Contenuto

• Al passo
• Parte 1 di 5: alleviare il dolore e il disagio
• Parte 2 di 5: proteggi la tua pelle dalla luce solare e da ulteriori danni
• Parte 3 di 5: consultare un medico
• Parte 4 di 5: trattamento delle vesciche
• Parte 5 di 5: considerare i rimedi casalinghi
• Suggerimenti
• Avvertenze

Il sole, i lettini abbronzanti e altre fonti di luce UV possono causare scottature o arrossamento della pelle e dolore. Prevenire è meglio che curare, soprattutto se la tua pelle è stata danneggiata in modo permanente, ma ci sono rimedi che possono favorire la rigenerazione della pelle, prevenire le infezioni e ridurre il dolore.

Al passo

Parte 1 di 5: alleviare il dolore e il disagio

1. Fai un bagno fresco o una doccia molto delicata. Assicurati che l'acqua non sia tiepida (fresca, ma non così fredda da battere i denti) e rilassati per 10-20 minuti. Quando fai la doccia, usa un getto d'acqua delicato. Un getto forte può irritare la pelle. Lascia asciugare la pelle all'aria o tamponala delicatamente con un panno morbido per evitare di sfregare la pelle.
   • Non usare sapone, olio da bagno o altre sostanze durante il bagno o la doccia. Questi prodotti possono irritare la pelle e peggiorare gli effetti delle scottature.
   • Se si formano vesciche sulla pelle, è meglio fare il bagno invece della doccia. La pressione del getto doccia può distruggere le vesciche.
2. Applica un impacco freddo e umido sulla pelle. Inumidisci un panno o un altro pezzo di stoffa con acqua fredda e posizionalo sulla zona interessata per 20-30 minuti. Bagnalo nuovamente ogni volta che è necessario.
3. Prendi un antidolorifico da banco. Gli analgesici da banco, come l'ibuprofene o l'aspirina, possono lenire il dolore e ridurre l'infiammazione.
   • Non somministrare l'aspirina ai bambini. Dare invece una dose bassa di paracetamolo e leggere la confezione per determinare la quantità corretta. Anche i bambini di età superiore ai 12 anni possono assumere ibuprofene. Questa è una buona opzione in quanto ha un effetto antinfiammatorio. Se tuo figlio ha meno di 12 anni, consulta il tuo medico.
4. Prova un analgesico topico. Il medico può prescriverti uno spray per lenire la pelle arrossata e pruriginosa. Gli spray contenenti benzocaina o lidocaina hanno un effetto anestetico che può aiutare ad alleviare il dolore. Poiché questi agenti possono causare una reazione allergica, è meglio testarli prima su un'area che non è stata bruciata. Aspetta un giorno per vedere se la tua pelle inizia a prudere o diventa rossa.
   • Non utilizzare questi spray su bambini di età inferiore ai 2 anni senza chiedere consiglio al proprio medico. Gli spray contenenti salicilato di metile o salicilato di trolamina possono essere pericolosi per i bambini di età pari o inferiore a 12 anni. La capsaicina può essere pericolosa per le persone di età pari o inferiore a 18 anni o per chiunque sia allergico al peperoncino.
5. Indossare abiti larghi di cotone sulle zone bruciate. Una maglietta ampia e pantaloni del pigiama di cotone larghi sono l'ideale se si soffre di ustioni. Se non puoi indossare abiti larghi, assicurati che gli indumenti siano almeno di cotone (che permette alla pelle di "respirare") e che siano il più larghi possibile.
   • La lana e i tessuti sintetici possono irritare la pelle perché prude o trattiene il calore.
6. Considera l'idea di usare una pomata al cortisone. L'unguento al cortisone contiene steroidi che possono ridurre l'infiammazione, sebbene ci siano prove che abbia scarso effetto sulle scottature solari. Se pensi che valga la pena provare, puoi chiedere al tuo medico di prescriverti questo unguento.
   • Non usare un unguento al cortisone sui bambini piccoli o sul viso. Chiedi consiglio al tuo farmacista se hai dubbi o dubbi sull'uso di questo unguento.
   • L'unguento al cortisone è disponibile solo su prescrizione nei Paesi Bassi.

Parte 2 di 5: proteggi la tua pelle dalla luce solare e da ulteriori danni

1. Evita il più possibile l'esposizione al sole. Piuttosto stai all'ombra o copri la pelle bruciata con i vestiti se hai bisogno di essere al sole.
2. Metti la crema solare. Usa una crema solare con un fattore di almeno 30 quando esci. Applicare di nuovo ogni poche ore. Fallo anche se sei stato in acqua, hai sudato molto o quando è indicato sulla confezione.
3. Bevi tanta acqua. Le scottature solari possono seccare il corpo, quindi è importante combatterlo bevendo molta acqua durante il recupero. Si consiglia di bere da 8 a 10 bicchieri di acqua al giorno durante il recupero, con ogni bicchiere contenente 240 ml di acqua.
4. Applicare una lozione idratante inodore sulla pelle quando inizia a guarire. Se non hai più vesciche aperte e il rossore della bruciatura è leggermente diminuito, puoi tranquillamente usare una crema idratante. Per i prossimi giorni o settimane, strofina generosamente una lozione idratante oleosa e inodore sulla pelle bruciata per ridurre la desquamazione e l'irritazione.

Parte 3 di 5: consultare un medico

1. Chiama il 112 per i sintomi gravi. Chiama il numero di emergenza se tu o un amico avete uno dei seguenti sintomi:
   • Troppo debole per stare in piedi
   • Confusione o incapacità di pensare chiaramente
   • Incoscienza
2. Chiama il tuo medico se noti segni di colpo di calore o disidratazione. Se hai i seguenti sintomi dopo l'ustione della pelle, consulta il tuo medico il prima possibile. Se i sintomi sono molto gravi, chiama il numero di emergenza invece di aspettare un appuntamento con il medico.
   • Sensazione di debolezza
   • Svenimento o vertigini
   • Mal di testa o altro dolore che non scompare con i metodi di sollievo dal dolore elencati di seguito
   • Battito cardiaco accelerato o respiro accelerato
   • Sete estrema, incapacità di urinare o occhi infossati
   • Pelle pallida, umida o fredda
   • Nausea, febbre, brividi o eruzione cutanea
   • Dolore agli occhi e ipersensibilità alla luce
   • Vesciche gravi e dolorose, soprattutto se più grandi di 1-1,5 cm
   • Vomito o diarrea
3. Presta attenzione ai segni di infezione. Se si verificano i seguenti sintomi, soprattutto intorno a una vescica, la pelle potrebbe essere infetta. L'assistenza medica è quindi molto importante.
   • Aumento del dolore, gonfiore, arrossamento o calore intorno alla vescica
   • Striature rosse che si irradiano dalla vescica
   • Fluido o pus che scorre dalla vescica
   • Linfonodi ingrossati nel collo, nelle ascelle o nell'inguine
   • Febbre
4. Chiama il 112 per un'ustione di terzo grado. È possibile, ma raro, ottenere ustioni di terzo grado dal sole. Se la pelle sembra carbonizzata, cerosa e bianca, marrone più scuro del resto, o coriacea e ispessita, chiama subito il 911. Tieni la parte del corpo bruciata sul cuore mentre aspetti e cerca di tenere i vestiti fuori dalla ferita in modo che non lo faccia ". t senza spogliarsi.

Parte 4 di 5: trattamento delle vesciche

1. Richiedi assistenza medica. Rivolgiti subito al medico se hai le vesciche di scottatura solare. Questo è un segno di una grave scottatura solare che dovrebbe essere trattata con un consiglio medico personale, poiché le vesciche aumentano il rischio di infezione. Attenersi alle avvertenze e ai consigli generali di seguito in attesa dell'appuntamento o se il medico non consiglia un trattamento specifico.
2. Lascia intatte le vesciche. Se l'ustione è grave, la pelle potrebbe presentare vesciche. Non cercare di perforarli ed evitare di strofinarli o raschiarli. Se una vescica si apre, può essere infettata e possono verificarsi cicatrici.
   • Se davvero non riesci a funzionare quando le vesciche sono intere, consulta il tuo medico e chiedi se può forarle in modo sicuro e sterile.
3. Proteggi le vesciche con una benda pulita. Lavarsi le mani con acqua e sapone prima di applicare o cambiare le bende per prevenire le infezioni. Le vesciche piccole possono essere coperte con una benda e quelle più grandi puoi coprire con una benda o una garza sterile che leghi delicatamente con del nastro adesivo. Cambia la medicazione ogni giorno fino a quando la vescica non è scomparsa.
4. Prendi una pomata antibiotica se vedi segni di infezione. Chiedi al tuo medico una pomata antibiotica (come la polimixina B o la bacitracina) per le vesciche se sospetti un'infezione. I segni di un'infezione sono un cattivo odore, pus giallo o arrossamento e irritazione aggiuntivi intorno alla vescica. Idealmente, vai dal tuo medico per una diagnosi e un consiglio basato sui tuoi sintomi.
   • Nota che alcune persone sono allergiche a questi tipi di unguenti, quindi prova prima una piccola area che non è bruciata per vedere come reagisce la tua pelle.
5. Tratta una vescica scoppiata. Non staccare pezzi di pelle sciolti dalle vesciche rotte. Cadranno da soli abbastanza presto. Non rischiare di irritare ancora di più la tua pelle.

Parte 5 di 5: considerare i rimedi casalinghi

1. Usa queste risorse a tuo rischio. Gli agenti descritti di seguito non sono stati completamente scientificamente provati e non devono essere utilizzati al posto di un trattamento medico regolare. Ci sono anche risorse qui non che può rallentare il processo di guarigione e causare infezioni. Non utilizzare albumi, burro di arachidi, vaselina e aceto.
2. Applicare immediatamente un agente contenente aloe vera al 100% o aloe vera pura da una pianta all'area. Se usi questo metodo subito e spesso, puoi persino sbarazzarti della peggiore scottatura solare in un giorno o due.
3. Prova il tè. Metti 3 o 4 bustine di tè in una brocca di acqua tiepida. Quando il tè è quasi nero, rimuovere le bustine di tè e lasciare raffreddare il liquido a temperatura ambiente. Accarezza delicatamente le zone bruciate con un panno imbevuto di tè. Mettine quanto vuoi, ma non risciacquare. Più sono e meglio è. Se il panno fa male, tampona le zone bruciate con le bustine di tè stesse.
   • Fallo prima di andare a letto e lascialo acceso tutta la notte.
   • Sappi che il tè può macchiare vestiti e lenzuola.
4. Considera l'idea di mangiare cibi ricchi di antiossidanti e vitamina C. Se la tua pelle è appena bruciata (ancora rossa e non desquamata), mangia mirtilli, pomodori e ciliegie, per esempio. Uno studio ha dimostrato che questo fa sì che il tuo corpo abbia bisogno di meno liquidi, riducendo il rischio di disidratazione.
5. Prova la pomata alla calendula. L'unguento alla calendula è visto da alcune persone come un ottimo rimedio per gravi ustioni con vesciche. Puoi trovarlo in farmacia o in un negozio di alimenti naturali. Chiedi consiglio a un dipendente. Si prega di notare che nessun rimedio a base di erbe è adatto per il trattamento di lesioni gravi. Se hai gravi ustioni o vesciche che non si rimarginano, consulta immediatamente il medico.
6. Applica una lozione all'amamelide sulla pelle. Questo medicinale può lenire la pelle dolorante. Applicalo delicatamente sulla pelle bruciata e lascialo in posa.
7. Usa l'olio d'uovo (oleova). L'olio d'uovo è ricco di acidi grassi omega 3 come l'acido docosaesaenoico. Contiene anche immunoglobuline (anticorpi), xantofille (luteina e zeaxantina) e colesterolo. Gli acidi grassi omega 3 nell'olio d'uovo sono legati ai fosfolipidi, che sono in grado di formare liposomi (nanoparticelle). Queste particelle possono penetrare in profondità nella pelle e curare il derma.
   • Massaggia la pelle danneggiata due volte al giorno con olio d'uovo. Massaggiare delicatamente l'area, compresi da 2 a 3 pollici della pelle circostante, per 10 minuti. Fallo due volte al giorno.
   • Lasciare in posa l'olio d'uovo per almeno 1 ora ed evitare l'esposizione alla luce solare diretta.
   • Lava via l'olio d'uovo dalla pelle con un gel doccia delicato a pH neutro. Non utilizzare sapone o altre sostanze di base.
   • Ripeti l'operazione due volte al giorno fino a quando la pelle non è completamente guarita.

Suggerimenti

• Metti un panno tiepido sulle zone bruciate.
• Le scottature solari sono state collegate al cancro della pelle più tardi nella vita, soprattutto se si ottengono vesciche dall'ustione. Controllati regolarmente per i segni di cancro della pelle, informati sugli altri fattori di rischio e chiedi consiglio al tuo medico se necessario.
• La ricerca scientifica mostra che l'aloe vera non aiuta con le scottature solari.
• Usa una buona crema solare per evitare scottature. La protezione solare aiuta a prevenire le scottature. Una buona crema solare ha un fattore di protezione di almeno 30 per proteggere dalle scottature. Il fattore di protezione, noto anche come SPF, indica quanto forte un prodotto protegge la pelle dai danni delle radiazioni UVB. Tuttavia, una buona crema solare dovrebbe anche proteggere dai raggi UVA. I raggi UVA svolgono un ruolo importante nelle scottature solari, quindi è importante utilizzare una buona crema solare con la migliore protezione dai raggi UVA. Applicare la crema solare sulla pelle 15 minuti prima di esporsi al sole.

Avvertenze

• Non mettere il ghiaccio su un'area scottata dal sole. Può sembrare che il ghiaccio bruci di nuovo la pelle, il che è doloroso quasi quanto la scottatura solare. Questo può danneggiare la tua pelle ancora di più.
• Presta molta attenzione ai farmaci (compresi i rimedi erboristici e gli oli essenziali) per vedere se ti rendono più sensibile alla luce solare come effetto collaterale.
• Non tirare, colpire, graffiare o tirare l'area bruciata. Ciò provoca ancora più irritazione. Staccando la pelle bruciata, non evocherai la pelle marrone e lo spargimento non andrà più veloce. Può causare un'infezione.
• Anche abbronzarti al sole e non bruciarti, può danneggiare la pelle e potresti avere maggiori probabilità di contrarre alcuni tipi di cancro della pelle.