Autore:
Robert Simon
Data Della Creazione:
15 Giugno 2021
Data Di Aggiornamento:
24 Giugno 2024
Contenuto
Andare a una festa che non conosci nessun altro sarà una sfida. Inizia esaminando la natura della festa. Inizia le conversazioni una per una, con una persona o con un gruppo di persone. Ricorda che prestare attenzione agli altri è un fattore importante per il successo nella società.
Passi
Metodo 1 di 3: valutazione del partito
Lenisci le tue preoccupazioni prima di andare alla festa. Se sei preoccupato di essere a una festa e non conosci nessuno, è meglio calmarti prima di provare a incontrare altre persone. Fai un respiro profondo, inspira l'aria nell'addome ed espira lentamente attraverso il naso. Ripeti questa respirazione lenta e profonda per alcune volte. Assicurati di stare saldamente sul pavimento per sentirti più sicuro.
- Pratica la visualizzazione positiva. Ad esempio, immagina di sembrare sexy e sofisticato sulla pista da ballo o qualcuno che ride del tuo senso dell'umorismo.
- Sappi che le persone non ti prestano attenzione, quindi non essere timido. Alla fine, probabilmente anche la maggior parte delle persone che hanno partecipato alla festa erano preoccupate.
- Ripeti questo processo ogni volta che ti senti ansioso durante una festa.
Sorridi agli altri per sembrare più fiducioso. Potresti essere in preda al panico, ma se sorridi sembrerai più sicuro di te. Anche se non conosci nessuno, puoi aumentare la tua capacità sociale attraverso i sorrisi. Inoltre, se sei nervoso, sorridere può aiutarti a migliorare il tuo umore e ridurre lo stress.- Le persone spesso rispondono alla persona che sorride con un sorriso e questo ti farà sentire ancora meglio.
- Anche un sorriso gentile è sufficiente per rilassare i muscoli facciali e sembrerai meno intimidatorio per gli altri ospiti alla festa.
- Quando mostri sicurezza, inizierai a sentirti più sicuro.
Pensa allo scopo della festa. Che tipo di festa è questa? L'interazione sociale sarà diversa a seconda del motivo per cui le persone si incontrano. Se partecipi a una festa del consiglio studentesco, avrai bisogno di abilità sociali diverse dalla festa di Natale ospitata dal coro della chiesa di tua madre.- Ricorda che tutti alla festa potrebbero non conoscersi.
- Considera la natura della festa, cercando di giudicare se è probabile che l'altra persona si presenti per prima.
Scopri la festa. Considerare la disposizione della festa ti farà sentire meglio se non ci sei abituato. Determina la posizione del bagno, dove vengono visualizzati cibo e bevande, per sentirti più a tuo agio.- Questa misura ti aiuterà anche a valutare il numero di partecipanti e il tipo di festa.
- Probabilmente ci sono molti diversi tipi di attività in corso in alcune aree dello spazio della festa. In questo caso, dovresti iniziare con l'area in cui ti senti più a tuo agio.
Osserva gli altri ospiti. Si siedono al tavolo da pranzo in piccoli gruppi? O ci sono più persone in giro? Puoi imitare quello che fanno gli altri.
- Ad esempio, se le persone ballano, fai attenzione se ballano da sole o con un partner.
- Cerca di stare in piedi o seduto nell'area che ti fa sentire più a tuo agio nella stanza.
Pensa alle somiglianze. Se ti concentri su ciò che è simile a te, ti sentirai più sicuro. Uno dei motivi per cui gli estranei parlano così spesso del tempo è che è un argomento comune a tutti noi. Questo non è un cattivo punto di partenza, tuttavia, dovresti pensare ad altre opzioni. Ad esempio, potresti notare qualcuno che indossa la maglietta del tuo gruppo preferito, che è un buon argomento di cui parlare.
- Se ti senti in imbarazzo, trovare somiglianze con gli altri può aiutarti a calmarti.
- Anche in una grande città o in un paese in cui non parli bene la lingua, sarai in grado di trovare somiglianze se focalizzi la tua ricerca.
Offriti di aiutare l'ospite. Questo è un buon modo per adattarti alla festa, soprattutto se hai una relazione sociale con la persona. Chiedere cosa puoi fare con cibo e bevande sarà spesso apprezzato e ti fornirà un ottimo modo per integrarti nella festa.
- Anche se l'ospite non ha bisogno di aiuto, potrebbe riconoscere la tua timidezza senza parole e offrirti qualcosa da fare o presentarti a qualcun altro.
- Se porti cibo o una bottiglia di vino alla festa, formeranno immediatamente il tuo compito non appena ti presenterai.Quando entri nella festa, potresti chiedere dove dovresti conservarli o dove l'ospite vuole che tu li metta.
Trova il tavolo del buffet (buffet). Il cibo diventa un ottimo argomento di conversazione per le persone che non si conoscono. Cerca qualcuno che sembri amichevole al tavolo del buffet e fai un commento allegro sul cibo. Ad esempio, potresti dire che ti piace davvero uno dei piatti o che sei contento che il proprietario abbia aggiunto un'opzione di cibo vegetariano.
- Fare domande sul cibo è un'altra bella chiacchierata. Potresti dire: "Sembra tutto a posto. Quale piatto pensi di ordinare? ”.
- Hai la possibilità di continuare la storia presentandoti o facendo alcuni commenti di follow-up. Se la persona non risponde, sarà più facile per te andare avanti.
Metodo 2 di 3: avvia una conversazione
Presentati ad altre persone. Introduci il nome e, se il tuo nome suona strano, scrivilo o scrivilo in modo che l'altra persona possa usare per ricordare il tuo nome.
- In tal caso, aggiungi qualche dettaglio in più sul motivo per cui sei andato alla festa. Ad esempio, "Sei la figlia di Miss Phuong", se la persona è un'amica di tua madre, o "Studio antropologia", se questa è una parte delle facoltà dell'università.
- Puoi continuare chiedendo il nome della persona, ma di solito le persone ti presenteranno automaticamente senza che tu debba chiedere.
Lode per l'inizio della storia. Le persone adorano ascoltare le cose buone che gli altri dicono di loro. Per avere una bella conversazione con qualcuno che hai appena incontrato, dì qualcosa di gentile sui gioielli che quella persona indossa. In quasi tutte le feste, le persone si prendono cura del proprio aspetto e apprezzano essere notate.
- Puoi anche usare un complimento per avviare una conversazione associandolo a una domanda. Ad esempio, "Quella sciarpa è così bella. Dove lo hai comprato? ".
- Evita di complimentarti con il tuo partner per il suo aspetto, perché potrebbe metterlo a disagio.
Consenti a te stesso di essere morbido. Se non conosci le persone alla festa, puoi presentare questo. Dovresti parlarne quando ti presenti. Ad esempio, "Ciao, mi chiamo Minh. Scusa, non conosco nessuno qui e sembrano tutti molto gentili.
- Se la persona è estroversa, si divertirà a chiacchierare con te e a presentarti agli altri del gruppo.
- Forse molte persone stanno affrontando la tua stessa situazione. Se siete entrambi nuovi nel gruppo, potete ridere e parlare di quanto sia stato difficile trovarsi nella situazione.
Stai lontano da ciò che sta rovinando la conversazione. Alcuni argomenti specifici renderanno le persone goffamente silenziose. Ad esempio, se non conosci bene la direzione politica del tuo avversario, non dovresti discutere l'argomento politico o lo offenderai accidentalmente.
- Non parlare di informazioni personali, che si tratti di denaro, sesso, malattia o privacy. Dovresti tenerli per qualcuno che conosci bene.
- Anche fare un commento critico non sarebbe apprezzato. Ad esempio, dire "Avrebbe dovuto sapere meglio di chiunque altro che il colore non corrisponde alla sua carnagione" non sarebbe considerato.
- Non si chiede mai se una donna è incinta. Se fosse solo perché ha guadagnato peso, si sentirebbe imbarazzata.
Ricorda di usare un linguaggio del corpo amichevole. Stabilisci rapidamente un contatto visivo con l'avversario. Un sorriso farà sapere agli altri che vuoi parlare.
- Quando altre persone ti parlano, tienile d'occhio per almeno il 70% del tempo.
- Affrontare il parlante faccia a faccia gli aiuterà a capire che stai ascoltando.
- Non guardare troppo a lungo negli occhi dell'altra persona, poiché questo indicherà aggressività o flirt eccessivo. Invece, guarda negli occhi solo per 4-5 secondi, prima di distogliere lo sguardo e poi guardarli negli occhi.
Racconta una barzelletta per far sentire meglio l'altra persona. Se non conosci tutti alla festa, nessuno ha avuto l'opportunità di ascoltare la tua storia divertente preferita. Dovresti condividere alcune cose felici che ti sono successe. Questo metodo ti farà sembrare più comprensivo e amichevole.
- Dovresti evitare di raccontare storie che potrebbero offendere gli altri. A volte, diversi gruppi di persone vedono l'umorismo in modo diverso.
- Se hai una storia abbastanza buona, ti aiuterà a colmare le lacune quando la conversazione si sta calmando. Oppure puoi collegare la tua storia alle parole di qualcun altro, ad esempio: "Mi ricorda quello che mi è successo prima ...".
Preparati a fare una chiacchierata. Chattare è condividere informazioni comuni con gli altri come un modo per scoprire con cosa i due hanno somiglianze. Ad esempio, fare domande sul tuo film preferito è spesso un buon modo per trovare interessi comuni. Questa semplice domanda sul recente blockbuster ti porterà a molte altre conversazioni.
- Chiacchierare può o non può aiutare a formare una conversazione più profonda, oppure no. Il pettegolezzo è spesso più concentrato sui buoni sentimenti che questo processo provoca che sulla condivisione delle informazioni.
- Dovresti attenersi a un argomento non privato e non controverso per mantenere la storia leggera.
Parla della festa o dei dintorni. Una delle somiglianze che avrai con l'altra persona alla festa è che sono presenti entrambe. Probabilmente entrambi dovrete combattere il traffico per arrivare alla festa. Dovresti vederlo come un mezzo per conoscere gli altri, sia facendo domande, facendo commenti o facendo osservazioni.- Ricorda sempre di lodare spesso. Non è il momento giusto per lamentarti del fatto che non bevi molti dei tuoi drink preferiti o del tuo disagio durante la riunione serale.
- Chiedi alla persona come conosce l'ospite o se è la prima volta che incontra questo gruppo di persone.
Diventa un ascoltatore attivo. Quando sei preoccupato di non conoscere nessuno alla festa, può essere difficile concentrarti sulla storia che ti aspetta. Concentrati sulla ripetizione di ciò che ha detto l'altra persona per assicurarti di ascoltarla chiaramente. Usa segnali non verbali, come annuire, stabilire un contatto visivo e dirigere le persone verso l'altra persona, per far loro sapere che stai ascoltando attivamente ciò che hanno da dire.- Cerca di evitare di interrompere l'altra persona mentre sta parlando, anche se sta parlando di un argomento che ti interessa.
- Fai domande aperte sull'argomento dell'argomento per mantenere viva la conversazione.
- Presta attenzione a come la conversazione si sente sulla persona. In generale, le storie di feste tendono ad essere divertenti e leggere. Se ti accorgi che la conversazione sta diventando tesa o emotiva, puoi fare un passo indietro.
Termina la storia con grazia. Le chat di gruppo di solito iniziano e finiscono rapidamente e se stai parlando con qualcuno che hai appena incontrato, è meglio non prolungare il processo.- Hai un motivo per ritirarti. Questo è il momento in cui puoi dire la verità.
- Puoi sempre dire: "Domani, devo alzarmi presto", o anche "Per favore, perdonami". Ma devo venire a parlare con alcune donne. "
- Puoi dire qualcosa come "Piacere di conoscerti" o "Piacere di conoscerti!". A molte persone piace stringere la mano, ma ad alcune feste può sembrare troppo esigente.
- Se lo desideri, puoi aggiungere una scusa per interrompere la conversazione. Ad esempio, dovresti dire: "Non voglio occuparmi di tutte le tue notti" o "Forse dovrei lasciarti parlare con qualcun altro".
Metodo 3 di 3: affrontare la grande festa
Renditi conto che devi diventare più assertivo. Dovresti parlare ad alta voce se vuoi che gli altri ti ascoltino. Devi far sapere all'altra persona che vuoi parlare avvicinandoti alla persona di quanto faresti normalmente a una festa più tranquilla.
- Le grandi feste sono spesso più caotiche e molte persone interrompono costantemente gli altri o parlano troppo velocemente per essere sicure di poter esprimere le loro opinioni.
- Un modo per impegnarsi efficacemente in una conversazione di gruppo è ripetere l'ultima frase detta dall'altra persona e aggiungere i propri pensieri. Ad esempio, se qualcun altro ha condiviso una storia quando è arrivato a Parigi ad aprile, potresti ripetere qualcosa del tipo "Sì, Parigi ad aprile è bellissima e per festeggiare la laurea, sono andato a Roma, Grande differenza di posto ”.
- Gli argomenti nelle chat di gruppo spesso cambiano rapidamente, quindi non devi preoccuparti troppo di concentrarti esattamente su un argomento. Essere amichevoli è un fattore chiave da considerare.
Immergiti nell'atmosfera della festa. Se sei il tipo di persona a cui piace stare a casa a leggere, avrai difficoltà ad adattarti a unirti a un grande gruppo di persone. Ognuno ha il proprio modo per ricaricarsi alla festa. Puoi ascoltare la musica e provare a sintonizzarti sulla melodia. Oppure puoi pensare al panorama di alcuni dei tuoi film preferiti e immaginarti come l'eroe.
- Anche se non sei completamente a tuo agio alla festa, cercare di comportarti come se fossi a tuo agio contribuirà ad accelerare il processo. (Questo a volte è chiamato "Fai finta finché non lo fai!").
- Se ti senti esausto, chiedi il permesso di partire per un breve periodo di tempo. Il riposo è un buon modo per un introverso di ricaricarsi e tornare alla festa sentendosi più vigile.
Accetta il fatto che sarà difficile per te avere una conversazione tranquilla. Se apprezzi davvero la conversazione mirata in corso tra due persone che si conoscono bene, dovrai adattarti al fatto che questo non accadrà a una grande festa. Invece di diventare accigliato, è meglio cambiare le tue aspettative.
- Le chat di gruppo sono generalmente molto ampie, con molte variazioni di argomento. Il suo obiettivo è meno spesso di non scambiare informazioni e idee, ma di condividere insieme grandi sentimenti.
- Buone opzioni per le chat di gruppo includono: brevi barzellette, aneddoti, barzellette, giochi di parole.
- Gli argomenti da evitare includono: analizzare un argomento in dettaglio, tutto ciò che potrebbe inavvertitamente offenderne un altro, comprese discussioni politiche o discussioni su credenze e pratiche religiose. lancia.
Inizia la storia sul lato. In un grande gruppo di persone, a volte, scoprirai che la storia accade più facilmente se parli di una persona in particolare, che dell'intero gruppo. Alcune storie secondarie interromperanno una conversazione di gruppo di grandi dimensioni, che può o non può essere completamente pertinente all'argomento di cui il gruppo sta discutendo.
- Puoi parlare mentre gli altri parlano mentre ti unisci a un grande gruppo di persone; parlare a margine non è scortese.
- A volte, la conversazione termina bruscamente se il gruppo passa a un argomento più interessante. Puoi passare avanti e indietro tra la storia secondaria e la conversazione di gruppo più grande.
Vedi se puoi aiutare gli altri. Se presti attenzione, scoprirai che qualcuno ha difficoltà a partecipare alla storia. Considera se puoi segnalare che sei disposto ad aiutare la persona fissandola negli occhi, annuendo o sorridendole.
- Di tanto in tanto, puoi aiutare qualcuno che sta cercando di affermare il proprio punto di vista. Ad esempio, ponendo domande che chiariscano a cosa si riferisce la persona o enfatizzino nuovamente ciò che sta dicendo in modo nuovo.
- Se sei bravo nelle chat di gruppo, assicurati di non diventare eccessivamente il centro dell'attenzione. Un modo per farlo è usare le tue capacità per coinvolgere gli altri nella discussione.
