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• Consigli
• avvertimento

La relazione è finita, ma non significa che tu e il tuo ex siate pronti a lasciarvi l'un l'altro. Se provi ancora dei sentimenti per il tuo ex e ti stai chiedendo se lui o lei si sente allo stesso modo, vorrai prestare attenzione a come interagisce con te e come si comporta con gli altri. Tuttavia, il modo migliore per scoprirlo è avere una conversazione genuina con la persona: interpretare il suo comportamento è considerato incompleto per determinare se la persona è interessata a rinfrescare la relazione. Relazionale o no.

Passi

Metodo 1 di 3: osserva il comportamento del tuo ex nei tuoi confronti

1. 

   Pensa a quello che sai della persona. Esaminare come conosci te stesso, il tuo ex e la tua relazione è il modo migliore per imparare a interpretare il comportamento che hai osservato. Pensa alla tua relazione e al modo in cui il tuo ex comunica e affronta i conflitti. Quella persona è semplice? Se è così, non nasconderanno i loro sentimenti e sarai in grado di dire se gli manchi. La persona è mai scappata da te quando è arrabbiata o turbata? Forse il loro silenzio in questo momento significa che non ti desiderano, forse sono arrabbiati, arrabbiati e non vogliono parlare. Quella persona è qualcuno che spesso afferra tutto e si immerge nel passato? Se è così, forse stanno pensando molto a te. Usa la tua comprensione del tuo ex e della sua personalità per interpretare il loro comportamento nei tuoi confronti.
   • Dovresti ricordare che l'interpretazione del comportamento è selettiva attraverso i pregiudizi e i desideri dell'osservatore (quando si tratta di una relazione personale) e, di conseguenza, tendi a vedere cose che non sono reali. . Se al tuo ex piace scrivere messaggi e non li hai più sentiti da quando hai rotto, non cercare di spiegare che il silenzio significa che gli manchi. Dovresti considerare questo comportamento da un punto di vista più obiettivo.

2. 

   
   
   Presta attenzione alla frequenza con cui il tuo ex è in contatto con te. Se il tuo ex non si ricorda di te, ti contatterà solo quando necessario (ad esempio, per concordare un orario in cui potrà venire a portare le sue cose da casa tua). Se il tuo ex ti manca, avrà difficoltà a resistere alla tentazione di chiamare, inviare SMS, e-mail, ecc. per te.
   • A volte, il tuo ex ti ha contattato senza un motivo particolare. La persona potrebbe dire qualcosa come "Ehi piccola! Mi chiedo solo come stai in questi giorni.
   • L'eccezione potrebbe essere quando il tuo ex è quello che ha concluso la relazione, ma allo stesso tempo esprime il desiderio di mantenere l'amicizia. In questo caso, contattarti Maggio Questo è un segno che la persona ti manca, ma potrebbe anche essere semplice come voler mantenere l'amicizia.
   • Se il tuo ex è spesso "ubriaco al telefono" per te, significa che si mette in contatto con te nel cuore della notte dopo aver bevuto qualche drink (e da allora, meno moderazione), è probabile che L'assemblaggio è che la persona possiede alcuni sentimenti che non può gestire.

3. 

   
   
   Pensa a come si comporterà il tuo ex quando ti contatti. Se ti contattano, potrebbero cercare una scusa per chiamare in modo che non sembrino in contatto senza un motivo specifico. La persona può chiedere consiglio o aiuto per affrontare un problema. La persona può anche provare a reindirizzare la conversazione ad argomenti più profondi. Ad esempio, parleranno di ciò che vogliono ottenere nella vita o di ciò che pensano di essere della vita che vogliono vivere.
   • Quando il tuo ex ti ha contattato, ti ha chiamato "accidentalmente" con un soprannome che usavano quando eri insieme? Questa negligenza potrebbe indicare che stanno ancora pensando a te.

4. 

   
   
   Presta attenzione a quanto tempo impiegano per mettersi in contatto con te. Se contatti il ​​tuo ex, quanto velocemente risponde al tuo testo o e-mail? Quanto tempo impiegano per richiamarti? Mentre un esempio di passare ore a rispondere non ha necessariamente senso, se la persona ti ignora costantemente per ore o giorni, probabilmente non ti mancherai tanto quanto potresti aspettarti. .
   • Se il tuo ex ignora completamente le tue chiamate e i tuoi messaggi, evita di inviare più messaggi o fare più chiamate. Se ti manca la persona, questo è abbastanza difficile da fare; Tuttavia, imporre a te stesso una regola che non contatterai il tuo ex ti aiuterà ad andare avanti.

5. 

   Osserva il linguaggio del corpo della persona. Se sei nello stesso posto del tuo ex, presta attenzione al suo linguaggio del corpo intorno a te. Se la persona evita di guardarti negli occhi, incrocia le braccia o le gambe e non sorride, potrebbe non essere felice intorno a te.
   • Sebbene il linguaggio del corpo sia un ottimo indicatore dei sentimenti di una persona in un dato momento, non può dirti tutto. Ad esempio, forse la tua ex ti manca terribilmente, ma si comporta come se non le importasse della tua presenza. Ciò è probabilmente dovuto al fatto che la persona ha paura di farsi male di nuovo.
   • Cerca di osservare il linguaggio del corpo della persona e combinalo con le informazioni che hai già. Ad esempio, se il loro linguaggio del corpo dice che non vogliono starti vicino, ma la persona ti chiama ogni giorno, forse gli manchi davvero, ma si sentono sulla difensiva contro di te. presenza.

6. 

   Presta attenzione al fatto che si presentino dove vai di solito. Se il tuo ex si presenta nella tua azienda o in un posto dove ti conosce spesso, probabilmente non è un caso. Se entrambi conoscete alcuni amici, quella persona potrebbe scoprire dove sarete e "capitare" di essere lì.
   • Se il tuo ex è in un posto dove ti trovi, non dimenticare di osservare il suo linguaggio del corpo. Il tuo ex guarda spesso nella tua direzione? Se è così, stanno anche cercando di osservare il tuo comportamento.
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Metodo 2 di 3: osserva il comportamento della persona nei confronti degli altri

1. 

   Controlla i social media della persona. Se siete entrambi ancora amici sui social media, dovreste osservare attentamente i post e le interazioni della persona. La persona pubblica spesso articoli vaghi e / o tristi (canzoni tristi sull'amore perduto, ecc.)? Pubblicano commenti su vecchie foto dei due o "mi piace"? Se è così, questo potrebbe essere un segno che la persona sta lottando con la rottura.
   • Tuttavia, tieni presente che i social media non sono una descrizione accurata di ciò che sta accadendo nella vita di qualcuno. Anche le persone comuni che pubblicano molte foto che sembrano vivere una vita perfetta possono avere a che fare con un enorme problema emotivo.
   • Non esagerare nel controllare i social media del tuo ex. Rispetta la privacy del tuo ex e limitati a fare il check-in al massimo una volta al giorno.

2. 

   Presta attenzione a come si comporta il tuo ex intorno a te nelle situazioni sociali. Se stai ancora incontrando un gruppo di amici che conosci entrambi, osserva attentamente (ma in modo discreto) come si comporta il tuo ex quando sei in un gruppo di amici. Se il tuo ex sembra a disagio nel vederti in un gruppo di amici e cerca di evitare di interagire con te, potrebbe essere perché ha a che fare con sentimenti persistenti.
   • Tuttavia, devi stare attento. Potrebbero ancora avere a che fare con i loro vecchi sentimenti, ma questo non significa necessariamente che gli manchi. Ad esempio, il tuo ex potrebbe essere molto arrabbiato con te perché le tue azioni lo feriscono. Cerca di giudicare il loro comportamento in base al contesto di rottura e alle interazioni precedenti.
   • Nota se il tuo ex ti guarda spesso negli occhi anche quando interagisce con gli altri. Ciò potrebbe significare che vogliono anche osservare il tuo comportamento per vedere come ti senti.

3. 

   Chatta con amici che conosci entrambi. Se hai alcuni amici comuni di cui ti puoi fidare, manterranno la tua indagine privata, chiedi loro se hanno menzionato qualcosa su di te. I tuoi amici comuni dovrebbero essere in grado di darti un'idea delle condizioni del tuo ex.
   • Se hai alcuni amici in comune, ma hai paura che possano far sapere al tuo ex che hai chiesto di loro, puoi fare la domanda naturalmente. Ad esempio, invece di chiedere direttamente, potresti dire qualcosa del tipo: "Cosa mi chiedo? So che ha un esame importante in arrivo e spero che vada tutto bene. Forse capiranno cosa intendi, ma non sarà così ovvio come dire "qualcosa su di me?"
   • Tuttavia, dovresti evitare di infastidire costantemente i tuoi amici sull'argomento. Puoi menzionarlo di tanto in tanto, ma se ne parli spesso, si arrabbieranno.
   • Se i tuoi amici comuni dicono qualcosa del tipo "Mi dispiace, ma non voglio essere coinvolto nella situazione", rispetta i loro desideri. Questo non significa che non si preoccupino di te; è che si preoccupano per entrambi e non vogliono essere trascinati in una situazione di "lui dice questo, lei dice quello" o deve scegliere da che parte stare.
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Metodo 3 di 3: chatta con il tuo ex

1. 

   Decidi se è una buona idea. Il modo più semplice e diretto per determinare se manchi al tuo ex è chiederglielo direttamente. Sfortunatamente, per la maggior parte delle persone, questo è il metodo più spaventoso; tuttavia, parlare semplicemente con la persona è il modo più veloce per scoprire cosa sta succedendo.
   • Sii consapevole del fatto che, a seconda della persona, alcune persone saranno disoneste con i loro sentimenti, soprattutto se temono che tu stia cercando di ferirle.
   • Se tu e il tuo ex non siete in grado di comunicare senza trasformarlo in una rissa, incontrare e cercare di parlare dell'argomento non è una buona idea.
   • Chiedere alla persona in posizione verticale può sembrare intimidatorio, ma ti aiuterà a evitare ambiguità a lungo termine, invece di spendere tempo cercando di interpretare il suo silenzio o il significato delle faccine usa, saprai chiaramente se vuole che entrambi torniate insieme o no. In caso contrario, puoi iniziare a provare a lasciarti andare, andare avanti e non perdere tempo con qualcuno che non vuole più uscire con te.

2. 

   Contatta quella persona. Puoi metterti in contatto tramite testo o e-mail, ma probabilmente il modo più veloce è chiamarli. Mantieni la conversazione il più leggera e amichevole possibile. Chiedigli se vuole uscire a pranzo o prendere un caffè con te perché vuoi parlare di qualcosa.
   • Renditi conto che la persona può rifiutare. Se il tuo ex si rifiuta di vederti, questo è un buon segno che non gli manchi o che se lo fa, non sono pronti a vederti. Cerca di non arrabbiarti. Rispetta invece i loro desideri.

3. 

   Tienilo leggero. Se è la prima volta che vi incontrate dopo la rottura, la situazione potrebbe essere imbarazzante. Sii il più aperto possibile e cerca di mantenere la situazione il più leggera possibile. Poni loro delle domande (ad esempio, informati sul lavoro o sullo studio) e fagli sapere alcune delle cose che stanno accadendo nella tua vita.
   • Cerca di indirizzare la conversazione in modo da far luce e non saltare subito a parlare della tua relazione. Questo può aiutarti a migliorare il tuo umore e far sapere al tuo ex che non stai cercando di iniziare una discussione.

4. 

   Aspetta il momento giusto. Se ti trovi in ​​un ristorante o in un bar e stai ordinando cibo e / o bevande, dovresti aspettare di riceverli prima di discutere il motivo della riunione. Ciò ti aiuterà a non essere continuamente interrotto dai camerieri che ti aspettano per ordinare, portarti cibo, ecc.
   • Se stai ordinando bevande, dovresti stare lontano dalle bevande alcoliche (se questo ti è abbastanza familiare). Mentre potresti pensare che bere qualche drink ti aiuti a rilassarti, può anche farti dire qualcosa che non volevi o ti renderà più emotivo.

5. 

   Sii vero. Sebbene possa sembrare intimidatorio, a un certo punto dovrai dichiarare il motivo dell'incontro. Inizia dicendo che apprezzi il fatto che la persona abbia accettato di incontrarti e che vuoi parlare di qualcosa a cui stai pensando.Se provi ancora dei sentimenti per la persona, sii onesto al riguardo.
   • Se ti manca la tua cotta, fargli sapere la verità su come ti senti può renderti debole, ma significa anche che sarà più aperto a quello che si sente per te.
   • Ad esempio, potresti dire: "La verità è che non smetto di pensare a te. So che ci siamo lasciati e rispetto i tuoi sentimenti, ma voglio conoscere i tuoi sentimenti per me ”.
   • Puoi farlo al telefono o tramite messaggio di testo, ma chattare faccia a faccia con la persona ti permetterà di osservare il suo linguaggio del corpo e le sue espressioni facciali.

6. 

   Decidi cosa fare dopo. Se manchi al tuo ex, e anche a te manchi, è tempo di decidere cosa fare con questi sentimenti. Cerca di avere una conversazione obiettiva sul motivo per cui hai rotto e se vale la pena riprovare.
   • Se il tuo ex non ti manca, puoi andare avanti con la tua vita. Non cercare di costringerli a sentire quando non possono.
   • Sebbene possa essere difficile, è importante pensare logicamente se dare alla relazione una seconda possibilità sia una buona idea. Potresti scoprire che vi mancate entrambi, ma tornare insieme è impossibile. Ad esempio, se discuti costantemente sui valori fondamentali (come la religione o le idee sul tuo modo di vivere), dargli una seconda possibilità non lo renderà diverso.
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Consigli

• Preparati a tutto ciò che ti aspetta. Se vuoi scoprire se manchi al tuo ex perché vuoi che entrambi torniate insieme, preparati ad affrontare il fatto che il tuo ex potrebbe essere andato avanti.
• Devi lasciare andare il tuo orgoglio quando parli con il tuo ex. Può essere facile essere sarcastico e difensivo se non sei sicuro di come sia il tuo ex nei tuoi confronti, ma comportarti in questo modo gli impedirà di essere onesto con te.

avvertimento

• Non calcolare. Dovresti considerare il motivo per cui vuoi indagare su questo. Se è semplicemente che vuoi sentirti come se avessi "vinto", non lo stai facendo per le giuste ragioni.