Come insegnare ai bambini ad andare in bicicletta (con foto) - Suggerimenti

Video: Insegnare ai bambini ad andare in bici - togliere le ruote stabilizzatrici laterali

Contenuto

Passi
Consigli
avvertimento
Quello di cui hai bisogno

Imparare ad andare in bicicletta è una tappa fondamentale per i bambini di tutto il mondo e il compito di insegnare a guidare è importante anche per i genitori o gli adulti. Potresti aver imparato a guidare in passato attaccando le ruote laterali, ma gli esperti raccomandano di rimuovere i pedali e di esercitarsi in equilibrio durante la planata. Indipendentemente dal metodo di insegnamento che scegli, ricorda che è tua responsabilità guidarli, non tenerli o respingerli; incoraggiare i bambini invece di spaventarli. Consideralo un gelato divertente e gratificante per il tuo bambino (e per te stesso)!

Passi

Parte 1 di 4: equipaggia tuo figlio e il veicolo

Inizia a insegnare al tuo bambino a guidare quando è fisicamente e mentalmente pronto. Alcuni bambini hanno equilibrio e altre capacità di guidare a 4 anni, ma in media 6 anni. Ma ognuno è diverso, quindi dovresti aspettare che il tuo bambino sia abbastanza forte da stare in equilibrio in macchina.
- Alcuni bambini impiegano più tempo per essere mentalmente pronti, e questo è normale. Non fare pressioni sul tuo bambino, incoraggialo e inizia a insegnare al momento giusto.
Usa la bici appena a portata di mano in modo che il tuo bambino possa appoggiare i piedi a terra. Per i bambini di circa 5 anni, una bicicletta con una dimensione della ruota di 36-41 cm è la più adatta. Quando il bambino si siede sulla sella e allarga le gambe, i piedi dovrebbero essere dritti e distesi a terra.
- L'uso di biciclette troppo grandi o troppo piccole farà andare i bambini lentamente.
Rimuovere il pedale dall'auto. All'inizio può sembrare strano, ma senza il pedale il bambino si concentrerà sulla capacità di mantenere l'equilibrio mentre l'auto scivola. Il tuo bambino userà solo i piedi per spingere la macchina e fermarsi.
- Di solito è sufficiente utilizzare la chiave per rimuovere il pedale, ma seguire le istruzioni del produttore.
- Puoi anche acquistare una bici "balance" progettata senza pedale, ma questa è una spesa inutile.
Fare pratica con le ruote ausiliarie se assolutamente necessario, ma dovrebbe essere limitato. Quando aggiungi ruote extra, i bambini impareranno inizialmente abilità facili come andare in bicicletta, girare e frenare. Ma la parte più difficile del bilanciamento è, improvvisamente, proprio alla fine.
- Se lasci che il tuo bambino si eserciti prima a bilanciare, altre abilità saranno facili da apprendere in seguito.
- Tuttavia, se ti piace davvero usare le ruote laterali, non usarle per più di una settimana o due. In caso contrario, il tuo bambino si abituerà a guidare che dovrà dimenticare per poter guidare senza le ruote ausiliarie.
Scegli un'area ampia, pianeggiante o pavimentata con asfalto o cemento. I cordoli e le strade hanno troppe fonti di distrazione e potenziali pericoli. Dovresti cercare un parcheggio vuoto con una superficie piana.
- Il prato piatto sembra attraente perché fornisce un morbido cuscino quando cade, ma sarà difficile per i bambini spingere un carrello sull'erba, sia con il piede che con il pedale. La superficie del prato è anche molto più accidentata del parcheggio.
Indossare un casco che si adatti e utilizzare altri dispositivi di sicurezza. Scegli un casco progettato per le bici e adatto alla testa dei bambini. Il cappello dovrebbe adattarsi e la distanza tra le sopracciglia del bambino e il bordo anteriore del cappello non dovrebbe essere superiore a due dita.
- Dovresti anche usare ginocchiere e gomitiere per i bambini. I guanti da ciclismo possono aiutare a prevenire graffi durante la caduta.
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Parte 2 di 4: inizia con le abilità di equilibrio

Abbassa leggermente la sella in modo che il tuo bambino possa spingere i piedi a terra. Quando si guida normalmente, è necessario impostare il sedile abbastanza in alto in modo che le gambe possano essere raddrizzate con i piedi appoggiati a terra. Tuttavia, quando tuo figlio sta imparando a guidare in un'auto senza pedali, le ginocchia dovrebbero essere un po 'allentate.
- Di solito userete la chiave per regolare l'altezza del sedile, ma alcuni veicoli utilizzano il fermo per rimuovere rapidamente la sella.
Tieni il bambino (non tenere la macchina) ma non essere troppo stretto. Metti la mano sulla spalla, sulla schiena o sul collo del bambino, ma non tenerlo stretto. Se il tuo bambino ha bisogno di una presa extra, metti le mani sotto le ascelle del tuo bambino.
- Il tuo obiettivo è mantenere stabile il corpo del bambino, senza doverlo tenere in posizione verticale o spingerlo via.
- Trasporta il bambino invece di tenere il manubrio o la sella.
Lascia che il bambino spinga il carrello da solo e tu lo tieni leggermente. Chiedete a vostro figlio di spingere il carrello in avanti con entrambi i piedi. Inizialmente l'auto funzionerà molto traballante, quindi devi mantenere il corpo del bambino in una posizione equilibrata. Lascia che tuo figlio regoli lo sterzo per abituarsi al controllo dell'auto durante la corsa.
- Tieni in braccio il tuo bambino e aiutalo a scendere dall'auto quando vede il suo bambino che sta per cadere, invece di cercare di tenerlo in macchina. Se stai cercando di tenere tuo figlio in macchina, stai solo lavorando al posto della ruota in più.
- Dopo che tuo figlio si è abituato a spingere il passeggino, chiedigli di usare il piede per fermarsi quando inizia a rallentare.
Dì al tuo bambino di guardare avanti, non giù. Il nostro istinto quando si tratta di pratica di guida è guardare il volante o la ruota anteriore, e poi forse il pedale. Di 'a tuo figlio di guardare avanti mentre il veicolo passa.
- Se hai una seconda persona che ti assiste, chiedigli di stare davanti e lontano dall'auto per attirare l'attenzione del tuo bambino mentre l'auto è in movimento. Chiedi a tuo figlio di guardare quella persona.
Sostituire i pedali e riposizionare la sella. Una volta che il tuo bambino è in grado di bilanciarsi durante il giro del passeggino con la spinta delle gambe, è ora che sia pronto a pedalare. Sostituisci il pedale secondo le istruzioni del produttore e solleva la sella in modo che i piedi del bambino possano essere raddrizzati quando i piedi sono a terra. annuncio pubblicitario

Parte 3 di 4: insegnare al bambino a pedalare

Dì al tuo bambino la "posizione di partenza" per andare in bicicletta. Girare il pedale in modo che un lato sia leggermente più alto e leggermente più avanti dell'altro. Stando in piedi sul lato del veicolo per dare un'occhiata (la ruota anteriore è alla vostra sinistra), i due pedali saranno approssimativamente alle 4 e alle 10.
- Se tuo figlio è destrorso, il pedale destro si troverà per primo e viceversa.
Lascia che il tuo bambino crei una forza di inerzia in avanti. Tenendo il bambino ma senza tenerlo troppo stretto, chiedigli di mettere prima il piede destro sul pedale. Chiedi al tuo bambino di premere il pedale, mentre solleva l'altro piede sull'altro pedale. Ricorda al tuo bambino di controllare il volante e di guardare avanti mentre l'auto è in movimento.
- Non spingere il bambino o spingere il carrello per "ottenere lo slancio per iniziare". Guida il tuo bambino ad andare in bicicletta fino a quando non può creare un'inerzia in avanti da solo.
Riduci la forza di tenuta ma segui comunque il lato dell'auto. All'inizio, quando inizi a pedalare, il bambino non sarà in grado di sostenere a lungo, ma alla fine la bici sarà ancora in grado di mantenere il movimento in avanti. Quando diventi migliore nella pedalata, diminuisci gradualmente la forza di tenuta, ma segui comunque il lato dell'auto, proprio dietro il bambino.
- Proprio come prima, tieni in braccio il tuo bambino e aiutalo a scendere dall'auto quando l'auto sta per cadere, invece di tenerlo in macchina.
Insegna al tuo bambino come girare il manubrio e fermarsi. Esercitati a regolare l'equilibrio ruotando il volante, sia prima che durante il movimento del veicolo. Se il tuo bambino gira il manubrio troppo forte e inizia a cadere, tienilo premuto e riprova.
- Allo stesso modo, esercitati a usare il freno, sia che si tratti del freno a pedale o del freno a mano, sia prima che mentre il veicolo è in movimento.
Segui la macchina finché il bambino non è sicuro di guidare da solo. Alcuni bambini vogliono che tu stia lontano e corri veloce, mentre altri si sentono sicuri con te in giro, anche dopo aver guidato bene. Dovresti agire come una fonte di incoraggiamento, non come un paletto per impedire al tuo bambino di cadere.
Tuo figlio cadrà un paio di volte e tu dovrai accettare. Anche se tuo figlio può guidare da solo senza che tu ci sia, non sarà in grado di evitare di cadere a un certo punto. Se la superficie stradale è piatta, dovresti lasciare che il tuo bambino corra lentamente e, soprattutto, indossare indumenti protettivi, il rischio di lesioni gravi sarà molto basso.
- Controlla se il tuo bambino sta bene, ma non esagerare per confortarlo o confortarlo.
- Puoi dire "Oh! Stai bene? Sembra che non ci siano problemi, sali in macchina e riprova: stai andando bene! "
- Dovresti capire che le persone possono cadere, ma alzarsi in piedi sarà una lezione di guida e anche di vita!
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Parte 4 di 4: considera la guida dell'insegnamento come un'attività ricreativa

Termina la sessione quando l'attività non è più divertente. Alcuni bambini potranno cavalcare in un'ora, ma molti altri dovranno seguire molte lezioni. Se tuo figlio perde fiducia o interesse per l'apprendimento, puoi fermarti e continuare a insegnare in un altro momento della giornata o in quello successivo.
- Alcuni bambini sono desiderosi di imparare a guidare per ore finché non possono correre, ma normalmente dovresti programmare diverse lezioni, ciascuna della durata di 30 minuti a 1 ora.
Non fissare scadenze irragionevoli o pressioni inutili. Aiuta tuo figlio a imparare a guidare alla velocità giusta per lui. Cercare di costringere un bambino o metterlo in imbarazzo a imparare a guidare più velocemente può voltare le spalle all'intenzione di imparare a guidare. Non dire cose come:
- "Tutti i miei amici sanno già guidare, quindi devo anche imparare".
- "Mia sorella sa guidare dopo un'ora quindi posso farlo anche io."
- "Ci eserciteremo là fuori tutto il giorno finché non potrai cavalcare."
- “Vuoi essere un adulto, vero? Da adulto, devi sapere come andare in bicicletta ”.
Sii sempre ottimista e mantieni un atteggiamento positivo. Il ciclismo dovrebbe essere un'attività ricreativa. Lodalo ogni volta che il tuo bambino sta facendo progressi e corri per aiutarlo a rialzarsi ogni volta che cade o lotta. Dì cose come:
- "È il modo per mantenere ferma la macchina - hai fatto un ottimo lavoro!"
- "Oh, quella spinta è molto buona, l'auto va così lontano - punta dritto davanti a te e corri!"
- “È stato davvero bello evitare quell'autunno proprio ora. La prossima volta, non girare il volante troppo forte ".
- "Presto potremo andare in bicicletta insieme alla gelateria!"
Lascia che qualcun altro insegni a tuo figlio a guidare, se necessario. Alcuni bambini ottengono risultati migliori con insegnanti che non sono genitori. Se il tuo bambino è vicino a un parente o vicino, puoi chiedere loro di insegnarti se è d'accordo.
- Questo non è un problema perché l'obiettivo è far sapere a tuo figlio come guidare.Allora tua madre e tuo figlio potranno andare in bicicletta insieme!
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Consigli

Non costringere tuo figlio a imparare ad andare in bicicletta se non vuole. Se non gli piace, sarà impossibile imparare, non importa quanto ci provi.
Invece di rimuovere il pedale, puoi acquistare una bici da allenamento. Questa è una bici leggera e non ha pedali da ostruire. I bambini lo useranno per imparare a bilanciarsi quando scivolano e anche i bambini molto piccoli possono usarlo. Quando il tuo bambino è pronto, puoi lasciarlo praticare con le biciclette convenzionali.

avvertimento

Assicurati che i freni funzionino correttamente e che la ruota sia in buone condizioni.
Chiedi sempre al tuo bambino di indossare un casco quando vai in bicicletta.