Contenuto

• Passi
• Metodo 1 di 3: Determinazione della frequenza cardiaca
• Metodo 2 di 3: Determinazione del volume della corsa
• Metodo 3 di 3: fattori che influenzano la gittata cardiaca

La gittata cardiaca, o circolazione al minuto, è la quantità di sangue che il cuore pompa al minuto (misurata in litri al minuto). Mostra l'efficienza con cui il cuore fornisce ossigeno e sostanze nutritive al corpo e quanto bene funziona rispetto al resto del sistema cardiovascolare. Per misurare la gittata cardiaca, è necessario misurare la gittata sistolica e la frequenza cardiaca. Questo può essere fatto solo da un medico che utilizza un ecocardiogramma.

Passi

Metodo 1 di 3: Determinazione della frequenza cardiaca

1. 1 Prendi un cronometro o un orologio. La frequenza cardiaca è il numero di battiti cardiaci per unità di tempo. Di solito viene misurato in un minuto. Questo è molto facile da fare, ma avrai bisogno di un dispositivo che conterà accuratamente i secondi.
   • Puoi provare a contare i battiti e i secondi mentalmente, ma questo sarà impreciso, poiché sarai concentrato sul polso e non sul senso interiore del tempo.
   • Meglio impostare un timer in modo da poterti concentrare solo sul conteggio dei battiti. Il timer è nel tuo smartphone.
2. 2 Trova il tuo polso. Sebbene ci siano molti punti del tuo corpo in cui puoi sentire il tuo polso, il modo più semplice per trovarlo è all'interno del tuo polso. Un'altra posizione è sul lato della gola, dove si trova la vena giugulare. Quando senti il ​​battito e puoi sentirne chiaramente il battito, posiziona l'indice e il medio dell'altra mano al posto del battito.
   • Di solito, il polso si sente meglio dall'interno del polso, su una linea tracciata mentalmente dal dito indice attraverso il polso e circa 5 cm sopra la prima piega su di esso.
   • Potrebbe essere necessario muovere leggermente le dita avanti e indietro per trovare dove si sentirà più chiaramente il polso.
   • Puoi premere leggermente sul polso con le dita per sentire il polso. Tuttavia, se devi spingere troppo, hai scelto il posto sbagliato. Prova a spostare le dita in un punto diverso.
3. 3 Inizia a contare il numero di battiti. Quando trovi il tuo polso, accendi il cronometro o guarda l'orologio con la lancetta dei secondi, aspetta che arrivi a 12 e inizia a contare i battiti. Contare il numero di battiti in un minuto (fino a quando la lancetta dei secondi torna a 12). Questo numero è la tua frequenza cardiaca.
   • Se trovi difficile contare i battiti per un minuto intero, puoi contare 30 secondi (fino a quando la lancetta dei secondi è a 6) e poi moltiplicare il risultato per due.
   • Puoi anche contare i risultati in 15 secondi e moltiplicarli per 4.

Metodo 2 di 3: Determinazione del volume della corsa

1. 1 Fatti fare un ecocardiogramma. La frequenza cardiaca è semplicemente il numero di volte in cui il cuore batte al minuto e la gittata sistolica è il volume di sangue pompato dal ventricolo sinistro del cuore ad ogni battito. Si misura in millilitri ed è molto più difficile da determinare. Per questo, viene effettuato uno studio speciale chiamato ecocardiografia (eco).
   • Quando si esegue un ecocardiogramma, vengono utilizzate le onde radio. Con il loro aiuto, viene creata un'immagine del cuore e può essere misurato il volume di sangue che lo attraversa.
   • Un ecocardiogramma fornisce le misurazioni necessarie per calcolare la gittata sistolica.
   • Avendo i risultati dell'ecocardiogramma, puoi fare i calcoli necessari.
2. 2 Calcola l'area dell'uscita ventricolare sinistra (LVOT). L'uscita del ventricolo sinistro è l'area del cuore attraverso la quale il sangue entra nelle arterie. Per calcolare la gittata sistolica, è necessario conoscere l'area di uscita del ventricolo sinistro (LVOT) e l'integrale del flusso di uscita del ventricolo sinistro (LVEF).
   • Questi calcoli devono essere eseguiti con una lettura professionale dell'ecocardiogramma. Lo specialista può calcolare l'area dell'uscita ventricolare sinistra utilizzando la seguente formula.
   • Area = 3,14 x (diametro LVOT / 2) ^ 2.
   • Al giorno d'oggi, questo metodo di calcolo sta gradualmente iniziando a essere sostituito da tecnologie di imaging più moderne.
3. 3 Determinare l'integrale della velocità del flusso sanguigno. L'integrale del flusso è l'integrale della velocità con cui il flusso sanguigno passa attraverso un vaso o una valvola nel tempo. Per calcolare il VOLVI, lo specialista misurerà il flusso utilizzando l'ecocardiografia Doppler. Per fare ciò, utilizza una funzione speciale dell'ecocardiografo.
   • Per determinare il VOLVI, l'area sotto la curva aortica viene calcolata utilizzando un Doppler pulsato-onda. Lo specialista può prendere più misurazioni per dedurre l'efficienza del tuo cuore.
4. 4 Calcola la gittata sistolica. Per determinare la gittata sistolica di sangue, sottrarre il volume di sangue nel ventricolo prima dell'ictus (volume telediastolico, EDV) dal volume di sangue nel ventricolo alla fine dell'ictus (volume telesistolico, ESV). Volume della corsa = BWW - KSO. La gittata sistolica è solitamente associata al ventricolo sinistro, ma può anche essere associata al ventricolo destro. Di solito la gittata sistolica di entrambi i ventricoli è la stessa.
   • Per determinare l'indice di ictus, dividere l'integrale della velocità del flusso sanguigno (il volume di sangue che passa attraverso il cuore in un colpo) per la superficie del ventricolo sinistro (in metri quadrati).
   • Questa formula consente di analizzare la gittata sistolica del cuore di un paziente di qualsiasi corporatura.
5. 5 Determinare la gittata cardiaca. Infine, per calcolare la gittata cardiaca, moltiplicare la frequenza cardiaca per la gittata sistolica. Questo è un calcolo abbastanza semplice che ti dice quanto sangue pompa il tuo cuore in un minuto. La formula è: Frequenza cardiaca x Volume della corsa = Gittata cardiaca. Ad esempio, se la frequenza cardiaca è di 60 battiti al minuto e la gittata sistolica è di 70 ml, si ottiene:
   • 60 battiti al minuto x 70 ml = 4200 ml/min., ovvero 4,2 litri al minuto.

Metodo 3 di 3: fattori che influenzano la gittata cardiaca

1. 1 Comprendi cosa significa frequenza cardiaca. Capirai meglio cos'è la gittata cardiaca se sai cosa la influenza. Il fattore più immediato è la frequenza cardiaca (impulso), che è il numero di battiti cardiaci al minuto. Più veloce è il polso, più sangue viene pompato in tutto il corpo.Una frequenza cardiaca normale è di 60-100 battiti al minuto. Se il cuore batte troppo lentamente, si parla di bradicardia, una condizione in cui il cuore pompa troppo poco sangue nella circolazione.
   • Se il tuo cuore batte molto velocemente, può causare tachicardia (frequenza cardiaca superiore alla norma) o, nei casi più gravi, aritmie (battito o ritmo cardiaco irregolare).
   • Si potrebbe pensare che più il cuore batte forte, più sangue circola, ma in realtà, ad ogni battito, il cuore emette meno sangue.
2. 2 Scopri cosa significa contrattilità. Se sei interessato a come le condizioni fisiche del corpo influenzano la gittata cardiaca, familiarizza con il concetto di contrattilità. La contrattilità è la capacità di un muscolo di contrarsi. Il cuore è costituito da muscoli che si contraggono in modo specifico per pompare il sangue. Quando il muscolo cardiaco si contrae, come durante l'esercizio, aumenta la gittata cardiaca.
   • Più il cuore si contrae, più sangue viene pompato attraverso di esso.
   • Questa capacità è compromessa quando parte del muscolo cardiaco muore e il cuore inizia a pompare meno sangue.
3. 3 Scopri l'importanza del precarico. Questo termine si riferisce alla lunghezza del muscolo cardiaco prima che inizi la contrazione. Secondo la legge di Starling, la forza di contrazione dipende dalla lunghezza del muscolo cardiaco nello stato allungato. Pertanto, maggiore è il precarico, maggiore è la forza di contrazione e, di conseguenza, il volume di sangue guidato attraverso il cuore.
4. 4 Ulteriori informazioni sul postcarico. L'ultimo fattore che influenza la gittata cardiaca ed è associato alla condizione cardiaca è il postcarico. Si riferisce alla forza che il cuore deve superare per spingere fuori il sangue, ed è fortemente dipendente dallo stato dei vasi sanguigni e dalla pressione sanguigna.Un minor postcarico può aumentare la gittata cardiaca, specialmente nei casi in cui la contrattilità del cuore è compromessa, come spesso accade con le malattie cardiache.
   • Se il muscolo cardiaco è danneggiato, migliorare le condizioni delle arterie e abbassare la pressione sanguigna può aiutare ad aumentare la gittata cardiaca.