Contenuto

• Al passo
• Metodo 1 di 2: tipi di pelle e trattamenti
• Metodo 2 di 2: la cura della pelle di base per tutti i tipi di pelle
• Suggerimenti
• Avvertenze

Sebbene la tua pelle sia un organo vivente che si rigenera costantemente, la giusta cura può aumentare l'elasticità e la luminosità della tua pelle.

Al passo

Metodo 1 di 2: tipi di pelle e trattamenti

Esistono quattro tipi di pelle comuni: grassa, secca, normale e mista. Oltre a questo, è anche possibile avere una pelle sensibile in combinazione con uno degli altri quattro tipi di pelle.

1. Pelle secca: Se la tua pelle tende a seccarsi, ha poco olio e quasi nessun brufolo, la tua pelle è vista come secca. In casi estremi, la pelle secca ha una scarsa elasticità ed è molto sensibile al sole, al vento e al freddo. Lavare il viso una volta al giorno con un detergente viso ricco e cremoso e acqua tiepida.
   • Trattamento: sciacquare il viso con acqua e tamponare la pelle asciutta. Usa un tonico per eliminare la sensazione di tensione e desquamazione della pelle disidratata. Evita i toner e il trucco che contengono alcol poiché l'alcol ha un effetto disidratante sulla pelle. Usa una crema idratante per il viso per idratare e ringiovanire la pelle.
2. Pelle grassa: se la tua pelle è grassa di solito brilla subito dopo la pulizia del viso e i pori sono generalmente leggermente dilatati. Qualcuno con la pelle grassa tende ad essere più incline a macchie, macchie e punti neri rispetto alle persone con altri tipi di pelle. La pelle grassa ha una consistenza più ruvida rispetto ad altri tipi di pelle.
   • Trattamento: poiché la pelle tende ad attrarre più sporco rispetto alla pelle secca, è necessario lavarsi il viso due volte al giorno con un detergente viso delicato non schiumogeno e acqua tiepida. Risciacqualo con acqua tiepida. Utilizzare un tonico idratante senza alcool per rimuovere eventuali detriti residui. I cosiddetti fogli assorbenti aiutano a ridurre la lucentezza del viso durante il giorno e richiedono solo 3 minuti dopo pranzo. Anche se la tua pelle è grassa, dovresti comunque idratarla quotidianamente con una crema leggera per il viso, perché altrimenti la tua pelle si seccherà sotto lo strato superiore e compenserà producendo ancora più olio.
3. Pelle normale: Secondo alcuni, la pelle normale è pelle mista, ma non lo è. La pelle grassa sulla zona T e la pelle secca e tesa sulle guance è una pelle normale. È anche considerato un tipo di pelle normale se la tua pelle cambia con le stagioni (più secca in inverno e più grassa in estate). La pelle normale può anche essere da normale a secca o da normale a grassa.
   • Trattamento: Lavare il viso con un detergente per il viso indicato per il tipo di pelle normale / da normale a grassa / da normale a secca. Strofina un tonico idratante senza alcool su tutto il viso con un panno. Applicare la crema per il viso più spesso se la pelle è da normale a secca.
4. Pelle mista: la pelle mista consiste di due tipi di pelle opposti su una faccia. Ciò si verifica quando c'è molta acne e olio in una parte del viso dove il resto del viso è secco (con poco grasso).
   • Due esempi comuni di pelle mista sono la pelle secca con pustole sulle guance o la pelle normale con acne intorno al mento e alla bocca.
   • Trattamento: prenditi cura di ogni parte del tuo viso secondo le linee guida sopra descritte. Se l'acne è molto grave, consultare il medico, un estetista o un dermatologo.
5. Pelle sensibile: Tieni presente che potresti avere una pelle sensibile in combinazione con una pelle normale, secca o grassa. Se la tua pelle è allergica ai cosmetici e di solito è sensibile al sole, al vento e al freddo, hai una pelle sensibile. La sensibilità può essere osservata in un'eruzione cutanea, arrossamento della pelle, acne, infiammazione della pelle e capillari dilatati.
   • Trattamento: utilizzare detergenti per il viso, toner, trucco e creme per il viso senza profumo e ipoallergenici. Usa ogni giorno un detergente per il viso delicato, un tonico e una crema. La cosa migliore per il tuo tipo di pelle è scegliere sempre prodotti con effetto ammorbidente. Gli ingredienti benefici per la pelle sensibile sono: azulene, camomilla, bisabololo, lavanda, allantoina, canfora, rosmarino, timo, calamina, aloe vera, ecc.

Metodo 2 di 2: la cura della pelle di base per tutti i tipi di pelle

1. Previene i danni alla pelle causati dal sole. La crema solare è la vera soluzione antietà. Abituati a una lozione o crema solare quotidiana con un fattore di protezione compreso tra 15 e 30. Tieni presente che i raggi del sole possono essere dannosi anche in inverno poiché riflettono la neve. Se non hai voglia di mettere una lozione / crema solare e una crema da giorno, acquista una crema da giorno con una crema solare.
2. Lavati delicatamente il viso. Non è stato così tanto che l'hai asciugato.
3. Esfolia la pelle con una crema esfoliante. Sperimenta per trovare ciò che funziona meglio per te.
4. Segui uno stile di vita sano. Smettere di fumare. Poche sostanze invecchiano la tua pelle come il tabacco. Mangia sano con molta frutta e verdura. Riduci lo stress nella tua vita ove possibile.

Suggerimenti

• Assicurati di bere molta acqua in modo che la tua pelle non sembri disidratata.
• Le vitamine sono indispensabili per una pelle sana. Soprattutto le vitamine A, B e C. La vitamina E migliora il colore del viso quando viene applicata sulla pelle.
• Puoi mantenere la tua pelle bella e sana se ti prendi cura del tuo corpo. Puoi farlo praticando una buona igiene, mangiando cibo sano e facendo abbastanza esercizio. Pratica una buona igiene facendo la doccia con un sapone delicato per ridurre la quantità di batteri sulla pelle. Usa un sapone forte ogni tanto per sbarazzarti della maggior parte dei batteri sulla pelle e risciacqua bene il sapone. Fai passeggiate per ridurre la cellulite e stimolare la formazione muscolare.
• Lava spesso la federa e non andare a dormire con una maschera per capelli. La combinazione di prodotti per capelli e oli per la pelle sul cuscino può causare brufoli sul viso.
• Mentre lavi il viso con un sapone delicato durante il giorno manterrai il viso libero dallo sporco che può causare punti neri e brufoli, lavarti troppo il viso può effettivamente causare secchezza della pelle.
• Il succo di limone rende le cicatrici più piccole e più leggere.
• Non stuzzicare mai un brufolo. Vale a dire, i risultati sono una cicatrice, un'infezione o un allargamento permanente del poro. Inoltre corri un rischio maggiore di contrarre di nuovo un brufolo esattamente nello stesso punto dopo un po '.
• Lavare il viso con una miscela di zucchero di canna e latte (quanto basta per ottenere una sostanza fangosa) elimina lo sporco e l'olio in eccesso, lasciando la pelle morbida e fresca. Questo scrub può rimanere sul tuo viso per tutto il tempo che desideri.
• Cerca di non toccare o graffiare la pelle con forza.
• Non applicare mai il fondotinta su tutto il viso. Perché probabilmente ne hai bisogno solo un po 'nei posti di cui sei più consapevole.
• Lava via il trucco dal viso non appena sai che non devi uscire di casa ed evita di truccarti ogni volta che puoi in modo da poter riposare la pelle.
• I fogli assorbenti aiutano ad assorbire l'olio dal viso durante il giorno, quindi non devi continuare a mettere cipria o fondotinta sul viso o lavarti spesso il viso.
• Indossa maschere per il viso fatte in casa per idratare la pelle. Sono facili da realizzare e funzionano davvero! Una miscela di uva, limone e albume d'uovo, ad esempio, è molto utile contro la pelle grassa. Il miele fa bene alle ulcere e alle ustioni. Le erbe fresche che hai macinato in una crema da spalmare possono essere applicate sulla pelle danneggiata con buoni risultati.
• Se soffri di scottature solari, metti un po 'di yogurt con aloe vera sulla pelle. Questo lenirà la pelle irritata.
• Sostituisci e lava regolarmente i pennelli e le spugne che usi per applicare il trucco. I batteri e il grasso si accumulano in questo e poi si diffondono sulla tua pelle ogni volta che usi i pennelli e le spugne.
• Non tirare o allungare la pelle delicata intorno agli occhi quando applichi la crema o il trucco. In questa zona delicata del tuo viso, i segni dell'invecchiamento come le rughe possono essere visti molto più velocemente del necessario se tratti quest'area del tuo viso in modo eccessivo.
• Se la tua pelle è stata irritata da troppo sole, usa un gel di aloe vera con almeno il 90% di aloe barbadensis. L'aloe vera è nota per le sue proprietà medicinali e fa miracoli per la pelle.
• Pulisci regolarmente il cellulare e gli altri dispositivi che tieni a contatto con la pelle.
• Assicurati che lo scrub che scegli si adatti alle dimensioni dei tuoi pori. Il tipo e le dimensioni dei granuli esfolianti possono fare la differenza tra pelle lavata e danneggiata. I grani più grandi sono più abrasivi, mentre i grani più piccoli sono più morbidi.

Avvertenze

• Scegli una crema solare o una lozione adatta al tuo tipo di pelle in quanto può causare eruzioni cutanee su alcuni tipi di pelle.
• Non permettere a qualcuno di farti scoppiare un brufolo. Non è molto saggio perché batteri e germi possono entrare attraverso la pelle aperta. Se decidi di far scoppiare un brufolo, applica alcol sulla ferita subito dopo per ridurre il rischio di infezione.
• Il toner può seccare la pelle se lo usi troppo spesso.
• Lavarti troppo il viso può farti arrossare e farti male. Può anche danneggiare la tua pelle.
• Fai attenzione all'uso di agenti che contengono acidi o perossidi come creme per l'acne e creme per cicatrici. Questi aumentano la sensibilità della pelle alla luce solare e possono causare arrossamenti e desquamazione della pelle.