Ama la tua ragazza

Contenuto

Al passo
Metodo 1 di 3: esprimi te stesso
Metodo 2 di 3: approfondire la tua relazione
Metodo 3 di 3: comunicare con il linguaggio del corpo
Suggerimenti
Avvertenze

La lingua del cuore può essere difficile da parlare, specialmente quando cerchi di esprimere sentimenti profondi verso qualcuno a cui tieni profondamente. Far sapere alla tua ragazza che è speciale per te promuoverà una relazione sana e rispettosa. Sia gli adolescenti inesperti che i professionisti degli appuntamenti possono imparare come esprimere meglio il loro amore per un partner e costruire relazioni durature.

Al passo

Metodo 1 di 3: esprimi te stesso

Mostrare gratitudine. Puoi ottenere molti benefici dalla gratitudine, come migliorare la tua salute fisica e mentale. Ma potresti non sapere che la gratitudine riduce anche l'aggressività e aumenta l'empatia. Il tuo partner probabilmente lo percepirà come un'espressione del tuo amore.
Rispondi anche se non sei d'accordo. Gli uomini tendono a tenere per sé i loro pensieri e costruire relazioni mentre lavorano su compiti, che possono sembrare freddi. Anche se non sei d'accordo con ciò che viene detto, non dovresti ignorarlo e rispondere in modo appropriato.
Scrivi una nota o una lettera. Un messaggio di testo, una telefonata o un'e-mail potrebbe essere il file più semplice modo per rimanere in contatto con la tua ragazza, ma dedicare del tempo a scrivere a mano lei stessa una lettera e spedirla o darla alla tua ragazza rende chiaro che vale la pena fare qualcosa di carino per lei.
Esprimi i tuoi sentimenti. Usa le tue parole per trasmettere un messaggio unico che mostra quanto ami la tua ragazza. Mettere in parole i tuoi sentimenti può aiutarti a capirli e ad arricchirli. Inizia con qualcosa come:
- "È difficile per me esprimerlo a parole a volte perché i miei sentimenti sono così forti, ma ti amo più di ogni altra cosa."
- "Non c'è niente di meglio che averti tra le mie braccia."
- "Ogni volta che ti vedo, noto ..".
Richiamala sempre, anche se è solo per dirle che la ami. Le sorprese negative hanno un effetto misurabile sulla soddisfazione. Evita sorprese negative per la tua ragazza per renderla più soddisfatta.
- Al contrario, le sorprese positive faranno sentire la tua ragazza più soddisfatta.
Sii rispettoso delle sue emozioni durante le discussioni. Se la tua amica indica che ha bisogno di una conversazione, anche se per te è scomodo, prendi nota del suo bisogno emotivo. Se non riesci a mantenere la calma durante la conversazione, esprimi i tuoi sentimenti riconoscendo i suoi.
Dille quanto la ami. Può essere facile dare per scontato qualcosa che sai essere assolutamente vero, come il tuo amore per la tua ragazza. Renditi più consapevole di questo ricordandoglielo spesso.
- Guardala negli occhi o aspetta un momento inaspettato, come quando le luci si abbassano prima che il film inizi al cinema, e poi sussurra: "Ti amo".
Chiedile cosa le piace e cosa puoi fare per renderla più felice. Solo chiedendo alla tua ragazza le dimostrerai che la sua felicità è importante per te. Farle sapere che ci tieni al suo benessere emotivo è un potente indicatore del tuo amore. Puoi chiedere qualcosa come:
- “Quali cose malsane ti piacciono di più?” Questo può aiutare quando è un po 'infelice o quando vuoi farle una piccola sorpresa.
- "Se potessi ... nel mondo, cosa vorresti ...?" Questo schema è ottimo per pianificare il futuro. Puoi passare un intero pomeriggio a fantasticare su luoghi esotici o cose che hai sempre desiderato mangiare, quindi utilizzarlo in seguito quando pianifichi un viaggio o un regalo.
Falla sentire importante. Parla con lei e chiedile sinceramente come si sente. Le donne spesso comunicano condividendo dettagli personali e sentimenti di vulnerabilità. Rispondi allo stesso modo per renderle più chiari i tuoi sentimenti.
- Ottieni "Stai bene?" Dal dizionario. Poni domande dirette, come "Come è stata la tua mattinata? Cosa hai mangiato a pranzo? È stato bello? "Rispondi alle sue risposte con le tue idee e i tuoi commenti.
Ascoltala e fai del tuo meglio per confortarla quando è arrabbiata. Anche se non sai cosa dirle, un abbraccio o una spalla su cui piangere può bastare da solo. Anche se avere a che fare con una persona emotiva può essere difficile, puoi dimostrarle che può contare su di te rimanendo con la tua ragazza durante il suo calvario. È importante farle sapere:
- 'Tutto andrà bene'.
- "A volte mi sento allo stesso modo."
- "Sono lì per te".
Non paragonarla alla tua ex ragazza. I confronti sono una parte naturale della comunicazione umana, ma confrontare la tua ragazza con il tuo ex può accidentalmente farla sentire come se dovesse competere con una ragazza precedente.
- La ricerca ha dimostrato che l'intimità e l'affetto in una relazione sono influenzati dal confronto con un ex partner.

Metodo 2 di 3: approfondire la tua relazione

Fai scherzi tra di loro che solo tu capisci. L'attaccamento è importante in una relazione e più forte è il legame, più forte sarà la relazione a lungo termine. Ridere nei momenti belli è un modo per rivivere belle esperienze del passato, che ricorderanno alla tua ragazza quelle belle che hai condiviso.
Apprezzala con atti arbitrari di gentilezza. Lava la felpa che ha lasciato a casa tua, compra lo smalto per unghie nel suo colore preferito o portale un fiore preferito. Questo tipo di dolci sorprese la faranno sentire benissimo e, come bonus aggiuntivo, aumenteranno la tua felicità.
Offrile di aiutarla quando è turbata. Anche qualcosa di semplice come offrire la tua mano mentre tira fuori un sasso dalla sua scarpa dimostrerà che la ami abbastanza da aiutarla con qualsiasi problema, grande o piccolo che sia.
Dalle il tuo maglione e coccolala con lei. L'olfatto è strettamente legato alla memoria. Dare alla tua ragazza un capo di abbigliamento con il tuo odore corporeo le farà pensare a te anche quando non ci sei.
Limita le distrazioni. Controllare il telefono ogni cinque o dieci minuti durante un appuntamento non solo farà sentire alla tua ragazza che non ti importa di lei, ma può anche frustrarla. Se hai programmato un giorno speciale con lei, stabilisci dei limiti chiari in anticipo per ridurre al minimo le distrazioni. Alcuni limiti effettivi sono:
- Prometti a te stesso che non utilizzerai il telefono se non in caso di emergenza.
- Fai sapere in anticipo ai tuoi amici che hai programmato una serata speciale solo con la persona amata.
Fai interessi e hobby insieme. Questa è anche una parte importante della formazione di un legame e può promuovere una relazione sana. Ascolta insieme la sua musica preferita, pratica uno sport come il tennis o inizia qualcosa di completamente nuovo insieme.
- Non sacrificare la tua felicità per quella della tua ragazza. Questo può portare al risentimento e farà più male che bene. Se non condividi gli stessi interessi, incoraggia la tua ragazza a provarlo mentre trovi un'attività adatta da fare insieme.
Pratica l'ascolto attivo. Una lamentela comune nelle relazioni è la mancanza di comunicazione. Durante la conversazione, cerchi di mantenere il contatto visivo, fornire feedback attraverso il linguaggio del corpo (annuisce, sorrisi, gesti) e riassume ciò che ha detto con parole tue.
- L'ascolto attivo può essere particolarmente difficile per gli uomini, poiché va contro le tipiche strategie di comunicazione maschile. Se vuoi saperne di più sull'ascolto attivo, leggi altri articoli su questo argomento su wikiHow.
Comprale qualcosa di personale. O meglio ancora, crea qualcosa per lei! L'investimento del tuo tempo con lei è un chiaro segno che ci tieni a lei. Tali doni intimi sono spesso estremamente emotivi e possono essere preziosi ricordi in seguito nella tua relazione.
Ridi con lei, non con lei. Anche se le sue stranezze ti divertono, devi comunque essere abbastanza sensibile da conoscere i suoi tratti di cui non è sicura. Prenditi il tempo per spiegare la tua prospettiva, quindi informati attentamente sulla radice del problema.
- Rispettane sempre i limiti; avvicinandoti con tatto a ciò di cui non è sicura, indichi che è importante per te.
Dalle dei simpatici soprannomi. I nomi degli animali domestici sono un segnale sociale in una relazione; Le espressioni di affetto possono renderti entrambi più soddisfatti della relazione. Considera la sua opinione quando scegli i nomi di animali domestici.
- Scegliere un nome da compagnia che la faccia arrabbiare causerà solo danni, soprattutto se ridi anche dopo il nome offensivo.
Accettala così com'è e non cercare di cambiarla. Il cambiamento è qualcosa che viene da dentro e non importa quanto ci provi, non puoi costringere la tua ragazza a cambiare se stessa se non è pronta per questo. Se c'è un problema specifico che ti infastidisce, lavora insieme per trovare una soluzione reciprocamente accettabile.
Portala fuori. Non devi andare a un film costoso o organizzare un picnic, ma un cambio di ritmo e scenario porterà nuove esperienze da condividere insieme. A volte può essere particolarmente romantico andare nel luogo in cui vi siete incontrati per la prima volta, oppure una passeggiata nel parco può darvi il tempo di apprezzarvi davvero a vicenda.

Metodo 3 di 3: comunicare con il linguaggio del corpo

Salutala sempre con un sorriso. Sorridere è molto contagioso e quando vede il tuo sorriso sa quanto sei eccitato di vederla. Ci sono ricerche che dimostrano che sorridere ti rende più attraente.
Lascia che il contatto fisico duri un po 'più a lungo. Non rompere quell'abbraccio come se non vedessi l'ora di scappare di nuovo! Fai durare il tuo abbraccio un po 'più a lungo del solito. Appoggia la sua testa sul tuo collo.
- Il contatto fisico con altre persone rilascia ossitocina (chiamata anche ormone dell'amore) nel sangue. Un tocco più lungo si traduce in più ossitocina, avvicinando voi due.
Tienile la mano. È stato dimostrato che tenersi per mano riduce lo stress, quindi perché non mettere a suo agio la tua ragazza tenendola per mano?
- Tocca delicatamente l'altra persona per una sensazione di felicità e calore. Un tocco deciso o duro può farla sentire egoista o aggressiva.
Fai un uso consapevole di un tocco rassicurante. Molte persone hanno un certo modo di toccare o accarezzare che ha un effetto calmante. Tocca la tua ragazza in questo modo e dille, senza parole, che la ami.
Dalle un bacio in momenti casuali. Non devi sempre baciarle le labbra! Dai un bacio veloce alla fronte, al naso e alle guance.
Guardala negli occhi. Il contatto visivo è uno dei mezzi di comunicazione più universali. Prendersi il tempo per guardarsi profondamente negli occhi può aiutarti a ricordarti quanto vi amate.
Prendila tra le tue braccia e bacia la parte superiore della sua testa. Quando sei di fretta, puoi optare per un mezzo abbraccio o un abbraccio veloce con due pacche sulla schiena, ma un abbraccio sicuro, onnicomprensivo e caldo la fa davvero sentire come se fosse l'unica nella tua vita.

Suggerimenti

Fai il possibile per esprimere i tuoi sentimenti. Ricorda che uomini e donne comunicano in modo diverso e, anche se trovi difficile interagire con il suo modo di comunicare, è importante comunicare in un modo che lei possa capire.

Avvertenze

Non confrontarla con le tue relazioni passate.
Non essere disonesto, anche se è per lei. Essere rispettosamente onesti è la cosa migliore per entrambi a lungo termine.
Non lasciare che il tuo affetto diventi una routine.