Contenuto

• Al passo
• Metodo 1 di 5: preparati a rimuovere le macchie
• Metodo 2 di 5: riduce l'acne e le imperfezioni
• Metodo 3 di 5: esfoliare o sbucciare per ridurre l'iperpigmentazione
• Metodo 4 di 5: tratta le macchie ostinate
• Metodo 5 di 5: trattamenti naturali per lenire la pelle
• Suggerimenti

Le macchie rosse lasciate dopo l'acne possono essere molto frustranti. Ti sei finalmente sbarazzato dell'acne stessa, hai tutti i tipi di macchie e persino cicatrici sulla tua pelle! In ogni caso, non devi ricordarti dell'acne per il resto della tua vita. Prova questi passaggi per eliminare i segni dell'acne.

Al passo

Metodo 1 di 5: preparati a rimuovere le macchie

1. Scopri se hai cicatrici o macchie. Mentre il termine "cicatrici" è spesso usato quando si tratta di residui di acne, in realtà si riferisce a qualcosa di specifico. Le cicatrici da acne sono ammaccature permanenti sulla pelle, mentre le macchie non sono permanenti. Puoi anche avere una combinazione di entrambi.
   • Le cicatrici possono essere "ipertrofiche", quindi sporgono sopra la pelle, "cheloidi", dove c'è un'eccessiva produzione di tessuto cutaneo, oppure "atrofiche", il che significa che ci sono ammaccature sulla pelle. Esistono anche diverse forme di ogni tipo. Le cicatrici devono essere rimosse da un dermatologo.
   • Le macchie non permanenti dell'acne sono le macchie rosse e marroni lasciate dopo che qualcuno ha avuto l'acne. I dermatologi chiamano questa "iperpigmentazione post-infiammatoria". Di solito questo scompare da solo entro 3-6 mesi, ma questo processo può spesso essere accelerato utilizzando i metodi menzionati in questo articolo.
2. Combatti l'acne. Prima di iniziare qualsiasi trattamento, devi prima sbarazzarti dell'acne. Almeno allora tutti gli sforzi non sono vani. La presenza di acne significa anche che la tua pelle è infiammata, il che non migliorerà sicuramente l'efficacia del trattamento.
3. Proteggi la tua pelle con la crema solare. La tua pelle guarisce più velocemente se non viene danneggiata dal sole. E mentre la protezione solare non elimina le macchie dell'acne, il sole può rendere le aree più visibili, quindi proteggi bene la tua pelle.
   • Scegli una crema solare che non ostruisca i pori (questo può causare più sfoghi).

Metodo 2 di 5: riduce l'acne e le imperfezioni

1. Applicare un prodotto contenente perossido di benzoile. Il perossido di benzoile può aiutare contro l'acne e le macchie che rimangono. Puoi trovare il perossido di benzoile sotto forma di detergenti, tonici, gel e creme anti-acne.
2. Tratta la tua pelle con acido salicilico. L'acido salicilico aiuta contro arrossamenti e pori intorno ai resti di acne. Puoi trovarlo in detergenti per il viso, tonici e altri prodotti per la cura della pelle. Può anche aiutare a prevenire l'acne in futuro.
3. Prova un siero sbiancante per le macchie scure. Anche se questo non funziona bene per le macchie rosa o rosse (che sono dovute all'irritazione, non ai cambiamenti nella melanina della pelle), puoi schiarire le macchie marroni per ridurre l'iperpigmentazione.
4. Usa l'idrochinone. Sebbene questo prodotto stia diminuendo di popolarità, rimane un noto agente sbiancante per la pelle. L'idrochinone è disponibile solo su prescrizione medica. Può essere usato due volte al giorno per un breve periodo di tempo (chiedi al tuo medico) per schiarire le macchie scure.
   • Di solito sono necessari solo tre trattamenti per rimuovere le macchie scure. Non usi questo medicinale per troppo tempo in quanto potrebbe scolorire in modo permanente la pelle fino a diventare grigia.
   • I prodotti sbiancanti rendono la pelle più sensibile alla luce solare e all'invecchiamento precoce. Metti sempre la protezione solare quando usi questi rimedi, anche quando è nuvoloso.

Metodo 3 di 5: esfoliare o sbucciare per ridurre l'iperpigmentazione

1. Per prima cosa, strofina manualmente. A seconda di come si sente la tua pelle, puoi esfoliare manualmente o usare un peeling chimico per rimuovere le cellule morte della pelle.
   • Puoi esfoliare manualmente usando una salvietta, bicarbonato di sodio o qualsiasi altro agente esfoliante specificamente progettato per rimuovere la pelle morta, come una spazzola per il viso.
   • Anche se l'esfoliazione manuale è più naturale, fai attenzione a non irritare la pelle perché irriterà lo strato superiore della pelle.
2. Se l'esfoliante non funziona, prova un peeling chimico. I peeling chimici sono disponibili in diverse forme. Due tipi noti ed efficaci sono BHA e retinoidi.
   • Un peeling BHA utilizza beta idrossiacido, che contiene acido salicilico, per penetrare in profondità nei pori, sciogliere lo sporco e rimuovere la pelle morta. Le aree di acne svaniscono più velocemente e è meno probabile che si verifichino nuovi brufoli.
   • Le creme retinoidi possono essere utilizzate per accelerare il naturale processo di divisione cellulare della pelle, in modo che le cellule della pelle scolorite vengano sostituite prima. Questo trattamento rende la pelle estremamente sensibile alla luce solare, quindi applica la crema sul viso solo di notte.
3. Esfolia o sbuccia la pelle ogni mattina e sera. Assicurati di utilizzare un rimedio delicato (in modo da non irritare ulteriormente la pelle) ed esfoliare o sbucciare la pelle ogni sera e mattina.

Metodo 4 di 5: tratta le macchie ostinate

1. Fai una ricerca approfondita sui seguenti metodi. Se le tue macchie di acne non migliorano con i trattamenti di cui sopra e non vuoi aspettare che si risolvano da sole, o se hai cicatrici reali, considera di esaminare altri trattamenti con un dermatologo.
2. Chiedi al tuo medico dei peeling chimici. Funzionano come i retinoidi. Sulla pelle viene applicato un acido che può rimuovere lo scolorimento stimolando la formazione di nuove cellule e sostituendo lo strato superiore della pelle.
   • Anche se puoi usare le bucce anche a casa, è meglio discuterne prima con un medico.
3. Immergiti nella terapia laser. Di conseguenza, la pelle rimane arrossata per un po 'di tempo dopo il trattamento, a volte per un anno. È molto importante prendersi cura della pelle dopo il trattamento per prevenire le infezioni.
   • Questo trattamento è spesso molto costoso. Poiché il trattamento è considerato puramente cosmetico, la maggior parte delle compagnie di assicurazione sanitaria non lo rimborsa.
   • Scegli un laser non ablativo. I laser ablativi vengono solitamente utilizzati per le cicatrici, non per i punti rossi.
4. Considera la dermoabrasione in piccole aree. Questo trattamento è stato in gran parte sostituito dalla terapia laser, ma a volte è ancora utilizzato per i piccoli punti. Dopo che la pelle è intorpidita, un dermatologo strofinerà via gli strati superiori della pelle con una spazzola rotante.
   • Qui la pelle viene levigata in modo da formare un nuovo strato di pelle. Poiché è molto abrasivo, viene applicato solo su piccoli punti.
5. Trattamento IPL (Intense Pulsed Light). Questo trattamento sta sostituendo sempre più i normali trattamenti laser perché c'è meno rischio di danni alla pelle. I trattamenti IPL vengono eseguiti da un dermatologo per stimolare la produzione di nuova pelle senza danneggiare lo strato esterno della pelle. Le macchie dovute all'acne scompariranno.
   • L'IPL viene utilizzato anche per molti altri scopi, come la rimozione di rughe e peli sul viso.

Metodo 5 di 5: trattamenti naturali per lenire la pelle

1. Mangia cibi antinfiammatori. Oltre alle cose che ti metti sulla pelle, puoi anche mangiare molti cibi con proprietà antinfiammatorie. Questo può ridurre le dimensioni e la visibilità dei punti.
   • Verdure a foglia verde, pesce e noci sono alcuni esempi di cibi antinfiammatori.
2. Usa antiossidanti per lenire la pelle irritata dall'acne. Anche se questo potrebbe non rimuovere il rossore, gli antiossidanti sono utili per ridurre l'irritazione della pelle che causa il rossore. Gli antiossidanti sono disponibili in tre forme.
3. Diffondi antiossidanti sulla pelle. Creme contenenti antiossidanti possono essere applicate sulla pelle per lenire l'irritazione. Alcuni antiossidanti che sembrano particolarmente efficaci sono l'acido cogico e la radice di liquirizia.
4. Usa un agente sbiancante naturale. Ci sono anche molti modi per schiarire la pelle in modo naturale. Creme contenenti acido kojico (da un fungo), arbutina (da un estratto di bacche) e vitamina C sono tutte buone opzioni naturali.
5. Prendi degli integratori. Se sei carente e hai bisogno di antiossidanti extra, o se trovi difficile ottenerli dalla tua dieta, alcuni integratori come le vitamine A e C possono anche fornirti antiossidanti.
   • Tuttavia, non esagerare con gli antiossidanti. Molte persone pensano che non ne avrai mai abbastanza, ma recenti ricerche dimostrano che puoi esagerare e negarne i benefici.

Suggerimenti

• Non dimenticare di affrontare da solo l'acne. Se inizi presto, la possibilità di macchie e cicatrici è minore.
• Sii paziente, le macchie rosse alla fine andranno via da sole.
• Ci sono tutti i tipi di consigli che puoi trovare su Internet, ad esempio rimedi casalinghi per l'iperpigmentazione come succo di limone, bicarbonato di sodio e succo di pomodoro. Fai una ricerca approfondita sui rimedi casalinghi prima di provarli o chiedi consiglio al tuo medico.
• Il miglior "trattamento" per le macchie dell'acne è l'accettazione di sé, l'amore per se stessi e una visione positiva del proprio corpo. Non è affatto male avere le macchie. Sei ancora una persona bella e preziosa, indipendentemente dall'aspetto della tua pelle.