaco aumenta, inizi a sudare, ti senti debole o svenuto, hai dolore al petto o difficoltà a respirare.
   • I sintomi di un attacco di panico si manifestano molto rapidamente e di solito scompaiono altrettanto rapidamente. Se i tuoi sintomi non migliorano entro 10 minuti, chiama il 118.

Parte 5 di 5: sapere quanto è alto il rischio

1. Considera la tua età. Il rischio di infarto aumenta con l'età. Gli uomini sopra i 45 anni e le donne sopra i 55 anni hanno maggiori probabilità di avere un attacco di cuore rispetto ai giovani.
   • Le persone anziane hanno spesso sintomi diversi rispetto ai giovani che hanno un attacco di cuore. I sintomi a cui prestare attenzione nelle persone anziane includono svenimenti, problemi di respirazione, nausea e debolezza.
   • I sintomi della demenza, come perdita di memoria, errori o comportamenti insoliti e riduzione della ragione, possono anche essere segni di un attacco cardiaco "silenzioso" negli anziani.
2. Valuta il tuo peso. Se sei in sovrappeso o obeso, hai un rischio maggiore di infarto.
   • Anche uno stile di vita sedentario aumenta il rischio.
   • Una dieta ricca di grassi saturi aumenta il rischio di malattia coronarica, che a sua volta può portare ad un attacco di cuore.
3. Smettere di fumare. Il fumo e il fumo passivo aumentano il rischio di infarto.
4. Pensa ad altre malattie croniche. Il rischio di infarto è maggiore se si dispone di una delle seguenti condizioni mediche:
   • Alta pressione sanguigna
   • Colesterolo troppo alto
   • Una storia familiare o personale di infarti o ictus
   • Diabete
     • Le persone con diabete a volte hanno sintomi meno drammatici di un attacco di cuore. Consultare immediatamente un medico se si sospettano sintomi.

Suggerimenti

• Non essere imbarazzato o preoccuparti di non avere "davvero" un attacco di cuore, ma chiedi aiuto. Se cerchi aiuto troppo tardi, puoi morire.
• Prendi sempre sul serio i sintomi di un attacco di cuore. Se non ti senti meglio dopo 5-10 minuti, chiedi assistenza medica.

Avvertenze

• Se hai già avuto un infarto, il rischio che si ripresenti è maggiore.
• Non utilizzare un defibrillatore (DAE) se non sei stato addestrato a farlo.
• Nell'ischemia silente, si ha un attacco di cuore senza alcun sintomo o segnale di avvertimento.