Contenuto

• Passi
• Marchi principali
• CoppaLee
• DivaCup
• Femmecup
• Fleurcup
• Coppa JuJu
• Invece Softcup
• Iriscup
• Portiere e US Moon Cup
• LadyCup e Color Cup
• Lunetta
• MeLuna
• Miacup
• MissCup
• Mooncup (nel Regno Unito)
• Mpower cup
• Naturalmamma
• Naturcup
• Shecup
• SI-Bell tazza
• Yuuki
• Consigli
• Avvertenze

Una coppetta mestruale è una coppetta in silicone, lattice o elastomero termoplastico che raccoglie il sangue mestruale. La ciotola raccoglie il sangue, invece di assorbirlo come un tampone. Esistono molte marche diverse di coppette mestruali, quindi è importante ricercare le caratteristiche di ciascuna coppetta per scegliere quella giusta per te.

Passi

1. 1 Scopri di più sulle coppette mestruali. Se sei cresciuta in una società in cui le coppette mestruali non vengono utilizzate, potrebbero sembrarti molto strane. Tuttavia, le ciotole sono più salutari, più economiche e più facili da usare rispetto ai tradizionali prodotti per l'igiene femminile. Dai un'occhiata al nostro articolo sulle coppette mestruali per saperne di più.
2. 2 Misura la distanza dalla cervice per scoprire di quale misura di coppa hai bisogno. La cervice è dove esce il sangue mestruale. È importante sapere quanto è lontana la cervice per sapere di quale tazza hai bisogno poiché ci sono tazze più lunghe e più corte. Se la tua cervice è bassa, avrai bisogno di una tazza più corta. Non scivolerà fuori e farà capolino durante l'uso. Prima di acquistare una tazza, determina quanto in alto o in basso si trova la tua cervice nel modo seguente:
   • Attendi il ciclo poiché la cervice potrebbe trovarsi in luoghi diversi in momenti diversi del ciclo. Puoi anche misurare la distanza più volte in giorni diversi, poiché la cervice si muoverà.
   • Lentamente e con attenzione, inserisci il dito pulito verso la parte posteriore della vagina, non verso l'alto. Cammina lungo l'osso pelvico, oltre i muscoli e raggiungi lo spazio vuoto. Usa il lubrificante se necessario.
   • Cerca un'appendice che sembri la punta di un naso. La cervice sembra un leggero ispessimento con una tacca nel mezzo.
   • Presta attenzione a quanto è penetrato il dito prima che tocchi la cervice. Usa un righello per misurare la distanza sul tuo dito per conoscere la lunghezza in centimetri o millimetri. Se non sei riuscito a raggiungere la cervice, considera che è a poco più di un dito dall'ingresso della vagina.
     
     
   • Ora scopri cosa fare con queste informazioni. Alcune marche hanno ciotole piccole non più lunghe di 4 centimetri e ciotole grandi lunghe circa 6 centimetri. La ciotola dovrebbe essere sotto la cervice.Se il collo è basso, avrai bisogno di una tazza corta (Ladycup, Lunette, Fleurcup, Yuuki). Se il tuo ciclo non è molto pesante, il marchio MeLuna è adatto a te, ma se l'emorragia è pesante e vuoi usare una tazza di questa marca, dovrai scegliere una tazza più grande. Se la tua cervice è bassa, la coppa stessa, esclusa la coda, non dovrebbe essere molto più lunga della distanza dalla cervice all'apertura della vagina (ma hai un margine, poiché la cervice potrebbe essere parzialmente immersa nella coppa ). Se la cervice è alta, i marchi Divacup, Naturcup, Shecup più lunghi funzioneranno per te, poiché sarà più facile raggiungerli. Tuttavia, in questo caso, quasi tutte le altre ciotole funzioneranno anche per te.
3. 3 Considera la profusione di sanguinamento quando scegli il volume della ciotola. Alcune ciotole contengono solo 11 millilitri, altre fino a 29 millilitri. In una tipica giornata mestruale, presta attenzione a quanti assorbenti interni hai bisogno e con quale frequenza li cambi. Quindi calcolare il volume di sangue scaricato in 12 ore utilizzando i dati seguenti. Questo determinerà quale capacità dovrebbe avere la ciotola. Meglio sopravvalutare che sottovalutare l'abbondanza. I salvaslip assorbono tra 100 e 500 millilitri, tuttavia, non dovresti indossare un salvaslip quando è pieno, poiché colerà. Se usi gli assorbenti, sarà difficile per te calcolare accuratamente il volume di sangue, quindi lasciati guidare dai seguenti dati: una ciotola per sanguinamento non pesante conterrà 10-16 millilitri, per sanguinamenti medi - 17-22 millilitri, per quelli abbondanti - 23-29 millilitri. I tamponi assorbono:
   • regolare: 6-9 millilitri;
   • super: 9-12 millilitri;
   • super plus: 12-15 millilitri;
   • ultra: 15-18 millilitri.
     
     
4. 4 Considera l'aspetto della ciotola. Le ciotole sono disponibili in una varietà di colori. Possono essere lisci e ruvidi o avere anelli che puoi afferrare con le dita. Le code di cavallo possono essere vuote, piatte, cilindriche. Alcuni hanno un gancio a forma di palla invece di una coda. L'aspetto dipende dal produttore e questo è un altro fattore da considerare quando si sceglie.
5. 5 Scegli una marca di ciotola. Quando decidi la lunghezza e la capacità della tua coppetta mestruale, studia le dimensioni qui sotto. Le ciotole sono prodotte in diverse dimensioni e, sebbene tu possa abituarti a quasi tutte le ciotole, è meglio prendere in considerazione tutte le peculiarità del tuo corpo per rendere più comodo indossare la ciotola.
6. 6 Acquista una coppetta mestruale online o in un negozio. Molte ciotole sono vendute online con consegna a domicilio. Guarda il sito web del produttore per vedere se ha negozi nella tua città. Ad esempio, negli Stati Uniti, i negozi convenzionali vendono tazze dei marchi USA, Lunette, DivaCup e Keeper, nel Regno Unito: Femmecups, DivaCups, UK Mooncups. Le ciotole dei marchi LilaCup, Femmecup, Meluna, CupLee sono vendute in Russia. C'è una mappa del mondo dei negozi di coppette mestruali. Usalo per scoprire se c'è un negozio nella tua città dove puoi comprare una ciotola.

Marchi principali

Di seguito forniamo descrizioni e immagini delle principali marche mondiali di coppette mestruali. Fare clic sul nome del marchio per accedere al sito Web del marchio. Le dimensioni della ciotola nella foto non corrispondono alle dimensioni reali. Le ciotole sono realizzate in silicone di grado medico se non diversamente specificato. Le dimensioni sono in millimetri, esclusa la coda. La capacità è la capacità funzionale della vasca fino ai fori.

CoppaLee

• marchio russo; attualmente venduto solo in Russia.
• Stelo cilindrico cavo con anelli che si estendono fino alla base della ciotola.
• Materiale trasparente lucido.
• Disponibile in verde, blu, rosa, giallo e incolore.
• Quattro fori per l'aria sotto il cerchio.
• Fornito completo di custodia, portagioie, trousse, contenitore o senza.
• Dimensioni:
  • Small, S (attualmente non disponibile): 44x53 millimetri, stelo 17 millimetri, capacità 20-25 millilitri.
  • Large, L: 40x47 millimetri, gambo 21 millimetri, 25-30 millilitri.

DivaCup

• marchio canadese; venduto negli Stati Uniti, Canada e molti paesi europei.
• Ha segni in once e millilitri, all'interno è applicato il nome del marchio.
• Gambo cilindrico cavo con anelli.
• Quattro fori per l'aria sotto il cerchio.
• Finitura opaca traslucida.
• Dimensioni:
  • Modello 1: 43x57 millimetri, stelo 10 millimetri, capacità 20-23 millilitri; raccomandato per le donne nullipare di età inferiore ai 30 anni.
  • Modello 2: 46x57 millimetri, stelo 10 millimetri, capacità 26-27 millilitri; Consigliato per donne over 30 e/o donne che hanno partorito naturalmente o con taglio cesareo.

Femmecup

• marchio britannico.
• Materiale trasparente, silicone morbido.
• 4 prese d'aria sotto il bordo inferiore.
• Lunetta e base rigide.
• Anello a spirale per le dita alla base e sulla coda.
• Gambo cilindrico pieno.
• I segni all'interno della ciotola (5 e 10 millilitri).
• Nessun testo sul bordo interno.
  • Una dimensione standard: 45x50 mm, stelo 25 mm, capacità 15 ml

Fleurcup

• marchio francese.
• 4 prese d'aria, posizionate vicino al cerchio, due per lato.
• Materiale quasi opaco e consistenza della pelle di pesca.
• Anelli da dito con coda di cavallo piatta.
• Più morbido di altre marche di ciotole; spesso consigliato a chi intende utilizzare la ciotola per la prima volta.
• Opzione rossa, rosa, viola, verde, grigia, arancione, blu, nera e incolore.
• Dimensioni:
  • Small: 41x47 millimetri, stelo 23 millimetri, capacità 15 millilitri; raccomandato per le giovani donne con leggero sanguinamento.
  • Large: 46x52 millimetri, stelo 18 millimetri, capacità 29 millilitri; Consigliato per donne che hanno partorito e donne con mestruazioni abbondanti.

Coppa JuJu

• marchio australiano.
• Ciotola in silicone trasparente lucido.
• Pochette in raso verde, bordeaux o nero.
  
  
• Quattro prese d'aria, seconda lunetta inclinata.
• C'è un logo all'interno della ciotola che è facile da pulire.
• Coda a forma di piramide, impugnatura a forma di farfalla alla base della ciotola.
• Dimensioni:
  • Modello 1: 40x46 millimetri, capacità 20 millilitri.
  • Modello 2: 46x50 millimetri, capacità 30 millilitri.

Invece Softcup

• Monouso ciotola; è posizionato in modo diverso dalle ciotole riutilizzabili descritte in questo articolo.
• Venduto in molti negozi all'estero.
• Composto da un contenitore di plastica e un anello sensibile alla temperatura.
• Consigliato per l'uso durante il rapporto.
• Per ulteriori informazioni su queste tazze, vedere l'articolo su Come utilizzare il disco morbido (invece delle tazze morbide).

Iriscup

S (sinistra) e L (destra) Iriscups

• marchio spagnolo; venduto solo in Spagna.
• Ci sono versioni trasparenti e rosa.
• Gambo cilindrico cavo con anelli.
• Prese d'aria angolate a diverse altezze.
• Dimensioni:
  • S: 40x45mm, stelo 20mm, capacità 15mm; raccomandato per le donne sotto i 25 anni, comprese quelle che hanno partorito con taglio cesareo.
  • L: 45x50mm, stelo 15mm, capacità 20ml; consigliato per donne sopra i 25 anni e/o donne che hanno partorito naturalmente.

Portiere e US Moon Cup

Custode US Mooncup

• marchio americano.
• Ciotola opaca in gomma naturale non caricata (lattice). La Moon Cup ha le stesse dimensioni ed è realizzata in silicone trasparente.
• Gambo cilindrico cavo.
• Superficie liscia senza anelli per le dita.
• Doppi anelli contro le perdite all'interno.
• Sei fori per l'aria sotto il secondo bordo.
• Dimensioni:
  • Modello A: 44x54mm, stelo 25mm, capacità 15ml; consigliato per le donne che hanno partorito per via vaginale.
  • Modello B: 41x54mm, stelo 25mm, capacità 10ml; consigliato per le nullipare e per le donne che hanno partorito con taglio cesareo.

LadyCup e Color Cup

• marchio ceco.
• Materiale liscio trasparente e superficie molto liscia.
• 6 fori d'aria smussati a diverse altezze.
• Protuberanze alla base del dito; gambo cilindrico cavo
• La tazza trasparente si chiama LadyCup e le opzioni di colore sono LilacCup, PinkCup, BlueCup, OrangeCup, GreenCup e YellowCup. C'è anche una LOTOS Cup rosa/arancio in edizione limitata.
• Dimensioni:
  • Piccolo: 40x46 millimetri, stelo 19 millimetri, capacità 11 millilitri; Consigliato per le donne sotto i 25 anni e le nullipare.
  • Large: 46x53 millimetri, stelo 13 millimetri, capacità 20 millilitri; consigliato per le donne sopra i 25 anni e le donne che hanno partorito.

Lunetta

• marchio finlandese.
• 4 prese d'aria situate vicino alla lunetta.
• Anelli alla base, coda ad anello.
• Logo dell'azienda all'esterno della ciotola.
• Materiale trasparente; Esistono versioni incolori (Lunetta), azzurro (Lunetta Selene), verde chiaro (Lunetta Diana), bordeaux (Lunetta Cynthia), corallo (Lunetta ine) e giallo (Lunetta Lucia).
  
• Dimensioni:
  • Modello 1: 41x47mm, stelo 25mm, capacità 20ml; raccomandato per donne con sanguinamento da basso a moderato, vergini e giovani donne; realizzato in silicone più morbido.
  • Modello 2: 46x52 millimetri, stelo 20 millimetri, capacità 25 millilitri; raccomandato per le donne con sanguinamento da moderato a pesante; fatto di silicone più duro.

MeLuna

• marchio tedesco.
• Realizzato in elastomero termoplastico; il materiale è sicuro per la salute, come il silicone.
• Fori per l'aria vicino alla lunetta.
• Anelli per le dita sulla base della ciotola; materiale strutturato traslucido.
• Diverse opzioni per le code di cavallo:
  • Semplice: niente coda di cavallo, adatto a chi sa usare le ciotole.
  • Palla: coda a forma di palla.
  • Classico: coda lunga, composta da piccole palline.
  • Anello: coda di cavallo a forma di anello.
• Esiste una versione limitata di ciotole glitterate.
• Rosso, lilla, arancione, verde, blu e nero, oltre a una versione incolore.
• Ci sono una varietà di Softcups in azzurro e rosa. Queste ciotole sono realizzate con un materiale più morbido del 25% rispetto a quello classico.
• Le coppe MeLuna Sport sono realizzate con un materiale più rigido (50% più rigido). Sono progettati per le donne con muscoli centrali forti. Questa opzione è adatta per le donne che hanno difficoltà a regolare o rimuovere la coppa a causa dei muscoli forti.
• Taglie (le code di cavallo hanno lunghezze diverse in tutte le versioni):
  • Piccolo: 40x40 millimetri, capacità 10 millilitri.
  • Medio: 45x45 millimetri, capacità 15 millilitri.
  • Grande: 45x54 millimetri, capacità 24 millilitri.
  • Extra large: 47x56 millimetri, capacità 30 millilitri.

Miacup

• Marchio dal Sud Africa.
• Magenta / rosa intenso e materiale liscio opaco.
• 2 fori per l'aria sotto il bordo superiore.
• Piccolo logo sul bordo interno della ciotola (senza testo).
• Anelli per le dita sulla base e sulla coda; coda di cavallo piatta a forma di anello.
• Dimensioni:
  • Modello 1: 43x53 millimetri, stelo 17 millimetri, capacità 21-23 millilitri; Consigliato per le donne sotto i 30 anni che non hanno partorito naturalmente.
  • Modello 1: 46x53mm, stelo 17mm, capacità 26-27ml; consigliato da oltre 30 anni e donne che hanno partorito naturalmente.

MissCup

• Marchio brasiliano (il produttore spedisce le ciotole per posta in tutto il mondo).
• Ciotola allungata stretta.
• Superficie liscia, silicone opaco.
• Dimensioni:
  • Taglia B: consigliata per le nullipare sotto i 30 anni; 40x56 millimetri, stelo 16 millimetri, capacità 30 millilitri.
  • Taglia A: consigliata per le donne nullipare sopra i 30 anni; 43x56 millimetri, stelo 16 millimetri, capacità 30 millilitri.

Mooncup (nel Regno Unito)

• marchio britannico.
• A causa di una disputa con Keeper sul nome, queste ciotole sono ora commercializzate negli Stati Uniti con il marchio MCUK.
• L'originale Mooncup aveva una caratteristica tinta giallastra, ma l'ultima versione è più bianca.
• Anelli sulla base e sulla coda (nella nuova versione gli anelli si trovano lungo l'intera lunghezza della coda); coda cilindrica cava.
• Segni di livello.
• Sei prese d'aria sotto il bordo inferiore.
• Dimensioni:
  • Taglia A: 46x50mm, gambo 20mm, capacità 12-13mm; consigliato per le nullipare sopra i 30 anni e per le donne che hanno partorito naturalmente.
  • Taglia B: 43x50mm, gambo 20mm, capacità 14mm; consigliato per le nullipare di età inferiore ai 30 anni e per le donne che hanno partorito con taglio cesareo.

Mpower cup

• Marchio dal Sud Africa; venduto solo in Sud Africa a causa di un contenzioso con Lunette.
• Silicone morbido quasi trasparente.
• Coda di cavallo piatta a forma di anello.
• Anelli per le dita sulla base e sulla coda.
• Due fori per l'aria sotto il cerchio.
• Unica misura: 47x54 millimetri, stelo 15 millimetri, capacità 27 millilitri.

Naturalmamma

• marchio italiano.
• Materiale bianco opaco.
• Forma conica, silicone morbido.
• Ci sono fori per l'aria.
• Anelli per le dita sulla base della ciotola e sul gambo.
• Unica misura: 44x56mm, stelo 15mm, capienza 27mm.

Naturcup

• marchio spagnolo; venduto solo in Spagna.
• 4 grandi prese d'aria.
• 3 anellini alla base e una coda a forma di palla.
• 3 linee di segni di volume liquido; la dimensione è indicata all'interno della ciotola.
• Anello più rigido e base più morbida.
• Dimensioni:
  • 0: diametro 40 millimetri, lunghezza 56 millimetri; raccomandato per le donne sotto i 18 anni che non sono sessualmente attive.
  • I: diametro 43 mm, lunghezza 65 mm; per le donne dai 18 ai 30 anni che non hanno partorito per via vaginale.
  • II: diametro 47 millimetri, lunghezza 65 millimetri; per le donne oltre i 30 anni e le donne che hanno partorito per via vaginale.

Shecup

• marchio indiano.
• Colore rosa chiaro.
• Coda a forma di nodo.
• Fori per l'aria sotto l'anello inferiore.
• L'iscrizione all'interno della ciotola, segni del volume del liquido.
• Linee verticali e una linea orizzontale per le dita alla base della ciotola
• Taglia unica: 44x54 millimetri, stelo 5,5 millimetri, capacità 16 millilitri.

SI-Bell tazza

• marchio francese.
• Materiale bianco traslucido.
• Forma a campana, morbido silicone.
• Anelli per le dita sulla coda di cavallo e sulla palla della base.
• 4 fori per l'aria sotto il cerchio.
• Dimensioni:
  • S (piccolo): 41x47 mm, gambo 27 mm.
  • L (grande): 46x52mm, gambo 22mm.

Yuuki

• marchio ceco.
• Materiale liscio trasparente.
• Anelli per le dita sulla base della ciotola e sulla coda; coda cilindrica cava.
• Il nome del marchio è stampato all'interno della ciotola.
• 4 prese d'aria.
• Tacche in millilitri e limite di capienza massima all'interno della vasca.
• Dimensioni:
  • Modello 1, piccolo; 42x49 millimetri, stelo 20 millimetri, capacità 19 millilitri.
  • Modello 2, grande; 47x55 millimetri, stelo 20 millimetri, capacità 29 millilitri.

Consigli

• Se vuoi tenere traccia di quanto sangue perdi durante il ciclo, compra una tazza con segni di millilitri.
• Le ciotole vendute su eBay sono spesso elencate con nomi di marchi sbagliati. La maggior parte di loro sono solo ciotole Green Donna riconfezionate (copie di Lunette). Confronta la foto di ciò che stai acquistando con altre foto del prodotto su Internet prima dell'acquisto.
• Le code di cavallo vuote sono più difficili da pulire rispetto alle normali code di cavallo. La superficie con le lettere sarà anche più difficile da pulire rispetto alla superficie interna liscia. Il sangue mestruale può ostruirsi nelle aree intorno alle lettere.
• Se senti la coda di cavallo e ti senti a disagio, taglia parte o tutta la coda di cavallo. Tratta il bordo in modo che non buchi, ma ricorda che in questo caso dovrai afferrare la ciotola con le dita per raggiungerlo.
• La tazza dura è più facile da raggiungere, ma potresti sentirla dentro di te. Ovviamente dipende anche dalla tua sensibilità e dalle caratteristiche del tuo corpo.
• Se usi la coppa corta quando la cervice è alta, la coppa potrebbe "perdersi" nella vagina. Niente panico. Fai un bagno e rilassa i muscoli prima di rimuovere la ciotola. Puoi anche accovacciarti perché questo accorcerà il canale vaginale.
• Le ciotole lisce possono scivolare di mano quando vengono rimosse. Tuttavia, questo problema può essere risolto pulendo le mani con la carta igienica.

Avvertenze

• Alcune donne si rifiutano di usare le tazze Keeper perché il marchio è noto per le sue pratiche commerciali non etiche. Il Custode Inc. possiede il marchio Moon Cup, anche se questo nome è stato originariamente utilizzato dal marchio UK Mooncup, anche nel mercato americano. La UK Mooncup ha aggirato questa limitazione introducendo il marchio MCUK nel mercato statunitense.
• Se sei vergine e hai periodi abbondanti, potresti trovare scomodo usare coppe grandi e larghe. Cerca una ciotola grande, ma più piccola.
• Se sei allergico al lattice, le ciotole Keeper non sono adatte a te poiché sono realizzate in gomma naturale non caricata (lattice).Se sei allergico a qualsiasi altra cosa (polvere, polline, cibo), potresti sviluppare un'allergia al lattice a causa delle ciotole Keeper. (Le Moon Cup di questo marchio (nel mercato statunitense) sono realizzate in silicone e hanno la stessa forma.)
• Se non stai acquistando prodotti che contengono BPA, acquista una tazza di silicone. Il silicone di solito non contiene questa sostanza.