Contenuto

• Passi
• Metodo 1 di 3: consulta un medico
• Metodo 2 di 3: Scegli un regime di trattamento
• Metodo 3 di 3: Determina se hai bisogno di una terapia farmacologica

Se la tua ansia assume forme dolorose, potresti pensare che trovare la soluzione giusta sarà per te travolgente. Tieni presente che ci sono alcuni farmaci nell'arsenale della medicina moderna che possono aiutare con successo a far fronte all'ansia. La cosa principale in questo caso è scegliere il regime di trattamento giusto che è giusto per te. Naturalmente, non dovresti auto-medicare e cercare di prescriverti farmaci anti-ansia. Tuttavia, è utile conoscere i farmaci usati per trattare l'ansia in modo che tu e il tuo medico possiate trovare una terapia farmacologica efficace.

Attenzione:le informazioni in questo articolo sono solo a scopo informativo. Verificare con il proprio medico prima di utilizzare qualsiasi farmaco.

Passi

Metodo 1 di 3: consulta un medico

1. 1 Vedi il tuo dottore. Se senti che la tua ansia sta assumendo forme dolorose, la prima cosa che devi fare è consultare un medico. Per cominciare, puoi contattare un terapista presso la clinica, dove sei legato all'assicurazione medica obbligatoria o alla polizza assicurativa medica volontaria.Il tuo terapeuta valuterà la tua salute e determinerà se la tua ansia è causata da una condizione medica.
   • Quando parli con il tuo medico, sii il più onesto e dettagliato possibile sui tuoi sintomi. Descrivi i tuoi sentimenti di ansia e il tuo umore ultimamente.
   • In Russia, un terapeuta non ha il diritto di prescrivere farmaci ansiolitici, quindi ti indirizzerà da un neurologo o ti consiglierà di consultare uno psichiatra.
2. 2 Vedi uno psichiatra. Forti sentimenti di ansia possono essere causati da disturbo d'ansia, disturbo d'ansia fobico o qualche altra condizione medica che appartiene al campo della psichiatria. Non hai bisogno di un rinvio per vedere uno psichiatra. Tuttavia, tieni presente che puoi recarti gratuitamente nel luogo della tua registrazione permanente solo per un appuntamento con uno psichiatra. Per fare ciò, devi scoprire nel policlinico dove esattamente (nel dispensario neuropsichiatrico o nel policlinico distrettuale) il tuo psichiatra distrettuale riceve l'appuntamento. Non sarai in grado di fissare un appuntamento in anticipo per un certo periodo di tempo: il medico accetta i pazienti in base all'ordine di arrivo. Se visiti questo psichiatra per la prima volta, assicurati di portare con te il passaporto, lo SNILS e la polizza assicurativa medica obbligatoria.
   • Se non vuoi o non puoi andare al dispensario, prova a trovare i contatti delle cliniche pubbliche o private che offrono assistenza psichiatrica su Internet, oppure contatta uno specialista privato. Chiama e fissa un appuntamento. Potrebbe essere necessario sottoporsi a psicoterapia oltre ai farmaci, quindi puoi vedere uno psicoterapeuta. È meglio trovare uno specialista con un'istruzione medica superiore e una licenza per esercitare la professione medica.
   • Un professionista della salute mentale ti chiederà in dettaglio della tua vita, del supporto che stai ricevendo e se hai già ricevuto un trattamento per l'ansia. Devi rispondere a tutte le domande del medico nel modo più veritiero possibile: questo aiuterà lo specialista a fare la diagnosi corretta e a sviluppare un piano di trattamento appropriato.
3. 3 Parla con il tuo medico del tuo piano farmacologico. Assicurati di chiedere al tuo medico tutti i farmaci che ti prescriverà e scopri quanti più dettagli possibili sul trattamento imminente. Tieni presente che gli ansiolitici e gli antidepressivi sono solo farmaci da prescrizione. Assicurati di avere prescrizioni scritte conformi alle nuove regole entrate in vigore nella Federazione Russa da settembre 2017. Avrai bisogno di una prescrizione sul modulo 107-1/a, che deve includere il tuo cognome, nome, patronimico ed età, il nome latino del farmaco, il dosaggio e la durata dell'assunzione di questo farmaco. Inoltre, la prescrizione deve contenere il cognome, il nome e il patronimico del medico e il sigillo dell'istituto medico e il sigillo personale del medico. Se vai da uno psichiatra o uno psicoterapeuta privato, assicurati di chiedere se è idoneo a prescrivere farmaci da prescrizione.
   • Assicurati di scoprire quanto tempo dopo aver iniziato a prendere il farmaco, dovresti sentire l'effetto del farmaco.
   • Chiedi a uno specialista di spiegarti in dettaglio quali effetti collaterali possono apparire durante l'assunzione di farmaci. Assicurati di chiedere quale effetto terapeutico dovrebbero avere i farmaci prescritti. Ciò consentirà di valutare quanto i benefici della terapia farmacologica superino i potenziali danni dovuti agli effetti collaterali.
   • Scopri come e quando assumere ciascun farmaco. Chiedi a che ora del giorno e con quale frequenza è consigliabile assumere i farmaci e chiedi se è consigliabile assumere i farmaci con, prima o dopo i pasti.

Metodo 2 di 3: Scegli un regime di trattamento

1. 1 Prendi dei farmaci ansiolitici (ansiolitici). Questo gruppo di farmaci è anche conosciuto come benzodiazepine.Molte sostanze psicoattive di questa classe sono tranquillanti, poiché aiutano a ridurre la velocità delle reazioni mentali e motorie. L'effetto terapeutico appare molto rapidamente dopo l'assunzione del farmaco, quindi le benzodiazepine vengono utilizzate con successo durante l'ansia acuta e gli attacchi di panico.
   • Per il trattamento dei disturbi d'ansia, farmaci come Xanax, Alprazolam (principio attivo alprazolam), Clonazepam, Relanium (principio attivo clonazepam), Seduxen, Diazepam (principio attivo diazepam) o Lorazepam”.
   • Si prega di notare che questo gruppo di farmaci può creare dipendenza se assunto per più di quattro mesi.
   • Gli ansiolitici possono interagire negativamente con alcol, antidolorifici e sonniferi.
   • Le persone con più di 65 anni, le donne incinte e le persone che hanno precedentemente sofferto di qualsiasi dipendenza chimica sono particolarmente a rischio, quindi i medici cercano di non prescrivere loro un trattamento con questi farmaci.
   • Se interrompi l'assunzione di farmaci ansiolitici allo stesso tempo, può portare a sintomi di astinenza. Potrebbero verificarsi sintomi come grave ansia, insonnia, tremori, palpitazioni cardiache e disorientamento.
2. 2 Prendi degli antidepressivi. Molto spesso, i medici prescrivono antidepressivi per trattare i disturbi d'ansia. A differenza degli ansiolitici, i farmaci di questa classe non creano quasi dipendenza e non sono dipendenti dalla droga. Tuttavia, con tale trattamento, di solito è necessario assumere il farmaco per almeno un mese per sentire il suo effetto terapeutico.
   • Per il trattamento dei disturbi d'ansia, farmaci come Prozac (principio attivo fluoxetina), Zoloft e Stimuloton (principio attivo sertralina), Paxil (principio attivo paroxetina), Escitalopram (principio attivo escitalopram), e "Citalopram" e "Tsipramil" (principio attivo ingrediente citalopram).
   • Se una persona smette di assumere antidepressivi, può causare grave depressione, stanchezza costante, irritabilità, ansia, disturbi del sonno e sintomi simil-influenzali.
3. 3 Segui un ciclo di trattamento con Spitomin (principio attivo busperone). Spitomin è un agente tranquillante relativamente nuovo che viene usato per trattare i disturbi d'ansia. L'effetto terapeutico si sviluppa circa due settimane dopo l'inizio dell'assunzione del farmaco.
   • I farmaci Busperone hanno molti meno effetti collaterali rispetto ad altri gruppi di farmaci anti-ansia. Quindi, è molto meno probabile che causi dipendenza, dopo la fine dell'assunzione del farmaco, la sindrome da astinenza si manifesta piuttosto debolmente, inoltre, il busperone non ha un effetto così negativo sulle funzioni cognitive come altri farmaci.
   • I preparati di busperone hanno dimostrato di essere molto più efficaci di altri farmaci nel trattamento del disturbo d'ansia generalizzato.
   • In molti casi, è questo farmaco che viene prescritto a pazienti di età superiore ai 65 anni e a persone che hanno sofferto in passato di qualsiasi tipo di dipendenza chimica.
4. 4 Alcune forme di disturbi d'ansia sono trattate con beta-bloccanti (beta-bloccanti) e antistaminici. Questi farmaci interferiscono con l'azione della noradrenalina e con i meccanismi di lotta o fuga. I beta-bloccanti e gli antistaminici aiutano a ridurre i sintomi fisici associati all'ansia, ma non influiscono sui sintomi emotivi.
   • Questi farmaci possono aiutare a gestire sintomi come tremori, vertigini e palpitazioni cardiache.
   • Questi farmaci sono prescritti per trattare fobie specifiche e disturbi d'ansia associati al parlare in pubblico.
5. 5 Scopri gli effetti collaterali dei diversi tipi di farmaci. Dai per scontato che tutti i farmaci usati per trattare l'ansia e i disturbi d'ansia abbiano qualche effetto collaterale sul corpo.Alcuni effetti collaterali sono lievi, mentre altri sono piuttosto gravi e possono ridurre significativamente la qualità della vita. Prima di iniziare un ciclo di trattamento, considerare e valutare come sono correlati gli effetti positivi attesi dei farmaci e gli effetti collaterali negativi della loro assunzione.
   • Durante l'assunzione di farmaci ansiolitici (ansiolitici), una persona può manifestare sintomi come sonnolenza, riflessi lenti, difficoltà di parola, disorientamento, depressione, vertigini, disturbi del pensiero, disturbi della memoria, indigestione e visione offuscata. Alcuni pazienti mostrano una reazione patologica agli ansiolitici: invece di un effetto calmante, aumentano l'eccitazione, sviluppano mania, episodi di rabbia e aggressività, aumentano il comportamento impulsivo e in alcuni casi le allucinazioni.
   • Durante l'assunzione di antidepressivi, una persona può manifestare sintomi indesiderati come nausea, aumento di peso, sonnolenza, mal di testa, nervosismo, diminuzione della libido, indigestione e vertigini.
   • Durante l'assunzione di farmaci buspirone, una persona può manifestare sintomi come nausea, stitichezza, diarrea, mal di testa, sonnolenza, vertigini e secchezza delle fauci.
   • Con i beta-bloccanti possono verificarsi sintomi come una diminuzione anormale della frequenza cardiaca, nausea, debolezza, vertigini e sonnolenza.
6. 6 Trova il trattamento giusto. Ogni farmaco usato per trattare i disturbi d'ansia ha un insieme specifico di caratteristiche che possono influenzare la tua scelta. Ad esempio, è necessario determinare prima di tutto ciò di cui si ha bisogno: la capacità di fermare rapidamente le manifestazioni di fobie e attacchi di panico o una diminuzione generale del livello di ansia per lungo tempo. Inoltre, è necessario considerare se si fa parte di un particolare gruppo a rischio per il verificarsi di effetti collaterali dei farmaci. Vale anche la pena considerare se stai assumendo farmaci che potrebbero interagire con i farmaci anti-ansia e il tuo stile di vita. Inoltre, valuta se sei a rischio di tossicodipendenza.
   • I farmaci ansiolitici (ansiolitici) come Xanax, Alprazolam, Clonazepam, Relanium, Seduxen, Diazepam, o Lorazepam sono indicati se si necessita di un aiuto immediato in caso di ansia acuta o attacco di panico”.
   • Se hai bisogno di ridurre i tuoi livelli complessivi di ansia per un lungo periodo di tempo, molto probabilmente avrai bisogno di un ciclo di antidepressivi.
   • I beta-bloccanti e gli antistaminici sono prescritti per fobie specifiche e disturbi fobici.
   • Se hai sofferto di qualsiasi tipo di dipendenza chimica in passato, molto probabilmente sei indicato per il trattamento con antidepressivi e farmaci buspirone. Lo stesso regime di trattamento è più appropriato per le persone con più di 65 anni.

Metodo 3 di 3: Determina se hai bisogno di una terapia farmacologica

1. 1 Determina se la terapia non farmacologica sarebbe più vantaggiosa per te. I farmaci possono aiutare ad alleviare i sintomi acuti quando una persona è molto malata. Tuttavia, prima di iniziare il trattamento con farmaci ansiolitici, prova altri modi per affrontare il problema. Molti medici, psicoterapeuti e psicologi ritengono che la terapia non farmacologica possa essere persino più efficace dei farmaci.
   • Esistono diverse terapie che possono aiutare ad alleviare l'ansia, tra cui psicoterapia, terapia comportamentale, tecniche di rilassamento e respirazione, terapia cognitiva, dieta e attività fisica, nonché lavori mirati per aumentare l'autostima e sviluppare la fiducia in se stessi.
   • Questi tipi di lavoro terapeutico aiutano una persona a identificare e risolvere le cause nascoste alla base dell'ansia.Inoltre, tali tecniche consentono a una persona di imparare come affrontare i sintomi emotivi e psicologici dell'ansia. Inoltre, nel corso della terapia, la persona acquisisce competenze che lo aiutano a gestire il livello di ansia nella sua vita quotidiana.
2. 2 Tieni presente che i farmaci non cureranno la tua ansia. I farmaci possono solo ridurre i sintomi del disturbo d'ansia o ridurre le manifestazioni di ansia. Tuttavia, i farmaci non possono alleviare la tua ansia. Il trattamento e la gestione dell'ansia implica una serie di approcci diversi. I farmaci forniscono solo un supporto a breve termine mentre lavori per alleviare l'ansia e le sue cause sottostanti. Tuttavia, quelle persone a cui è stato diagnosticato un disturbo d'ansia cronico hanno bisogno di assumere farmaci per molto tempo.
   • Prima di iniziare i farmaci, parla con il tuo medico di altre terapie che possono consigliare per la gestione a lungo termine del tuo tipo di disturbo d'ansia.
3. 3 Essere pazientare. Molto probabilmente ci vorrà del tempo prima che il medico selezioni la combinazione di farmaci e regime di trattamento che funzionerà per te. Preparati al fatto che il farmaco che ti verrà prescritto al primo appuntamento con uno psichiatra potrebbe non avere l'effetto desiderato. In questo caso, il medico interromperà il farmaco e prescriverà un altro farmaco, dopodiché osserverà come ti si addice. A volte è necessario modificare il regime di trattamento e pianificare più volte prima di selezionare il trattamento corretto ed efficace.
   • In alcuni casi, il medico può consigliare trattamenti alternativi. La terapia non farmacologica può essere prescritta come alternativa all'assunzione di farmaci, nonché come trattamento aggiuntivo durante il corso dei farmaci.
   • Durante il trattamento, devi essere monitorato da un medico, quindi assicurati di discutere con lui eventuali cambiamenti nelle tue condizioni, nonché sintomi ed effetti collaterali che si verificano durante l'assunzione di farmaci.