Come migliorare i rapporti con il tuo fratellino

Autore: Helen Garcia
Data Della Creazione: 16 Aprile 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Luglio 2024
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Hai affrontato una situazione del genere quando il tuo fratellino è entrato nella tua stanza senza chiedere e ha preso le tue caramelle? È mai successo che abbia ripetuto parolacce dopo di te? O peggio, gli hai urlato contro o l'hai colpito così forte che ha pianto, e poi ti sei messo nei guai con i tuoi genitori? Il conflitto tra fratelli è un evento normale in ogni famiglia e molto spesso i fratelli più piccoli irritano quelli più grandi. Se vuoi andare d'accordo con il tuo fratellino, impara a risolvere i conflitti e trattalo con rispetto. Chiedi aiuto ai tuoi genitori se non sei in grado di risolvere il problema da solo.

Passi

Metodo 1 di 3: tratta il tuo fratellino con rispetto

  1. 1 Pensa a come tratti tuo fratello durante il giorno. Ti permetti di spingerlo mentre passi? Chiudi tuo fratello in bagno per prenderlo in giro? Prendi le sue cose senza permesso? Non è affatto difficile far incazzare un fratello minore. Potresti anche non attribuirgli molta importanza e farlo involontariamente. Tuttavia, ricorda che tuo fratello è più piccolo di te ed è difficile per lui reagire. Cerca di notare come ti comporti con il tuo fratellino durante il giorno.
    • Forse in alcuni casi ti sembra che tuo fratello sia responsabile del fatto che lo offendi costantemente. Ti dà fastidio, tu, a tua volta, trovi difetti e lo stuzzichi, di conseguenza, inizia a disturbarti ancora di più. È un circolo vizioso difficile da spezzare. Puoi farlo solo se cambi il tuo comportamento.
  2. 2 Pensa ai sentimenti di tuo fratello. Essere un fratellino non è più così facile. Tuo fratello probabilmente pensa che tu sia figo e vuole passare molto tempo con te. Tuttavia, non è abbastanza grande per giocare ai giochi che ti piacciono o per trascorrere con te tanto tempo quanto i tuoi amici. Potrebbe darti fastidio o persino provare a litigare perché vuole la tua attenzione.
    • La capacità di immaginare come si sente una persona e di condividere i suoi sentimenti si chiama empatia. L'empatia ti aiuta a fare la cosa giusta. Pensare ai sentimenti di una persona e mettersi al suo posto può aiutarti a scegliere la giusta linea d'azione.
  3. 3 Trattalo come vorresti che ti trattasse. Probabilmente hai sentito questo detto. Questa è la "regola d'oro". Seguendolo, sarai in grado di trattare tuo fratello nel modo giusto. Credimi, merita rispetto!
    • Trattalo come vuoi che ti tratti. Non urlargli contro, non prendere le sue cose senza permesso e non spettegolare su di lui. Tuo fratello potrebbe non comportarsi in questo modo nei tuoi confronti, ma se lo tratti con rispetto e gentilezza, è improbabile che qualcuno ti accuserà di essere responsabile del conflitto o di litigare con lui.
  4. 4 Parlagli con un tono di voce amichevole. Non iniziare mai una conversazione urlando. Se ti scagli contro tuo fratello, gli stai facendo del male, e questo provoca una risposta, di conseguenza, lui fa lo stesso con te.
    • Con un tono di voce allegro, dì a tuo fratello ogni giorno: "Buongiorno!" Questa semplice frase darà il tono per l'intera giornata.

Metodo 2 di 3: Risolvi i conflitti con il tuo fratellino

  1. 1 Siediti e parla da cuore a cuore con lui. Se hai litigato molto con tuo fratello ultimamente o se fa qualcosa che ti infastidisce, dovresti parlargli dei tuoi sentimenti.
    • Non fare niente che faccia piangere tuo fratello. Cerca di non parlargli in modo prepotente e di dirgli cosa fare. Dai a tuo fratello la possibilità di esprimere i suoi sentimenti.
    • Inizia le frasi con il pronome "io" quando parli dei tuoi sentimenti. Invece di incolpare tuo fratello dicendo: "Sei sempre così rumoroso e maleducato!" - per meglio dire: “Mi arrabbio molto quando entri nella mia stanza senza bussare. Mi fa pensare che non rispetti la mia privacy".
  2. 2 Chiedi scusa per le situazioni in cui ti sei comportato male con tuo fratello. È probabile che ci siano state situazioni nella tua vita in cui hai urlato o preso in giro tuo fratello. Digli che te ne penti e vuoi avere una forte amicizia con lui.
    • Di': "Mi dispiace di essere stato scortese e di averti urlato contro. Non so perché lo faccio a volte, ma sto lavorando per cambiarti e trattarti meglio. ”
  3. 3 Fai un elenco di ciò che entrambi dovete cambiare. Entrambi siete probabilmente da biasimare per essere irritati e arrabbiati l'uno con l'altro. Scrivi alcune delle cose cattive che fa tuo fratello. Chiedi cosa pensa che tu debba cambiare.
    • Mantieni la tua lista breve e includi i punti più importanti. Fermati in due o tre punti. Puoi chiedere a tuo fratello di non interferire con te quando sei con gli amici, di bussare prima di entrare nella tua stanza o di non prendere giocattoli senza chiedere.
    • Concorda con tuo fratello che entrambi lavorerai per evitare di infastidirti a vicenda a parole o con i fatti.
  4. 4 Rimani calmo anche quando tuo fratello si comporta da immaturo. Certo, è molto difficile avere una conversazione seria con un bambino piccolo. Se durante una conversazione fa una smorfia o emette suoni osceni, alzati e dì tranquillamente: "Ho provato a parlare, ma ..." - e vattene.
    • Se tuo fratello cerca di fermarti, guardalo (senza dire niente) e aspetta che parli. Quando lo fa, siediti accanto a lui e termina la conversazione.
  5. 5 Ascolta tuo fratello e mostra che ti importa di quello che pensa. Quando ha finito di parlare, abbraccialo e ricordagli che lo ami, anche se ci sono conflitti tra di voi.
  6. 6 Impara come comportarti correttamente in situazioni di conflitto quando si sta preparando una rissa. Anche se ti siedi con tuo fratello e accetti di non litigare, probabilmente avrai ancora malintesi e forse anche litigi in futuro.Quando sei sul punto di crollare, dì: "Non ho intenzione di litigare e combattere contro di te".
    • Se la lotta è già iniziata, a volte lascia che tuo fratello sia il vincitore. Questo potrebbe sorprenderlo e il tuo conflitto si placherà. Dì: “Hai ragione, scusami. Voglio andare in camera mia e leggere un po'".
    • Se sei molto arrabbiato con lui, esci dalla stanza e dì a tuo fratello che non vuoi essere scortese con lui, quindi è meglio che tu vada. Digli che non vuoi che finisca con una discussione.

Metodo 3 di 3: cerca opportunità per andare d'accordo con tuo fratello

  1. 1 Gioca con lui al suo gioco preferito o leggi il suo libro preferito. Se trascorri del tempo con tuo fratello facendo ciò che gli piace, è improbabile che faccia del suo meglio per attirare la tua attenzione quando esci con gli amici o fai i compiti.
    • Pianifica di trascorrere regolarmente del tempo con il tuo fratellino. Puoi giocare, andare al parco o semplicemente dipingere quadri insieme.
  2. 2 Invita i tuoi fratelli a giocare insieme. Se hai più fratelli più piccoli, fai del tuo meglio per farli giocare tra loro. Questo impedirà loro di disturbarti. Se noti che stanno iniziando a litigare, intervieni educatamente e ricorda loro che sono fratelli e sorelle e che non dovrebbero essere in inimicizia tra loro. Gioca con loro per alcuni minuti finché non si riconciliano, quindi fai quello che stavi per fare.
    • Puoi invitare i fratelli a giocare al veterinario usando giocattoli di peluche o un semplice gioco da tavolo come Snakes and Ladders o The Hangman.
  3. 3 Tieni occupato tuo fratello quando ti dà fastidio. Se hai qualcosa da fare e tuo fratello non ti lascia in pace, chiedigli di fare un disegno per te o di colorare una pagina in un libro da colorare. Digli che vuoi davvero che faccia qualcosa per te, e poi sentirà la sua importanza, facendo affari.
    • Assicurati di ringraziarlo e appendi il disegno al muro della tua stanza in modo che sappia che apprezzi davvero il suo lavoro.
  4. 4 Dì a tuo fratello che lo ami. Fallo il più spesso possibile. Può sembrare sciocco, ma tuo fratello ha bisogno di ricevere assicurazioni d'amore. Ha bisogno di sapere che lo ami e ti prendi cura di lui.
    • Dì al tuo fratellino: "Ti amo!" - la mattina quando parte per la scuola, o la sera prima di coricarsi.

Consigli

  • Se hai una discussione e tuo fratello si lamenta ancora, lascialo in pace finché non si calma.
  • Se vuole giocare all'aperto o ti chiede di giocare ai videogiochi e sei molto impegnato in questo momento, chiedigli di preparare il gioco fino a quando non finisci ciò che hai iniziato. Se hai bisogno di fare qualcos'altro, invita tuo fratello ad adempiere alle sue responsabilità.
  • Se ti dà fastidio, non arrabbiarti con lui. Sta solo cercando di attirare la tua attenzione. Probabilmente sta cercando di imitarti, quindi cerca di dare il buon esempio e di controllare la tua rabbia e frustrazione.
  • Se ti infastidisce o si comporta male, fai alcuni respiri profondi dentro e fuori in modo che sia difficile farti incazzare.

Avvertenze

  • Se c'è un litigio tra te e non sai come risolverlo, non cercare di affrontarlo da solo, parla con gli adulti.