Contenuto

• Al passo
• Parte 1 di 3: fare un piano per il tuo orario
• Parte 2 di 3: compilazione del calendario
• Parte 3 di 3: utilizzo della griglia
• Suggerimenti

Un programma di studio è uno strumento pratico ed economico che ti consente di avere un maggiore controllo sul tuo tempo di studio. Fornisce una panoramica di ciò che devi ottenere e di quanto tempo hai a disposizione. Se vuoi diventare più organizzato e motivato a svolgere il tuo lavoro al meglio delle tue capacità, prova a mettere insieme un programma di studio personalizzato.

Al passo

Parte 1 di 3: fare un piano per il tuo orario

1. Fai un elenco di responsabilità. Devi pensare a tutte le tue responsabilità e annotarle in modo che possano essere facilmente classificate in un elenco. Pensando a tutto questo in anticipo, prima di compilare l'orario, sarai in grado di farlo funzionare più agevolmente.
   • Considera tutte le lezioni che segui, il tuo lavoro, i tuoi doveri, lo sport e l'allenamento e qualsiasi altra cosa che fai regolarmente nel tempo che potresti dedicare allo studio.
   • Non dimenticare i compleanni e le principali festività.
   • Probabilmente non sarai in grado di pensare a tutto in anticipo, ma va bene, puoi aggiungere più cose in seguito.
2. Raccogli tutte le informazioni su lezioni / compiti. Ciò comporterà probabilmente la raccolta di tutti i programmi e i compiti per tesi o progetti, e magari cercare online per vedere se riesci a trovare un posto per le tue classi (come Blackboard o un altro sistema di gestione dei corsi).
3. Considera il momento ideale della giornata per studiare. Passa un po 'di tempo a pensare a quando puoi - o potresti - studiare meglio. Sei un mattiniero o un nottambulo? Pensare a questo ora è il modo migliore per programmare un tempo di studio importante durante quelle ore che devi fare di più per i tuoi studi.
   • Quando hai finito con questo passaggio, cerca di non pensare alle tue altre responsabilità (come il tuo lavoro, ecc.); scrivi i momenti migliori per te, come se non avessi nient'altro nel piatto.
4. Decidi quale formato utilizzare. Puoi creare il tuo orario su un foglio di carta o in formato digitale, come un foglio di calcolo o un'app sul tuo cellulare.
   • I programmi per fogli di calcolo, come Microsoft Excel o Apple Numbers, sono soluzioni ovvie. Molti elaboratori di testi dispongono di modelli che puoi utilizzare per qualsiasi cosa tu voglia ottenere.
   • Potresti anche optare per una soluzione online. Un programma con buone recensioni è My Study Life e ha un'app e un'interfaccia web.
   • Anche se sei spesso online o usi regolarmente un cellulare, un orario cartaceo può comunque essere la soluzione migliore per te. Questo è il caso, ad esempio, se non sei autorizzato a utilizzare dispositivi mobili in classe.
   • Sia i programmi di studio cartacei che quelli digitali hanno i loro vantaggi. Un orario digitale può essere più facile da configurare e apportare modifiche importanti, mentre puoi facilmente apportare piccole modifiche a un orario cartaceo che puoi tenere con te. Una versione stampata può anche essere più comoda (o almeno molto più divertente) da colorare e aggiungere un tocco personale.
   • Puoi anche scegliere di combinare una versione cartacea e digitale: usa il tuo computer per creare una griglia con giorni e orari, quindi stampane quanti ne desideri (a seconda del numero di settimane che vuoi pianificare in anticipo) e poi riempila a mano.
5. Disegna la griglia. Una pianificazione dovrebbe essere una tabella con le variabili "data" e "ora", con i giorni della settimana in alto e gli orari a lato.
   • Se crei una griglia su carta, dovrai disegnare la griglia da solo. Puoi usare carta normale a righe o carta bianca per questo. Disegna le tue linee con un righello in modo che appaia pulito.
   • Probabilmente il più grande svantaggio del metodo carta e matita è quanto sia difficile apportare modifiche in seguito. Anche se usi la matita per tutto, può essere un'enorme sfida regolare il numero di righe o colonne. Inoltre, dovrai ripetere tutto da capo se hai bisogno di più pagine, ad esempio una per ogni mese.

Parte 2 di 3: compilazione del calendario

1. Scegli un orario fisso o modificato. È possibile utilizzare una pianificazione fissa che è la stessa per ogni settimana. Oppure puoi creare una versione personalizzata per ogni settimana, a seconda dei requisiti di quella settimana. È possibile creare contemporaneamente tutte le versioni modificate dell'orario.
   • Inizia al contrario per un programma settimanale modificato. Prima fai i compiti importanti o gli esami finali e da lì lavora a ritroso. Il tuo programma di studio dovrà cambiare a seconda dei compiti principali in arrivo.
   • Non dimenticare di compilare tutto ciò su cui hai fatto il brainstorming prima. Fallo prima di iniziare a pianificare il tuo tempo di studio. Ciò include anche tutti gli obblighi ricorrenti, come l'allenamento per lo sport. Dovrai prima farlo in modo da sapere quando hai tempo per studiare.
   • Se crei un programma settimanale personalizzato, non dimenticare le eccezioni, come compleanni e festività.
2. Dividi il tuo tempo di studio in blocchi. Prova a mettere insieme blocchi di studio moderatamente lunghi, come 2-4 ore alla volta. Questo ti aiuterà ad entrare in un ritmo di studio e ad assicurarti di essere più produttivo riguardo al tuo tempo.
   • Solo perché non hai molto tempo di fila non significa che non puoi programmare un periodo di studio. Se hai voglia di programmare 45 minuti qui o un'ora lì potrebbe essere utile, allora vai assolutamente avanti.
   • Dovrai programmare più tempo per gli argomenti più difficili.
3. Stabilisci un programma per le pause. Le pause sono essenziali per il tuo successo. Non sei un robot, quindi non puoi lavorare senza sosta per ore e ore. Nel complesso, farai meglio se ti concedi pause regolari per lo studio.
   • Molti esperti consigliano di lavorare 45 minuti all'ora e poi di fare una pausa di 15 minuti. Ognuno è diverso, quindi sperimenta per trovare ciò che funziona meglio per te.
4. Essere il più specifici possibile. Ricordi di aver raccolto tutti i tuoi compiti e programmi? Adesso è il momento di approfittarne. È possibile programmare blocchi di tempo per determinati corsi e anche pianificare gli incarichi, concedendosi una certa quantità di tempo per lavorarci.
   • Le cose cambieranno nel tempo, ovviamente, e qualcosa che hai pianificato due mesi fa potrebbe non essere applicabile ora. Ma non lasciare che questo ti fermi. Pensa a questa come una guida utile, qualcosa per assicurarti di rimanere sulla buona strada e suddividere gli incarichi più grandi in pezzi più piccoli.
   • Se hai sempre una certa quantità di compiti a casa per una determinata materia ogni settimana, sarebbe fantastico aggiungere al tuo programma. Ad esempio: se hai 20 problemi di matematica da fare ogni settimana, puoi utilizzare la griglia per dividerli.
5. Pianifica più argomenti di studio per ogni sessione. Lavorare su diversi argomenti di studio durante una singola sessione ti assicurerà di non esaurire lo studio sullo stesso argomento più e più volte e, di conseguenza, esaurirai le energie per fare qualsiasi altra cosa.
   • Ovviamente questo può cambiare quando si avvicina l'ora dell'esame, quando dovrai dedicare tutto il tuo tempo a un singolo argomento!
6. Assicurati che il tuo orario sia corretto. L'uso della codifica a colori per corsi e attività renderà il tuo orario più facile da usare e da leggere. Potresti usare molto questa griglia: personalizzala!
   • Puoi usare le matite colorate se hai creato una griglia su carta. Oppure puoi enfatizzare le cose sul computer e stamparle a colori. Se stai utilizzando un'app solo online, l'orario utilizzerà già la codifica a colori, sebbene possa essere personalizzabile in una certa misura.

Parte 3 di 3: utilizzo della griglia

1. Attenersi al programma. Potrebbe volerci un po 'di tempo per abituarsi davvero a utilizzare l'orario, ma attenersi ad esso. Una volta entrato a far parte della tua routine sarà una grande risorsa!
2. Non preoccuparti. Non pensare di dover seguire il programma esattamente al minuto. È un sistema semplice per aiutarti a fare meglio a scuola. Basa il tuo tempo su di esso, ma non preoccuparti di non seguirlo perfettamente.
3. Modifica il programma. Controlla cosa funziona e cosa no, e se qualcosa non funziona, aggiustalo! Hai già passato del tempo a creare il roster - non c'è motivo di abbandonarlo ora, quando alcune semplici modifiche possono farlo funzionare.

Suggerimenti

• Se iniziare al contrario e creare un programma personalizzato che cambia settimanalmente sembra un po 'troppo ora, puoi comunque creare un programma di studio standard abbastanza facilmente. Anche se ogni settimana è la stessa, un programma offre comunque molti vantaggi.
• Cerca immagini online o usa Flickr o Pinterest per trovare esempi di griglie che puoi usare gratuitamente.
• Non dimenticare di modificare il tuo orario se ci sono cambiamenti nei tuoi orari di lezione.