Contenuto

• Passi
• Consigli
• Avvertenze
• Di che cosa hai bisogno

Niente infonde paura e ansia negli studenti come avere un compito importante in arrivo. Il desiderio di imparare è una cosa, ma a volte può essere difficile senza una guida adeguata. È importante sviluppare buone capacità di apprendimento il prima possibile a scuola, ti aiuteranno a percorrere questo percorso. Fortunatamente, l'apprendimento accompagna tutti nelle diverse fasi della vita scolastica, quindi puoi facilmente trovare aiuto. Consulta i suggerimenti di seguito per iniziare.

Passi

1. 1 Calmati. Tieni presente che se non hai perso le lezioni e hai completato diligentemente tutti i compiti, hai già abbastanza conoscenze. Questa base di conoscenza ti aiuterà nel tuo quiz.
   • Niente panico. Il panico non fa che peggiorare la situazione. Ti concentrerai sulla tua paura, non sul test che si avvicina. Il panico spesso riduce le possibilità di ottenere ottimi risultati all'esame. Se ti fai prendere dal panico, fai alcuni respiri profondi (ma non rimanere senza fiato) e pensa che tu Puoi fallo.
   • Sei abbastanza intelligente da sapere che devi prepararti in anticipo. Mentre alcuni si preparano il giorno prima dell'esame e altri lo fanno sempre, è importante rendersi conto che il cramming dell'ultimo minuto non è il modo migliore per imparare qualcosa, soprattutto a lungo termine in una materia scelta. Ma anche non reimparare! Fai delle pause di 5-10 minuti!
2. 2 Determina quale materiale devi coprire. La maggior parte degli esami richiede una preparazione per materie specifiche e materiale specifico, quindi è importante sapere esattamente cosa studierai. Altrimenti, utilizzerai il tuo prezioso tempo di studio in modo errato. Chiedi al tuo insegnante le materie per le quali farai il quiz e quali sezioni sono necessarie. Ad esempio: quale periodo storico? I grafici e i diagrammi sono importanti per questo? Chiarisci i punti confusi dal tuo insegnante perché vuole che tu abbia successo.
   • Impara prima gli argomenti più importanti. Gli esami di solito coprono alcune delle idee, concetti o abilità più significativi. Quando hai poco tempo, concentra le tue energie sulle domande più importanti per il quiz, piuttosto che sparpagliarle dappertutto. Rivedi gli opuscoli o gli argomenti evidenziati nel tutorial. Le parti che il tuo insegnante ha particolarmente enfatizzato sono i punti chiave dei temi e dei componenti principali.
   • Scopri in quale forma si svolgerà il test. Quali tipi di domande verranno presentate (scelta multipla, composizione, problema con le parole, ecc.)? Scopri quanti punti riceverai per ogni sezione. Se non lo sai, chiedi al tuo insegnante. Questo ti aiuterà a comprendere le sezioni principali da preparare con cura e la forma dell'esame.
3. 3 Crea un curriculum. Può sembrare un compito elementare e semplice, ma chi prepara un curriculum dettagliato spesso gli semplifica la vita, ha più tempo per rilassarsi e distendersi. Quando scrivi il tuo curriculum, calcola il tempo che manca all'esame. È rimasto un mese prima di lui? Il tuo insegnante ti ha sorpreso inaspettatamente con un test futuro? È questo il test del semestre che ti stai preparando dall'inizio dell'anno? A seconda del periodo di tempo, il tuo curriculum sarà lungo o breve.
   • Determina quali argomenti non conosci abbastanza e pianifica più lezioni su questi argomenti. Gli aspetti che conosci di più richiedono ancora la ripetizione, ma è sempre più facile ripeterli, quindi concentrati su argomenti difficili e nuovi per te.
   • Pianifica il tuo tempo. È molto allettante rimandare fino all'ultima notte prima del test. Invece, determina quanto tempo impiegherai ogni giorno a prepararti. Ricorda di prendere in considerazione le pause. Una buona regola è studiare per mezz'ora, fare una pausa di 10 minuti.
4. 4 Comprendi i tuoi metodi di insegnamento. Diversi metodi di insegnamento includono l'uso di colori, immagini, pagine di brainstorming e una mappa associativa. Alcune persone imparano e ricordano meglio quando sono coinvolti determinati colori, altre sono aiutate da diagrammi, diagrammi e immagini. Usa i metodi che funzionano per te, indipendentemente da quali. È inutile rileggere montagne di testi se si memorizzano meglio secondo schemi. Ricorda, ognuno ha i suoi modi e ciò che funziona bene con il tuo migliore amico potrebbe non funzionare sempre per te.
   • Usa strumenti che ti aiutano a imparare. Le flashcard possono sembrare noiose, ma in realtà ti aiutano a memorizzare. Se non ti aiutano molto, prova a scrivere o scrivere appunti e a fare uno schema dei tuoi appunti.
   • Pubblica flashcard in luoghi diversi per metterti continuamente alla prova. Questo è un buon modo per "costruire" l'apprendimento nella vita, come descritto di seguito.
   • È meglio studiare non tanto duramente, ma quanto con la mente.
5. 5 Prendi appunti e fai domande. Non è mai troppo tardi e la consulenza pre-esame è studiata appositamente per rivisitare ciò di cui hai bisogno. Se non capisci qualcosa durante i tuoi studi, scrivi la tua domanda. Chiedi informazioni al tuo insegnante in classe o durante una consultazione. E non preoccuparti: non sembrerai stupido se fai una domanda. Fare domande significa essere attenti e imparare. Inoltre, chiedere in anticipo può significare un voto migliore all'esame.
6. 6 Trova le tue fonti. Il tuo libro di testo, gli appunti, le risorse online, i compagni di classe, gli insegnanti e forse i tuoi familiari possono aiutarti. I vecchi compiti sono particolarmente utili perché alcuni test utilizzano domande direttamente dai compiti a casa.
7. 7 Chiedere aiuto. Non riceverai punti aggiuntivi per lo studio autonomo. I compagni di classe possono aiutarti con i tuoi studi, ma scegli qualcuno che possa effettivamente esserti utile, non qualcuno con cui vai d'accordo. Chiedi aiuto ai tuoi genitori o fratello e sorella, avranno davvero un sincero desiderio di aiutarti. I fratelli più piccoli amano particolarmente "esaminare" quelli più grandi!
   • Forma un gruppo di studio. Non solo avrai ulteriore aiuto, ma avrai anche il vantaggio di imparare con chi conosci bene. Tuttavia, non accettare lì coloro che non aiuteranno, ma distrarranno solo l'intero gruppo dai loro studi. Non essere scortese e non rifiutare chi non ti piace, ma fai attenzione ad accettare nuovi membri nel tuo gruppo di studio!
8. 8 Memorizza il più possibile. La chiave per i migliori risultati è la capacità di memorizzare tutti i materiali necessari. Ci sono segreti su come memorizzare meglio, sono anche chiamati mnemonici. Questi includono, ad esempio, mnemoniche poetiche o rime per il pubblico, rappresentazione visiva e immaginazione per immagini, danza e movimento per la cinestetica (come la memoria muscolare) o una combinazione di diversi metodi. La ripetizione è un'altra forma di memorizzazione più comunemente usata. Se ripeti qualcosa regolarmente, le possibilità di ricordare queste informazioni aumentano notevolmente. Ripeti, anche quando la tua memoria sta già richiamando automaticamente le informazioni, poiché questo amplifica l'effetto.
   • Una frase mnemonica comune per memorizzare la sequenza dei colori dell'arcobaleno è Ogni cacciatore vuole sapere dove siede il fagiano.Un altro modo è disegnare diagrammi di contorno che rappresentano le parole del dizionario (un buon motivo per disegnare cartoni animati!). Crea i tuoi mnemonici per aiutarti.
   • Prova a riscrivere il materiale che devi imparare. Questo è un modo efficace per ricordare.
9. 9 Prenditi del tempo per studiare. Periodi di studio brevi e ripetitivi sono spesso più efficaci di un'immersione prolungata in esso. Rivedi le tue flashcard mentre aspetti l'autobus. Ripeti il ​​diagramma della milza quando ti aspetti la colazione. Rileggi un'importante citazione di Macbeth mentre ti lavi i denti. Rivedi le informazioni nel corridoio della scuola o nel tuo tempo libero.
10. 10 Ricordati di premiarti. A volte la motivazione della ricompensa aiuta a raggiungere un obiettivo. Identifica le tue ricompense per le porzioni che hai imparato e per i risultati che ottieni, in ordine di importanza per te.
11. 11 Preparati per la tua prova. Assicurati di avere tutto il necessario per il test la sera prima. Se hai bisogno di una matita, una calcolatrice, un dizionario tedesco o qualsiasi altro gadget, hai dovere sono. Più raccogli, più ti sentirai calmo e le tue possibilità di successo aumenteranno. Controlla la sveglia per non dormire troppo.
    • Se ti è permesso portare cibo con te, usa caramelle di gelatina per una carica di carboidrati, ma è meglio dare la preferenza a frutta e verdura sane. Mele e carote sono deliziosi snack che possono rifornire di energia il tuo cervello.
    • Prendi una bottiglia senza adesivi o etichette (dopo tutto, possono sollevare il sospetto che tu stia nascondendo le risposte).
12. 12 Mangia bene. Una dieta equilibrata è vitale per l'attività mentale. Cerca di eliminare i cibi ricchi di grassi e zuccheri, come gelati o biscotti. Sostituisci le bevande zuccherate con un bicchiere di acqua fresca, succo fresco o latte.
    • Mangia cibo per la mente la sera prima dell'esame. Il pesce, che è nutriente e salutare per il cervello, è una scelta eccellente. Mangia verdure fresche e un po' di pasta con il pesce.
    • Fai una buona colazione. Quindi la tua coscienza sarà in forma. Un esempio di colazione adeguata potrebbe essere un bicchiere di succo di frutta, un uovo, pane tostato e formaggio. Se hai assolutamente bisogno di mangiare una ciotola di cereali freddi, assicurati che siano integrali, cereali integrali e senza zucchero. Oppure, durante l'esame, potresti avvertire un "calo di energia".
    • Non bere caffè, poiché sarai sovrastimolato e trarrai beneficio dal consumo di carboidrati "veloci". Una volta che la caffeina svanisce, i tuoi occhi si chiuderanno. Una persona assonnata non riuscirà mai a superare un esame, quindi evita la caffeina e altri cibi simili prima di andare a letto. Digerire tutto questo ti terrà sveglio la notte.
    • Fai attenzione ai cambiamenti improvvisi nel cibo: mangia come al solito il giorno di scuola, in modo da non disturbare i tuoi normali schemi digestivi.
13. 13 Dormi a sufficienza prima del tuo grande giorno. Questo è un punto molto importante da non trascurare. Senza dormire, le tue possibilità di successo nel test diminuiscono rapidamente perché il tuo cervello non può concentrarsi su ciò che deve fare.
    • Se non riesci a dormire, bevi latte o tè, ma la tua bevanda dovrebbe essere priva di caffeina!
    • Non modificare i tuoi schemi di sonno. Vai a letto alla tua solita ora per mantenere le tue abitudini di sonno regolari.
14. 14 Preparati per l'esame. Mettiti una sveglia; arrivare puntuale o anche qualche minuto prima. Se questo esame richiede la registrazione, l'identificazione o simili, pianifica del tempo extra per questo.
    • Mantieni un atteggiamento positivo. Pensare che non andrai ancora bene diminuirà le tue possibilità di successo, anche se hai imparato molto. Immagina di prendere il massimo dei voti, costruisci sulla tua preparazione e sull'attenzione che hai dedicato ai tuoi studi in questa fase della tua vita. La fiducia è la chiave del successo!
    • Alza il tuo livello, non limitarti a fissare un obiettivo passaggio test (se non è così difficile passarlo), aspettati di ottenere "eccellente". Questo ti darà il voto migliore. Inoltre, se non andrai molto bene nel prossimo test, il tuo ora "eccellente" ti aiuterà a migliorare il tuo punteggio complessivo.

Consigli

• Allontanati dal tuo telefono, tablet e altro! Ti distrae solo dalla ripetizione; sarai costantemente tentato di inviare messaggi ai tuoi amici, ascoltare musica, giocare.
• Durante la revisione, trova il tuo lavoro precedente e rivedilo. Certo, è improbabile che ti venga posta la stessa domanda, ma ti permetterà di testare le tue conoscenze, elaborare le tecniche per lavorare sull'esame e, soprattutto, i tempi!
• Se eri fuori classe e ti sei perso appunti, grafici, mappe, ecc., non aspettare fino all'ultimo giorno per trovarli. Trova le informazioni nel tempo che ti rimane!
• Le linee guida che ti fornisce il tuo insegnante non includono domande che saranno sul test, ma indicheranno aspetti che dovrebbero essere studiati attentamente. Se non hai delineato qualcosa, chiedi all'insegnante! Non andare in giro nel dubbio.
• Studia in un'area di lavoro ordinata e pulita, priva di disordine e con foglie che volano in giro. Mantenere l'ordine. Affila le tue matite e procurati gomme, penne, righelli e kit per le lezioni di matematica.
• Se l'insegnante scrive qualcosa alla lavagna, questo di solito serve come segno dell'importanza delle informazioni che possono essere prese durante il test, quindi assicurati di copiarlo sul tuo quaderno.
• Non ascoltare musica quando stai cercando di addormentarti, perché questo sovraccaricherà la tua mente e non ti addormenterai!
• Mentre studi, masticare la menta può aiutare a stimolare la tua mente, rendendo più facile ricordare i fatti giusti.
• Ricorda che sei una persona intelligente e che gli altri non sono migliori di te. Alimenta la tua fiducia. Se studi diligentemente e segui i consigli, otterrai grandi risultati.
• A volte la musica può aiutare il tuo apprendimento, ma scegli attentamente le tue canzoni. La musica classica è un'ottima scelta, mentre la musica rock ad alto volume o le canzoni con le parole non solo ti distrarranno, ma renderanno anche difficile ricordare le risposte che non conosci.
• Gli amici non sono sempre una fonte affidabile di abstract. È meglio chiedere all'insegnante i materiali. Il punto delle note è che scrivi cosa tu consideralo importante. Tu e il tuo amico potreste avere opinioni completamente diverse su ciò che è importante e ciò che non lo è.
• A volte si presume che tu sappia solo come imparare, ma questa è un'abilità acquisita. Chiedi al tuo insegnante, facilitatore e genitori di metodi diversi se pensi di aver bisogno di aiuto. Se ti senti perso in questo, ricorda che non sei solo.
• Se per te è ancora problematico addormentarti, escludi tutte le possibili fonti di luce. Tira le tende e spegni tutte le luci possibili che emettono luce. Le luci notturne non sono consigliate a chi ha difficoltà ad addormentarsi.
• Non lasciarti scoraggiare. Se scegli la tattica di ritardare la preparazione, i tuoi risultati non saranno mai buoni. Per alcuni, il problema di rimandare le cose spiacevoli è un grosso problema.

Avvertenze

• In alcuni casi, gli amici non sono i migliori aiuti per l'apprendimento. Se hai perso alcune domande in un compito che puoi utilizzare in preparazione, è meglio chiedere all'insegnante della domanda persa. Imparare la risposta sbagliata è la cosa peggiore che puoi fare in preparazione.
• Per quanto riguarda il rinvio. Non usare la scusa "Comincerò a imparare dopo..." perché questo è solo un puro ritardo.
• Non c'è bisogno di stipare; è una cattiva abitudine di studio. La prossima volta, studia costantemente durante tutto l'anno.
• Evitare sovratensioni. Se hai insegnato così tanto che quando vedi le risposte, il tuo cervello si spegne semplicemente a causa dello stress prima dell'esame, allora sei stato reso inabile dallo stress inutile. “Studiare diligentemente” non significa imparare fino all'ultimo punto di esaurimento.
• Non fare tardi per i tuoi studi. Quando hai poco tempo, impara solo i dettagli principali che riassumono le informazioni. Se non hai dormito tutta la notte e hai imparato il materiale, questo non garantisce un buon risultato nel test.
• Gruppi di studio da studi accademici Maggio trasformarsi in un incontro di amici. A volte un mentore adulto può aiutarti, anche se è un genitore utile.
• Non barare mai su un test, non importa quanto tu sia disperato. Ascolta la tua coscienza. A volte è meglio fallire un esame che essere sorpresi a barare. Anche se prendi un buon voto, non ti sentirai bene. Il tuo obiettivo è uscire dalla classe con orgoglio, con un senso di realizzazione. Questo è molto meglio dell'orgoglio simulato e della necessità di rifuggire dalla minaccia di essere scoperti a barare.
• Gli abstract stampati disponibili in commercio possono essere un buon materiale di supporto, ma non sostituiranno i tuoi abstract.
• Non dire mai "Imparerò". Quando lo dici, solo in quel momento inizi a insegnare.

Di che cosa hai bisogno

• Materiali da cui imparerai
• Luogo adatto per lo studio
• Mente fresca per iniziare a imparare