Come sbiancare i denti a casa

Video: 10 Modi Naturali per Sbiancare i Denti a Casa

Contenuto

Passi
Metodo 1 di 6: utilizzo di strisce sbiancanti
Metodo 2 di 6: utilizzo di una pasta o gel sbiancante
Metodo 3 di 6: utilizzo del perossido di idrogeno
Metodo 4 di 6: usare il bicarbonato di sodio
Metodo 5 di 6: cambia il tuo stile di vita
Metodo 6 di 6: Sviluppa sane abitudini dentali
Consigli
Avvertenze
Di che cosa hai bisogno

I denti bianchi sono un segno di buona igiene orale e salute, per non parlare solo del fatto che i denti bianchi sono una componente essenziale di un bel sorriso. Ma se i tuoi denti non sono così bianchi come vorresti, non disperare: hai tutto ciò di cui hai bisogno a casa per renderli più bianchi. Questo, ovviamente, non è uno sbiancamento professionale, ma funzionerà anche. La cosa principale è mostrarsi più tardi dal dentista per assicurarsi di non aver accidentalmente peggiorato i denti. In altre parole, se vuoi cambiare la tua vita portandoci il candore dei tuoi denti, questo articolo fa per te!

Passi

Metodo 1 di 6: utilizzo di strisce sbiancanti

1 Scegli le strisce sbiancanti che fanno per te. Devono essere approvati dal Ministero della Salute del tuo Paese e non devono contenere biossido di cloro, che danneggia lo smalto. Queste strisce sono fatte di polietilene e le puoi trovare anche al supermercato (beh, in farmacia, ovviamente).
- Ci sono almeno due strisce in una confezione: per la mascella superiore e inferiore. Ad ogni striscia viene applicato un gel, con il quale aderiranno ai denti e li sbiancheranno.
- Il prezzo medio per questo piacere è di circa mille rubli.
2 Lavati bene i denti. A proposito, non dimenticare di usare il filo interdentale! Questo pulirà i denti da tutto ciò che potrebbe interferire con lo sbiancamento, inclusa la placca tra i denti.
3 Leggi le istruzioni. Assicurati di leggerlo, poiché devi sapere come usare le strisce sbiancanti, quanto spesso possono essere utilizzate e così via. In genere, le strisce vengono applicate sui denti due volte al giorno, per mezz'ora. Alcuni si dissolvono da soli, altri dovranno essere gettati via.
4 Applicare le strisce sui denti. Qui tutto è semplice: strisce sui denti, aiutali ad attaccarsi con le dita. Cerca di non muovere troppo la lingua per evitare di spalmare il gel su tutta la bocca. Se lo spalmi, non preoccuparti, non è dannoso, è solo disgustoso. Bene, allora segui le istruzioni.
5 Rimuovere le strisce. Dopo che è trascorso abbastanza tempo, rimuovi le strisce dai denti e scartale, se, ovviamente, è rimasto qualcosa da scartare.
6 Risciacqua la bocca. Sciacquare accuratamente la bocca per eliminare eventuali residui di gel. Continua a utilizzare le strisce per tutto il tempo necessario e attendi che compaiano i risultati.
- Se scegli le strisce giuste e le usi correttamente, l'effetto durerà fino a 4 mesi.

Metodo 2 di 6: utilizzo di una pasta o gel sbiancante

1 Usa un gel sbiancante. Non comunque, certo, ma certificato e permesso. Non dimenticare le istruzioni, ovviamente. Bene, quindi applica il gel sui denti con uno spazzolino da denti per due minuti. Quindi sputa e sciacqua la bocca di conseguenza.
- Utilizzare il gel due volte al giorno per 2 settimane o, se consentito secondo le istruzioni, per un periodo più lungo. I risultati appariranno tra un paio di giorni.
2 Usa un dentifricio sbiancante. Deve anche essere certificata, non dimenticarlo. Molte paste sono vendute al banco.
- Usa questa pasta come un'altra: lavati i denti, sciacquati la bocca, sputala.

Metodo 3 di 6: utilizzo del perossido di idrogeno

1 Usa il perossido di idrogeno. Tuttavia, i preparativi per lo sbiancamento dei denti saranno più costosi del buon vecchio perossido ed è improbabile che l'effetto sia significativamente diverso. Negli Stati Uniti, ad esempio, lo sbiancamento al perossido è considerato una pratica sicura ai massimi livelli.
2 Acquista il perossido presso la tua farmacia locale. Le proprietà antisettiche del perossido sono adatte non solo per la pelle, ma anche per il cavo orale. È venduto in farmacia, in piccole bolle marroni (per escludere l'influenza della luce solare). Acquista una soluzione al 3%: è più sicuro in bocca.
3 Fai un collutorio con acqua e acqua ossigenata. Sciacquare la bocca ogni giorno prima di lavarsi i denti per renderli più bianchi. La soluzione dovrebbe essere 50:50. Ecco cosa fare:
- Versa 2 cucchiai (30 ml) di soluzione antisettica in bocca e sciacqua la bocca per un minuto. La soluzione inizierà a fare schiuma e quando la schiuma arriverà, significa che la miscela sta funzionando e sta uccidendo i batteri.
- Sputa la soluzione e sciacqua la bocca.
- Lavati i denti come faresti normalmente.
4 Lavati i denti con una pasta di bicarbonato di sodio e perossido una volta alla settimana. Questo renderà i tuoi denti più puliti e più bianchi. Ecco cosa fare:
- Aggiungi due cucchiaini (10 ml) di perossido di idrogeno a 3 cucchiaini (15 ml) di bicarbonato di sodio. Mescolate il tutto fino ad ottenere una sostanza pastosa. Fai il grado di consistenza secondo i tuoi gusti, ma in generale la consistenza dovrebbe essere come quella del dentifricio.
- Aggiungi una goccia di dentifricio alla menta alla pasta per insaporire. In alternativa, puoi prendere l'estratto di menta piperita.
- Aggiungi un po 'di sale alla pasta, che pulirà i denti. Si prega di notare che il sale è una cosa abrasiva e quindi non salare eccessivamente.
- Applica la pasta sullo spazzolino.
- Lavati i denti con piccoli movimenti circolari. Quando tutti i denti sono nella pasta, dalle due minuti per lavorare.
- Risciacqua la bocca.
- Spazzola la bocca con un normale dentifricio per rimuovere eventuali tracce della miscela.

Metodo 4 di 6: usare il bicarbonato di sodio

1 Bagna lo spazzolino e immergilo nel bicarbonato di sodio. Tutte le setole devono essere bagnate affinché il bicarbonato di sodio si attacchi ad esse.
2 Lavati i denti per due minuti. Sputa se necessario.
3 Sputa il bicarbonato di sodio. Risciacqua la bocca con acqua pulita (a meno che non ti piaccia il sapore del bicarbonato di sodio). Il collutorio può aiutare se il sapore del bicarbonato di sodio è troppo forte. Per ottenere i migliori risultati, usa questo metodo due volte a settimana.
- Se, dopo aver pulito con il bicarbonato di sodio, hai una sensazione di bruciore, vai dal medico, questo potrebbe essere un segno di carie.
- Non abusare di questo metodo o danneggiare lo smalto. Parla con il tuo dentista della frequenza con cui dovresti usare questa tecnica.
4 Aggiungi il succo di limone o di lime al bicarbonato di sodio. Questo è fatto semplicemente:
- Spremere il succo da metà del frutto.
- Mescola il succo con ¼ bicchiere di bicarbonato di sodio - tieni presente, la reazione andrà.
- Immergi un batuffolo di cotone o un tovagliolo pulito nel bicarbonato di sodio. Strofinare la miscela sui denti, in modo che raggiunga anche i punti più difficili da raggiungere, compresa la parte posteriore dei denti.
- Lasciare agire il composto per un minuto, quindi staccare immediatamente e risciacquare tutto. Ricorda che questa miscela è acida e il contatto prolungato con un ambiente acido è dannoso per i denti.
- Questo metodo è buono una volta alla settimana o anche meno spesso. Dopo un po' vedrai i risultati.

Metodo 5 di 6: cambia il tuo stile di vita

1 Evitare prodotti che macchiano lo smalto. A volte puoi evitare di macchiare lo smalto cambiando il tuo stile di vita. In particolare, sarà utile smettere di fumare, oltre a ridurre il consumo di bevande contenenti tannini, cioè limonate, caffè, vino rosso e tè.In alcuni casi, queste bevande sono accettabili, ma solo con una cannuccia (e non bere calde con una cannuccia.
2 Mangia cibi che fanno bene ai denti. Alcuni prodotti sono fatti semplicemente per mantenere i denti più bianchi. Per esempio:
- Mele, sedano e carote. Questi sono spazzolini da denti naturali che aiutano a mantenere i denti puliti e, come bonus, sono fonti di vitamina C, che rafforzerà le gengive e ti aiuterà a liberarti dei batteri che causano il cattivo odore.
- Mangia molte fragole, hanno un astringente naturale, che fa bene al cavo orale. Per un effetto maggiore, prova a strofinare le fragole sui denti, ma per un minuto, non di più, e poi dovrai sciacquarti la bocca.
- Sciacquare la bocca una volta alla settimana con una soluzione 1: 1 di succo di limone e acqua tiepida. Ma non più spesso, altrimenti il succo di limone non solo schiarirà i denti, ma il fondatore minerà lo smalto.
- Mangia più formaggi a pasta dura. Aumentano la produzione di saliva, benefica per il cavo orale.

Metodo 6 di 6: Sviluppa sane abitudini dentali

1 Lavati i denti due volte al giorno. Sì, spazzolino e filo interdentale non sono una panacea, ma è questo un motivo per iniziare l'igiene orale?! Ma una buona igiene è la chiave per un'eccellente salute dentale. Quindi prendi l'abitudine di lavarti i denti regolarmente per aiutarti a liberarti della placca e alla fine del tartaro.
- Lavati i denti dopo colazione e prima di andare a letto. Tuttavia, questo è il minimo: alcuni si lavano i denti quasi dopo ogni pasto.
2 Usa il filo interdentale ogni giorno. Questo è forse uno dei modi migliori per eliminare la placca che si accumula tra i denti e vicino alle gengive. E, come già sai, meno placca, più bianchi sono i denti.
- Usa il filo almeno una volta al giorno. Meglio di tutti - prima di andare a letto, dopo aver lavato i denti.
- Prova diversi tipi di thread e trova quello che funziona meglio per te, poiché esistono molti tipi diversi di thread.
3 Usa un collutorio. Questi prodotti uccidono i batteri e rafforzano i denti. Se usati con filo interdentale e dentifricio, i collutori possono ridurre drasticamente i batteri nocivi nella bocca e renderla molto più pulita.
- Le soluzioni, ovviamente, sono diverse. Sperimenta con diversi tipi e trova quello che si adatta ai tuoi gusti!
4 Controlla regolarmente i tuoi denti con il tuo dentista. Vai a una pulizia professionale della cavità orale, controlla le condizioni dei tuoi denti, osserva l'igiene orale - e starai bene. E ricorda: consulta prima il tuo medico e solo dopo agisci.
- Il tuo dentista sa se un rimedio funzionerà se i tuoi denti e le tue gengive sono troppo sensibili o se hai delle corone sui denti.
- La decolorazione grave dei denti è trattata al meglio da un professionista.

Consigli

Lavati i denti tre volte al giorno.
Sii consapevole del suo forte odore prima di usare il bicarbonato di sodio.
Per mantenere i denti bianchi, lavali dopo i pasti. Quello che mangi può macchiare i denti.
Le strisce sbiancanti non sono affatto necessarie, a volte il problema può essere risolto solo con la pulizia. Tuttavia, se vuoi, perché no!
Ricorda, i denti bianchi sono buoni, ma i denti sani sono ancora meglio.
Un batuffolo di cotone imbevuto di perossido di idrogeno aiuterà a sbiancare i denti nelle aree difficili da raggiungere.
Rivolgiti al tuo dentista per uno sbiancamento professionale dei denti. Il servizio è a pagamento, ma efficace, efficiente e ti fa risparmiare tempo. E il tempo, come ricordi, è denaro.
Fai attenzione quando usi le strisce sbiancanti, semplicemente a causa delle sostanze chimiche aggressive che possono danneggiare lo smalto dei denti.

Avvertenze

Non spazzolare i denti troppo forte, rovinerà lo smalto.
Se hai abrasioni in bocca, il perossido di idrogeno brucerà. Brucia forte. Inoltre i tagli diventeranno bianchi. Non temere, è normale.
Non ingoiare mai acqua ossigenata: nella migliore delle ipotesi vomiterai, nella peggiore morirai.
Non usare troppo spesso il bicarbonato di sodio, rovinerà lo smalto.Del resto esistono dentifrici speciali con abrasivi molto meno dannosi per lo smalto, che possono essere utilizzati tutti i giorni per ripristinare il candore dei denti rubato da tabacco, caffè, vino rosso, tè, ecc.
Troppo bicarbonato di sodio è dannoso per lo smalto.
Leggi attentamente le istruzioni, sempre!
Se hai mescolato il limone con il perossido e noti che le tue gengive sanguinano a causa della festa di pulizia, interrompi immediatamente la procedura e ripetila se lo desideri dopo due o tre giorni.
Troppo perossido di idrogeno, tuttavia, è anche dannoso.
Il bicarbonato di sodio dissolve la colla ortodontica, quindi se sei un paziente di un ortodontista, è meglio astenersi dal bicarbonato di sodio.
Esaminare gli ingredienti specifici nelle strisce sbiancanti. Se non ti piace qualcosa, scegli un'altra marca di strisce.
I denti sbiancati diventano molto più sensibili per un po'.