Autore:
Lewis Jackson
Data Della Creazione:
10 Maggio 2021
Data Di Aggiornamento:
25 Giugno 2024
Contenuto
Se vuoi divertirti, devi prendere l'abitudine di avere la giusta mentalità e apprezzare ogni opportunità per trovare gioia. Se sei a tuo agio e non ti dispiace essere stupido, puoi divertirti ovunque, a una festa o nel mezzo di una riunione. Se vuoi sapere come divertirti molto da solo o divertirti con gli altri, inizia con il passaggio 1 di seguito e troverai la tua strada. Tuttavia, nel caso volessi chiedere un consiglio specifico, puoi comunque consultare le sezioni elencate nell'argomento sottostante!
Passi
Metodo 1 di 4: divertiti da solo
Trova un nuovo hobby o passione. Potresti non divertirti come ti aspettavi perché ti senti come se dovessi fare lo stesso lavoro giorno dopo giorno. Trovare un nuovo hobby può essere un ottimo modo per rendere la tua routine più piacevole, per migliorare le tue nuove abilità e per darti qualcosa da aspettarti nella vita di tutti i giorni. Quando ti ritrovi un nuovo hobby, è imperativo dedicare del tempo a te stesso e questo ti aiuterà a ridurre lo stress e ad aprirti per divertirti nella vita.
- Esplora le tue capacità artistiche. Impara a disegnare, disegnare o scattare in modo professionale. La fotografia cambierà la tua visione del mondo e renderà la tua vita quotidiana più piacevole.
- Cerca di essere uno scrittore. Scrivi una poesia, una commedia o un romanzo breve e divertiti. Non è necessario diventare uno scrittore famoso come Hemingway o Steinbeck per sentirti felice e soddisfatto.
- Scegli un nuovo sport. Prova a correre, nuotare o fare il Power Yoga. Qualunque sia lo sport che scegli, impegnati a praticarlo almeno una volta alla settimana in modo da sapere che ti stai divertendo da solo.
- Impara nuove abilità. Sviluppare una nuova abilità è sempre divertente, sia che tu scelga di imparare a lavorare a maglia, parlare giapponese o riparare un'auto.
Ascoltare la musica. In generale, la musica aiuta a ridurre lo stress ed eliminare i malumori. Ascolta la tua musica preferita quando sei stressato, quindi rendila parte della tua vita, come un'abitudine.- Considera lo stress come un "suggerimento" che ti ricorda di dare vita alla musica.
- Lo stress (segnale) porta all'ascolto della musica (abitudine), che a sua volta aiuta l'umore a migliorare.
Pensiero positivo. Diventare una mentalità positiva è un ottimo modo per trasformare vecchi lavori noiosi in nuovi, aprendo così la porta a più divertimento. La tua vita si illuminerà: le tue attività quotidiane, i tuoi amici e i tuoi obiettivi diventeranno più coinvolgenti man mano che impari a cogliere il meglio in tutte le situazioni. Quindi smetti di ossessionarti per le piccole cose che ti fanno errori e pensa in modo più positivo:- Riconosci le cose per le quali dovresti essere grato. Elenca tutte le cose che ami della vita e delle persone intorno a te. Questo ti farà sentire più positivo all'inizio della giornata.
- Pensa ai migliori risultati possibili, invece del peggiore che potrebbe accadere. Ogni volta che ti ritrovi a preoccuparti del peggio che potrebbe accadere, combatti questi pensieri negativi con una mentalità più positiva.
- Evita di lamentarti o lamentarti. Lamentarsi per un po 'va bene, ma se continui a lamentarti per le piccole cose che ti hanno portato a prendere le decisioni sbagliate, stai distruggendo la tua stessa gioia, così come i momenti felici di tutti gli altri. in giro.
Esci dalla zona di comfort. Un altro modo per essere felici da soli è uscire dalla tua zona di comfort. Invece di fare la stessa cosa giorno dopo giorno, prova a fare qualcosa di inaspettato che non avresti mai pensato di fare, non importa quanto folle o stravagante fosse.- Immersa nella natura. Se sei il tipo di persona che gira in casa, prenditi un pomeriggio per una passeggiata o anche per un'escursione.Rimarrai stupito di quanto sei divertente.
- Guarda un film che credi non ti piacerà. Non importa quanto possa essere sciocco, ti divertirai sicuramente se si tratta di qualcosa di completamente nuovo.
- Acquista cibi che contengono ricette che non hai mai provato prima. Rimarrai stupito e deliziato da questa nuovissima degustazione.
Riduci lo stress nella tua vita. Non sarai felice se ti senti stressato per piccoli problemi che stanno accadendo. Se sei preoccupato per quando finirai il lavoro o camminerai avanti e indietro come un cadavere senza sonno, non ti divertirai mai. Ecco alcuni modi per ridurre lo stress e vivere una vita più felice:
- Rilassare. Prenditi del tempo per meditare, praticare lo yoga o fare una passeggiata e pensare al futuro.
- Rilassa il tuo corpo. Trascorrere solo 30 minuti di esercizio al giorno o andare al centro benessere circa 1 o 2 volte a settimana ti aiuterà sicuramente ad alleviare lo stress.
- Prenditi del tempo per divertirti. Non importa quanto ti senti stressante, includi "bei momenti" nel tuo programma ogni settimana (molto meglio ogni giorno). Anche solo dedicare del tempo a divertirsi per qualche ora alla settimana può migliorare notevolmente il tuo umore.
- Dormire a sufficienza. Andare a letto e svegliarsi alla stessa ora ogni giorno migliorerà sicuramente la tua energia e ti aiuterà a sentirti più capace di affrontare più compiti.
Metodo 2 di 4: divertiti con gli altri
Trova una nuova attività e fallo con i tuoi amici. Se stai giocando con un gruppo di amici e provi nuove cose insieme, ti divertirai sicuramente molto nella vita. Trovare compagni e scoprire cose nuove insieme ti renderà felice, qualunque cosa accada. Ecco alcune attività interessanti da provare:
- Partecipa agli sport di squadra. Che tu stia partecipando a una partita di pallavolo di gruppo o semplicemente giocando a badminton con due amici, passerai dei momenti memorabili.
- Attività culturali. Vai a teatro, museo o concerto con gli amici e goditi i bei momenti che hai.
- Organizza una festa a tema. Un altro ottimo modo per divertirsi è organizzare una festa con gli amici, che si tratti di una festa di trucco o di una festa a tema misterioso.
- Scopri un nuovo ristorante. Recati in un ristorante nuovo di zecca per assaggiare il tuo cibo o approfitta delle offerte speciali in prima serata e goditi la conversazione.
- Cucinare insieme. Invita alcuni amici intimi e cucina insieme un piatto elaborato o prepara insieme delle torte da dessert.
Ballando. Ballare con i tuoi amici è sempre un buon momento, non importa quanto sia pazzo o insicuro. Puoi ballare alle feste in casa, in un club con alcuni migliori amici o semplicemente ballare in mezzo alla strada con il tuo migliore amico se ti senti improvvisamente bene. Scuotere il tuo corpo o persino reclamare la melodia di una canzone sciocca ti farà sicuramente sentire bene.
- Se ami davvero ballare, seguire un corso di salsa, cardio hip hop o qualsiasi altro ballo renderà la tua vita più eccitante.
Scegli il tuo amico con saggezza. Parte dell'essere felici è comunicare con persone che portano gioia nella tua vita quotidiana. Se esci con persone che hanno pensieri negativi o sono sempre tristi senza motivo, difficilmente puoi diventare felice con gli altri. Ecco come giocare con gli amici che ti entusiasmano nella vita:
- Esci con amici di mentalità aperta e avventurosi. Troveranno sempre gioia, anche nei luoghi più inaspettati.
- Incontri con amici che ti fanno sempre ridere. Quando sorridi, ti sentirai bene, non importa dove ti trovi.
- Fai amicizia con persone positive. Le persone positive sono sempre interessate alla vita e sono sicuramente più interessanti delle persone negative e piagnucolose.
Ridere di più. Uno dei modi migliori per divertirsi è ridere di più. Altri possono aiutarti in questo, sia che tu ridi delle loro vecchie battute o perché ti ritrovi in una situazione di mezza risata con i tuoi amici. Ecco alcuni modi per divertirti di più ridendo di più:
- Vedi qualcosa di divertente con gli amici. Porta i tuoi amici al cinema e guarda una commedia, oppure guarda un monologo commedia per divertirti insieme.
- Gioca giochi da tavolo. Gli scacchi sono un gioco che ti farà sicuramente ridere quando giochi con i tuoi amici.
- Gioca a sciarade. Questo gioco tradizionale ha sempre avuto l'inizio di un putiferio.
- Non aver paura di essere sciocco. Quando giochi con i tuoi amici, puoi usare il pettine per creare un microfono per cantare, vestirti con i tuoi abiti più glamour o ballare come un clown. Lascia andare la vergogna o la timidezza e dopo sarai felice.
Avventura. Un altro modo per divertirsi con gli altri è partire per un'avventura. Ciò significa che puoi fare un viaggio per alcune ore, prenotare una vacanza o semplicemente esplorare un parco locale o un punto di riferimento che non hai mai visto prima. vedere.
- I tour in auto sono un ottimo modo per divertirsi. Porta solo caramelle, musica pop e ballata e una mappa e trascorrerai un momento memorabile in pochissimo tempo.
- Esplora il mare o la foresta. Ti divertirai con attività all'aria aperta con un gruppo di amici sempre pronti a partecipare a tutte le attività.
- Unisciti alla vacanza emozionante. Pianifica di andare a Da Lat, Nha Trang, Phan Thiet o in qualsiasi posto ti piaccia e goditi la sensazione di essere un turista e di agire un po 'fuori mano.
Metodo 3 di 4: divertiti al lavoro
Costruisci relazioni più solide. Uno dei motivi per cui non sei felice al lavoro è che non ti stai aprendo attivamente a nessuno qui. Cambia la situazione lavorando per saperne di più su colleghi e manager e cerca di essere più socievole, fare domande e goderti il tempo con loro.
- Dedica del tempo a conoscere i colleghi parlando della tua famiglia e dei tuoi interessi.
- Non chiudere la porta della camera tutto il giorno durante il lavoro. Invece di essere occupata, la tua presenza attirerà più persone per farle desiderare di parlare con te. Partecipa alla chat informale nel foyer.
- Andare a pranzo fuori con un collega è un ottimo modo per parlare e conoscersi meglio.
- Non lasciare che l'intera relazione vada solo nell'orario di lavoro. Se esci con alcuni dei tuoi colleghi, offri loro del caffè o dell'acqua dopo il lavoro.
Rendi lo spazio di lavoro più interessante. Ti divertirai di più al lavoro rendendo il posto di lavoro più vivace. Sebbene tu abbia solo il potere di personalizzare il tuo posto di lavoro, ci sono alcune cose che puoi fare per rendere l'ambiente di lavoro più attraente.
- Decorare. Se puoi, attacca un poster divertente o porta semplicemente un vaso di fiori colorati e mettici dentro dei fiori.
- Porta degli snack. Prepara cracker o porta patatine fritte e insalata di avocado e guarda come le persone li godono in uno stato d'animo allegro e amichevole.
- Rendi interessante il tuo posto di lavoro. Alla scrivania, appendi un divertente calendario e alcune foto che ti fanno sorridere ogni volta che guardi. In questo modo sarai felice al lavoro.
Riunisciti dopo il lavoro. Se vuoi divertirti al lavoro, prova a divertirti con i tuoi colleghi, anche dopo che le ore sono finite. Puoi farlo organizzando pasti in gruppi di circa 1 ora a settimana o ogni due mesi, o semplicemente invitando alcuni stretti collaboratori a cena insieme di tanto in tanto dopo il lavoro.
- Se stai festeggiando, invita alcuni dei colleghi della tua azienda. Crea una festa con un ambiente vivace.
- Tu e i tuoi colleghi potete diventare volontari insieme. Ti sentirai felice facendo un buon lavoro.
Pause. Se vuoi divertirti al lavoro, non passare 12 ore al giorno sulla scrivania, anche se questo significa che sarai a casa un po 'prima. Fare almeno una pausa ogni ora aiuterà a ricaricare la mente e il corpo e ti aiuterà a sentirti pieno di energia e a mantenere il tuo umore felice per tutta la giornata lavorativa.
- Fuori per pranzo. Il pranzo fuori dal lavoro, da solo o con un collega, ti darà una pausa a breve termine e ti renderà più interessato al lavoro.
- Sii gentile. Anche se sei in ufficio tutto il giorno, fai almeno una passeggiata di 10-15 minuti, sia all'aperto che in giro per il posto di lavoro.
- Prova a prendere le scale invece di prendere l'ascensore, se possibile. Questo ti darà una rapida pausa di movimento.
- Cambia lavoro. Scambia attività come organizzare documenti, effettuare chiamate telefoniche e inviare e-mail e scoprirai che ogni lavoro ha il suo divertimento.
Gioca mentre lavori. La tua produttività è virtualmente ininterrotta se passi un po 'di tempo a giocare ai mini giochi. Anche solo giocare con polvere lucida o molle arcobaleno sul tavolo rende piacevole la tua giornata lavorativa.
- Se il tuo ufficio privilegia il comfort naturale, lanciare una palla Nerf intorno al tuo collega è molto divertente.
- Se hai il tuo ufficio, appendi il canestro da basket alla porta e lancia di tanto in tanto la palla nel canestro. Ciò renderà la tua giornata lavorativa più vivace.
Metodo 4 di 4: divertiti a scuola
Rispetta gli insegnanti. Ti divertirai molto a scuola se vedrai gli insegnanti come persone che hanno bisogno di essere rispettate e onorate perché se lo meritano. Se ti piace davvero il tuo insegnante, sarai più entusiasta della sua classe e ti divertirai di più a scuola.
- Essere amichevole. Saluta il tuo insegnante prima di entrare in classe e salutalo quando lo vedi in aula.
- Prenditi il tempo per conoscerli meglio. Prendi l'iniziativa di avere una conversazione aperta con l'insegnante alla sua scrivania per alcuni minuti prima di entrare in classe.
- Mostra interesse per l'argomento. Presta attenzione, chiedi e rispondi alle domande. Acquisirai una migliore comprensione del tuo insegnante e della materia che sta insegnando.
Divertimento con gli amici. Se vuoi divertirti molto a scuola, devi divertirti con i tuoi amici al momento giusto. Anche se non dovresti interrompere gli studi saltando le lezioni, puoi sfruttare al massimo il tuo tempo di studio divertendoti il più possibile con gli amici.
- Divertiti con gli amici nella caffetteria. Goditi una piacevole conversazione con i tuoi amici e attendi con ansia il tempo che passerai insieme. Non fare tardi per un pranzo condiviso o passare tutto il tempo a completare i compiti per la lezione successiva, altrimenti perderai il prezioso legame.
- Chatta con gli amici stando in piedi nell'armadio o vai alla lezione successiva. Stabilisci un programma di camminata che ti permetta di andare a lezione con il tuo migliore amico.
- Se vai a scuola presto, non trasformarti in uno zombi. Chatta con i tuoi amici. Ti sentirai più felice e più vigile con questa conversazione.
Comprendi l'argomento. Anche se potrebbe non sembrare convincente che ti piaccia davvero l'apprendimento, ti avvantaggia davvero l'interesse per lo studio e il divertimento ad andare a scuola. È difficile essere felici se sei annoiato della lezione, non capisci nulla del materiale o non hai aspettative di ciò che imparerai quel giorno.
- Diventa un bravo studente. Se fai i compiti a casa e studi per l'esame, ti innamorerai dell'argomento. Sarai più interessato ad andare a lezione se sai davvero cosa stai studiando.
- Impara di più sulle tue materie preferite dopo la scuola. Anche se potresti non essere in grado di goderti ogni lezione, se scopri di essere veramente interessato alla storia vietnamita o all'apprendimento del francese, ti divertirai di più se trascorrerai più tempo a leggere di più sull'argomento. quello fuori dalla scuola.
- Prenditi il tempo per cercare di imparare ogni materia. Non affrettarti a concludere che odi la matematica e che la matematica sarà sempre l'argomento che odi dopo una cattiva classe di geometria; Cambia la tua mentalità dopo aver imparato con ogni nuovo insegnante e dì a te stesso che ogni materia ha sempre almeno una cosa interessante, non importa quanto sia stato difficile in passato.
Cerca attività extrascolastiche interessanti. Un ottimo modo per divertirsi è partecipare ad attività extrascolastiche che aggiungono risate alla tua giornata a scuola. Non dovresti iscriverti a un club oa uno sport solo perché pensi che ti aiuterà ad entrare al college, ma dovresti perché sei veramente interessato all'attività e vuoi migliorare te stesso.
- Prendi parte a uno sport. Scegli uno sport che ti mantenga attivo divertendoti. Lo sport extracurricolare non dovrebbe essere come una tortura.
- Entra nel club. Scegli un club che ti aiuti a esplorare i tuoi interessi, come giornali scolastici, annuari o gruppi di dibattito.
- Conosci i membri del club o dello sport. La parte migliore delle attività extrascolastiche sono le connessioni che costruirai con le persone intorno a te. Trarrai vantaggio dal parlare con loro e costruire quante più connessioni possibili.
Consigli
- Trova il tempo per viaggiare in un nuovo posto e scoprire una nuova cultura.
- Scegli attività che corrispondono alla tua personalità. Se ami la vita all'aria aperta, probabilmente ti piacerà fare escursioni piuttosto che fare shopping.
- Prova a uscire con gli amici di tanto in tanto.
- Chiedi ai tuoi amici, colleghi e familiari cosa fanno di solito per divertirsi. Prova a seguirli per vedere se ti piace la stessa cosa o no.
- Coltivare un hobby ogni volta che hai del tempo libero è un ottimo modo per divertirti, anche quando hai un programma fitto di appuntamenti.
- Chattare con gli amici. Questo vi renderà felici entrambi.
- Controlla gli orari delle lezioni presso il tuo centro comunitario locale, chiesa o università.
- Divertiti con tuo fratello o tua sorella. Questo è sempre un buon modo per conoscersi meglio.
- Fai le cose che ti piacciono.
- Non lasciare che la tua giornata di sole sia noiosa a causa della pioggia di nessuno.
avvertimento
- Se ti senti depresso, chiedi aiuto. Chatta con amici, familiari o consulenti.
