Autore:
Roger Morrison
Data Della Creazione:
19 Settembre 2021
Data Di Aggiornamento:
1 Luglio 2024
Contenuto
- Al passo
- Metodo 1 di 3: prendersi cura dei propri capelli per farli crescere
- Metodo 2 di 3: scopri la velocità con cui crescono i tuoi capelli
- Metodo 3 di 3: acconcia i capelli man mano che li cresci
- Suggerimenti
- Avvertenze
- Necessità
Come donna di colore, potresti pensare che i tuoi capelli siano troppo fragili per crescere lunghi. Non preoccuparti. Puoi ottenere capelli lunghi e lucenti dedicando più impegno alla cura dei tuoi capelli.
Al passo
Metodo 1 di 3: prendersi cura dei propri capelli per farli crescere
- Idrata regolarmente i capelli. I capelli crespi spesso crescono ricci. Queste radici ricci impediscono agli oli naturali dei tuoi capelli di scivolare lungo il fusto del capello e idratare il resto dei tuoi capelli.
- Prova il co-lavaggio. Ciò significa che ti lavi i capelli solo con il balsamo e non usi lo shampoo. Alcune donne lo fanno settimanalmente e altre ogni 5 giorni. È meglio non farlo quotidianamente, poiché ciò può seccare i capelli a causa dei residui di prodotti per la cura dei capelli che si accumulano nei capelli. Secondo alcune donne, lavare i capelli richiede molto sforzo e richiede molto tempo perché i capelli si asciughino. Prova a condizionare i capelli solo una volta alla settimana e fai lo shampoo se necessario. Tuttavia, non aspettare più di 4 settimane e lava i capelli almeno una volta al mese. Alcune donne si lavano i capelli ogni giorno, ma usano solo acqua.
- Usa sempre un balsamo profondo quando ti lavi i capelli. Un balsamo profondo che contiene olio di oliva, avocado o mandorle dolci funziona bene. Prova diversi prodotti e scopri quale prodotto funziona meglio per idratare i capelli. Non aver paura di usare un prodotto che non è specificamente progettato per i capelli crespi.
- Riscalda i capelli e indossa una cuffia da doccia mentre aspetti: il calore attiva il balsamo. Puoi sederti sotto l'asciugacapelli o avvolgere un asciugamano immerso in acqua calda intorno alla testa (assicurati solo che l'acqua non sia abbastanza calda da scottarti). Puoi anche usare il tuo calore corporeo.
- Evita di applicare il balsamo profondo sul cuoio capelluto. Il balsamo può ostruire i pori e causare alopecia, follicoli piliferi ostruiti e infiammati e perdita di capelli.
- Applica una crema idratante sui capelli. Assicurati di utilizzare un prodotto senza vaselina, vaselina o olio minerale.
- Bagna i capelli con l'acqua. Inizia a una distanza di circa 2-3 pollici dalle radici e applica l'agente idratante fino alle punte.
- Idrata i capelli quotidianamente o secondo necessità in modo che i tuoi capelli siano morbidi e flessibili. Potrebbe essere necessario sperimentare un po 'per scoprire cosa funziona meglio per te.
- Assicurati che l'umidità rimanga nei tuoi capelli. Puoi farlo applicando un olio naturale come olio di cocco o olio d'oliva subito dopo aver usato l'agente idratante (può anche essere acqua). Quindi può funzionare anche applicare l'olio sui capelli umidi. Applicare l'olio un lotto alla volta poiché è più facile.
- Spremi l'acqua in eccesso dai capelli con un asciugamano in microfibra. Se hai un asciugamano di spugna, non stirarlo sui capelli o catturerà ciocche di capelli sul tessuto ruvido dell'asciugamano. Quando muovi la mano verso il basso, sentirai molti schiocchi, il che significa che stai rompendo i capelli. Per usare un asciugamano di spugna, prendi una ciocca di capelli e tienila con l'asciugamano sulla mano. Schiaccia la ciocca di capelli. Ora dovresti sentire l'asciugamano bagnarsi. Non lasciare che l'asciugamano scivoli via dalla ciocca, lascia andare la ciocca.
- Pettina delicatamente i capelli. Pettinando molto i capelli puoi rimuovere lo strato protettivo dai tuoi capelli.
- Pettina i capelli con un pettine a denti larghi. Dividi i capelli in più ciocche. Inizia a pettinare le estremità e fatti strada fino alle radici.
- Non aver paura di mettere giù il pettine ogni tanto. A volte dovrai usare le dita e districare manualmente i capelli se incontri un nodo o se la ciocca è molto crespa. Se non riesci a toglierti un nodo dai capelli, ammorbidisci i capelli con acqua o balsamo senza risciacquo per districare il nodo. Se non riesci ancora a sciogliere il nodo, taglialo dai capelli con un buon paio di forbici da parrucchiere.
- Se vuoi levigare l'attaccatura dei capelli spazzola i capelli delicatamente con una spazzola per capelli in morbida setola di cinghiale. Se i tuoi capelli rimangono in alto o si arricciano lungo l'attaccatura dei capelli, prova a bagnare l'attaccatura dei capelli ea coprirti la testa con una sciarpa o uno straccio. Lascia asciugare i capelli finché non sono piatti.
- Verifica se è meglio farlo quando i tuoi capelli sono completamente asciutti e idratati o se è meglio districare i capelli bagnati. Potresti scoprire che i tuoi capelli si staccano molto rapidamente o puoi facilmente tirarli fuori dalle radici del cuoio capelluto quando è asciutto.
- Nutri i tuoi capelli dall'interno assumendo multivitaminici. Usa vitamine che sono appositamente progettate per i tuoi capelli e che fanno crescere i capelli più velocemente e allungano l'anaganese naturale (fase di crescita).
- Impara abitudini sane.
- Bere almeno otto bicchieri d'acqua e mangiare cibi sani come pesce, frutta, verdura e noci.
- Fai esercizio regolarmente per migliorare il flusso sanguigno al cuoio capelluto.
- Controlla lo stress facendo esercizi di rilassamento e meditando. Lo stress può far cadere i capelli.
Metodo 2 di 3: scopri la velocità con cui crescono i tuoi capelli
- Aspettatevi che ci voglia da uno a un anno e mezzo per avere i capelli lunghi fino alle spalle se inizi con i capelli rasati. I capelli crespi crescono velocemente come gli altri tipi di capelli. Se ti prendi cura dei tuoi capelli, i tuoi capelli cresceranno di circa 13 millimetri al mese.
- Attendi altri 6-15 mesi affinché i tuoi capelli raggiungano le ascelle.
- Attendi altri 9-18 mesi affinché i tuoi capelli raggiungano le spalline del reggiseno. Ci vorranno circa 3 anni perché i tuoi capelli siano così lunghi.
- Aspettati che ci vorranno dai 3 ai 4 anni prima che i tuoi capelli raggiungano la tua vita. La velocità con cui crescono i capelli varia da persona a persona. Evita di confrontarti con gli altri perché ti sentirai solo frustrato. Prenditi cura dei tuoi capelli e sii paziente. Alla fine vedrai i risultati.
Metodo 3 di 3: acconcia i capelli man mano che li cresci
- Scegli acconciature protettive in modo da non dover cambiare continuamente lo stile dei tuoi capelli. I colpi di scena e le banane sono esempi di acconciature adatte.
- Treccia: fai una semplice treccia in cima alla tua testa e legala alla fine. Puoi anche indossare una fascia per capelli.
- Colpi di scena: dividi i tuoi capelli in file. Quindi dividi ogni riga in 2 sezioni separate.
- Inizia dall'attaccatura dei capelli e avvolgi le 2 sezioni della prima fila l'una attorno all'altra.
- Continua a torcere i capelli mentre ti fai strada verso la parte posteriore della testa, raccogliendo un po 'più di capelli.
- Noci di banana: Dividi i tuoi capelli umidi in ciocche e usa un pettine per creare delle trame precise.
- Attorciglia ogni ciocca di capelli in una specie di cordoncino lungo e applica il gel o la pomata sui capelli mentre li torci. Tieni i capelli tesi finché non avrai attorcigliato l'intera sezione in una corda.
- Attorciglia il cavo ancora un paio di volte finché non inizia ad arricciarsi da solo. Otterrai quindi una solida spirale in fondo.
- Avvolgi il cavo attorno alla spirale per formare un panino. Puoi fissare il panino infilando l'estremità sotto il resto del panino o usando spille o elastici per capelli.
- Fai attenzione e fai attenzione all'alopecia da trazione. Lo styling eccessivo dei capelli esercita una pressione costante sui follicoli piliferi, il che può causare la rottura dei capelli e lasciare punti calvi. Il primo segno è spesso dolore nella zona interessata e follicoli piliferi infiammati, che si sentono come protuberanze. Se hai i follicoli piliferi infiammati, sciogli i capelli e lascia respirare i capelli.
- Prenditi cura dei tuoi capelli mentre li indossi con un'acconciatura protettiva. I tuoi capelli si seccheranno ancora e anche il tuo cuoio capelluto potrebbe richiedere un po 'di attenzione. Prendi un flacone spray, riempilo con acqua, succo di aloe vera e alcuni oli naturali (opta per oli che idratano i capelli) e spruzza la miscela su tutti i capelli. Se hai abbastanza tempo, tieni la testa sotto il soffione della doccia quando ti prepari per la giornata e lascia asciugare i capelli all'aria per il resto della giornata. Se indossi i capelli in uno stile protettivo per lungo tempo, puoi anche lavarli con il balsamo da solo. Potresti aver bisogno di una bottiglia speciale con un beccuccio per infilare le trecce o i panini.
- Scegli capelli naturali. Puoi ottenere bei capelli naturali se sai cosa stai facendo. Per lisciare i tuoi capelli naturali e proteggerli allo stesso tempo dal calore, asciuga i capelli con un pettine sull'ambiente bagnato. Quindi trattalo brevemente con un ferro da stiro.
- Sottoponiti a un trattamento alla cheratina brasiliano. Con questo, ottieni capelli lisci e ti sbarazzi dei tuoi ricci senza usare prodotti chimici. I tuoi capelli rimangono lisci da 1 giorno a 6 mesi. I capelli crespi vengono lavati meno spesso, quindi i capelli rimangono lisci più a lungo del tempo specificato.
- Usa un rilassante se non vuoi capelli naturali. Raddrizza i capelli solo una volta ogni 8-10 settimane o 4-5 volte l'anno. Un rilassante contiene sostanze chimiche aggressive che possono danneggiare i capelli. È bene non usare un tale rimedio troppo spesso in modo da non trattare due volte la stessa parte dei capelli.
- Inizia applicando un protettivo o una vaselina sul cuoio capelluto e sul fusto del capello. Applicare il rilassante alle radici secondo le indicazioni sulla confezione. Non lasciare che il prodotto agisca più a lungo di quanto raccomandato sulla confezione.
- Lavare il relaxer dai capelli con acqua tiepida e uno shampoo neutralizzante. Lavare e risciacquare i capelli 3 volte. La quarta volta, lascia agire lo shampoo per circa 10 minuti prima di risciacquare i capelli per l'ultima volta.
- Usa una maschera proteica dopo aver usato il relaxer. Shampoo e rilassante rimuovono i nutrienti e le pellicole protettive dai capelli, lasciandoli secchi e fragili. Una maschera proteica aiuta a prevenire i danni e rende i capelli più forti.
- Taglia le punte ogni 8 settimane o ogni volta che ti lisci i capelli. Se hai le doppie punte e non le tagli, i tuoi capelli si divideranno ancora di più verso l'alto, il che può farli spezzare. Per mantenere i capelli in crescita costante, non tagliare più di 1 o 2 pollici alla volta.
Suggerimenti
- Avvolgi una sciarpa intorno ai capelli per proteggerli di notte. Se la sciarpa scivola velocemente, puoi anche dormire su una federa di raso.
- Pettina delicatamente i capelli.
- Assicurati di avere un cuoio capelluto sano.
- Non utilizzare ausili caldi come ferro da stiro, ferro arricciacapelli, bigodini, ecc.
- Trattare i capelli due volte al mese con un prodotto ricco di proteine e un balsamo profondo ti aiuterà a mantenerli sani e a crescere a lungo.
- Lascia asciugare i capelli all'aria invece di asciugarli con il phon. Asciugare i capelli con il phon li renderà ancora più caldi e pettinarli può spezzarli.
- Crea una semplice routine per la cura dei capelli e inizia con essa passo dopo passo.
- Tieni un diario dei capelli. A volte dimentichi quali risorse funzionano e quali no. In un diario dei capelli puoi facilmente cercare cosa hai fatto con i tuoi capelli l'ultima volta e come si sentivano i tuoi capelli.
- Prova a usare uno shampoo senza solfati nei giorni dello shampoo.
- Cerca di tagliare le punte ogni 2-3 mesi invece che ogni 6-8 settimane. La cosa più importante è mantenere i capelli lunghi.
Avvertenze
- Non applicare oli, grassi e gel pesanti sui capelli. Il gel spesso indurisce i capelli, provocandone la rottura. Oli e grassi pesanti assicurano che i tuoi capelli abbiano meno volume e meno movimento. Inoltre impediscono all'umidità di penetrare nel fusto del capello. Quindi attenersi a oli leggeri e naturali.
- Non utilizzare prodotti per la cura dei capelli che contengono alcol. Leggi l'elenco degli ingredienti e vedi se vedi queste parole:
- Alcool isopropilico
- Glicole propilenico
- Olio minerale o petrolio
- Sodio dodecil solfato
- Sodio lauril etere solfato
- Cloro
- Dietanolamina (DEA)
- Etanolammina
- Trietanolammina
- Imidazolidinil urea
- Idantoina DMDM
Necessità
- Balsamo per uso quotidiano
- Balsamo profondo
- Balsamo leggero con proteine
- Shampoo (senza solfati o no)
- Cappa dell'asciugatrice o asciugamano caldo
- Cuffia da doccia
- Asciugacapelli con attacco a pettine
- Ferro da stiro
- Agente che protegge il cuoio capelluto
- Shampoo neutralizzante
- Trattamento alla cheratina / maschera proteica
- Agente idratante
- Balsamo senza risciacquo
- Spazzola morbida
- Pettine grosso
- Multivitaminici
- Acido folico
- Dispositivo per massaggiare il cuoio capelluto