Contenuto

• Passi
• Metodo 1 di 3: come tenere d'occhio l'ambiente circostante
• Metodo 2 di 3: Come scappare da un attaccante
• Metodo 3 di 3: Come combattere un attaccante
• Consigli

I rapimenti avvengono in tutto il mondo per una serie di motivi. Le persone vengono rapite da membri della famiglia, dipendenti dal sesso e cacciatori di riscatti. Tieni d'occhio l'ambiente circostante per individuare in tempo situazioni potenzialmente pericolose. In caso di attacco e tentativo di rapimento, fai del tuo meglio per liberarti e scappare: grida, corri e anche contrattacca se necessario. Prova a immaginare mentalmente come agirai in una situazione del genere: una tale preparazione psicologica ti aiuterà se qualcosa del genere accade nella vita reale.

Passi

Metodo 1 di 3: come tenere d'occhio l'ambiente circostante

1. 1 Guarda davanti a te e ai lati per non essere distratto. Gli aggressori spesso prendono di mira persone distratte e non si accorgono di ciò che accade intorno a loro. Non devi continuare a guardare il telefono quando cammini o prendi l'autobus. Prestare sempre attenzione al paesaggio e alle persone circostanti. Questo ti aiuterà a riconoscere una situazione potenzialmente pericolosa.
   • Tenere il telefono in mano è del tutto normale e anche utile se hai bisogno di chiamare urgentemente aiuto. Non devi immergerti troppo nel tuo smartphone senza notare nulla intorno.
   • Presta attenzione al comportamento delle persone e alle potenziali vie di fuga se qualcuno ti guarda costantemente o ti segue alle calcagna.
2. 2 Allontanati dalle auto lente che stanno guidando vicino a te. Anche se le persone nel salone ti sembrano gentili, confuse o smarrite, non avvicinarti a una finestra aperta. Meglio attraversare la strada o andare dietro casa per allontanarsi da uno sconosciuto che vuole parlare.
   • I potenziali rapitori possono chiedere indicazioni e fingere di cercare un animale domestico smarrito, oltre ad altri trucchi comuni.Contano sulla pietà e sulla tua disponibilità ad aiutare (soprattutto per i bambini).
   • Se l'auto ti gira intorno, prova a camminare in un cortile vicino e chiama i tuoi genitori o la polizia. Prova a scrivere o memorizzare la targa dell'auto.
   • Se pensi di essere seguito, puoi voltarti e andare nella direzione opposta. Se anche l'auto si gira, il pericolo della situazione diventerà evidente.
3. 3 Attraversa la strada o avvicinati a un'altra persona se vieni perseguitato. Se una persona ti segue a piedi, devi avvicinarti rapidamente alle altre persone o almeno spostarti a una distanza sufficiente in modo che non possano afferrarti. La cosa più importante è tenere la persona lontana da te in modo che non possa toccarti o coordinare il rapimento con un complice che potrebbe trovarsi in un'auto nelle vicinanze.
   • Di solito più persone ci sono, più è sicuro. Prova a fare un salto in un negozio o attraversa il lato più affollato della strada. Raramente i rapitori attaccano quando la vittima è circondata da persone.
4. 4 Camminare e parcheggia la tua auto in zone ben illuminate se succede di notte. Se devi andare al negozio dopo il tramonto, parcheggia più vicino all'ingresso e vicino al lampione. È anche meglio camminare su strade ben illuminate e affollate.
   • In negozio, puoi chiedere alla guardia giurata di accompagnarti alla macchina.
   • Se hai una cartuccia di gas, dovresti sapere come usarla. Non ti aiuterà se è in fondo alla tua borsa.
5. 5 Chiedi alla famiglia "parola in codice" se la persona si presenta come un amico. Collabora con i membri della famiglia per scegliere una passphrase che solo tu conosci. Se le persone per strada si avvicinano a te e dicono che i tuoi genitori li hanno mandati a portarti a casa, dovranno dare una parola o una frase in codice. Altrimenti scappa e cerca aiuto da un adulto vicino a te.
   • Mantieni la parola o la frase semplice ma univoca in modo che uno sconosciuto non possa indovinare accidentalmente la tua password.
   • Anche se la persona conosce il tuo nome e altri membri della tua famiglia, dovrebbe comunque fornire la parola in codice. Oggi puoi scoprire i nomi delle persone da una varietà di fonti.
6. 6 Fiducia intuizione e non anteporre la gentilezza alla sicurezza. Se non credi a una persona e senti che da lui provengono cattive vibrazioni, è meglio credere al tuo intuito. Se sei a disagio, puoi alzarti e andartene o chiamare per essere prelevato. Gli aggressori spesso approfittano della gentilezza di una persona o della paura di fare qualcosa di maleducato, quindi è meglio fidarsi del proprio intuito e prendersi cura della propria sicurezza, anche a costo di un comportamento “maleducato”.
   • La nostra intuizione si basa spesso su istinti primordiali che notano inconsciamente potenziali minacce alla sicurezza.

Metodo 2 di 3: Come scappare da un attaccante

1. 1 Scappa e disubbidisci, anche se l'aggressore ha un'arma. Se possibile, non salire mai in macchina o viaggiare con qualcun altro. Se una persona afferma che la tua famiglia è tenuta in ostaggio e si è lamentato del fatto che le è stato fatto del male, allora quasi certamente sta bluffando. Reagisci e scappa o grida e non farti salire in macchina.
   • A volte un attaccante può dire che non ti farà del male se obbedisci. Non farlo. Questa è solo un'altra manipolazione dell'arsenale dei rapitori.
2. 2 Scappa e grida frasi specifiche per attirare l'attenzione della gente. Per una serie di motivi, è meno probabile che le persone rispondano alla chiamata: "Aiuto!" Meglio gridare: "Non ti conosco", "Lasciami in pace", "Questi non sono i miei genitori" o: "Un uomo con una maglietta rossa vuole rapirmi". La specificità aiuta ad attirare l'attenzione.
   • Continua a gridare finché non sei a distanza di sicurezza dal rapitore.
3. 3 Dimentica gli effetti personali. Se una persona ha afferrato il tuo portafoglio, zaino, telefono, cappotto, sciarpa o persino camicetta, è meglio liberarsi e lasciare la cosa nelle mani dell'intruso per scappare.Una reazione istintiva sarà un tentativo di prendere la cosa, ma questo aumenterà il rischio di avvicinarsi al rapitore. Meglio lasciare la cosa e vincere qualche secondo.
   • Si spera che il rapitore resti indietro di qualche passo o addirittura cada.
4. 4 Verbalizza i tuoi vantaggi immaginari. Una malattia, un padre o un coniuge che lavora per la polizia, un sensore sul tuo corpo, videocamere sugli edifici vicini: le tue parole non devono essere vere. È importante trasformare il tentativo di rapimento in un rischio ingiustificato agli occhi dell'aggressore in modo che cambi idea e ti lasci andare.
   • Se hai paura dello stupro, puoi dire di essere incinta o di avere una malattia a trasmissione sessuale.
   • Prova a dire: "Ci sono telecamere su quegli edifici, quindi la tua faccia sarà nota alla polizia entro pochi minuti dopo il rapimento" oppure: "I miei genitori mi hanno impiantato un chip sottocutaneo in modo che sapessero sempre dove mi trovavo. La polizia ti troverà".
5. 5 Fai pipì o defeca se sei in macchina. Se il rapitore è riuscito a trascinarti in macchina, prova a utilizzare le funzioni delle funzioni vitali del corpo. Prova a vomitare su te stesso, su un intruso o su un sedile. Cerca di emanare un odore estremamente sgradevole nella speranza che il rapitore ti butti fuori dall'auto.
   • Cerca di rendere il compito del rapitore il più difficile possibile. Quando si tenta di rapire, non ci sono regole, quindi è consentita qualsiasi azione per liberarsi.
6. 6 Subito chiamare i servizi di emergenza. Se puoi usare il telefono, chiama la polizia. Non c'è bisogno di chiamare o mandare messaggi a un amico o un familiare. La cosa più importante è informare la polizia che sei in pericolo e fornire anche la tua posizione in modo che possano inviare aiuto.
   • Quando chiami da un telefono cellulare, la tua posizione sarà quasi sicuramente tracciata, quindi non terminare la chiamata anche se non puoi parlare.

Metodo 3 di 3: Come combattere un attaccante

1. 1 Sforzati di mordere il rapitore. Mordi il più possibile su qualsiasi parte del corpo. In genere, un morso che pizzica può essere più doloroso se si tiene un sottile strato di pelle tra i denti invece di provare a mordere più forte con la bocca aperta. La possibilità di morderti la pelle può farti venire la nausea, ma non esitare.
   • Un aggressore deve soffrire così tanto perché tu possa scappare.
   CONSIGLI DELLO SPECIALISTA

   

   Adrian tandez

   
   
   Lo specialista di autodifesa Adrian Tandez è il fondatore e capo istruttore della Tandez Academy, un centro di formazione di autodifesa di fama internazionale. È un istruttore certificato di Bruce Lee jitkundo, arti marziali filippine e silat, addestrato sotto la guida del leggendario artista marziale Dan Inosanto. Pratica arti marziali da oltre 25 anni.

   Adrian tandez
   Specialista in difesa personale

   Combatti come se la tua vita dipendesse da questo. Lo specialista di autodifesa Adrian Tandez afferma: “Se ti lasci rapire, le tue possibilità di sopravvivenza diminuiranno e se collabori con il rapitore, questa possibilità potrebbe non esistere affatto. Per sopravvivere, devi contrattaccare il rapitore e scappare prima che abbia il tempo di legarti e portarti via in una direzione sconosciuta".

2. 2 Usa i tuoi arti liberi per pugnalare il rapitore invece di provare a liberarlo di nuovo arti fissi. Se il rapitore ti ha legato le mani, cerca di prenderlo a calci, piedi e testa, piuttosto che cercare di liberare le mani. Se un aggressore ti immobilizza le gambe, usa le braccia, le mani, il busto o la testa per colpire.
   • Usa i tuoi poteri per difendere e attaccare, non per cercare di liberare le tue membra. Certo, devi liberarti, ma concentrati sull'infliggere danni al nemico.
3. 3 Colpisci aree sensibili come gambe e piedi, inguine, gola e occhi. È probabile che il danno a tali aree provochi abbastanza dolore da stordire e fermare un rapitore.Mira ai piedi e alle dita dei piedi, grattati gli stinchi, colpisci la gola, afferra la trachea o il ginocchio, colpisci l'inguine o colpisci gli occhi con le dita.
   • Il tuo obiettivo non è quello di avere il sopravvento nella lotta, ma di guadagnare tempo per fuggire. Cerca di liberarti il ​​prima possibile e scappa via urlando.
   CONSIGLI DELLO SPECIALISTA

   

   Adrian tandez

   
   
   Lo specialista di autodifesa Adrian Tandez è il fondatore e capo istruttore della Tandez Academy, un centro di formazione di autodifesa di fama internazionale. È un istruttore certificato di Bruce Lee jitkundo, arti marziali filippine e silat, addestrato sotto la guida del leggendario artista marziale Dan Inosanto. Pratica arti marziali da oltre 25 anni.

   Adrian tandez
   Specialista in difesa personale

   Iscriviti ai corsi di autodifesa in modo che in caso di qualcosa sarai sempre pronto. Alcuni di questi corsi durano solo poche ore. Se non sai come difenderti, puoi rimanere scioccato quando e se qualcuno cerca di rapirti. Dopo aver completato tali corsi, sarai preparato per una situazione del genere e potrai sicuramente fuggire.

4. 4 Attacca l'intruso con chiavi o altri oggetti nelle tue mani. Gli oggetti possono spesso essere trasformati in armi, quindi dai un'occhiata in giro e controlla le tue tasche. Le chiavi possono tagliare una persona, i libri possono essere lanciati alla testa e mattoni e altri oggetti sul marciapiede possono ferire gravemente un intruso e aiutarti a fuggire.
   • Se indossi i tacchi, puoi toglierti le scarpe e trasformare le scarpe in armi.
5. 5 Scappa non appena riesci a disarmare il nemico. Ricorda che non stai cercando di avere il sopravvento, ma ti stai salvando la vita. Se sei riuscito a ferire o stordire il rapitore, inizia a correre e urlare. Non guardare indietro per non rallentare. Continua a correre finché non sei al sicuro.
   • Chiama la polizia il prima possibile. Possono tornare sulla scena e cercare di trovare il colpevole. Dovresti anche scrivere una dichiarazione, sottoporti a una visita medica e fornire alla polizia una descrizione dell'aggressore.

Consigli

• Segui un corso di autodifesa per imparare a combattere gli intrusi. Queste lezioni possono essere tenute presso i club e le palestre locali.
• Acquista una bombola del gas o un fischietto di segnalazione e portalo sempre con te.