Autore:
Laura McKinney
Data Della Creazione:
3 Aprile 2021
Data Di Aggiornamento:
1 Luglio 2024
Contenuto
Scegliere il prodotto giusto da combinare tra i tanti prodotti per la cura della pelle sul mercato può essere travolgente, ma creare una routine di cura della pelle è piuttosto piacevole. Per assicurarti che la tua routine di cura della pelle sia davvero giusta, devi prima vedere che tipo di pelle è. Quindi crea routine specifiche che includono l'uso di detergenti per il viso, toner, creme idratanti, scrub e maschere. In pochi mesi sarai più radioso con una bella pelle.
Passi
Metodo 1 di 4: crea una routine di base
Detergente. Se ti trucchi, devi rimuoverlo prima di andare a letto. Alcuni detergenti per il viso hanno combinazioni di struccanti, ma questi non rimuovono completamente il trucco. È meglio avere uno struccante pronto e usarlo prima di lavare il viso.
- Gli struccanti o gli struccanti sono facili e comodi da usare. Usa semplicemente uno struccante o un tampone assorbente per rimuovere il trucco.
- Poiché il trucco degli occhi e le labbra sono più difficili da rimuovere, dovrai usare uno struccante dedicato per questi.
Lavati il viso 2 volte al giorno. Dovresti lavarti il viso due volte al giorno, una al mattino prima di applicare il trucco e una la sera prima di andare a letto. Inoltre, dovresti lavarti il viso dopo aver sudato molto.- Bagna la pelle con acqua tiepida, non con acqua calda. L'acqua calda aiuta a rimuovere lo sporco, mentre l'acqua calda secca la pelle.
- Applicare il detergente e massaggiare sulla pelle con movimenti circolari dal basso verso l'alto. Quindi, risciacquare il detergente con una spugna o spruzzando acqua tiepida. Usa un asciugamano pulito per asciugare la pelle.
Applicare l'equilibrio idrico dopo la pulizia. Applicare acqua riequilibrante sul viso asciutto dopo averlo lavato. Pompare una piccola quantità di acqua riequilibrante per la pelle su un batuffolo di cotone e passarlo delicatamente sul viso. Evita di pulire la zona degli occhi. Lascia asciugare naturalmente l'acqua di bilanciamento e non è necessario risciacquare.
Idrata la pelle. Usa una crema idratante dopo che l'acqua è stata assorbita dalla pelle. Puoi massaggiare la crema idratante su viso e collo con movimenti circolari, dal basso verso l'alto, oppure applicare la crema sui palmi puliti e tamponare delicatamente la pelle.- Se i tuoi occhi sono gonfi, hai occhiaie o rughe intorno agli occhi, puoi usare una crema per gli occhi separata. Usa l'anulare per tamponare delicatamente la lozione sulla pelle intorno agli occhi.
Esfolia 1-2 volte a settimana. Esfolia solo 1-2 volte a settimana per evitare danni alla pelle. Sono sufficienti un'esfoliazione delicata e un movimento delicato. Lo sfregamento vigoroso può danneggiare la pelle.
- Esistono molti tipi di prodotti esfolianti. Puoi usare uno scrub (risciacquo dopo), guanti o spugne speciali o persino un esfoliante chimico come AHA o BHA.
- Evita di esfoliare durante l'acne attiva o l'iperpigmentazione.
Applicare la crema solare ogni giorno. L'esposizione quotidiana al sole può causare invecchiamento precoce, iperpigmentazione e altri problemi. Anche se non hai intenzione di stare fuori a lungo, dovresti applicare la protezione solare circa 15 minuti prima di uscire di casa.
- Applicare la protezione solare come passaggio finale per la cura della pelle dopo la crema idratante e prima del trucco.
Metodo 2 di 4: controllare la pelle grassa
Scegli un detergente schiumogeno. Il miglior detergente schiumogeno per la pelle grassa perché rimuove delicatamente il sebo. Hai solo bisogno di applicare una piccola quantità di detergente viso su tutto il viso. I detergenti schiumogeni sono disponibili sotto forma di gel, liquido o crema.
- Fai attenzione e lavati il viso solo 2 volte al giorno. Lavare il viso troppo spesso può far sì che la pelle produca più olio e macchie.
Trova ingredienti che combattono l'acne. Se la tua pelle è soggetta a eruzioni cutanee, usa prodotti che contengano ingredienti più forti per aiutare a ridurre la pelle grassa, grassa e a tendenza acneica. Alcuni degli ingredienti più popolari ed efficaci includono:
- Perossido di benzoile
- Acido salicilico
- Solfuri
- Alfa idrossiacidi come acido glicolico o acido lattico
- Retinoidi
- Nocciola
Applica una crema idratante a base d'acqua. Idratanti densi possono rendere la pelle grassa. Per evitare ciò, usa una crema idratante o un gel. Questa è una crema idratante il cui primo o secondo ingrediente è l'acqua.
Rilassati con una maschera all'argilla per ridurre il sebo. Una maschera all'argilla è un'ottima scelta per le persone grasse. Applicare la maschera dopo aver lavato il viso. Lasciare agire per circa 15-20 minuti prima di risciacquare. Applicare la crema idratante dopo aver applicato la maschera.
Evita di toccarti il viso con le mani. Toccare il viso può trasmettere batteri e sporco dalle mani al viso, provocando l'acne. Se devi toccarti il viso, lavati bene le mani con acqua calda e sapone.
- Assolutamente non spremere, forare o spremere l'acne. Il brufolo peggiora, ha un aspetto peggiore e alla fine può lasciare una brutta cicatrice.
Metodo 3 di 4: lenire la pelle secca e irritata
Lavati la faccia al mattino. Poiché il detergente rimuove gli oli benefici dalla pelle, non è necessario utilizzarlo al mattino. Invece, lava il viso con acqua tiepida e asciugalo tamponando. Lavati il viso con un detergente durante la notte.
Usa un detergente per il viso per rimuovere il trucco. Gli struccanti che contengono alcol e altri ingredienti forti possono causare secchezza e irritazione della pelle. Un olio detergente è più delicato sulla pelle di uno struccante. Basta applicare l'olio sulla pelle asciutta e risciacquare con acqua tiepida.
Usa il siero prima di applicare la crema idratante. Il siero è una crema idratante ricca di acqua che migliora l'idratazione della pelle. Usa un batuffolo di cotone o le mani pulite per applicare il siero sul viso. Lascia che il siero penetri nella pelle prima di applicare la crema idratante.
Applicare una crema a base di olio. Per la pelle secca o invecchiata, la crema oleosa non solo fornisce umidità, ma idrata anche la pelle. Leggi l'etichetta per vedere se l'olio è uno dei primi ingredienti.
- Olio minerale o vaselina possono aiutare in caso di pelle screpolata o squamosa.
- L'olio di edera e di jojoba possono prevenire la perdita di umidità dalla pelle.
Scegli ingredienti lenitivi per la pelle irritata. Sia la pelle secca che quella sensibile possono essere irritate e desquamate. Per lenire la pelle, scegli prodotti che contengano ingredienti idratanti come aloe, camomilla, estratto di tè verde o vitamina C.
Evita l'alcol e altri astringenti. L'alcol secca la pelle e irrita la pelle sensibile.Leggi gli ingredienti di tutti i prodotti per evitare prodotti a base di alcol. Oltre all'alcol, evita ingredienti che irritano la tua pelle come:
- Nocciola
- menta
- Olio essenziale di eucalipto
- Spezia
- Acido
Metodo 4 di 4: trattamento dei problemi della pelle comuni
Cerca antiossidanti per ridurre i segni dell'invecchiamento. Gli antiossidanti possono aiutare a prevenire i segni dell'invecchiamento come le rughe. Gli antiossidanti popolari includono vitamina C, retinolo, estratto di tè, estratto di semi d'uva e niacinamide.
- Sebbene non siano antiossidanti, gli alfaidrossiacidi come l'acido glicolico e l'acido lattico possono aiutare a ridurre la comparsa delle rughe.
Tratta il tono della pelle irregolare con ingredienti schiarenti. Se vuoi ridurre l'iperpigmentazione o le macchie scure sul viso, scegli ingredienti che aiutano a schiarire il tono della tua pelle. Alcuni prodotti efficaci includono:
- Acido cogico
- Vitamina C
- Vitamina E
- Arbutin
- Niacinamide
- Estratto di radice di liquirizia
Usa prodotti schiarenti per la pelle spenta. La pelle spenta è un effetto collaterale comune della pelle secca o invecchiata. Se vuoi una pelle più luminosa, cerca prodotti che contengano vitamina C, arbutina, niacinamide ed estratto di gelso. Questi prodotti funzionano meglio insieme, quindi puoi provare a combinarli insieme.
Scegli prodotti delicati se hai la rosacea. Per evitare le fiammate, scegli un detergente delicato e una crema idratante. Evita i prodotti che contengono alcol, mentolo, menta piperita, olio di eucalipto o succo di nocciole. Per il miglior trattamento, dovresti consultare il tuo medico per una prescrizione di farmaci.
Consulta un dermatologo. Se hai difficoltà a trovare i prodotti giusti per la tua pelle, dovresti consultare un dermatologo. Un dermatologo può aiutarti a identificare il tuo tipo di pelle e trovare potenziali problemi che potrebbero causare ansia. Inoltre, il medico può prescrivere farmaci utili su prescrizione. annuncio pubblicitario
Consigli
- Considera l'utilizzo di prodotti naturali o fatti in casa, soprattutto se hai la pelle sensibile che non risponde bene ai prodotti commerciali.
- I nuovi prodotti raramente funzionano immediatamente. Se stai iniziando a utilizzare un nuovo prodotto per la cura della pelle, attendi da 6 settimane a 3 mesi affinché abbia effetto. Mantieni una regolare routine di cura della pelle al mattino e alla sera.
- Bere molta acqua poiché anche la pelle sarà rigenerata quando il corpo sarà ben idratato.
- Assolutamente non andare a letto senza rimuovere il trucco.
- Per la pelle molto secca, scegli un prodotto esfoliante che non sia troppo forte e dovrebbe essere usato solo 1-2 volte a settimana.
- Fumare, bere e fumare possono avere effetti significativi sulla pelle, dall'invecchiamento prematuro della pelle al tono della pelle irregolare e alla pelle secca.
- Durante la stagione secca, dovresti accendere l'umidificatore nella tua camera da letto.
avvertimento
- Non applicare prodotti che contengono ingredienti a cui sei allergico.
- Se il prodotto provoca arrossamento, prurito, desquamazione o gonfiore, interrompere immediatamente l'uso. Lavare accuratamente il viso con acqua se il prodotto rimane sul viso.
