Contenuto

• Passi
• Consigli

Il sanguinamento nasale, noto anche come sangue dal naso, è una condizione medica comune che può manifestarsi in razzi. Questo accade quando la cavità nasale è dolorante o secca. Il danno ai piccoli vasi sanguigni nella cavità nasale provoca sanguinamento. La maggior parte delle epistassi ha origine nei vasi sanguigni del setto nasale, il tessuto medio interno che separa le cavità nasali. Epistassi si verificano frequentemente in pazienti con allergie nasali, sinusite, ipertensione o disturbi del sangue. Se conosci la causa e il trattamento di un'emorragia dal naso, avrai più esperienza per curare questa malattia.

Passi

Metodo 1 di 3: ottenere il primo soccorso mentre si sanguina il naso

1. 

   Regola la postura del tuo corpo. Se le tue condizioni non sono preoccupanti, puoi fare il primo soccorso a casa per fermare l'emorragia dal naso. Per iniziare, siediti lentamente in quanto questo ti aiuterà a rilassarti piuttosto che ad alzarti. Inclina leggermente la testa in avanti in modo che il sangue nel naso si asciughi automaticamente.
   • Puoi mettere un asciugamano sotto il naso per assorbire il sangue.
   • Non sdraiarti a pancia in giù perché il sangue scenderà nella zona della gola facendoti ingoiare.

2. 

   
   
   Spremi il naso. Usa l'indice e il pollice per afferrare la parte inferiore del naso in modo che le narici siano completamente bloccate. Questo primo soccorso applicherà una forza diretta all'area in cui i vasi sanguigni sono danneggiati. Questo è considerato un metodo efficace per aiutare i vasi sanguigni nel naso a coagularsi e fermare il sanguinamento. Strizza il naso per 10 minuti e poi rilascia.
   • Se l'emorragia persiste, continua a premere forte il naso per i successivi 10 minuti.
   • Quando presti il ​​primo soccorso con questo metodo, respira attivamente attraverso la bocca.

3. 

   
   
   Raffredda e raffredda il corpo. Abbassare la temperatura corporea aiuterà a ridurre il flusso sanguigno al naso. Per fare questo, dovresti tenere alcuni cubetti di ghiaccio in bocca. Questo aiuterà il tuo corpo ad abbassare la temperatura più rapidamente di quanto raffredderebbe l'esterno del naso. Inoltre, il corpo manterrà questa temperatura più a lungo.
   • Questo metodo è considerato più efficace di un impacco freddo sul ponte del naso. Secondo un recente studio sulla salute, gli impacchi freddi sul naso non stanno davvero dando i risultati che ti aspetti.
   • Puoi succhiare un bastoncino di ghiacciolo per vedere lo stesso risultato.

4. 

   
   
   Usa uno spray decongestionante. Se hai sangue dal naso che è raro e non hai problemi di ipertensione, prova uno spray decongestionante. Questo farmaco restringerà i vasi sanguigni nella cavità nasale. Per utilizzare questo farmaco, è necessario preparare un batuffolo di cotone pulito o una benda di garza, quindi applicare circa 1-2 gocce di spray su di esso. Inserisci un batuffolo di cotone nelle narici, continua a stringere il naso e, dopo 10 minuti, controlla se il naso ha ancora sangue dal naso.
   • Se l'emorragia si è fermata, devi comunque lasciare il tampone di cotone o la garza in posizione per un'ora perché potresti ancora avere sangue dal naso.
   • L'uso regolare di spray nasali (ogni 3 o 4 giorni) può causare dipendenza e naso chiuso.
   • Pertanto, questo spray deve essere utilizzato solo mentre il sangue dal naso scorre ancora, anche se hai schiacciato il naso per i primi 10 minuti circa.

5. 

   Pulisci il naso e riposa. Una volta che il sangue dal naso si è fermato, risciacqua l'area intorno al naso con acqua tiepida. Dopo aver pulito il viso, prenditi una pausa. Questo aiuterà a prevenire ulteriori epistassi.
   • Dovresti sdraiarti sullo stomaco quando ti rilassi.
   annuncio pubblicitario

Metodo 2 di 3: prevenire il sanguinamento dal naso a lungo termine

1. 

   Dovrebbe essere gentile con il naso. Le attività personali possono anche portare a sanguinamento dal naso, quindi alcune delle seguenti precauzioni ti aiuteranno a tenerti fuori dai piedi in futuro. Evita di prenderti il ​​naso in quanto ciò può danneggiare i vasi sanguigni sensibili all'interno del naso. Inoltre, la raccolta del naso interrompe anche il coagulo di sangue che copre il vaso sanguigno danneggiato e provoca più sangue dal naso. Quando starnutisci, tieni la bocca aperta per evitare che l'aria venga espulsa dal naso.
   • Mantenere umida l'area all'interno della cavità nasale strofinando delicatamente uno strato di grasso o gel sicuro all'interno dei passaggi nasali con un batuffolo di cotone due volte al giorno.
   • Soffia delicatamente il naso e lavora dalla narice alla narice.
   • Dovresti tagliare le unghie di tuo figlio per evitare che il sangue dal naso peggiori.

2. 

   Investi in un umidificatore. Per aumentare l'umidità dell'ambiente in cui vivi, considera l'acquisto di un umidificatore. Certo, puoi metterlo a casa o al lavoro per far fronte ai periodi di siccità, specialmente in inverno.
   • Se non disponi di un umidificatore, metti una bomboletta di metallo nebulizzata in un riscaldatore per aumentare l'umidità dell'aria.

3. 

   Assorbi più fibre. La stitichezza è la ragione che rende difficile avere un movimento intestinale e le feci sono raggruppate, il che a sua volta porta a sangue dal naso perché i vasi sanguigni sono allungati. Questa malattia può anche aumentare la pressione arteriosa in un battito cardiaco e rimuovere il coagulo di sangue, rendendo più sanguinante il sangue dal naso. La stitichezza può essere prevenuta mangiando cibi ricchi di fibre e aumentando la quantità di acqua nel corpo.

4. 

   Mangiare molte fibre aiuterà ad ammorbidire le feci. Durante la defecazione, non cercare di forzare perché questa azione aumenterà la pressione dell'arteria cerebrale, aumentando così il rischio di rottura dei vasi sanguigni sensibili all'interno della cavità nasale.
   • Mangiare circa 6-12 prugne secche al giorno è considerato un metodo più efficace dell'integratore di fibre che si trova nelle verdure. E puoi anche usarlo per prevenire la stitichezza.
   • Dì no ai cibi caldi e piccanti. Le alte temperature dilatano i vasi sanguigni e causano epistassi.

5. 

   Usa uno spray nasale salino. Questo spray può essere utilizzato più volte al giorno per mantenere il naso umido. Inoltre, non creano dipendenza perché il sale è l'unico ingrediente contenuto in questo farmaco. Se non vuoi spendere soldi per loro, creane uno tuo.
   • Per iniziare, prepara un contenitore molto pulito. Prendi 3 cucchiai pieni di sale non iodato con un cucchiaino di bicarbonato di sodio in polvere. Mescola questi due ingredienti insieme. Quindi prendi un cucchiaio della miscela di farina mista e aggiungi circa 240 millilitri di acqua calda distillata o bollente alla miscela. Sciogliere.

6. 

   Mangia più cibi contenenti flavonoidi. I flavonoidi sono un gruppo di composti naturali comunemente presenti nella famiglia degli agrumi che migliorano la fragilità capillare. Pertanto, dovresti considerare di aumentare l'assorbimento degli agrumi nel corpo. Altri alimenti ricchi di flavonoidi includono prezzemolo, cipolle, mirtilli e altri frutti di bosco, tè nero, tè verde, tè oolong, banane, tutti gli agrumi e Ginkgo biloba (ginkgo biloba). ), vino, olivello spinoso e cioccolato fondente (con cacao fino al 70% o più).
   • Non dovresti assumere integratori di flavonoidi, come pillole di ginkgo, pillole di quercetina, estratto di semi d'uva e pillole di estratto di semi di lino perché aumentano i livelli di flavonoidi e causano persino tossicità.
   annuncio pubblicitario

Metodo 3 di 3: ottieni una migliore comprensione del sangue dal naso

1. 

   Renditi conto che esistono molte forme di epistassi. E questi modelli dipendono da quale parte del naso sanguina. Le emorragie nasali possono essere nell'area davanti al naso. Oppure potresti avvertire sanguinamento all'interno della cavità nasale. Non c'è motivo speciale per cui un'emorragia nasale si manifesti naturalmente.

2. 

   Trova il motivo. Ci sono molte cause di sangue dal naso. Quando lo incontri, è importante capire i motivi per cui hai il sangue dal naso e trovare modi per evitarlo di nuovo in futuro. Puoi ottenere sangue dal naso a causa di danni causati da te stesso, e principalmente come risultato di un prelievo dal naso. E questo fenomeno è comune nei bambini. Altre cause possono essere l'abuso di droghe e droghe, come la cocaina, un disturbo dei vasi sanguigni, un disturbo della coagulazione del sangue e una collisione che danneggia la testa o il viso.
   • Fattori ambientali, come la bassa umidità più comunemente in inverno, possono causare irritazione e sanguinamento delle mucose. L'incidenza di questa malattia spesso aumenta quando il clima diventa più freddo.
   • L'infezione del naso e della cavità nasale è anche la causa delle epistassi. Inoltre, le allergie irritano le mucose e portano a sangue dal naso.
   • In alcuni casi speciali anche l'emicrania nei bambini è considerata una causa.
   • Le lesioni sul viso portano anche alla comparsa di sanguinamento nasale.

3. 

   Evita certe situazioni. Se hai il sangue dal naso, è meglio stare lontano dalle condizioni e dagli effetti che peggiorano la condizione. Assolutamente non appoggiarsi all'indietro perché questa posizione farà scorrere facilmente il sangue giù per la gola e ti farà venire voglia di vomitare. Dovresti anche limitare il parlare e la tosse in quanto ciò irriterà la mucosa nasale, causando nuovamente epistassi.
   • Se vuoi starnutire mentre il naso continua a sanguinare, prova a starnutire dalla bocca per evitare ulteriore dolore al naso o ulteriore sanguinamento.
   • Non soffiarti il ​​naso o toccarti il ​​naso, soprattutto se il sangue dal naso è diminuito. Puoi rimuovere il coagulo di sangue e far sanguinare di nuovo il naso.

4. 

   Consulta il tuo medico. Ci sono alcuni casi in cui dovresti vedere un medico. Se l'emorragia diventa grave, sanguina pesantemente, dura più di 30 minuti e si ripresenta frequentemente, consultare il medico. Considera l'idea di sottoporsi a cure mediche se sei pallido, mostri segni di affaticamento o sembri disorientato. Questa condizione può derivare da una grave perdita di sangue.
   • Se hai difficoltà a respirare, soprattutto quando il flusso sanguigno scende in gola, dovresti consultare il medico. Questo può portare a prurito alla gola e tosse. Se lasciato a lungo, può aumentare il rischio di infezione e persino causare malattie respiratorie.
   • Rivolgiti a un medico se l'emorragia dal naso è troppo grave.
   • Consultare il proprio medico se si ha epistassi durante l'assunzione di un medicinale per bloccare il sangue, come l'anticoagulante warfarin, l'agente antipiastrinico clopidogrel o l'aspirina quotidiana.
   annuncio pubblicitario

Consigli

• In India, il burro chiarificato (latticello) viene spesso inserito nella cavità nasale e l'emorragia si ferma immediatamente. Questo tipo di latticello può essere trovato nei negozi di alimentari o nei grandi supermercati.
• Non dovresti fumare con il sangue dal naso. Il fumo provoca prurito e secchezza della cavità nasale.
• Non usare creme disinfettanti poiché alcune persone saranno sensibili alla crema e peggioreranno la rinite. Solo gli unguenti antibiotici prescritti da un medico possono ridurre al minimo l'infezione.
• Mantieni la calma, non importa quanto sia grave l'emorragia. Essere calmi ti impedirà di comportarti in modo strano.
• Ricorda di aumentare l'umidità, seguire una dieta sana e tenere le mani lontane dalla zona del naso!
• Non farti prendere dal panico se vedi un'emorragia eccessiva che ti fa sentire come se l'emorragia fosse più di quanto non sia in realtà. In effetti, questo include altri fluidi sul naso. Abbiamo così tanti vasi sanguigni sul naso!
• Non comportarti in modo strano e non andare in giro. Invece, respira attraverso la bocca e mantieni la calma. In questo modo, la frequenza cardiaca diminuirà e il flusso sanguigno diminuirà.