Contenuto

• Al passo
• Metodo 1 di 2: determina se hai la febbre
• Metodo 2 di 2: trattamento di base per la febbre
• Suggerimenti
• Avvertenze

La febbre è la risposta naturale del tuo corpo a un virus, un'infezione o un'altra malattia. Aumentando la temperatura corporea, il tuo corpo di solito si sbarazza degli agenti patogeni entro pochi giorni. Questo articolo ti aiuterà a determinare se hai la febbre e ti darà consigli su cosa fare se la febbre porta a una condizione più grave.

Al passo

Metodo 1 di 2: determina se hai la febbre

1. Il modo migliore per determinare la tua temperatura è con un termometro. Se la temperatura è pari o inferiore a 39,5 ° C, prova a curare la febbre a casa. Se la temperatura supera i 39,5 ° C, chiama il medico (o, nei fine settimana, il medico di famiglia) per un consiglio. In caso di emergenza, vai al pronto soccorso; potresti aver bisogno di cure mediche immediate.
2. Prova a sentire un aumento toccando la pelle della persona. Se ti temperatura in questo modo, sarà difficile dire se hai una temperatura di 38 ° C o 39 ° C. In tal caso puoi controllare se hai altri sintomi di febbre (vedi sotto).
   • Se vuoi scoprire se qualcun altro ha la febbre, confronta la tua temperatura con quella dell'altra persona: tocca prima la tua pelle, poi tocca immediatamente quella dell'altra persona. Se la tua pelle è molto più fresca, l'altra persona potrebbe avere la febbre.
   • Quanto è accurato questo modo di misurare la temperatura? Uno studio ha scoperto che quando le persone hanno la temperatura in questo modo, pensano di avere la febbre troppo spesso (fino al 40% in più).
3. Attenzione alla disidratazione. Se il tuo corpo vuole affrontare infezioni dannose, virus o altre malattie, il tuo corpo alzerà il termostato interno. La febbre è il nostro meccanismo di difesa naturale. Una conseguenza di questa temperatura corporea più alta è che i pazienti diventano molto assetati o disidratati.
   • I sintomi della disidratazione includono:
     
     • Bocca asciutta
     • Sete
     • Mal di testa e stanchezza
     • Pelle secca
     • Blocco
   • La disidratazione può essere aggravata da vomito o diarrea. Se hai a che fare con questo, assicurati di bere abbastanza per compensare la perdita di liquidi.
4. Presta attenzione al dolore muscolare. Spesso il dolore muscolare ha a che fare con la disidratazione, ma se hai la febbre può essere molto fastidioso. Attenzione: Se la febbre è accompagnata da rigidità muscolare (schiena), chiami immediatamente il medico, poiché ciò potrebbe indicare una meningite batterica, che può causare danni al cervello.
5. Stai attento ai sintomi della febbre grave. Se hai una febbre superiore a 40 ° C, potresti manifestare i seguenti sintomi oltre a disidratazione, mal di testa, dolori muscolari e sensazione di debolezza. Se si verifica questo o se pensi che la tua febbre sia superiore a 40 ° C, consulta immediatamente un medico:
   • Allucinazioni
   • Essere confuso o irritato
   • Convulsioni o convulsioni
6. In caso di dubbio, consultare un medico. Se pensi che tuo figlio abbia la febbre e abbia una temperatura superiore a 39,5 ° C, contatta il tuo medico. Di solito va bene ammalarsi di una leggera febbre a casa; a volte il motivo alla base della febbre è così grave da richiedere cure mediche adeguate.

Metodo 2 di 2: trattamento di base per la febbre

1. I medici consigliano di ammalarsi semplicemente se si ha una leggera febbre. La febbre è la risposta naturale del tuo corpo a un agente patogeno. Se sopprimi la febbre prima che il tuo corpo abbia padroneggiato l'agente patogeno, corri il rischio di rimanere malato più a lungo o di mascherare i sintomi legati alla febbre.
2. Usa un analgesico da banco o un supermercato. Un antidolorifico antinfiammatorio può aiutare ad alleviare gli effetti collaterali della febbre. Spesso una dose bassa di questi tipi di antidolorifici dà già un buon risultato.
   • L'aspirina deve essere utilizzata solo dagli adulti. L'uso dell'aspirina nell'infanzia è stato collegato alla sindrome di Reye potenzialmente mortale.
   • Il paracetamolo (Panadol) e l'ibuprofene (Advil) sono un ottimo sostituto dell'aspirina e sono adatti a tutte le età. Se sta assumendo la dose raccomandata e la febbre non scende, non aumentare la dose da solo, ma chiami il medico.
3. Bevi abbastanza. Se hai la febbre, puoi disidratarti rapidamente. Evita la disidratazione bevendo a sufficienza. È un mezzo molto importante per combattere la febbre. Soprattutto bere acqua. La soda e il tè possono aiutare a lenire lo stomaco, ma bevilo con moderazione. La zuppa o il brodo sono una buona aggiunta ai cibi solidi quando si ha la febbre.

Suggerimenti

• Quando hai la febbre, potresti sentirti caldo per un minuto e poi rabbrividire. Questo potrebbe essere un segno dell'influenza.
• I brividi sono spesso un sintomo di febbre, ma possono anche essere un sintomo di una condizione più grave come l'ipotermia o la meningite. Se hai i brividi, contatta il tuo medico per scoprire qual è il motivo sottostante. I brividi gravi possono avere gravi effetti collaterali come danni cerebrali, disidratazione, convulsioni e shock.
• Quando hai la febbre, ti senti caldo e di conseguenza le tue guance possono sembrare un po 'più rosse. Se hai un elemento rinfrescante a casa, è bello metterlo sul viso o sulla fronte per rinfrescare un po '.
• Assicurati di bere tutto il giorno. Prendi una varietà di bevande calde e fredde, faranno bene al tuo corpo e manterranno alto il livello dell'acqua.
• Prendi le vitamine. La vitamina C è il modo migliore per combattere il raffreddore, quindi prendila anche se sei sano. Fa bene alla tua resistenza, così hai meno possibilità di ammalarti.
• Senti le tue guance. Se si sentono caldi, di solito significa che hai la febbre.

Avvertenze

• Se hai la febbre di 39,5 ° C per più di 24 ore e la febbre non scende, consulta il tuo medico.
• Se hai la febbre per più di 48 ore, consulta il tuo medico.