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• Passi
• Consigli
• Avvertenze

Molto spesso ci troviamo in situazioni in cui ci sentiamo oppressi da persone che, pensiamo, sembrano più presentabili di noi, o semplicemente - "migliori di noi". A volte questo può portare una persona a pensare di non essere abbastanza brava. Questo è vero solo in un certo senso: dopo tutto, non c'è limite alla perfezione, e nessuno è perfetto.

Passi

1. 1 Se ti senti come se non fossi la persona più bella, intelligente o carismatica che conosci, allora va bene. Se ti accetti come sei, stai bene. Tuttavia, se credi veramente di avere spazio per migliorare, sforzati e apporta tutti i cambiamenti necessari. Se pensi di non avere un bell'aspetto come potresti, o non stai ottenendo risultati brillanti perché non ti impegni abbastanza, inizia a lavorare su te stesso e vedrai il risultato. Se non sei soddisfatto del cambiamento, fatti due semplici domande:
   • 1. Sei felice di essere quello che sei? Se è così, allora non c'è nulla di cui preoccuparsi. Alla fine della giornata, l'unica opinione che conta è la tua. Se ti senti bene con te stesso e metti tutta la tua forza in qualsiasi cosa, dovresti essere completamente soddisfatto di te stesso.
   • 2. Ti sei dato abbastanza tempo per migliorare? Non puoi diventare il migliore subito senza dedicare del tempo a "padroneggiare il risultato". Tutto ha il suo tempo.
2. 2 Sviluppa la fiducia in se stessi. Non puoi essere soddisfatto di te stesso senza sentirti sicuro. La fiducia in se stessi ci permette di essere in armonia con noi stessi. Puoi sviluppare la fiducia sforzandoti di ottenere di più: se sei timido e riservato, prendi parte a diverse attività, incontra nuove persone. Questo ti aiuterà a migliorare in una particolare attività e ti darà la certezza che stai andando bene. Scopri in cosa sei veramente bravo e metti le tue energie nello sviluppo di ciò che necessita di miglioramenti. Ricorda l'antico detto: "Non c'è abilità senza apprendimento".
3. 3 Se i tuoi sentimenti o la tua autostima sono molto bassi, parla con qualcuno del problema della disarmonia con te stesso. Forse hai solo bisogno di una spalla amichevole nelle vicinanze. Gli amici e la famiglia sono sempre felici di sostenerti.
4. 4 Ricorda che non importa quanto ti sforzi, non puoi essere il migliore in tutto. È semplicemente impossibile. Ha un diverso sapore. Sii contento e felice, restando te stesso, non cambiare per compiacere qualcuno e amarti. Se ami te stesso, anche le persone che contano davvero nella tua vita ti ameranno.
5. 5 Accetta che le opinioni su di te cambieranno. In altre parole, sii fermo e deciso.Ricorda anche che alcune persone infelici si divertono semplicemente a umiliare gli altri.
6. 6 Se le persone si rifiutano di incontrarti, cerca di trovare conforto nella solitudine. Evita di trovarti in situazioni che possono mandare in frantumi il tuo umore interiore. Ricorda il noto detto "È più facile prevenire una malattia che curare".
7. 7 Lavora sulla tua sensibilità. Se pensi di essere eccessivamente sensibile alle critiche, prova a cambiare il tuo atteggiamento nei confronti delle parole e degli eventi. Questo può essere ottenuto ricordando a te stesso che le parole sono solo l'opinione di un'altra persona imperfetta.
8. 8 Trattati con umorismo. Impara a prenderti gioco di te stesso e dei tuoi difetti. Questo ti permetterà di prendere le distanze dai commenti degli altri e ti insegnerà come tenerti sotto controllo.
9. 9 Allontanati dalla negatività. Cerca l'armonia e la pace interiore. Lasciati incantare dal tramonto o perditi in piacevoli pensieri. In questo modo sarai in grado di mantenere forza e forza d'animo.

Consigli

• Leggi la letteratura pertinente per costruire la tua conoscenza teorica dell'auto-miglioramento.
• Cerca di comunicare di più con le persone che vedi ogni giorno. Ad un certo punto, ti sentirai molto più sicuro e gli altri ti vedranno come una persona diversa, rilassata e naturale.
• Impara ad amare te stesso, ma non portare alla vanità. Ama tutto in te. È molto difficile farsi amare dagli altri se tu stesso non apprezzi il tuo carattere e il tuo aspetto.

Avvertenze

• Non aspettarti di trovare l'armonia interiore con te stesso essendo troppo sicuro di te ed egocentrico. C'è sempre qualcosa per cui lottare. Presta attenzione ai tuoi difetti e cerca di migliorarti. E oltre a ciò, enfatizza le tue virtù e vai avanti.