Come costruire relazioni con le persone

Autore: Marcus Baldwin
Data Della Creazione: 16 Giugno 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Luglio 2024
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Come Costruire una Relazione Consapevole con Mauro Scardovelli
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Contenuto

Sei il tipo di persona che trova difficile avere qualsiasi tipo di relazione con le persone? Ti consideri una persona che offende gli altri o inizia a litigare quando cerchi solo di ordinare un caffè o di salutare i colleghi? O vuoi solo andare d'accordo un po' meglio con le persone per semplificarti la vita? Qualunque sia lo scopo del tuo desiderio di connetterti con altre persone, tutto ciò che devi fare è lavorare per far sentire le persone come se ti importasse davvero di loro e per essere rispettoso dei loro sentimenti.

Passi

Parte 1 di 3: Fai una buona impressione

  1. 1 Sorriso. Un sorriso è sempre molto apprezzato. Potresti pensare che sorridere non influenzerà il modo in cui le persone pensano di te. Tuttavia, quando sorridi alle persone, dimostri che sei felice di stare con loro e chiarisci che sei una persona estroversa e amichevole con cui vale la pena parlare. Non importa se stai parlando con le persone o semplicemente passeggiando, fai uno sforzo per sorridere la prossima volta che sei in giro. Inoltre, studi scientifici hanno dimostrato che sorridere ti fa davvero sentire felice, quindi tutti ne beneficiano!
    • Sforzati di sorridere almeno in dieci oggi. Una volta presa l'abitudine, sembrerà completamente naturale.
  2. 2 Sii completamente assorbito dalle tue interazioni con l'altra persona. Se mostri chiaramente che sei completamente coinvolto nella conversazione e non c'è niente che vorresti fare invece, allora hai maggiori possibilità che le persone ti contattino. Non controllare il telefono ogni cinque minuti, non guardarti intorno nella stanza, non giocare con le unghie o parlare di una riunione a cui devi andare più tardi.Non vuoi che le persone si sentano a disagio quando parli con loro. Invece, prenditi il ​​tempo per stabilire un contatto visivo, porre domande alle persone e farle sentire come se ti stessi godendo il tempo con loro.
    • Non è facile spegnere queste distrazioni e imparare a vivere nel presente. A volte il primo passo può essere "scollegare". Se stai parlando con un collega, allontanati dal computer. Se hai una riunione con un amico intimo, spegni il telefono per alcune ore.
    • Dai alla persona con cui stai parlando l'attenzione che merita. Prenditi il ​​tempo per leggere il suo linguaggio del corpo e le espressioni facciali per vedere come si sente, invece di vedere quello che vedono tutti gli altri nella stanza.
  3. 3 Sviluppa la tua positività. Un altro modo semplice per andare d'accordo con le persone è essere sempre di buon umore. Se irradi energia positiva invece di lamentarti, schernire le persone o esprimere insoddisfazione per tutti quelli che ti circondano, allora le persone comunicheranno volentieri con te, perché loro stesse diventano più allegre in tua presenza. Cerca di imparare a prestare maggiore attenzione ai lati positivi della tua vita e ad essere divertente riguardo ai tuoi stessi fallimenti. Se vuoi andare d'accordo con le persone, sarà molto più facile se attraversi la vita con un sorriso piuttosto che un cipiglio.
    • Ogni volta che ti sorprendi a fare un commento negativo, rimedia con due o tre commenti positivi. Va bene essere insoddisfatti a volte, ma dovresti sperare che ci sia solo del bene davanti a te e non soffermarti su battute d'arresto che ti abbattono.
    • Un altro modo per rimanere positivi è lavorare per lodare le persone più spesso. Questo imposta un tono amichevole per la conversazione e probabilmente riceverai la stessa risposta.
    • Un altro modo per sviluppare una visione positiva della vita è circondarsi di persone positive. Copierai il loro pensiero e comportamento e questo ti aiuterà ad andare d'accordo con le altre persone. Un amico allegro e positivo accanto a te può anche aiutarti ad andare d'accordo con le persone.
  4. 4 Conosci il tuo pubblico. Se vuoi fare una buona impressione sulle persone, allora devi imparare a capire chi è il tuo interlocutore. Se ti imbatti in una persona conservatrice, gli argomenti di discussione potrebbero essere completamente diversi da quelli che discuteresti con un hippie. Assicurati di considerare con chi stai comunicando prima di sollevare un problema che potrebbe diventare un argomento di discussione. Se vuoi andare d'accordo con le persone, è importante sapere cosa vorrebbero e cosa non vorrebbero sentire. Questo ti aiuterà a fare una prima impressione positiva.
    • Osserva come l'altra persona interagisce con gli altri per avere un'idea migliore di ciò che gli piace. e cosa - no. Se una persona ride forte di un aneddoto volgare, saprai che questo tipo di umorismo è accettabile per lui.
    • Non dimenticare l'età della persona. Una persona anziana non può apprezzare un commento su come sei invecchiato se hai dieci anni in meno; il giovane non potrà capire nessuno dei tuoi riferimenti culturali.
    • Anche il livello di istruzione può essere importante. Se stai parlando con qualcuno con un dottorato di ricerca in inglese, potrebbe offendersi se stai cercando di spiegare chi era Ernest Hemingway.
  5. 5 Impara a mantenere una conversazione leggera. Un'altra abilità che è necessaria. per creare una buona impressione. è la capacità di mantenere una conversazione leggera su argomenti generali. Anche se potresti pensare che non sia serio, queste sono le conversazioni che iniziano una conversazione seria e significativa, quindi devi imparare a chattare con leggerezza quando incontri persone.Devi essere in grado di porre naturalmente domande generali per conoscere un po' la persona, raccontare la barzelletta giusta in tempo e sentirti a tuo agio con una nuova conoscenza. Ecco alcuni suggerimenti su come condurre una conversazione del genere:
    • Complimenta i vestiti o gli oggetti della persona. Questo può portare a una buona conversazione.
    • Non aver paura di parlare del tempo. Questo può portare a parlare dei tuoi programmi per il fine settimana o persino dei tuoi hobby.
    • Fai domande che richiedono più di una risposta sì o no. Questo può aiutare a continuare la conversazione.
    • Non stressarti troppo per il silenzio imbarazzante. Invece di commentarlo, fai una semplice domanda o dì qualcosa per portare avanti la conversazione.
  6. 6 Dimostrare un genuino interesse per le persone. Uno dei modi più semplici per fare una buona prima impressione è mostrare un genuino interesse per le persone non appena stringi loro la mano. Non devi fare loro un milione di domande, ma è abbastanza appropriato chiedere la loro opinione su qualche problema, hobby o chiedere della famiglia. La verità è che le persone amano quando gli altri si interessano a loro. Pertanto, far loro sapere che sei più interessato ad ascoltarli che a parlare di te stesso può aiutarti molto a costruire relazioni con le persone.
    • Il modo migliore per mostrare genuino interesse è ascoltare davvero, non solo annuire con la testa e aspettare che sia il tuo turno di parlare.
    • Quando una persona dà una buona notizia, fagli sapere che è davvero importante per te e non esagerare con frasi generiche.
    • Se la persona è esperta in qualcosa, fai loro domande al riguardo per dimostrare che sei interessato a ciò che ha da dire.

Parte 2 di 3: essere un buon conversatore

  1. 1 Lascia che le tue virtù parlino da sole. Non devi vantarti di quanto sei bravo al lavoro, nel tennis o nello scrivere romanzi per far divertire le persone a parlare con te. Se sei davvero bravo in qualcosa, alla fine le persone saranno in grado di vederlo da sole o ne sentiranno parlare da un'altra persona. Se parli costantemente di te stesso, senza lasciare che le altre persone intervengano una parola, sarà difficile per te andare d'accordo con le persone. Gli altri ti considereranno egocentrico e la comunicazione con te li stancherà e li infastidirà.
    • Puoi parlare dei tuoi interessi senza parlare del tuo successo. Non è necessario menzionare i premi che hai vinto, o le persone si sentiranno un po' infastidite.
    • Invece, loda le virtù degli altri. Questo è molto più interessante per loro.
  2. 2 Pensa prima di parlare. Una delle qualità essenziali di un buon conversatore è prendersi il tempo per pensare alle tue parole prima di pronunciarle. Se sei il tipo di persona che pensa prima di parlare, o qualcuno che pensa e parla allo stesso tempo, allora è il momento di fare una pausa e pensare a come le tue parole influenzeranno le persone intorno a te e se le offendi. È anche un buon modo per vedere se stai dicendo qualcosa di inappropriato o addirittura noioso alle persone intorno a te.
    • Se vuoi fare una domanda delicata, prenditi qualche secondo per formarla mentalmente. Questo è molto meglio che spifferare qualcosa di cui potresti pentirti.
  3. 3 Non parlare continuamente. Un buon conversatore non trasforma mai una conversazione in un monologo. Sa come far parlare una persona e condurre una conversazione in modo che l'interlocutore sia a suo agio. Se vuoi andare d'accordo con le persone, allora non puoi parlare e parlare di te stesso; invece, dovresti parlare abbastanza per essere interessante e per fare una buona impressione. Assicurati che le tue linee di comunicazione non occupino più della metà della conversazione quando parli uno a uno, in modo che l'altra persona non si annoi e non si senta inutile.
    • Se stai facendo una conversazione di gruppo, puoi raccontare uno o due aneddoti divertenti, ma assicurati che altre persone contribuiscano alla conversazione.Lascia parlare gli altri se hanno qualcosa da dire e non interromperli per dimostrare che si sbagliano.
    • Anche se qualcuno dice qualcosa di un po' fuori luogo, dovresti evitare la tentazione di discutere su ogni piccola cosa che dice. Litigare non ti aiuterà a fare amicizia con la persona e a mantenere relazioni normali con chi ti circonda.
  4. 4 Evita gli argomenti che possono portare a controversie. Un altro modo per andare d'accordo con le persone più facilmente è evitare argomenti che possono facilmente diventare oggetto di aspre polemiche. Questi includono l'aborto, i diritti degli omosessuali, le opinioni politiche e le opinioni controverse sul matrimonio o sulla genitorialità. Una volta che conosci meglio le persone, sarai in grado di discutere di argomenti più seri con loro, ma quando provi a connetterti per la prima volta con le persone, dovresti attenerti ad argomenti più divertenti come i programmi del fine settimana, gli hobby o la musica popolare.
    • Se qualcun altro solleva un argomento pericoloso, puoi provare a guidare con tatto la conversazione in una direzione più sicura. Può aiutarti a costruire relazioni con le persone
  5. 5 Sii delicato. Il tatto è un fattore chiave quando si tratta di buoni rapporti con altre persone. Avere tatto significa scegliere con cura le parole e il momento in cui le dici. Ad esempio, se vuoi dare un consiglio personale a qualcuno, è meglio farlo quando sei solo, in modo che la persona non si senta a disagio; lo stesso vale per dire a una persona che ha qualcosa incastrato tra i denti. Dovresti evitare commenti involontari, come dire: "Il matrimonio è la parte più importante della vita" a qualcuno che ha appena divorziato, e dovresti sempre pensare ai sentimenti degli altri prima di parlare.
    • Un altro modo per avere tatto è evitare di condividere informazioni troppo personali con persone che conosci a malapena. Anche se può sembrare che ti aiuti ad avvicinarti alle persone, in realtà può alienarle.
    • Una persona piena di tatto ricorda anche le differenze culturali quando parla con le persone. Questo può aiutarti a capire se i tuoi commenti saranno ben accolti.
  6. 6 Trova un terreno comune. Un altro ottimo modo per costruire relazioni con le persone che conversano è trovare legami comuni che ti avvicinino. Quando parli con le persone, tieni le orecchie aperte per eventuali suggerimenti sui tuoi interessi simili. Se risulta, ad esempio, che sei della stessa città, potrebbe essere un segno che tifi per la stessa squadra sportiva. Non devi condividere tutti i tuoi interessi con l'altra persona, trova solo una o due cose che ti collegano, che si tratti del tuo amore per i programmi TV o della tua passione per la cucina casalinga.
    • Anche se le tue opinioni differiscono su tutto, ma entrambi tifate per la stessa squadra di calcio, potete costruire l'intera relazione intorno a quell'interesse. Non sottovalutare quanto sia importante avere connessioni comuni.

Parte 3 di 3: sii premuroso

  1. 1 Priorità. Se vuoi andare d'accordo con le persone, devi considerare attentamente se vuoi davvero iniziare una discussione o una lite. Non dovresti divampare come un fiammifero e iniziare una polemica feroce in qualsiasi occasione, è meglio tacere per tempo. Se stai parlando con un collega o una nuova conoscenza, non imprecare tutto il tempo sulla politica o sullo sport, né discutere su chi dovrebbe pagare il conto. Mentre è molto importante essere in grado di difendersi, è altrettanto importante sapere quando tenere la bocca chiusa.
    • Prima di iniziare a discutere con una persona, chiediti se ne vale davvero la pena e cosa otterrai dimostrando che hai ragione. A volte vale la pena difendersi, ma altre volte è più facile essere d'accordo con le persone.
    • Ci sono alcune controversie in cui semplicemente non puoi vincere. A volte è molto meglio essere d'accordo con l'opinione opposta piuttosto che iniziare una controversia.
  2. 2 Pensa bene alle persone. Le persone che hanno problemi con gli altri tendono a pensare male degli altri finché non ottengono prove convincenti del contrario. Le persone che trovano un linguaggio comune con la maggior parte delle persone vedono sempre il bene negli altri e pensano sempre bene a una persona, anche senza alcuna prova di ciò. Devi lavorare per essere in grado di presumere che ogni nuova conoscenza sia una persona sana, a meno che non abbia fatto un'impressione davvero terribile; dai alle persone abbastanza tempo per mettersi alla prova con te e sarà molto più facile per te andare d'accordo con lui.
    • Dai alle persone almeno due o tre possibilità. Non tutti sono bravi a fare una prima impressione.
    • Se qualcuno ti ha detto qualcosa di negativo su una nuova conoscenza, devi darle una possibilità prima di cancellarla.
  3. 3 Chiedi scusa se hai commesso un errore. Per essere veramente consapevoli, devi ammettere quando hai commesso un errore ed essere disposto ad ammetterlo. Se hai detto qualcosa di male su una persona o sei venuto a cena con mezz'ora di ritardo ma vuoi andare d'accordo con le persone, dovresti scusarti per i tuoi errori e pentirti davvero, non solo parlarne. Questo dimostrerà che hai compassione e che non sei infondato, e non nasconderai i tuoi errori come spazzatura sotto il tappeto. Sarà più facile per le persone trovare un terreno comune con te se sanno che non sei perfetto.
    • Quando ti scusi, guarda le persone negli occhi per mostrare loro che sei sincero. Non distogliere lo sguardo, non controllare il telefono o penseranno che le scuse non ti interessano davvero.
    • Un modo per andare d'accordo con le persone è evitare di ripetere i propri errori. Una cosa è scusarsi, un'altra è non sbagliare più.
  4. 4 Mettiti nei panni dell'altra persona. Uno dei modi principali per aiutarti a essere premuroso e ad andare d'accordo con le persone è esercitarti a metterti nei panni delle persone prima di iniziare una conversazione con loro. Prova a pensare a come l'altra persona pensa e si sente e adatta di conseguenza la tua conversazione con quella persona. Sebbene sia impossibile sapere esattamente cosa sta succedendo nella testa di un'altra persona, i tuoi sforzi possono aiutarti ad andare d'accordo con le persone sapendo a quali argomenti di conversazione sono interessati.
    • Ad esempio, se il tuo collega sta vivendo una tragedia familiare, dovresti capire che dovresti essere compassionevole e non parlare di cose troppo tristi.
    • Se il tuo amico si sposa entro due settimane, non è il momento migliore per iniziare a lamentarsi dei suoi problemi personali, perché è probabile che sia sopraffatto dalle emozioni.
  5. 5 Prenditi del tempo per ringraziare le persone. Mostrare la tua gratitudine è uno dei modi migliori per essere premuroso. Prenditi del tempo per dire alle persone che sei grato per quello che hanno fatto per te, che si tratti di un biglietto di ringraziamento per il tuo capo o di fiori per il tuo amico per aver aiutato a pulire l'appartamento, è importante essere grati se vuoi andare d'accordo con le persone . ... Se non ringrazi la persona quando è necessaria la gratitudine, le persone troveranno difficile andare d'accordo con te perché pensano che tu pensi di essere troppo importante per dire grazie.
    • Non sottovalutare il potere di una lettera di ringraziamento o di una cartolina. Anche se questo può sembrare antiquato, possono davvero mostrare alle persone quanto significano per te.
  6. 6 Ricorda dettagli importanti. Un modo per mostrare alle persone che tieni davvero a loro è ricordare i dettagli importanti che ti dicono. Se ricordi il nome di una persona dopo un fugace incontro con lui, molto probabilmente gli piacerai. Se ricordi i nomi dei suoi fratelli e sorelle, sarà ancora più colpito e molto probabilmente avrà una buona opinione di te. Presta attenzione a ciò che ti dicono le persone in modo da poter mostrare loro quanto ci tieni menzionandolo in seguito.
    • Se dimentichi immediatamente ciò che ti è stato detto, le persone troveranno difficile contenere la loro irritazione con te.
    • Se mostri davvero interesse per la persona, puoi anche scrivere alcuni dettagli importanti che ti ha detto la nuova persona in modo che tu possa ricordarli la prossima volta.
    • Cerca anche di ricordare le date dei compleanni e degli anniversari. Sapere questo può aiutare le persone a costruire relazioni con te, perché sapranno che ci tieni.
  7. 7 Aiuta la persona ad amare se stessa. Un altro modo per andare d'accordo con le persone è lavorare per dare alla persona un senso del proprio valore. Fai alle persone complimenti sinceri sul loro nuovo taglio di capelli o sul loro senso dell'umorismo, se lo pensi davvero, invece di essere un ipocrita. Lascia che il tuo viso si illumini quando passa qualcuno invece di guardarlo con sottile gioia. Chiedi consiglio alle persone nelle loro aree di competenza per dimostrare che apprezzi veramente le loro opinioni.
    • Le persone vanno d'accordo con coloro che le apprezzano e le rispettano, e tendono a non andare d'accordo con le persone che le umiliano. È semplice.
    • Dopotutto, è molto più importante interessarsi agli altri che cercare di interessarli alla propria persona. Non fare di tutto per impressionare coloro che ti circondano; mostra invece loro attenzione.