Come essere un adolescente maturo

Autore: Laura McKinney
Data Della Creazione: 6 Aprile 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Luglio 2024
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I ragazzi adolescenti vengono spesso definiti immaturi dai genitori e dagli anziani. Forse è per questo che vuoi diventare più maturo. In generale, la maturità spesso si sviluppa con l'età: non puoi maturare veramente senza sperimentare i molti diversi aspetti della vita. Tuttavia, ci sono alcune aree che puoi regolare se vuoi ancora apparire più maturo agli occhi degli altri. Puoi diventare più maturo migliorando il tuo comportamento, le risposte emotive, le capacità mentali e lo stile di comunicazione.

Passi

Metodo 1 di 4: comportati correttamente

  1. Segui le regole. Se vuoi mostrare maturità, devi rispettare chi è al potere. Non importa dove ti trovi - casa, scuola o lavoro - dovrai obbedire alle leggi stabilite dai responsabili. Di solito queste regole hanno lo scopo di mantenere te e tutti al sicuro, quindi dovresti seguirle.
    • A volte i giovani vogliono andare contro chi è al potere, e questo è normale. Se vuoi discutere le loro regole con un adulto, devi discutere con rispetto. In questo modo avrai più opportunità di essere ascoltato.
    • Ad esempio, potresti dire: “Mamma e papà, penso di poter tornare a casa un po 'più tardi perché ho quindici anni. Torno sempre a casa in orario e non creo mai problemi. I genitori pensano che vada bene? "
  2. Assumiti la responsabilità e controlla le tue azioni. Fai tutto nel modo più impegnato, cerca di vegliare su te stesso e sulle tue attività il più possibile. Se per qualche motivo ti metti nei guai, sii onesto e accetta la punizione. Man mano che ti assumi la responsabilità delle tue azioni, mostrerai maturità agli occhi dei tuoi genitori e degli altri.
    • Ad esempio, se hai promesso ai tuoi genitori di restare a casa per occuparti del bambino, rifiuta l'invito del tuo amico alla festa notturna. Questa decisione può essere difficile per te, ma maturità significa anche mantenere le tue promesse e dimostrare di essere degno di fiducia.

  3. Esprimi te stesso attraverso il tuo comportamento. Un buon atteggiamento mostra rispetto. Il comportamento giusto farà anche sentire gli adulti più maturi. Le buone maniere includono molti aspetti: dire "sì", rispondere educatamente, non interrompere quando gli altri stanno parlando, tenere la bocca chiusa quando mastichi o tenere la porta per la persona dietro.
    • Forse ti sono state insegnate molte regole di comportamento. Tuttavia, se vuoi saperne di più, puoi chiedere a un genitore o ad un altro adulto come essere disciplinato.

  4. Pulisci le tue cose. Gli adulti non consentono ad altri di seguire per ripulire il disordine che presentano. Se vuoi essere un adolescente, devi iniziare a farlo. Potrebbe trattarsi di cose come pulire i piatti dopo aver mangiato, pulire cibo e bevande versati o rimettere a posto un disco di gioco, un film o un libro dopo aver guardato.
    • Mantieni la stanza in ordine mettendo i vestiti sporchi nel cesto della biancheria e riponendo i vestiti puliti in un cassetto o cassetto. Rifatti il ​​letto non appena ti svegli la mattina. Appendi lo zaino al gancio dietro la porta in modo che non tocchi il pavimento. Sistema le scarpe sotto il letto o sulle scarpiere nell'armadio a muro per evitare di inciampare.
    • Sarà più facile se imposti un tempo di 20 minuti per pulire e disinfettare a fondo la stanza una volta al giorno. Riproduci musica per sentire il tempo che passa più velocemente.

  5. Pratica buone abitudini sane. Un adolescente maturo deve essere in grado di dire "no" ai cattivi comportamenti. Atti come l'uso di alcol e droghe, bugie, furti, risse, azioni sconsiderate o distruzione di proprietà di altre persone ti porteranno solo in guai o lesioni. Invece, stai lontano dalla droga, rispetta le regole del traffico e non uscire con cattivi influencer. annuncio pubblicitario

Metodo 2 di 4: esprimi le tue emozioni in modo maturo

  1. Non sfogare i tuoi sentimenti su altre persone. Per diventare maturo, dovrai controllare tutti i sentimenti negativi che stai provando come rabbia, delusione o vergogna. Imprecare o urlare contro gli altri quando sei arrabbiato non ti aiuterà a maturare. Invece, trova altri modi per liberare ed esprimere le tue emozioni.
    • Innanzitutto, devi capire perché hai quella sensazione. Rispondi alle domande: cosa è successo, come ti sei sentito dentro e come chiami quella sensazione?
    • Quindi, decidi come devi esprimere quella sensazione senza ferire te stesso e gli altri. Puoi diario, liberare le tue energie con l'esercizio, fare sport o ascoltare musica che esprime i tuoi sentimenti.
  2. Assumiti la responsabilità del tuo comportamento. Trovare scuse o incolpare gli altri quando commetti un errore non migliorerà la tua immagine. Incolpare gli altri può anche rovinare le tue relazioni. Inoltre, non imparerai mai le lezioni e diventerai più maturo se non affronti le conseguenze che causi.
    • Assumiti la piena responsabilità quando commetti un errore. Fallo ammettendo il tuo errore subito dopo. Puoi semplicemente dire: "È un errore mio" o "È colpa mia". Scusa se hai ferito qualcun altro. Quindi pensa a come fare ammenda.
    • Ad esempio, se ti sei dimenticato di chiudere la porta facendo correre il gatto, ammettilo. Puoi dire: "Mi dispiace. Perché ho dimenticato di chiudere la porta sul retro. Vado a chiedere ai vicini se possono vedere il mio gatto. "
  3. Pensa prima di agire. Comportarsi maturo significa anche pensare alle conseguenze delle proprie azioni. Ogni volta che intendi dire o fare qualcosa, dedica qualche secondo a pensare alle conseguenze di ciò che dirai o farai. Anche se le azioni gratificanti e sgargianti istantanee possono metterti nei guai a lungo termine.
    • Per evitare azioni arbitrarie, dovresti fermarti un momento prima di prendere una decisione o agire. Fai alcuni respiri profondi.
    • Chiediti: "Cosa dice la mia coscienza? Questo mi danneggerà o darà fastidio a qualcuno? Come mi sentirei se qualcuno mi facesse questo, o come mi sentirei per me stesso dopo averlo fatto? "
    • Ad esempio, se il tuo amico ti chiede di saltare la lezione, fermati un momento e fai un respiro profondo. Pensa al motivo per cui vuoi farlo: potrebbe essere semplice come vuoi uscire. Pensa a cosa potrebbe accadere se lo facessi: potresti essere scoperto e avere problemi con la scuola e con i tuoi genitori.
    • Seguire questi passaggi ogni volta che devi scegliere un'azione ti aiuterà a prendere decisioni più intelligenti.
  4. Pratica la gratitudine. È più probabile che tu sia rispettato e apprezzato da un adulto se sei grato per quello che hai. Cerca di non lamentarti di cose che non hai. Invece, esercitati a essere grato.
    • Alla fine di ogni giornata, scrivi sul tuo quaderno tre cose positive che accadono durante la giornata. Prenditi qualche minuto per riflettere su eventuali eventi o risultati positivi e cerca di incorporare i tuoi sentimenti di soddisfazione.
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Metodo 3 di 4: sviluppo della maturità intellettuale

  1. Presta attenzione agli eventi in corso. Leggi argomenti ed eventi attuali sulla stampa e risorse online legittime. Non fare affidamento sugli aggiornamenti sui tuoi siti di social media. Prova a trovare altre fonti di informazione e presta attenzione a ciò che sta accadendo nel mondo intorno a te.
    • Man mano che impari sugli eventi in corso, discutine con i tuoi genitori e altri adulti. Puoi dire: "Papà, cosa ne pensi del decreto del nuovo presidente degli Stati Uniti?"
    • Trova risorse online come Dan Tri, Vnexpress, Tuoi Tre online, leggi il giornale del mattino e trova alcune riviste di biblioteca su argomenti che ti interessano.
  2. Leggendo libri. Che si tratti di un libro su eventi reali o di una storia, la lettura è spesso un ottimo passatempo. I libri non solo portano conoscenza, ma ti aiutano anche ad aumentare il tuo vocabolario. Questo ti aiuterà a migliorare la tua capacità di comprensione della lettura, anche a migliorare le tue capacità di scrittura. Inoltre, puoi alleviare lo stress con la lettura.
    • Supera i limiti della lettura assegnata a scuola. Per divertirti a leggere, scegli libri relativi ai tuoi interessi come gli aerei o l'antico Egitto.
  3. Usa le abilità pensiero critico. Le capacità di pensiero critico mostrano come risolvi i problemi. Potresti avere la risposta più veloce che ti viene in mente o passare più tempo a pensare da tutte le angolazioni prima di scegliere una soluzione. La capacità di pensare in modo critico può aiutarti a giudicare meglio le conseguenze delle tue azioni, valutare l'autenticità delle informazioni e imparare a pensare fuori dagli schemi.
    • Un ottimo modo per sviluppare capacità di pensiero critico è giocare ai giochi da tavolo. Puoi invitare tutta la tua famiglia o alcuni amici intimi a trascorrere una serata giocando a giochi cerebrali.
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Metodo 4 di 4: comunica in modo maturo

  1. Comunica chiaramente. Molti adolescenti e bambini piccoli comunicano in un modo che genitori e insegnanti sbalorditi non capiscono quello che stai dicendo. Se vuoi essere considerato maturo, dovresti parlarlo in modo che gli altri possano capirlo. Usa parole corrette, non abbreviazioni. Scrivi frasi complete e corrette.
    • Se vuoi imparare come emozionarti quando parli con gli altri, chiedi ai tuoi genitori di svolgere un ruolo nella comunicazione con te.
  2. Usa capacità di ascolto attivo. Molti adolescenti pensano di sapere tutto e non ascoltano gli altri. Un segno di maturità è che sai di poter imparare dagli altri. Cerca di ascoltare più di quanto parli.
    • Una regola pratica importante è ascoltare per capire invece di ascoltare per rispondere. Prova a indovinare cosa sta dicendo l'altra persona. Non interrompere né affrettare la tua opinione. Prova ad ascoltare l'altra persona che termina la frase, quindi riassumi ciò che dice in un modo che tu capisca.
    • Ad esempio, quando tua madre dice: "Devo tornare nella città natale questo fine settimana, non mi sento a mio agio a lasciarti sola a casa. Puoi venire a casa della signorina Huong? " Puoi rispondere: "Sì. So che mi preoccupo se sono a casa da solo. Fammi chiedere se i genitori di Quynh sono d'accordo a farmi venire a casa sua ”.
  3. Evita di usare gergali o parolacce. Va bene parlare gergo o parole comuni con moderazione di fronte ai tuoi coetanei, ma dovresti provare a usare parole appropriate quando comunichi con gli adulti. Non ingannare gli adulti usando parole che non conoscono. Inoltre, evita di imprecare perché è un segno di mancanza di rispetto. annuncio pubblicitario