Come ignorare una ragazza che ti odia

Autore: Mark Sanchez
Data Della Creazione: 6 Gennaio 2021
Data Di Aggiornamento: 29 Giugno 2024
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Quando qualcuno ti odia, è naturale evitare quella persona con tutti i mezzi. Spettegolare su di te, provocare situazioni imbarazzanti o intimidirti può essere doloroso, fastidioso e persino stressante. In una situazione del genere, è importante capire la causa del problema. Non prestare attenzione alla persona è solo una soluzione a breve termine che ti aiuterà a evitare situazioni imbarazzanti. Non c'è una spiegazione logica per il comportamento della persona o hai maltrattato la tua ex ragazza? Il motivo esatto ti aiuterà a trovare una soluzione efficace e a comportarti correttamente in futuro.

Passi

Metodo 1 di 3: Come proteggersi dal bullo

  1. 1 Rimuovi la ragazza dai tuoi amici di Facebook. Il bullismo online è offensivo tanto quanto lo è nella vita reale. Le persone usano spesso i social media per diffondere voci e informazioni inappropriate. Rimuovi la ragazza dai tuoi amici di Facebook in modo che smetta di bombardare la tua pagina con commenti maleducati. Inoltre, tale passaggio mostrerà che non sei interessato a ulteriori comunicazioni.
    • Per rimuovere una ragazza dagli amici su Facebook, vai alla sua pagina, fai clic sul pulsante Amici, quindi seleziona "Rimuovi dagli amici".
    • Questo vale per tutti i social network. Annulla l'iscrizione agli aggiornamenti di Instagram e Twitter e non guardare le storie di Snapchat.
  2. 2 Allontanati dalla situazione. Gli abusatori amano un senso di controllo sulle emozioni e sulle azioni delle persone. Sono sempre in attesa di una reazione specifica. Lascia per evitare una situazione di conflitto e mostra che la ragazza non controlla le tue azioni.
    • Non stabilire un contatto visivo. Tieni la testa alta e guarda avanti. Questo dimostrerà che non sei interessato a meschini litigi.
  3. 3 Cerca supporto. Discutere la situazione con una persona affidabile. A volte una terza parte trova soluzioni più efficaci che non possono essere raggiunte da sole.
    • Se un compagno di classe ti prende in giro, parla con un insegnante, un genitore o un adulto fidato per trovare una via d'uscita. Gli adulti danno sempre buoni consigli e aiutano a resistere all'aggressione.
    • Se la situazione si verifica sul posto di lavoro o riguarda una relazione sentimentale, allora è meglio chiedere aiuto a un amico o a uno psicologo.
  4. 4 Fare per onore. Resisti alla tentazione di rispondere in modo sgarbato agli attacchi di altre persone in faccia o alle tue spalle. Non spettegolare, gridare o drammatizzare. Sii un modello di buon comportamento. La tua gentilezza costringerà la ragazza a riconsiderare il suo comportamento.
    • Se una ragazza diffonde voci alle tue spalle, spiega con calma il vero stato delle cose. È importante che gli altri non credano ai pettegolezzi. Dì: "Non so cosa ti abbia detto Alena, ma è così che vedo la situazione".

Metodo 2 di 3: Come difendersi

  1. 1 Non cadere nelle provocazioni. Il modo migliore per ignorare una persona è mostrare che non sei interessato a lei. Se una ragazza insulta, non abbassarti al suo livello. Non partecipare affatto allo scambio di insulti. Sii educato in modo che non abbia altra scelta che lasciarti in pace.
    • Ad esempio, ti sei incontrato a scuola e lei ha iniziato a urlare insulti attraverso il corridoio. Non rispondere. Dì "Mi dispiace" educatamente e continua a camminare.
  2. 2 Non prendere rancore sul personale. Di solito, la ragione del comportamento dei bulli risiede nella bassa autostima. Molto spesso ti molestano solo perché hai bisogno di riconquistare qualcuno, quindi non prendere i rancori sul personale.
    • Considera l'importanza della tua relazione con questa persona in modo da non prendere sul personale i sentimenti feriti. Siete legati a una ragazza o vi conoscete semplicemente? Quanto apprezzi la sua opinione? Quanto influiscono le azioni della ragazza sull'atteggiamento dei propri cari nei tuoi confronti?
    • Pensa anche a come questa ragazza tratta gli altri e perché. Tratta quasi tutti male o solo alcuni? Quale potrebbe essere la ragione? La sua insicurezza? È difficile per lei a scuola? Ci possono essere altri motivi per il suo comportamento?
  3. 3 Affronta la situazione con umorismo. Ridi in risposta a commenti duri per non disperare, oltre a confondere la ragazza e fermare gli insulti. Gli abusatori hanno bisogno di una reazione negativa, ma se rispondono positivamente, possono cambiare il loro comportamento.
  4. 4 Mostra empatia. Il comportamento delle persone maleducate è spesso causato da dolore interno o incomprensione. Cerca di vedere la ragazza come una persona che è stata ferita e che sta cercando di affrontare i suoi problemi facendo del male ad altre persone. Non lasciare che questo ti faccia. Mostra compassione e ti proteggerai dalla rabbia.
  5. 5 Proteggiti. Se tutto quanto sopra non funziona, non aver paura di difendere te stesso. Non c'è bisogno di urlare e perdere la calma. Dì semplicemente e senza mezzi termini: "Non mi piace il modo in cui mi tratti. Smettila di comportarmi così".
    • Le parole sincere sono sempre disarmanti. Se a una riunione una ragazza ti insulta o parla in modo scortese, allora dì con calma: "Sono già stanco dei tuoi insulti". Tale osservazione è molto più efficace degli insulti di ritorsione.

Metodo 3 di 3: Come risolvere la situazione

  1. 1 Non rifuggire dalle responsabilità. Se la ragazza ti odia, potrebbero esserci delle ragioni per questo. Cerca di capire quali azioni hanno provocato odio per non ignorarlo per il resto della tua vita. Chiarire le ragioni in una conversazione a tu per tu.
    • Il modo più semplice per ammettere la responsabilità è chiedere scusa. Prendi da parte la ragazza e dille: "So che eri molto arrabbiato per il mio comportamento lo scorso semestre, quindi voglio scusarmi. Spero che possiamo risolvere il problema e che smetterai di arrabbiarti".
  2. 2 Inizia una conversazione. È sempre importante parlare della situazione, anche se la ragazza ti odia senza una ragione apparente. Offriti di bere un caffè o un tè insieme per risolvere la situazione. È utile chiarire la situazione anche se sei innocente. Per motivi di sicurezza, offriti di parlare in un luogo tranquillo ma affollato.
    • Di': "Vorrei che risolvessimo il problema. Parliamo dopo pranzo davanti a una tazza di caffè?”.
    • Parla in prima persona in modo che la ragazza non si metta sulla difensiva. Ad esempio, dì qualcosa come "Odio quando chiami nomi".
    • Sii chiaro su cosa stai aspettando. Ad esempio, dì alla ragazza: "Vorrei che la smettessi di insultare".
    • Non criticare, minacciare, consigliare o presumere di sapere cosa sta pensando. Esprimi solo i tuoi sentimenti e desideri.
    • Se la situazione si verifica a scuola, parla in presenza di un adulto.
  3. 3 Cambia il tuo comportamento. Non puoi controllare le azioni degli altri, ma puoi controllare le tue. A seconda della situazione, ci sono diversi modi per cambiare radicalmente il tuo comportamento in modo che la ragazza smetta di percepirti come un oggetto di odio.
    • Se sei vittima di bullismo, cerca di capire che la sofferenza personale della ragazza potrebbe essere la causa di questo atteggiamento. Cerca di dirle qualcosa di carino di tanto in tanto o invitala a sedersi con te a tavola e vedere come cambia il suo atteggiamento.
    • Se hai ferito una ragazza in passato, fai qualcosa di carino per lei. Compra un caffè o una barretta di cioccolato e allega una nota che ti chiede di migliorare il tuo rapporto. La ragazza non ti tratterà necessariamente meglio, ma invierai un segnale positivo.

Consigli

  • Tratta le persone con rispetto ed empatia per evitare di provocare odio personale.
  • Non farti coinvolgere nei battibecchi sui social media.

Avvertenze

  • Se una ragazza usa violenza o ti minaccia, contatta i tuoi anziani o la polizia.