Contenuto

• Al passo
• Suggerimenti
• Avvertenze

Innamorarsi è una sensazione inevitabile. Ma a volte è necessario controllarsi, per tutti i tipi di ragioni, in modo da non innamorarsi. Questo articolo è destinato a ragazze di tutte le età. Il cambiamento non avviene come per magia. Dovrai prendere tu stesso l'iniziativa. Il processo richiede molta disciplina e alcuni cuori spezzati, prima che tu abbia abbastanza motivazione per fermare una cotta quando alza la testa. Forse non è salutare, ma innamorarsi di un ragazzo che ti dà un po 'di attenzione non lo è.

Al passo

1. Continua a respirare. Potresti diventare davvero nervoso o ridacchiare parlando o pensando a lui. Devi solo stare calmo. Passerà da solo.
2. Renditi conto che ti stai innamorando. Se ti ritrovi a controllare la tua posta tutto il tempo perché aspetti che lui risponda, o se insisti a truccarti perché potresti incontrarlo, sicuramente ti piacerà. Il primo passo è ammettere di avere un problema.
3. Concediti un po 'di spazio. Non bombardarlo ossessivamente con e-mail o messaggi. Mantieni le distanze da lui.
4. Impegnati in altre attività. Cerca di distrarti dal pensare a lui provando diverse attività. Ecco alcuni suggerimenti:
   • Leggere un libro. Prova un nuovo genere di libri, come l'avventura o l'orrore. Non scegliere storie d'amore, perché potresti iniziare a pensare a lui.
   • Inizia un hobby. Prova un nuovo hobby se ti piace.
   • Fare una nuotata! L'acqua ti calma e ti fa sentire paradisiaco.
   • Guardare un film. Scegli una commedia in modo da poter ridere molto.
   • Esercizio. Per un appassionato di sport, questo può essere un buon rimedio. Prova un esercizio da moderato a intenso.
   • Cucinare! Il buon profumo del cibo ti distrarrà senza dubbio.
   • Fatti fare un massaggio. Questo ti rende molto rilassato.
5. Prendi in giro te stesso. Questo può essere complicato, ma è molto importante. Assicurati che non ti importi e che sia solo un amico. Più lo ignori, più è facile.
6. Dillo a un amico. Parlane con qualcuno. Potrebbe capire meglio il tuo stato emotivo e le tue motivazioni e può darti una spalla su cui piangere quando lo hai superato.
7. Sappi che passerà. Tutti hanno avuto una cotta per qualcuno prima o poi, mentre non è più così. La sensazione passerà da sola nel tempo.

Suggerimenti

• Non basare la tua felicità su di lui ... trova altre cose nella tua vita che ti rendono felice.
• Non fare della ricerca di un ragazzo l'obiettivo della tua vita. Puoi anche essere felice senza qualcuno, quindi non cercare l'amore perché non vuoi essere solo. Lascia che accada e, se non lo fa, va bene anche lui.
• Non dare per scontato che si senta come te.
• Se all'improvviso ti viene in mente, distratti. Prova a leggere, ascoltare musica, ecc.
• Cerca di non contattarlo per molto tempo (alcuni giorni).
• Se imposti standard più elevati, molti ragazzi inadatti abbandoneranno.

Avvertenze

• Non guardare le sue foto su Facebook. Poi quando inizi a ridacchiare e pensi, "Oh, quanto è carino" e cose del genere, ti innamori di lui di più, e poi mantieni quei sentimenti anche quando lo vedi di persona. Smettila.
• Non pensare a lui quando vai a dormire. Se dormi da solo da molto tempo, è naturale che tu trovi qualcuno con cui coccolarti.
• Non arrenderti o dire che sei innamorato di lui se non dimostra che anche a lui piaci!