Contenuto

• Al passo
• Parte 1 di 4: far sentire a suo agio un bambino malato
• Parte 2 di 4: Nutrire un bambino malato
• Parte 3 di 4: curare un bambino malato a casa
• Parte 4 di 4: consultare un medico

Avere un figlio malato è un'esperienza stressante e sconvolgente. Il tuo bambino potrebbe avere difficoltà a sentirsi a proprio agio e soffrire mentre ti chiedi se è ora di chiamare il medico. Se hai un bambino malato a casa, ci sono una serie di cose che puoi fare per assicurarti che tuo figlio si senta a suo agio e stia meglio.

Al passo

Parte 1 di 4: far sentire a suo agio un bambino malato

1. Fornisci supporto emotivo. Essere malati è scomodo e tuo figlio potrebbe essere preoccupato o arrabbiato per come si sente. Può aiutare se dai a tuo figlio un po 'di attenzione e cura in più. Ad esempio, puoi:
   • Siediti con tuo figlio.
   • Leggi a tuo figlio da un libro.
   • Canta a tuo figlio.
   • Tieni la mano di tuo figlio.
   • Tieni il tuo bambino tra le braccia.
2. Alza la testa di tuo figlio o bambino. La tosse può peggiorare se tuo figlio è sdraiato sulla schiena. Per tenere la testa alta del tuo bambino, prova a mettere un libro o un asciugamano sotto il materasso della culla del tuo bambino o sotto le gambe sul lato della testa della culla o del letto.
   • Puoi anche dare a tuo figlio un cuscino extra o usare un cuscino a forma di cuneo per aiutarlo a stare in piedi.
3. Accendi un umidificatore. L'aria secca può peggiorare la tosse o il mal di gola. Prova a usare un umidificatore o una nebulizzazione fresca per mantenere umida l'aria nella stanza del tuo bambino. Questo può aiutare a ridurre la tosse o la stitichezza e il disagio.
   • Assicurati di cambiare regolarmente l'acqua nell'umidificatore.
   • Lavare l'umidificatore secondo le istruzioni del produttore per evitare la formazione di muffa al suo interno.
4. Fornisci un ambiente tranquillo. Mantieni la tua casa il più silenziosa e tranquilla possibile per facilitare il riposo del tuo bambino. La stimolazione dalla televisione o dal computer blocca il sonno e tuo figlio ha bisogno di tutto il riposo possibile, quindi potresti prendere in considerazione la possibilità di rimuovere i dispositivi dalla camera da letto di tuo figlio o almeno di ridurne l'uso.
5. Mantieni la tua casa a una temperatura confortevole. Il tuo bambino potrebbe sentirsi caldo o freddo a seconda della malattia, quindi regolare la temperatura in casa può aiutarlo a sentirsi più a suo agio. Può aiutarti a mantenere la tua casa tra i 18 ei 21 gradi Celsius, ma puoi anche regolare questa temperatura se il tuo bambino ha troppo freddo o troppo caldo.
   • Ad esempio, se tuo figlio si lamenta di avere troppo freddo, puoi alzare il riscaldamento. Se tuo figlio si lamenta di avere troppo caldo, accendi un condizionatore d'aria o un ventilatore.

Parte 2 di 4: Nutrire un bambino malato

1. Dai a tuo figlio molti liquidi chiari. La disidratazione può peggiorare le cose quando tuo figlio è malato. Evita che tuo figlio si disidrati assicurandoti che beva regolarmente. Offri a tuo figlio:
   • acqua
   • Gelato
   • Limonata allo zenzero
   • Diluire il succo di frutta
   • Bevande fortificate con elettroliti
2. Dare cibi facili da digerire. Fornisci a tuo figlio cibi nutrienti che non gli daranno fastidio allo stomaco. La scelta del cibo può dipendere dai sintomi di tuo figlio. Le buone opzioni sono:
   • Cracker salati
   • Banane
   • Salsa di mele
   • Crostini
   • Cereali cotti
   • Purè di patate
3. Dai a tuo figlio la zuppa di pollo. Anche se non cura il tuo bambino, il brodo di pollo caldo aiuta con i sintomi del raffreddore e dell'influenza assottigliando il muco e agendo come un antinfiammatorio. Esistono diverse ricette per preparare la zuppa di pollo, anche se molte di quelle commerciali funzionano bene.

Parte 3 di 4: curare un bambino malato a casa

1. Dai a tuo figlio un sacco di riposo. Incoraggia tuo figlio ad andare a dormire tutte le volte che vuole. Leggi una storia a tuo figlio o chiedi a tuo figlio di ascoltare un audiolibro per addormentarsi più facilmente. Tuo figlio ha bisogno di tutto il riposo possibile.
2. Usa i farmaci da banco con moderazione. Se decidi di somministrare farmaci, cerca di attenersi a un prodotto, come il paracetamolo o l'ibuprofene, piuttosto che farmaci alternativi o combinazioni di farmaci. Chiedi al tuo medico o al farmacista quali farmaci possono essere appropriati per tuo figlio.
   • Non somministrare ibuprofene a un bambino di età inferiore a un anno.
   • Non somministrare medicinali per il raffreddore e la tosse a un bambino di età inferiore a 4 anni e preferibilmente non prima che abbiano compiuto almeno 8 anni. Questi farmaci possono causare effetti collaterali pericolosi per la vita e non hanno ancora dimostrato di essere molto efficaci.
   • Non somministrare acido acetilsalicilico (aspirina) a neonati, bambini o adolescenti poiché può causare una malattia rara ma grave chiamata sindrome di Reye.
3. Incoraggia il tuo bambino a fare i gargarismi con acqua salata tiepida. Aggiungere un quarto di cucchiaino di sale da cucina a 200 ml di acqua tiepida. Chiedi a tuo figlio di fare i gargarismi e di sputare l'acqua salata quando ha finito. Fare i gargarismi con acqua salata può aiutare ad alleviare il mal di gola.
   • Per i bambini più piccoli o per la congestione nasale, puoi anche usare gocce nasali o spray con acqua salata (salina). Puoi preparare il tuo spray di acqua salata o acquistarne uno in farmacia. Nei bambini puoi usare una pera nasale per svuotare il naso dopo aver usato le gocce.
4. Mantieni la tua casa libera da sostanze irritanti. Non fumare intorno a tuo figlio ed evita di indossare profumi molto forti. Posticipare attività come la pittura o la pulizia. I fumi possono irritare la gola e i polmoni di tuo figlio e peggiorare la sua malattia.
5. Arieggia la stanza di tuo figlio. Di tanto in tanto, apri le finestre nella stanza di tuo figlio per mantenere l'aria fresca. Fallo mentre tuo figlio è impegnato in bagno in modo che non si raffreddi. Fornisci a tuo figlio coperte extra, se necessario.

Parte 4 di 4: consultare un medico

1. Determina se tuo figlio ha l'influenza. Prendi sul serio i sintomi dell'infezione da virus influenzale. È una malattia potenzialmente pericolosa che spesso si sviluppa all'improvviso. Contatta il medico di tuo figlio se pensi che tuo figlio abbia l'influenza, soprattutto se ha meno di 2 anni e ha problemi di salute come l'asma. I sintomi dell'influenza sono:
   • Febbre alta e / o brividi
   • Tosse
   • Gola infiammata
   • Naso che cola
   • Dolore al corpo o ai muscoli
   • Mal di testa
   • Stanchezza e / o debolezza
   • Diarrea e / o vomito
2. Prendi la temperatura di tuo figlio. Controlla se tuo figlio ha brividi, ha un aspetto accaldato, suda o molto caldo se non hai un termometro.
3. Chiedi a tuo figlio se soffre. Chiedi a tuo figlio quanto dolore sta provando e dove si trova. Potresti anche esercitare una leggera pressione sull'area di cui tuo figlio si lamenta per avere un'idea della gravità del dolore.
4. Presta attenzione ai segni di una grave malattia. Presta molta attenzione ai segnali che indicano che tuo figlio ha bisogno di consultare immediatamente un medico. Questi sono:
   • Febbre in un bambino di età inferiore a tre mesi
   • Forte mal di testa o torcicollo
   • Cambiamenti nel modello di respirazione, in particolare difficoltà a respirare
   • Cambiamenti nel colore della pelle, come un aspetto molto pallido, rossastro o bluastro
   • Bambino che rifiuta di bere o non urina più
   • Niente lacrime quando piange
   • Vomito grave o continuo
   • Il bambino ha difficoltà a svegliarsi o non risponde
   • Il bambino è insolitamente calmo e inattivo
   • Segni di estrema irritazione o dolore
   • Dolore o pressione al petto o allo stomaco
   • Vertigini improvvise o persistenti
   • Confusione
   • Sintomi simil-influenzali che all'inizio migliorano, ma poi peggiorano
5. Visita la tua farmacia. Parla con la tua farmacia se non sei sicuro che tuo figlio debba consultare un medico. Lei o lui può aiutare a determinare se i sintomi di tuo figlio richiedono cure mediche e consigliare i farmaci se necessario.
   • Puoi anche chiamare il tuo medico, poiché c'è quasi sempre qualcuno disponibile per aiutarti a decidere cosa fare e fornire consigli a casa.