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• Al passo
• Metodo 1 di 2: approfondire il tuo intelletto in modo significativo
• Metodo 2 di 2: sembra più intelligente

Vorresti essere un po 'più intelligente? Vorresti che le altre persone pensassero che sei più intelligente? Quest'ultimo può essere più semplice del primo, ma se vuoi effettivamente aumentare le tue capacità intellettuali, o semplicemente vuoi raccogliere i frutti di un aspetto più intelligente, ci sono una serie di passi concreti che puoi compiere per raggiungere il tuo obiettivo.

Al passo

Metodo 1 di 2: approfondire il tuo intelletto in modo significativo

1. Dedicati all'apprendimento permanente. La gente pensava che l'intelligenza fosse immutabile e non potesse essere migliorata con l'esercizio. Oggi ci sono prove che non è così, tuttavia; mentre una persona poco intelligente può non diventare mai un genio, sembra sempre più che ognuno abbia la capacità di aumentare il proprio intelletto in una certa misura. Tuttavia, questo processo non è facile come imparare solo poche parole nuove. Ci vuole tempo e impegno per imparare ad affrontare in modo più profondo e critico il mondo che ti circonda.
2. Segui le tue passioni. Le persone imparano in modo più efficace quando sono appassionate dell'argomento. Se sei appassionato di qualcosa, hai un ardente desiderio di capirlo più profondamente; è questo tipo di ricerca attenta e persistente che porta ad un aumento dell'intelletto. La vera intelligenza implica la padronanza di alcune materie piuttosto che la conoscenza superficiale in un campo ampio. Albert Einstein era dotato in fisica come in antropologia, linguistica, geologia, comportamento animale e letteratura? Ovviamente no. Voler essere il proverbiale tuttofare significa che non hai davvero il controllo; se provi a sapere tutto, il risultato finale sarà che non sai molto di niente.
3. Mettiti alla prova. Se è tutto facile, allora non ti stai spingendo abbastanza. L'apprendimento non deve essere una tortura. Tuttavia, dovrebbe comportare una ricompensa, il che è improbabile che accada se non devi fare nulla per questo. Sfida te stesso per sondare nuove idee e avventurarti in un territorio intellettuale inesplorato.
4. Pensa a come pensi. Questa è anche chiamata "metacognizione" ed è qualcosa in cui le persone intelligenti eccellono. La metacognizione ti consente di capire come apprendi e applica queste strategie da un contesto all'altro. Quando ti rendi conto che impari in modo più efficace quando studi da solo, ad esempio, sai che non ha senso unirti a un gruppo di studio per preparare un esame finale.
5. Prenditi cura del tuo corpo. Le persone a volte dimenticano che il cervello è un organo, proprio come qualsiasi altro. Proprio come la tua pelle è più sana quando la mantieni pulita ei tuoi polmoni sono più puliti quando non fumi, un cervello fisicamente sano funzionerà a un livello più alto di un cervello trascurato. Sarai sorpreso di quanto più efficacemente elabori le informazioni quando dormi a sufficienza, fai esercizio fisico e mangi molta frutta e verdura.
6. Apprendere una lingua. Questo costringe il tuo cervello a negoziare nuovi modi di costruire il significato e aumenta la tua intuizione e comprensione cosciente dei sistemi linguistici. Pensare di più alla lingua ha anche l'ulteriore vantaggio di aumentare la padronanza della tua lingua madre e imparare tutte quelle nuove parole allenerà anche la tua memoria.
7. Impara a suonare uno strumento musicale. Con questo eserciterai quelle parti del tuo cervello che vengono utilizzate per molti tipi di elaborazione cognitiva e sarai introdotto a nuovi modi di ricevere e trasmettere informazioni. Migliora anche la tua memoria e riduce lo stress, che può giocare un fattore importante nell'inibire la crescita intellettuale.
8. Leggi le notizie. Sebbene tenersi aggiornati non aumenti necessariamente le tue capacità intellettuali, una persona veramente intelligente e curiosa si fonderà con il mondo che la circonda. Le nuove idee spesso si basano su quelle esistenti, quindi è sempre saggio capire il più possibile i problemi che il mondo deve affrontare e il modo in cui le persone cercano di risolverli. Ricorda che tutte le fonti di notizie sono prevenute in un modo o nell'altro; assicurati di ricevere notizie da una varietà di fonti e non accettare mai nulla come verità assoluta solo perché è sui giornali.
9. Affidatevi meno alla tecnologia. La facilità con cui otteniamo le informazioni oggi rende la nostra vita molto più facile, ma può anche renderci più stupidi. I percorsi neurali coinvolti nella lettura delle carte, ad esempio, sono probabilmente molto più deboli nel cervello dei millennial che in quello dei genitori. Questo perché la maggior parte dei millennial fa molto affidamento sulla navigazione GPS per navigare, mentre le generazioni più anziane hanno dovuto fare affidamento su un atlante quando si sono perse. Nello stesso contesto, se l'attuale generazione non sa più cosa significhi una parola, molte persone si rivolgeranno rapidamente a Google invece di concentrarsi sul ricordare la parola. Piuttosto che migliorare la loro capacità di ricordare le informazioni, possono ottenere le informazioni senza sforzo, quasi senza nemmeno pensarci. Cerca di fare affidamento meno sul tuo telefono e più sul tuo cervello.
10. Sii di larghe vedute. Non cancellare nuove idee perché sono spaventose, confuse o mettono a repentaglio il modo in cui sei abituato a pensare al mondo: questa naturale esitazione della mente umana a considerare due punti di vista opposti allo stesso tempo è chiamata "dissonanza cognitiva" . " Sii aperto a cambiare la tua prospettiva. La capacità di ammettere quando hai torto è un segno di una grande mente.
11. Osa essere "stupido". La curiosità non è la stessa cosa dell'ignoranza; le persone veramente intelligenti fanno costantemente domande. Questo perché una donna saggia sa di non sapere tutto. Quando inizi ad apprendere una nuova abilità, non sarai molto bravo. Questo ha senso. Tuttavia, se fai abbastanza spesso qualcosa in cui non sei bravo, alla fine diventerai bravo. Abbraccia le lacune nella tua conoscenza come portali per nuove scoperte e crescita.

Metodo 2 di 2: sembra più intelligente

1. Usa parole complesse. Non devi essere un genio per imparare un nuovo vocabolario, ma alcune parole impressionanti e abbellimenti grammaticali possono darti l'aspetto di un intellettuale. Scarica un'app word-a-day o crea semplicemente delle flashcard da solo. Impara a riconoscere e correggere errori grammaticali comuni nel tuo discorso. Puoi anche cercare alcune citazioni letterarie dal suono intelligente per aggiungere peso alle conversazioni. Ricorda, le parole impressionanti sono impressionanti solo se le usi correttamente: usare una parola come "coordinare" non ti farà guadagnare punti se non capisci cosa significa o come si pronuncia.
2. Sii umile e riservato. Allo stesso modo in cui tutti iniziano a sospettare che quel ragazzo che continua a gridare di non essere razzista potrebbe essere razzista dopotutto, le persone possono metterlo in dubbio se cerchi costantemente di impressionare tutti con la tua intelligenza. Se invece sei taciturno e umile, le persone potrebbero concludere che hai pensieri profondi. Una buona opportunità per trasformare questo in azione è quando qualcun altro fa uno stupido commento in una conversazione di gruppo. Se poi ci salti sopra per correggerli o deriderli, corri il rischio di apparire meschino invece che intelligente. Invece, lascia che siano loro a fare il lavoro per te: fermati un attimo per far entrare il commento e solo quando inizia a sentirti a disagio reindirizzerai la conversazione. Dà l'impressione che tu non sia riuscito a trovare un modo per rispondere a un commento così ridicolo, e hai deciso di lasciarlo così per non mettere ulteriormente in imbarazzo quella persona.
3. Presentati come meglio puoi. Le persone tendono a presumere che coloro che si vestono bene e sono articolati siano più intelligenti di quelli che si vestono in modo sciatto e borbottano tutto il tempo. Puoi anche considerare di indossare gli occhiali. Sembra un po 'sciocco, ma se la tua preoccupazione è che le altre persone pensino che sei intelligente, allora quattro occhi sono meglio di due.
4. Usa la tua iniziale centrale. Ancora una volta, suona un po 'strano e in realtà lo è, ma ciononostante, ci sono prove concrete che chiamarti Frank R. Miller invece di Frank Reginald Miller ti farà apparire più intelligente agli altri. Se vuoi sfruttare ancora di più questo effetto, aggiungi un'altra iniziale, perché sì, a quanto pare funziona così.