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• Passi
• Consigli

A volte nella vita sembra che tutto stia cadendo a pezzi. Come se non potessi più controllare la tua vita. Se è così che ti senti, non preoccuparti. Questo succede a tutti prima o poi. Il trucco è avere la fiducia e la forza per fare le cose per bene.

Passi

1. 1 Dormire un po. La prima e più importante cosa se stai cercando di migliorare la tua vita: -SLEEP. Dormi a lungo finché non riesci ad alzarti e sentirti allegro e riposato.
2. 2 Sii positivo. Non pensare mai di non poter fare nulla. Positivo è la medicina più potente per te. Ti aiuta a rimanere forte e ti dà speranza.
3. 3 Sorriso. Rimani fiducioso. I problemi vanno e vengono, ma niente dura per sempre. Sei rotto? Lavora duro e guadagna di più. Hai rotto? Un milione di persone sul nostro pianeta sono sole, vero? Non prenderla troppo sul personale.
4. 4 Scrivi tutto quello che vuoi dalla vita. I tuoi desideri, i tuoi sogni e come li vuoi realizzare.Ti aiuterà a sentirti meglio e ad avere più fiducia in te stesso.
5. 5 AFFRETTATEVI. La maggior parte dei problemi del mondo rimane irrisolta perché le persone sono troppo lente. Non fare le cose a un ritmo normale. Rendili più veloci e migliori. Svegliati presto la mattina, fai le cose velocemente e risolvile il prima possibile. E poi, in futuro, avrai più tempo per altre cose. br>
6. 6 Infine, concentrati. Chatta con te stesso. Dì qualcosa come "Lo farò qualunque cosa accada. Niente può fermarmi. " Ascolta canzoni motivanti, leggi articoli e citazioni di ispirazione su wikiHow. Tieniti motivato. MAI SMETTERE.

Consigli

• Fare un "ELENCO" dei tuoi obiettivi giornalieri (o settimanali), incarichi e responsabilità può DAVVERO aiutarti ad auto-organizzarti e "riportarti in vita".
• Non lasciare che altre persone ti umiliano. Cerca di comunicare solo con persone allegre e positive. O con coloro che hanno obiettivi o interessi simili ai tuoi.
• Essere organizzato. Meno stress, meglio è. Uno spazio di lavoro e una casa organizzati alla fine renderanno la tua vita migliore, permettendoti di completare le tue attività quotidiane MOLTO PI VELOCEMENTE.
• Tieni un diario o trova un buon amico o un familiare con cui parlare.
• Se hai figli: assicurati di avere "tempo per te stesso" nel tuo programma in modo da non sovraccaricarti (creare e applicare un programma ti aiuterà).