Trattamento delle infezioni da H. pylori - Suggerimenti

Video: Le buone cure: infezione da helicobacter pylori oggi

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Passi
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avvertimento

Molte persone sono state sorprese di apprendere che il rapporto tra i batteri nel corpo è di 10: 1 rispetto alle cellule. Quantità significative di questi batteri fanno parte di un ecosistema essenziale per la salute umana (o per le popolazioni microbiche). Questa popolazione microbica può influire sulla salute e sul peso in generale. Inoltre, influisce anche sul rischio di malattie come malattie cardiovascolari, diabete, obesità e ictus. I batteri possono anche causare molte infezioni che influiscono sulla salute. Heliobacter pylori bene H. pylori È uno di quei batteri e provoca ulcere nello stomaco o nella parte superiore dell'intestino tenue o del duodeno. Batteri H. pylori provoca infiammazione in molte persone e provoca anche ulcere. Sebbene si creda che le ulcere siano causate dallo stress, dal consumo di cibi piccanti e piccanti, dalle bevande alcoliche e dal fumo, in realtà la maggior parte delle ulcere sono causate dal batterio H. pylori.

Passi

Metodo 1 di 5: trattamenti naturali comprovati

Bevi succo di mirtillo rosso. Il succo di mirtillo rosso ha la capacità di prevenire o inibire l'adesione dei batteri allo stomaco. Uno studio consiglia di bere 250 ml di succo di mirtillo rosso al giorno. Tuttavia, questo studio ha avuto solo una percentuale di successo del 14% dopo 90 giorni, quindi potrebbe essere necessario utilizzare una combinazione di altri metodi.
Usa la liquirizia. La liquirizia è un trattamento tradizionale per le ulcere nella medicina tradizionale indiana, cinese e giapponese. Sebbene siano necessarie ulteriori prove, anche gli attuali esperimenti sugli animali e sugli esseri umani hanno mostrato risultati promettenti. La liquirizia impedisce ai batteri di attaccarsi allo stomaco, quindi è molto efficace nel prevenire l'infiammazione in primo luogo.
- Un ingrediente della liquirizia è stato collegato all'ipertensione. Pertanto, dovresti acquistare compresse di liquirizia naturale, note anche come DGL (Liquirizia deglicirrizinata), per le quali questo ingrediente è stato rimosso.
Pratica una buona igiene personale per prevenire le malattie. Per ridurre il rischio di infezione H. pyloriDovresti usare acqua calda e sapone per lavarti le mani e tutti gli utensili da cucina usati per cucinare e cucinare. Non condividere utensili per mangiare e assicurati che la persona che ti prepara il cibo stia pulendo correttamente. Lavare frutta e verdura con acqua tiepida o utilizzare una lavatrice per frutta. annuncio pubblicitario

Metodo 2 di 5: trattamenti naturali che possono essere efficaci

Comprendi i limiti delle terapie naturali. Trattamenti per infezioni batteriche H. pylori Concentrati su una dieta nutriente, utilizzando principi di igiene comuni, utilizzando erbe, probiotici e altri integratori alimentari. Questi trattamenti non hanno dimostrato di essere efficaci nel trattamento dei batteri H. pylori ma può aiutare a prevenire e curare le infezioni. Inoltre, questi trattamenti possono aiutare a ridurre i sintomi dell'infezione (se presenti).
Prendi i probiotici. I probiotici sono una fonte di batteri e lieviti "buoni" comunemente presenti nella popolazione microbica del corpo. I probiotici includono le specie Lactobacillus, Acidophilus, Bifidobatteri e lievito Saccharomyces Boulardii. Puoi assumere i probiotici come integratore (segui le istruzioni del produttore) o come integratore alimentare. L'evidenza clinica suggerisce che i probiotici possono aiutare a combattere i batteri H. pylori.
- Fonti alimentari di probiotici sono cibi fermentati come lievito di Kefir, crauti, verdure in salamoia, tè Kombucha (tè fermentato), semi di soia, Kimchi e altri alimenti come yogurt, zuppa di miso e Poi ( purea di taro fermentato), asparagi, porri e cipolla. Questi alimenti dovrebbero essere inclusi nella dieta almeno 2-3 volte a settimana.
- Puoi anche prendere un pre-biotico 2-3 volte a settimana per supportare i batteri intestinali sani fornendo un cibo sano. Gli alimenti ricchi di prebiotici includono cereali integrali, cipolle, aglio, miele, carciofi e porri.
Prova le erbe commestibili. Molte erbe hanno proprietà antibiotiche (uccidono i batteri). Le seguenti erbe hanno la capacità di rallentare la crescita dei batteri H. pylori in laboratorio. Sebbene queste erbe non siano ancora considerate un trattamento completo per le infezioni batteriche, vale la pena provarle:
- Zenzero, un'erba che ha anche proprietà antinfiammatorie
- Foglie di alloro, erbe che hanno entrambe proprietà antibatteriche
- Curcuma / Curry
- Origano Foglie
- Cannella
Valuta di utilizzare integratori di ginseng rosso coreano. Il ginseng rosso coreano mostra capacità antibatteriche H. pylori quando si fanno esperimenti sugli animali. Il ginseng rosso è diverso dal ginseng americano e ha molti usi diversi. Non solo efficace nel migliorare la salute mentale e l'abilità sessuale, il ginseng rosso aiuta anche ad abbassare la glicemia, aumentare la frequenza cardiaca e aumentare o diminuire la pressione sanguigna. Se vuoi provare il ginseng rosso, dovresti consultare un operatore sanitario con conoscenza del ginseng rosso.
Prova altri cibi utili. Il tè verde, il vino rosso e il miele di Manuka hanno anche proprietà antibatteriche contro i batteri H. pylori. Tuttavia, la ricerca sugli usi di questi alimenti è stata condotta con batteri o animali in laboratorio, quindi non esiste una dose umana. È sicuro incorporare il tè verde e il miele di Manuka nella dieta e il vino rosso dovrebbe essere consumato con moderazione. Oltre ad essere antibatterici, questi alimenti aiutano anche a curare le infezioni.
Segui una dieta nutriente. Non ci sono attualmente prove evidenti che suggeriscano un legame nutrizionale con i batteri H. pylori. Anche così, le filosofie della salute naturale raccomandano di consumare cibi non trasformati per migliorare la risposta del sistema immunitario e aumentare la salute delle popolazioni microbiche. Le diete sane includono:
- Proteine di alta qualità:
  - Carne rossa in quantità basse o moderate (la carne erbivora sarebbe meglio)
  - Pollame senza pelle in quantità moderate
  - Maiale in quantità basse o moderate
  - Pesce in quantità moderate o elevate
- Frutta e verdura fresca (con colori diversi)
  - I germogli di broccoli possono aiutare a curare i batteri H. pyloriMa questi risultati sono stati tratti solo da uno studio che includeva 9 pazienti.
- Fagioli come le lenticchie
- I carboidrati complessi si trovano in:
  - Verdure
  - Alimenti integrali
  - Frutta a guscio come riso integrale e quinoa
  - Tipi di fagioli
Limita il consumo di alimenti trasformati e confezionati. Sebbene il concetto di nutrizione non sia così facile da definire in quanto "il naturale è diverso da quello artificiale", si è riscontrato che la maggior parte degli alimenti trasformati è meno nutriente e contiene sostanze che causano effetti collaterali (possibilmente anche soppressione delle risposte immunitarie). Evitare cibi confezionati e trasformati migliorerà la salute generale ma potrebbe non avere un impatto diretto sui batteri. H. pylori.
- Per vedere se il prodotto è confezionato / lavorato controllare la lista degli ingredienti. Più lungo è l'elenco, più elaborato è il cibo. Gli alimenti trasformati si trovano solitamente nel mezzo del negozio di alimentari. Gli alimenti meno trasformati si trovano solitamente nella bancarella più in primo piano e includono fagioli secchi, frutta e verdura fresca, riso integrale, cibi all'ingrosso (sfusi) e monoingredienti. .
- Evita di consumare cibi "veloci". Questi alimenti subiscono molte lavorazioni e contengono conservanti e sostanze chimiche non alimentari.
Combina molti metodi diversi. Il trattamento dell'infezione da H. pylori può avere più successo combinando i metodi sopra. Ti sentirai meglio e combatterai i batteri H. pylori È meglio se segui una dieta sana mentre prendi le erbe e le spezie consigliate, mentre aggiungi cibi fermentati e una combinazione di integratori probiotici.
- Esegui il test dopo 2-3 mesi utilizzando i trattamenti di cui sopra per vedere se l'infezione persiste. Dopo 2-3 mesi, probabilmente starai meglio con antibiotici e antiacidi prescritti dal tuo medico. Parla sempre con il tuo medico ed esegui dei test per assicurarti che H. pylori sia in trattamento.
Chiama il tuo dottore. Se nessuno dei metodi sopra elencati ti aiuta a stare meglio, o hai un forte mal di stomaco, hai sangue nelle feci (feci nere e catramose) o vomito sangue o vomito come polvere di caffè, chiama immediatamente il medico. è un segno di un problema serio. annuncio pubblicitario

Metodo 3 di 5: decodifica di idee sbagliate

Non usare acqua per trattare H. pylori. L'acqua potabile non aiuta a curare i batteri H. pylori o ulcere causate dal batterio H. pylori perché l'ulcera non è causata dalla disidratazione.
Non usare l'aglio. I test hanno dimostrato che l'aglio era inefficace contro i batteri H. pylori e non riduce l'incidenza del cancro allo stomaco.
Non usare il fieno greco. Il fieno greco non tratta le infezioni da H. pylori.
Definisci chiaramente quale trattamento non ha prove a sostegno. Anche i seguenti rimedi casalinghi non hanno dimostrato di essere efficaci.
- peperoncino di Cayenna
- Baikal Skullcap Root (Attenzione: se desideri trattare l'H. Pylori con la radice Baikai Skullcap, rivolgiti a un operatore sanitario che può rallentare la coagulazione del sangue, influire sulla glicemia e abbassare la pressione sanguigna. ).
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Metodo 4 di 5: trattamento con medicinali

Prendi un antibiotico. Se confermato, hai un'infezione batterica H. pyloriIl medico potrebbe prescriverti degli antibiotici per combattere l'infezione. I medici di solito prescrivono più di 2 antibiotici da assumere per almeno 2-3 settimane, a seconda della risposta del corpo al farmaco.
- Alcuni antibiotici comunemente usati sono amoxicillina, claritromicina, metronidazolo e tetraciclina.
Prendi un medicinale per abbassare l'acidità. I farmaci che aiutano a ridurre i livelli di acido (inibitori della pompa protonica o PPI) o una classe di farmaci chiamati bloccanti H2 sono spesso prescritti con antibiotici. Un livello di acidità inferiore crea un campo dall'aspetto meno ideale per i batteri, mentre gli antibiotici aiutano a uccidere i batteri.
Prendi il bismuto. Oltre agli antiacidi e agli antibiotici, il medico può raccomandare un farmaco a base di bismuto come il subsalicilato di bismuto (ad esempio Pepto BismolTM). I farmaci a base di bismuto come Pepto-Bismol non uccidono i batteri da soli, ma combinano antibiotici e antiacidi nello stomaco.
- Circa il 70-85% delle persone trattate con una combinazione di questi 3 farmaci viene diagnosticato negativo per il batterio H. pylori. Esistono molti modi per combinare antibiotici, sali di bismuto e antiacidi, quindi parla con il tuo medico più attentamente.
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Metodo 5 di 5: comprensione H. pylori

Comprendi i batteri H pylori come causare ulcere.H. pylori danneggia il rivestimento dello stomaco (il rivestimento che protegge lo stomaco dall'acidità dello stomaco, l'acido necessario per iniziare a digerire il cibo). Quando il rivestimento è danneggiato, l'acido nello stomaco "erode" lo stomaco e il duodeno e alla fine può causare cavità (ulcere) che causano gravi emorragie e dolore.
- Il sanguinamento può causare anemia, affaticamento e malattia e il dolore e il disagio possono essere debilitanti.
- Batteri H. pylori sono stati collegati a un tipo di cancro allo stomaco e al cancro dei linfonodi legati al rivestimento dello stomaco (MALT). L'infezione da H. pylori è stata anche collegata a un ridotto rischio di un'altra forma di cancro allo stomaco e un'altra forma di cancro esofageo.
Comprendi l'infezione del corpo H pylori Come. Il corpo può essere infettato H. pylori da alimenti contaminati, acqua potabile, utensili da cucina o dal contatto con fluidi di una persona infetta. Ad esempio, puoi ottenere H. pylori se condividi una forchetta o un cucchiaio con qualcuno che ha l'infezione.
- Batteri H. pylori sono ovunque. È presente in circa due terzi di tutti gli adulti in tutto il mondo e anche i bambini piccoli possono essere infettati. I tassi di infezione sono più alti nei paesi in via di sviluppo che nei paesi sviluppati.
- Per prevenire l'infezione, lavarsi bene le mani prima di mangiare, soprattutto dopo aver usato il bagno. Bevi solo acqua pulita da una fonte sicura e assicurati che il cibo venga lavorato in modo sicuro e igienico.
- Non puoi evitare completamente i batteri, ma puoi comunque ridurre il rischio di infezione. Se mangi cibi sani, il tuo sistema immunitario rimarrà forte e pronto a combattere i batteri.
Riconosci i primi segni di infezione H pylori. Il primo stadio dell'infezione H. pylori può essere indolore e asintomatico. In effetti, senza test, non saprai di avere l'infezione. I sintomi (se presenti) includono:
- Dolore o bruciore all'addome (i sintomi peggiorano quando si ha fame)
- Nausea
- Bruciore di stomaco e bruciore di stomaco
- Perdita di appetito
- Stomaco pieno
- Perdita di peso (non dovuta a regimi di perdita di peso)
Fai il test per l'infezione H pylori. Il medico può diagnosticare un'infezione batterica H. pylori attraverso i sintomi e molti test diversi.
- Un test del respiro dell'urea è il modo migliore per diagnosticare un'infezione batterica H. pylori.
  - Il medico potrebbe chiederti di bere una soluzione che contiene un "tracciante" che può essere leggermente radioattivo o non radioattivo, a seconda del tipo di test. Dopo un tempo relativamente breve, il respiro verrà testato per l'urea o meno. L'urea e l'ammoniaca prodotte sono sottoprodotti del metabolismo batterico e aiutano a determinare lo stato di infezione. H. pylori.
- Verrà eseguito un test delle feci per determinare se sono presenti batteri.
- Inoltre, il medico può anche eseguire una biopsia allo stomaco (meno comunemente usata) per confermare la presenza di batteri H. pylori. La biopsia viene solitamente eseguita quando si sospetta un cancro, ma è il metodo di diagnosi più affidabile ed è utilizzato da molti medici.
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Consigli

Limita l'alcool, il cioccolato, i cibi lavorati e lo zucchero. Questi alimenti fanno male alla salute generale e causano la crescita dei batteri.
Evita cibi poco cotti come sushi, uova, carni poco cotte o medie e bistecche.