Contenuto

• Passi
• Consigli
• Avvertenze
• Di che cosa hai bisogno

Un impacco freddo viene utilizzato per raffreddare l'area lesa, che protegge il tessuto corporeo riducendo i tassi metabolici e il gonfiore intorno all'area interessata. Un impacco freddo può essere sotto forma di un asciugamano imbevuto di acqua fredda, un tampone speciale o un sacchetto che viene congelato attraverso una reazione chimica. Un impacco freddo dovrebbe essere usato in caso di lesioni dei tessuti molli sotto forma di distorsioni muscolari o dei legamenti, lividi e mal di denti.

Passi

1. 1 Posiziona l'area interessata del corpo della persona sopra il cuore, ma se ciò non è possibile, posizionala il più in alto possibile senza togliere la persona da una posizione comoda. Un impacco freddo e il sollevamento dell'area interessata prevengono il gonfiore, che può essere molto dannoso e doloroso per i tessuti lesi.
2. 2 Prepara un impacco.
   • Arrotola il ghiaccio in un asciugamano o mettilo in un sacchetto di plastica. Il miglior impacco è un impacco di ghiaccio appositamente creato disponibile in farmacia.
   • Usa un impacco da farmacia che è stato conservato nel congelatore. Questo impacco può essere riempito con gel o granuli speciali che rimangono freschi per un lungo periodo di tempo.
   • Inizia la reazione chimica dell'impacco strappando la sacca interna di sostanze chimiche. Ciò consentirà agli elementi della sacca esterna di mescolarsi con gli elementi della sacca interna, creando una reazione endotermica che raffredderà l'impacco.
3. 3 Posiziona delicatamente un impacco freddo sulla zona interessata o posiziona l'area lesa sopra l'impacco.
   • Posizionare un panno o un asciugamano tra la pelle del paziente e l'impacco, altrimenti un impacco preparato da sé potrebbe causare congelamento. La maggior parte degli impacchi per farmacia ha uno spesso rivestimento esterno che protegge la pelle.
   • Il paziente dovrà mantenere l'impacco in posizione a seconda della posizione della lesione. Puoi anche fasciare l'impacco sulla zona interessata.
4. 4 Per migliorare le proprietà curative dell'impacco, avvolgilo attorno al tessuto danneggiato con una benda elastica. Non stringere troppo la benda, altrimenti interferirai con la circolazione sanguigna in quest'area, il che aggraverà solo il dolore del paziente.
5. 5 Rimuovere l'impacco dalla zona interessata per evitare il congelamento. Se stai usando un impacco freddo, buttalo via dopo la fine della procedura.
6. 6 Applicare nuovamente l'impacco freddo dopo 2 ore. Continua a usare l'impacco ogni 2 ore per 20 minuti per 3 giorni o finché il gonfiore non è completamente scomparso.
   • Se il gonfiore è troppo grave, riapplicare l'impacco 30 minuti dopo il precedente entro le prime 2 ore dopo la lesione.

Consigli

• Sebbene il mal di testa non sia accompagnato da gonfiore, un impacco freddo sulla fronte o sulla parte posteriore del collo aiuterà ad alleviare il dolore.

Avvertenze

• Non refrigerare mai un impacco freddo chimico prima dell'uso. Un ulteriore raffreddamento può raffreddare l'impacco al punto che è pericoloso applicarlo sulla pelle.

Di che cosa hai bisogno

• Ghiaccio
• Asciugamano piccolo
• Pacchetto
• Confezionamento di verdure surgelate
• Banchisa
• pad freddo
• Impacco freddo chimico
• Bendare