Contenuto

• Al passo
• Metodo 1 di 3: resta in contatto
• Metodo 2 di 3: sii un buon amico
• Metodo 3 di 3: superare i conflitti

Come ogni altra relazione, l'amicizia richiede che tu ci lavori. Se ritieni che tu e un amico vi stiate allontanando o se volete solo rafforzare un'amicizia esistente, ci sono modi per rafforzare il vostro legame. Se ti rivolgi regolarmente a quell'amico e fai i passi giusti per diventare solidale, puoi risolvere i conflitti e garantire la tua amicizia a lungo termine.

Al passo

Metodo 1 di 3: resta in contatto

1. Invia regolarmente un messaggio all'altra persona. Se vedi o provi qualcosa che ti ricorda il tuo amico, invia un messaggio di testo per farti sapere che dovresti pensare a lui o lei. Se siete buoni amici, potete scambiarvi messaggi ogni giorno. Una cosa che puoi provare è inviare un messaggio con immagini divertenti o collegamenti ad articoli divertenti.
   • Usa emoji nei tuoi messaggi per personalizzarli.
   • Non prenderla sul personale se un amico impiega molto tempo per rispondere. Potrebbero essere occupati o non gradire gli SMS quanto te. Invia loro messaggi meno spesso o accetta di non ricevere sempre una risposta.
2. Chiama ogni tanto. Chiama il tuo amico quando hai tempo per parlare. Fai domande su come sta l'altra persona e se c'è qualcosa di interessante nella sua vita. Quando ti chiedi quando e quanto spesso chiamerai, considera quanto spesso vedi l'altra persona e quanto è occupata di solito. Se l'altra persona ha molto tempo libero e ama chiamare, puoi chiamare più spesso.
   • Se necessario, pianifica un orario regolare per parlare, ad esempio per una chiamata settimanale.
   • Non chiamare durante l'orario di lavoro o scolastico e fai attenzione ai diversi fusi orari.
   • Quando chiami, pianifica una conversazione più lunga e approfondita di quanto faresti se inviassi solo un messaggio di testo.
   • Puoi fare domande come "Come vanno le cose a scuola?" O "Cosa farai durante le vacanze estive?"
3. Cerca di organizzare qualcosa insieme, se possibile. Chiamare e inviare messaggi di testo sono ottimi modi per rimanere in contatto, ma in realtà passare del tempo insieme è un modo ancora migliore per rafforzare il tuo legame. Chiama il tuo amico e organizza di vederci. Inventa cose che ad entrambi piace fare. Puoi persino acquistare i biglietti per uno spettacolo o prenotare un tavolo in un ristorante!
   • Potete allenarvi insieme, andare in un museo, mangiare qualcosa, guardare un film o andare a un concerto.
   • Se vivi lontano o sei vecchi amici che non si vedono più molto spesso, potresti prendere in considerazione l'idea di pianificare una vacanza insieme per creare nuovi ricordi.
4. Usa la chat video per "incontrarti" se vivi lontano gli uni dagli altri. Puoi usare programmi di chat video come FaceTime e Skype per parlare tra loro, anche se vivi lontano l'uno dall'altro. Essere in grado di vedere il tuo amico mentre parli ti farà sentire come se l'altra persona fosse seduta di fronte a te.
   • Puoi chattare in video mentre guardi lo stesso film, giocare o semplicemente parlare.
5. Rimani connesso tramite social media ed e-mail. Se sei impegnato e non hai tempo per parlare regolarmente con il tuo amico, puoi tenerti aggiornato tramite social media o e-mail. Inviagli un messaggio diretto o condividi messaggi divertenti online. Ciò è particolarmente utile se non hai tempo per chiamare o incontrarti.

Metodo 2 di 3: sii un buon amico

1. Di 'all'altra persona che la apprezzi. Se non esprimi il tuo apprezzamento, alcuni amici potrebbero sentirsi dati per scontati. Non dimenticare di dire di tanto in tanto al tuo ragazzo o alla tua ragazza quanto apprezzi l'amicizia.
   • Puoi esprimere il tuo apprezzamento dicendo qualcosa del tipo: "Non avrei davvero potuto farlo senza di te. Apprezzo davvero che tu sia lì per me. "
2. Chiamalo nei compleanni e in altre date importanti. Gli amici vogliono sentire come se stessi pensando a loro. Annota le date importanti sul calendario e imposta promemoria sul telefono in modo da non dimenticarti di chiamarle.
   • Altre date importanti includono: un matrimonio, una promozione o il primo giorno di scuola.
   • Prendi appuntamento in caso di divorzio difficile o morte di una persona cara per mostrare in un altro modo che tieni al tuo ragazzo o alla tua ragazza.
   • Se l'altra persona sta organizzando una festa in onore di un evento importante, assicurati di partecipare. Se non puoi partecipare, invia un biglietto e un regalo per dimostrare che è importante per te.
3. Offri il tuo aiuto quando è necessario. Se senti che il tuo amico sta attraversando un periodo difficile o sembra abbattuto e depresso, chiedigli come sta. Chiama l'altra persona o fissa un appuntamento e chiedi come puoi aiutare. Anche se non puoi risolvere subito il loro problema, puoi comunque fornire supporto ascoltando quello che stanno passando.
   • Ad esempio, potresti dire qualcosa come "Ho sentito che hai perso il lavoro". Deve essere difficile. C'è qualcosa che posso fare per aiutarti? "
4. Chiedi consiglio al tuo amico. Chiedere consiglio ai tuoi amici dimostra loro che apprezzi la loro opinione. Se ti trovi di fronte a una decisione difficile o potresti semplicemente trarre vantaggio da una prospettiva diversa, chiedi al tuo amico cosa ne pensa e per consigli.
   • Puoi chiedere consigli su qualcosa di divertente come come abbellire la tua camera da letto o che tipo di auto comprare. Potresti dire: "Sai così tanto sulle auto. Puoi aiutarmi a sceglierne uno? "
   • Mostra il tuo apprezzamento per il loro contributo, soprattutto se decidi di non seguire i loro consigli.
5. Mostra il tuo apprezzamento facendo o dando qualcosa per loro. Cerca di semplificare la vita del tuo amico facendo qualcosa per l'altra persona, come dare un passaggio o prestare qualcosa. Considera l'idea di acquistare le caramelle preferite del tuo amico o qualcosa che sai che gli piace.
   • Fare un regalo non è sempre necessario in un'amicizia, ma farà sapere al tuo amico cosa pensi dell'altra persona.
   • Fai regali ai tuoi amici in occasioni speciali, come il loro compleanno o un giorno speciale.
   • Puoi sempre dare qualcosa ai tuoi amici quando stanno attraversando un periodo difficile.
6. Sii onesto con il tuo amico. Essere onesti creerà fiducia reciproca all'interno dell'amicizia. Non mentire quando parli con il tuo amico. Se il tuo amico sa che stai dicendo la verità, sarà anche più aperto e onesto.
   • Quando esprimi una critica onesta, assicurati di esprimerla in modo positivo in modo da non ferire i sentimenti dell'altra persona.
   • Ad esempio, potresti dire qualcosa del tipo: "Non sono sicuro che il rosso sia il tuo colore, ma stavi davvero bene con quel vestito giallo".
7. Sii comprensivo. Pensa alla personalità del tuo amico e cerca di vedere le cose dal punto di vista dell'altra persona. Se fa qualcosa che non ti piace, cerca di capire perché l'altra persona lo sta facendo. Non pensare subito al peggio del tuo amico. Cerca di capire la loro motivazione e le loro emozioni.
   • Ad esempio, se il tuo amico è sempre in ritardo, non prenderla sul personale se l'altra persona si presenta in ritardo per un appuntamento. Pensalo come parte della loro personalità e che l'altra persona probabilmente non voleva causarti disagio o dolore.
   • Se sei arrabbiato per qualcosa che l'altra persona ha fatto, puoi dire qualcosa del tipo: "Capisco perché pensi che sia la cosa migliore che potresti fare in quel momento, ma ha davvero ferito i miei sentimenti".
8. Non parlare negativamente del tuo amico ad altre persone. Se sei un vero amico, non parli male di lui o di lei e non parli agli altri delle loro informazioni personali. Difendi il tuo amico quando altre persone dicono cose cattive su di lui o lei. Non spettegolare e tieni le cose personali per te.
   • Ad esempio, se qualcuno fa arrabbiare il tuo amico, potresti dire qualcosa del tipo: "Non sono affatto d'accordo con te. Sally è una persona fantastica e non vuole ferire intenzionalmente nessuno ".
9. Non dare per scontato il tuo amico. Non dare per scontato che il tuo amico sarà lì per te quando avrai bisogno di lui o lei se non ti mantieni in contatto regolare. Apprezza le tue amicizie e sii presente per i tuoi amici nei momenti belli e brutti.
   • Se il tuo amico sta attraversando un periodo difficile ed è irritabile o irritabile, è importante che tu sia lì per parlare piuttosto che evitarlo finché non si sente meglio.
   • Quando vedi regolarmente il tuo amico, questa può facilmente diventare una routine e devi stare attento a continuare a dire quanto l'altra persona significa per te.

Metodo 3 di 3: superare i conflitti

1. Chiedi scusa quando commetti un errore. Sii disposto a contattare il tuo amico e trovare scuse per il tuo comportamento. Prova a spiegare qual era il tuo ragionamento, anche se ti fa sentire vulnerabile. Invece di aspettare che l'altra persona venga da te, offri il tuo aiuto e mettiti in contatto.
   • Potresti dire qualcosa del tipo: "Ehi, mi dispiace davvero di aver dimenticato di fare quelle prenotazioni. Ero così sopra la mia testa nel lavoro che mi è completamente sfuggito. "
2. Perdona l'altro dopo essersi scusato. Se il tuo amico commette un errore e si scusa per questo, digli immediatamente che lo perdoni. Una volta che hai perdonato l'altra persona, non cercare di tirare fuori di nuovo l'errore.
   • Dopo che si è scusato, dì: "Grazie per le tue scuse. So che ieri non volevi ignorarmi. Sono contento che possiamo lasciarci questo alle spalle ".
3. Incoraggia il tuo amico ad avere successo, anche se sei geloso. Anche se una piccola competizione amichevole non è male, essere gelosi degli amici è una brutta cosa. Rimani sempre positivo quando si tratta della loro crescita o del loro successo, e non metterli giù o sminuirli.
   • Puoi dire qualcosa del tipo: "Sei stato fantastico in quel talent show! Ben fatto!'
4. Limita le tue aspettative e le tue supposizioni. Tutti commettono errori ed è importante adattare le tue aspettative in modo da non rimanere deluso quando il tuo amico commette un errore. Se il tuo amico ti delude, parlane apertamente, invece di rimproverarti o arrabbiarti.
   • Ad esempio, se il tuo amico ha dimenticato il tuo compleanno, potresti dire: "Pensavo che mi avresti chiamato per il mio compleanno. Non sono arrabbiato, ma non mi è piaciuto. "
5. Pensa alle cose che ti hanno reso amici in primo luogo. Se ti senti come se ti fossi allontanato, prova a pensare in primo luogo al motivo per cui sei diventato amico. Parla delle esperienze passate e dei ricordi di esse. Ti ricorderà perché vi siete piaciuti e vi farà riavvicinare di nuovo.
   • Potresti dire qualcosa del tipo: "Ricordi quella volta in cui siamo saltati giù da quello scivolo?" Susan era così spaventata, è stato divertente! "
   • Ad esempio, le cose che ti hanno unito possono essere l'amore reciproco per un particolare tipo di musica, film o programma televisivo.