Prepara un piano

Autore: Eugene Taylor
Data Della Creazione: 16 Agosto 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Luglio 2024
Anonim
Master in Vendita - Prepara un Piano B
Video: Master in Vendita - Prepara un Piano B

Contenuto

Hai bisogno di un piano in molte situazioni, ad esempio se devi risolvere un problema, o se stai cercando di rimettere in sesto la tua vita o se vuoi strutturare la tua giornata. Può sembrare un compito arduo fare un piano, ma con un piccolo sforzo, gli strumenti giusti e un po 'di creatività, non è affatto difficile e puoi iniziare a raggiungere i tuoi obiettivi.

Al passo

Metodo 1 di 3: pianifica la tua giornata

  1. Siediti con un foglio di carta. Potrebbe essere un diario, un taccuino o un documento di testo sul tuo computer, qualunque cosa tu voglia. Fai un elenco delle cose che vuoi fare quel giorno, inclusi eventuali appuntamenti e riunioni. Quali sono i tuoi obiettivi per questa giornata? Hai bisogno di programmare un po 'di tempo per esercitarti e rilassarti? Quali compiti devi assolutamente svolgere?
  2. Redigere un calendario. A che ora hai per completare il tuo primo incarico, progetto o attività della giornata? Fai un elenco di ogni attività, iniziando dalla prima e lavorando a tutte le ore del giorno. Pianifica tutte le attività in base ad accordi fissi. Il programma di ognuno per la giornata sarà diverso, ma un programma di base potrebbe assomigliare a questo:
    • Dalle 9:00 alle 10:00: vai in ufficio, controlla la posta elettronica, rispondi alla posta elettronica
    • Dalle 10:00 alle 11:30: Appuntamento con Henk e Greet
    • Dalle 11:30 alle 12:30: Progetto # 1
    • Dalle 12:30 alle 13:15: pranzo (mangia sano!)
    • Dalle 13:15 alle 14:30: valuta il progetto n. 1, vai da Bert e discuti il ​​progetto n. 1
    • Dalle 14:30 alle 16:00: progetto n. 2
    • Dalle 16:00 alle 17:00: avvia il progetto n. 3 e prepara tutto per domani
    • Dalle 17:00 alle 18:30: vai dall'ufficio alla palestra
    • Dalle 18:30 alle 19:00: shopping sulla via di casa
    • Dalle 19:00 alle 20:30: prepara il cibo e rilassati
    • 20:30: vai al cinema con Susan
  3. Controlla quanto sei stato produttivo ogni ora. È importante fare regolarmente un passo indietro e considerare ciò che hai veramente realizzato. Hai fatto tutto quello che avevi programmato di fare? Quindi puoi riposarti un po ': chiudi gli occhi e rilassati per un momento. In questo modo, puoi iniziare la prossima attività nel tuo programma con nuovo coraggio.
  4. Considera la giornata. Quando la giornata è finita, puoi valutare onestamente se tutto è andato come previsto. Hai finito tutto? Dove è andato storto? Cosa ha funzionato e cosa no? Da cosa sei stato distratto e come puoi impedirlo in futuro?

Metodo 2 di 3: prepara un piano per la tua vita

Prima parte: determinare i ruoli che interpreti

  1. Determina quali ruoli stai attualmente interpretando. Ogni giorno interpretiamo ruoli diversi (da studente a figlio, da artista a motociclista). Pensa ai ruoli che stai attualmente interpretando nella tua vita.
    • Questi ruoli possono includere: viaggiatore, studente, figlia, scrittore, disegnatore, impiegato, soffiatore di vetro, deambulatore, nipote, pensatore, ecc.
  2. Pensa ai ruoli che vuoi interpretare in futuro. Molti di questi ruoli possono sovrapporsi ai ruoli attuali. Questi ruoli sono le parole che vuoi usare per descriverti alla fine della tua vita. Controlla i ruoli che stai attualmente interpretando. Ti senti inutile stress da un ruolo? Allora probabilmente non è un ruolo che dovresti continuare a svolgere. Elenca i ruoli per priorità. Questo esercizio può aiutarti a determinare ciò che conta davvero per te nella vita. Tieni presente che l'elenco può sempre essere modificato, perché continui a cambiare anche tu.
    • La tua lista potrebbe assomigliare a questa: madre, figlia, moglie, viaggiatore, soffiatore di vetro, mentore, volontario, camminatore, ecc.
  3. Determina le ragioni alla base dei ruoli che vuoi interpretare. Un ruolo è un buon modo per definire te stesso, ma il motivo è ciò che gli dà significato. Forse vuoi fare volontariato perché vedi i problemi nel mondo e vuoi contribuire a rendere il mondo un po 'migliore. Forse vuoi essere un padre perché vuoi dare ai tuoi figli un'infanzia perfetta.
    • Un modo per aiutarti a definire lo scopo del tuo ruolo è immaginare il tuo funerale (un po 'morboso forse, ma funziona davvero). Chi ci sarà? Cosa vuoi che si dica di te? Come vuoi essere ricordato?

Parte seconda: stabilisci obiettivi e costruisci il tuo piano

  1. Pensa agli obiettivi generali che vuoi raggiungere nella tua vita. Come vuoi svilupparti? Cosa vuoi ottenere nella tua vita? Considerala una "lista dei desideri": le cose che vuoi fare prima di morire. Questi sono gli obiettivi che vuoi veramente raggiungere, non gli obiettivi che a volte ottieni pensa che devi raggiungerli.Può essere utile creare categorie per gli obiettivi in ​​modo da poterli visualizzare più facilmente. Esempi di categorie possono essere:
    • Carriera; Viaggiare; Sociale (famiglia / amici); Salute; Finanza: conoscenza / intelletto; Spiritualità
    • Esempi di obiettivi (nell'ordine delle categorie precedenti) potrebbero essere: scrivere un libro; ho visto tutti i continenti; sposarsi e creare una famiglia; Perdi 10 chili; guadagnare abbastanza soldi per permettere ai miei figli di studiare; leggere molti libri; saperne di più sul buddismo.
  2. Determina quando vuoi raggiungere determinati obiettivi. Ora che hai elencato alcuni obiettivi vaghi, è tempo di essere più specifici. Puoi farlo impostando una data entro la quale deve avere successo per determinati obiettivi. Ecco alcuni esempi un po 'più precisi rispetto agli obiettivi del passaggio precedente:
    • Invia manoscritti a 30 editori nel giugno 2016
    • Viaggio in Sud America nel 2016 e in Asia nel 2017
    • Pesava 70 libbre nel gennaio 2016.
  3. Valuta la realtà e dove ti trovi ora. Ciò significa che devi essere onesto con te stesso per giudicare la tua vita attuale. In base agli obiettivi che ti sei prefissato, puoi valutare dove ti trovi ora, in relazione a quegli obiettivi. Per esempio:
    • Il tuo obiettivo è pubblicare un libro e inviare il manoscritto agli editori entro giugno 2016. A questo punto, hai il manoscritto a metà e non sei sicuro che sia tutto a posto.
  4. Considera come puoi raggiungere gli obiettivi. Quali passi devi compiere per raggiungere il tuo obiettivo? Determina i passaggi che devi eseguire e annota questi passaggi. Continuiamo per un momento con lo stesso esempio:
    • Da ora fino a giugno 2016 dovresti: A. Rileggere la prima metà del libro. B. Finire il libro. C. Migliora alcuni aspetti che non ti piacciono. D. Controlla la grammatica, la punteggiatura, l'ortografia, ecc. E. Chiedi ad alcuni amici critici di leggere e dare feedback. F. Indagare sugli editori idonei. G. Invia il tuo manoscritto.
  5. Annota i passaggi necessari per raggiungere tutti gli obiettivi. Puoi farlo in qualsiasi formato tu voglia: scritto a mano, sul computer, con la pittura, ecc. Congratulazioni, hai appena creato un piano di vita!
  6. Rivedi e modifica il piano. La tua vita cambia e cambiano anche i tuoi obiettivi. Quello che pensavi fosse importante quando avevi 12 anni probabilmente non ti interessa più quando hai 22 o 42. Non importa se cambi il tuo programma di vita, è anche una buona cosa da fare, perché indica che sei consapevole dei cambiamenti che stanno avvenendo nella tua vita.

Metodo 3 di 3: risolvi un problema attraverso un piano

Parte prima: specificare il problema

  1. Determina qual è il vero problema. A volte è difficile redigere un piano perché non sai esattamente qual è il problema. Spesso un problema causa diversi problemi minori. Devi arrivare alla radice del problema, il vero problema che deve essere risolto.
    • Tua madre non ti lascia andare in campeggio con un amico per quattro settimane. Questo è certamente un problema, ma devi cercare di determinare la radice del problema. Tua madre non ti lascia andare in campeggio perché hai un 4 per la matematica. Quindi il problema è fondamentalmente che la matematica non sta andando bene. Questo è il problema su cui dovresti concentrarti.
    SUGGERIMENTO DELL'ESPERTO

    Cerca di determinare a quale soluzione stai veramente mirando per risolvere il problema. Qual è l'obiettivo che vuoi raggiungere risolvendo il problema? Forse speri di risolvere qualcosa di più del semplice obiettivo principale. Concentrati sul raggiungimento dell'obiettivo più importante e il resto seguirà.

    • L'obiettivo è di finire con almeno un 7 in media per la matematica. Inoltre, speri che tua madre ti permetta ancora di andare in campeggio.
  2. Determina quali azioni stanno causando il problema. Quali abitudini hai sviluppato alla base del problema? Prenditi il ​​tuo tempo per considerare le azioni relative al problema.
    • Il problema è che hai un 4 per la matematica. Guarda cosa stai facendo per causare quel problema: ad esempio, parli troppo in classe o non hai fatto i compiti perché vai agli allenamenti di calcio due sere a settimana.
  3. Verifica se ci sono altri fattori che causano in parte il problema. Gran parte del problema potrebbe essere dovuto alle tue azioni, ma potrebbero anche esserci forze che non puoi controllare direttamente. Cerca di determinare quali sono questi fattori.
    • Hai un 4 per la matematica e questo deve cambiare. Oltre al fatto che parli troppo con i compagni durante le lezioni, il problema può essere causato dalla mancata comprensione del materiale. E potresti non sapere come cambiarlo.

Parte seconda: trovare soluzioni e fare un piano

  1. Determina le possibili soluzioni al tuo problema. È possibile annotare queste soluzioni o applicare ad esse tecniche di brainstorming. Qualunque cosa tu faccia, dovresti cercare di trovare soluzioni per i tuoi errori, così come per fattori esterni.
    • Soluzioni per parlare in classe: A. Sforzati di sederti in un posto diverso dai tuoi amici. B. Dì ai tuoi amici che stai prendendo brutti voti e che devi concentrarti sulla lezione. C. Se i posti sono fissi, chiedi al tuo insegnante se puoi sederti altrove perché altrimenti non sarai in grado di mantenere la tua attenzione.
    • Soluzioni per non fare i compiti a causa del calcio: A. Fai i compiti durante la pausa pranzo o durante un'ora libera in modo da poter fare meno la sera. B. Segui un programma serrato: dopo l'allenamento, mangia e poi fai subito i compiti. Premiati con un'ora di TV dopo aver completato i compiti.
    • Soluzioni per non comprendere il curriculum. A. Chiedi a un compagno di classe di aiutarti (ma solo se non sei più distratto da quel compagno di classe). B. Chiedi aiuto al tuo insegnante: vai dal tuo insegnante alla fine della lezione e chiedi se puoi incontrarti perché hai difficoltà con il materiale. C. Segui il tutoraggio.
  2. Elabora il tuo piano. Ora che sai qual è il problema e hai alcune possibili soluzioni in atto, puoi scegliere le soluzioni migliori e iniziare a scrivere un piano. Scrivendo il piano puoi visualizzarlo meglio. Pubblica il piano da qualche parte lo vedrai spesso, ad esempio accanto allo specchio dove guardi sempre la mattina per farti i capelli bene. Non hai bisogno di tutte le soluzioni che hai trovato, ma puoi tenere a portata di mano soluzioni inutilizzate per quando le cose non vanno bene.
    • Il piano per ottenere voti più alti in matematica potrebbe assomigliare a questo:
    • Pianifica di aumentare la media in 4 settimane:
      • Parlare con Sophie di non doverle più parlare durante la lezione (se continua a parlare: cambia posto).
      • Fai i compiti durante la pausa il martedì e il giovedì così posso andare all'allenamento e poi quando torno non devo fare molto di più.
      • Tutoraggio a scuola ogni lunedì e mercoledì.
    • Obiettivo: dopo quattro settimane, il mio voto sarebbe dovuto aumentare almeno fino a 7.
  3. Dopo una settimana, valuta come stai. Hai fatto tutto quello che avevi programmato la prima settimana? In caso contrario, dove è andato storto? Riconoscendo cosa è andato storto, puoi fare di meglio la settimana successiva.
  4. Rimani motivato. L'unico modo per avere successo è rimanere motivati. Se riesci a lavorare meglio mentre sei motivato, puoi programmare una ricompensa (anche se risolvere il problema potrebbe essere abbastanza gratificante). Se in qualsiasi momento ti allontani dal tuo piano, non lasciare che accada di nuovo. Non ridurre i tuoi sforzi a metà perché pensi che la fine sia in vista: attieniti al tuo piano.
    • Se scopri che quello che stai facendo non funziona, modifica il piano. Scambia una soluzione che hai ora incluso nel tuo piano con un'altra soluzione dal tuo elenco.

Suggerimenti

  • Spunta un obiettivo nella tua lista se ha successo, quindi puoi vedere meglio i progressi.
  • Mentre elabori il tuo piano, puoi provare a capire cosa potrebbe andare storto e andare avanti.
  • Congratulati con te stesso per il tuo piano e sii entusiasta dei tuoi obiettivi. Prova a immaginare come sarà la tua vita quando raggiungerai i tuoi obiettivi.
  • Ricorda, fare un piano è l'inizio: ora inizia il vero lavoro. Il piano è il punto di partenza.
  • Usa il buon senso: non mostrare il tuo corteggiamento come si inserisce nel tuo programma quotidiano.