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• Passi
• Consigli

Il buddismo è un'antica religione fondata da Siddhartha Gautama. Il Buddismo insegna i concetti delle Quattro Nobili Verità, del karma e della reincarnazione. Il buddismo è ancora molto popolare oggi tra milioni di buddisti in tutto il mondo. Il primo passo per diventare un buddista è comprendere le credenze di base del buddismo; Questo ti aiuterà a determinare se questa religione è giusta per te. Successivamente, puoi praticare e partecipare a lunghi rituali tradizionali.

Passi

Parte 1 di 3: comprendere i concetti buddisti di base

1. 

   Impara i termini di base. Questo ti renderà più facile afferrare le cose, poiché molti termini buddisti potrebbero non esserti ancora familiari. Questi termini di base includono, ma non sono limitati a, quanto segue:
   • Arhat, o Arahant: Arhat, l'illuminato, raggiunge il Nirvana.
   • Bodhisattva, o Bodhisattva: colui che è nel processo di illuminazione.
   • Buddha, o Buddha: colui che si è risvegliato e ha raggiunto la piena illuminazione.
   • Dharma, o Dhamma: è una parola multiforme, spesso usata per riferirsi al Dharma o agli insegnamenti del Buddha.
   • Nirvana, o Nirvana: uno stato spirituale pacifico. Il nirvana è l'obiettivo finale del buddismo.
   • Sangha, o Sangha: comunità buddista.
   • Sutra, o Sutra buddista o Sutra: un luogo per registrare ciò che il Buddha ha insegnato.
   • Venerabile, o Venerabile: il titolo è dato a un monaco (monaco o monaca) vestito con abiti nei loro colori usuali e settari.

2. 

   
   
   Familiarizza con le diverse sette buddiste. Le due sette più famose del buddismo oggi sono il buddismo Theravada e il buddismo Mahayana. Sebbene queste due sette condividano le stesse credenze di base, i loro insegnamenti sono diversi: il Buddismo Mahayana si concentra profondamente sul diventare un Bodhisattva e il Buddismo Theravada si concentra sulla pratica. Dharma e così via.
   • Inoltre, ci sono molte altre sette come Zen Zong, Pure Land e Esoterico Buddhism (Tantric Buddhism).
   • Qualunque sia la setta che preferisci, i loro insegnamenti di base sono gli stessi.
   • Poiché il buddismo è una religione di vecchia data, ci sono così tante complesse differenze tra le sette che questo articolo non può coprire in dettaglio; prenditi il ​​tempo per studiare il buddismo per saperne di più.

3. 

   
   
   Leggi di più sulla vita di Siddhartha Gautama. Ci sono molti libri sul fondatore del buddismo e puoi anche cercare online per leggere articoli sulla sua vita. Siddhartha Gautama era un principe che rinunciò al suo palazzo e alla sua vita agiata in cerca di illuminazione. Sebbene non sia l'unico Buddha esistente, è il fondatore del buddismo registrato nella storia.

4. 

   
   
   Scopri le Quattro Nobili Verità. Uno dei concetti fondamentali del buddismo sono le Quattro Nobili Verità: la verità sulla sofferenza, la verità sull'origine della sofferenza, la verità su come porre fine alla sofferenza e la verità sul sentiero. libero dalla sofferenza. In altre parole, la sofferenza esiste, ha una causa e una fine, e c'è sempre un modo per essere liberi dalla sofferenza.
   • Le Quattro Nobili Verità non sono negative; sono davvero usati per alleviare la sofferenza se ci riflettiamo sopra.
   • Le Quattro Nobili Verità sottolineano che la ricerca della felicità non è importante.
   • Se trovi difficile capire le Quattro Nobili Verità, non sei solo. Molte persone impiegano anni per capire questa lezione.

5. 

   Impara a conoscere il samsara e il nirvana. I buddisti credono che tutti gli esseri viventi abbiano molte vite. Quando moriremo, rinasceremo in una nuova vita e la reincarnazione tra la vita e la morte cesserà solo quando raggiungiamo il nirvana. Possiamo rinascere nel regno umano, nel regno celeste, nel regno animale, nel regno infernale, nel regno arahant e nel regno del diavolo affamato.

6. 

   Il karma è strettamente correlato al samsara e al nirvana perché determina quando e dove si rinasce. Il karma include azioni buone e cattive nelle vite passate e nella vita presente. Il karma buono o cattivo può influenzare una persona immediatamente o per migliaia di anni o per altre cinque vite, a seconda di quando si verifica la retribuzione karmica.
   • Il cattivo karma è il risultato di cattive azioni o pensieri come uccidere, rubare o mentire.
   • Il buon karma è il risultato di buone azioni o pensieri come la generosità, la gentilezza e la propaganda degli insegnamenti del Buddha.
   • Il non karma è il risultato di azioni che non hanno alcun effetto significativo come respirare o dormire.
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Parte 2 di 3: rifugio

1. 

   Trova un tempio che ti piace. Le grandi città hanno tutte templi buddisti, ma ognuna ha una setta diversa (come il buddismo Theravada o il buddismo Zen), e ogni setta avrà attività, lezioni e rituali. formula diversa. Il modo migliore per scoprirlo è visitare quel tempio e chiacchierare con monaci o laici a casa.
   • Chiedi informazioni sulle attività e sui rituali al tempio.
   • Scopri i diversi altari.
   • Partecipa ad alcuni rituali per vedere se ti piace l'atmosfera.

2. 

   Entra a far parte della comunità buddista. Come la maggior parte delle altre religioni, il buddismo è altamente comunitario, i laici, i monaci e le monache sono molto ospitali e disponibili a condividere molte informazioni.
   • Molte comunità buddiste faranno pellegrinaggi in diversi templi in tutto il mondo.
   • Se all'inizio ti senti nervoso o imbarazzato, va bene.
   • Il buddismo è la religione più popolare in molti paesi come Giappone, Thailandia, Myanmar, Nepal, Corea, Sri Lanka, Cina e così via.

3. 

   Ha chiesto di rifugiarsi a Tam Bao. I Tre Gioielli sono i tre gioielli, le tre basi principali del Buddismo: Buddha, Dharma e Sangha. Quando ti rifugi nei Tre Gioielli, eseguirai rituali per giurare di preservare i Cinque Precetti, tra cui niente uccisioni, niente furti, niente adulterio, niente bugie e niente uso di alcol e droghe.
   • I rituali specifici in ogni tempio saranno diversi.
   • Non devi rifugiarti nei Tre Gioielli, perché è importante mantenere la moralità secondo gli insegnamenti del Buddha.
   • Se non puoi rifugiarti nei Tre Gioielli per motivi culturali, o non riesci a trovare un tempio vicino a dove vivi, puoi comunque preservare i Cinque Precetti.
   • Una volta che ti rifugerai nella porta del Buddha, diventerai ufficialmente un buddista.
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Parte 3 di 3: Praticare il Dharma

1. 

   Rimani in contatto con la comunità buddista. Frequentare lezioni di Dhamma nel tempio in cui ti rifugi è un ottimo modo per entrare in contatto con altri buddisti. Quando vieni al tempio, non sederti con i piedi puntati verso un tavolo da cerimonia, la statua di Buddha o i monaci. Alle donne non è permesso toccare i monaci, nemmeno stringere la mano. Anche agli uomini non è permesso toccare le suore. Arrivederci va bene. La maggior parte dei templi offre yoga, meditazione e insegnamenti buddisti. Inoltre, trascorri del tempo con amici e familiari buddisti.

2. 

   Studia regolarmente il buddismo. In linea sono disponibili molti sutra buddisti. Potrebbe anche esserci una biblioteca al tempio, oppure puoi acquistare le scritture buddiste. Ci sono molti monaci o laici che hanno scritto insegnamenti sulle scritture buddiste. Alcuni sutra popolari sono: il Vajra Sutra (alcuni luoghi sono chiamati Vajra Sutra), il Prajñā Sutra e l'Abhidhamma Sutra.
   • Mettiti in relazione con altri concetti buddisti che hai già imparato.
   • Ci sono centinaia di concetti e conferenze differenti, ma non essere impaziente e non sforzarti di "padroneggiarli" subito.
   • Partecipa a una lezione tenuta da monaci o laici al tempio.

3. 

   Preserva i cinque precetti. Quando ti rifugi nei Tre Gioielli, devi giurare di preservare i Cinque Precetti, ma a volte è anche difficile. Cerca di non uccidere, sii onesto, usa alcol o droghe, non rubare e non adulterio. Se infrangi questi principi, pentiti e fai del tuo meglio per continuare a sostenerli.

4. 

   Pratica la Via di Mezzo. Questa è una parte molto importante del buddismo, che richiede ai buddisti uno stile di vita equilibrato, né troppo sontuoso né troppo austero. La Via di Mezzo, nota anche come "Ottuplice Sentiero", istruisce i buddisti a seguire gli otto insegnamenti. Prenditi del tempo per la ricerca:
   • Pensieri retti
   • Il pensiero stesso
   • Lingua principale
   • Karma maggiore
   • Rete principale
   • Massima diligenza
   • Pensieri retti
   • Rettitudine
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Consigli

• Aiutare gli altri è una parte importante del buddismo.
• Prenditi il ​​tempo per conoscere il buddismo prima di rifugiarti nei Tre Gioielli.
• Il buddismo ha molte filosofie complesse; Non essere confuso se leggi senza capire.
• Ascolta le scritture buddiste su YouTube.
• Se mangi molta carne, riduci gradualmente la quantità e, se appropriato, smetti del tutto di mangiare carne.
• Se ti piace la setta maoista tibetana Huang, leggi libri come "The Power of Kindness" del Dalai Lama. Anche se non sei buddista, puoi sempre trovare utili comandamenti nei Suoi libri.
• Non avere fretta di diventare buddista. Studia la tua religione lentamente, altrimenti potresti essere sopraffatto.