Contenuto

• Passi
• Parte 1 di 3: Imparare a galoppare
• Parte 2 di 3: migliorare la tua tecnica di guida
• Parte 3 di 3: evitare errori comuni
• Consigli
• Avvertenze

galoppo, uno degli altri metodi di guida, è una comoda tecnica di media velocità, a metà tra un trotto e un galoppo veloce. Tuttavia, la capacità di galoppare non è sempre naturale: è un'abilità che sia il cavallo che il cavaliere devono esercitarsi per migliorare. Fortunatamente a quasi tutti i cavalli, con il giusto approccio (e molta pazienza), si può insegnare il galoppo perfetto.

Passi

Parte 1 di 3: Imparare a galoppare

1. 1 Prima di iniziare, insegna al tuo cavallo a trottare e camminare. Come dicono alcuni esperti di cavalli, “Non puoi allenarti al galoppo a partire dal galoppare”. Per imparare correttamente il galoppo, i cavalli hanno bisogno di una buona conoscenza di base del trotto e del passo (oltre alla forza muscolare che acquisiscono dall'allenamento di questi comandi). Senza di essa, il cavallo potrebbe avere difficoltà a mantenere una forma sicura al galoppo, il che può essere dannoso per te e (soprattutto) per il cavallo.
   • Questo è vero per i cavalli giovani, inesperti (o "verdi"). Poiché il galoppo è una cosiddetta "andatura a tre tempi", quando il cavallo inizia a muoversi, tutto il suo peso corporeo viene trasferito all'esterno della zampa posteriore. Generalmente, senza un buon addestramento fondamentale, i cavalli non sono abbastanza forti per farlo in sicurezza.
2. 2 Inizia trottando in un ampio cerchio. Il galoppo dovrebbe essere addestrato in un'area piana e aperta di almeno 20 metri di larghezza. Inizia trottando a un ritmo calmo e moderato (in qualsiasi direzione sia più facile da controllare).
   • I cavalli hanno bisogno di molto spazio per bilanciarsi correttamente mentre imparano a galoppare, quindi non essere avaro e non usare troppo poco spazio. In alcuni casi, purtroppo, lo spazio insufficiente può persino causare il panico e l'agitazione del cavallo.
   • Si noti che in questa fase il cavallo deve essere in briglia, sellato, trattenuto dalle redini e dagli stivali.
3. 3 Segui alcune transizioni di base per attirare l'attenzione del cavallo. Prima di iniziare l'allenamento al galoppo per la prima volta, è necessario che il cavallo sia vigile e reattivo nei tuoi confronti. Per farlo, dagli alcuni comandi con cui ha già familiarità.Ad esempio, prova a passare dal trotto al passo e viceversa più volte finché il cavallo non risponde in modo chiaro e istantaneo ai tuoi comandi.
4. 4 Chiedi al tuo cavallo di andare al galoppo leggero. Ora sei pronto per il comando di galoppo. Lasciala trottare di nuovo in un ampio cerchio. Quando sei pronto, dì "gal-LOP" con voce aspra (ma non arrabbiata). L'obiettivo qui è associare il comando vocale all'azione che intendi facilitare - in definitiva la tua voce da sola dovrebbe essere sufficiente per portare il cavallo al galoppo corretto.
   • Quando esegui questo comando, contemporaneamente eseguirai diversi comandi con il tuo corpo (descritti nel passaggio successivo). Per i dettagli su questi segnali del corpo, vedere la sezione sottostante.
5. 5 Promuovi il galoppo con la parte inferiore del corpo. Una volta che hai dato il comando "gal-LOP", sposta la tua coscia "interna" (dal lato che punta verso l'interno del cerchio che stai trottando) in avanti e la coscia "esterna" indietro. Dopo averlo fatto, stringi la gamba interna e sposta indietro la gamba esterna. Idealmente, un cavallo dovrebbe interpreta le tue azioni come un comando per andare più veloce. Vedi la sezione sotto per dettagli e ottenere informazioni sulla corretta postura e postura non appena si inizia al galoppo.
   • Nota, tuttavia, che se il cavallo sembra non notare il tuo comando, puoi usare una frusta o un altro metodo appropriato (con attenzione) per attirare la sua attenzione. Tuttavia, questo funziona bene se il cavallo ha già familiarità e si sente a suo agio con l'uso di questi rimedi, altrimenti possono confonderlo.
6. 6 Ripeti il ​​comando se il cavallo inizia a trottare più velocemente. Se, dopo che è stato dato il comando "galoppo", il cavallo è ancora al trotto a due tempi e non va al galoppo a tre tempi, dare di nuovo il comando (insieme ai movimenti del corpo). Il cavallo deve correre ancora più veloce. Ripetere nuovamente il comando se necessario. Dopo un certo punto, il cavallo dovrà passare dal trotto al galoppo per muoversi ancora più velocemente.
   • Non appena il cavallo va al galoppo, assicurati di premiarlo lodandolo con entusiasmo nella tua voce. Se vuoi, puoi accarezzare il collo del cavallo. Nel tempo, nella mente del cavallo, queste ricompense dovrebbero essere associate a emozioni positive.
7. 7 Torna al trotto se il cavallo è stanco. Che ci crediate o no, un galoppo rudimentale può essere piuttosto stancante per un cavallo giovane che non ha ancora i muscoli forti necessari per cavalcare. Presta attenzione ai movimenti del tuo cavallo mentre galoppa sotto di te. Non appena senti che il galoppo inizia a sbilanciarsi o sbilanciarsi, torna al trotto e dai immediatamente il comando di mezza fermata per riprendere il controllo del movimento del cavallo. Vedi la sezione sotto per maggiori dettagli su come eseguire il comando half-halt.
   • Nota che il cavallo potrebbe essere in grado di completare meno di un giro completo del galoppo alla volta. Questo è abbastanza normale: praticando più spesso il cavallo diventerà più forte e più sicuro di sé.
   • Coinvolgere un pilota esperto come osservatore può aiutare molto.
8. 8 Ripeti i comandi al galoppo. Fai correre di nuovo il cavallo intorno al cerchio al trotto e ripeti i passaggi precedenti per iniziare un altro giro al galoppo. Ripeti questo ancora un paio di volte, essendo costantemente consapevole di quanto sia stanco il tuo cavallo. Potresti scoprire che il cavallo è diventato più reattivo ai tuoi comandi in una sessione di allenamento. Se questo non è il caso, sii paziente: nel tempo arriverà.
   • Cerca di mantenere brevi le sessioni all'inizio in modo che il cavallo non si stanchi troppo o perda interesse. Per il primo mese di allenamento sarà sufficiente un allenamento di circa 20 minuti.
9. 9 Diversifica la tua pratica nei prossimi mesi. Quando cavalchi il tuo cavallo "in realtà", non sarai limitato a solo un galoppo in cerchio. Per dare al tuo cavallo il tipo di versatilità di cui hai bisogno per galoppare in situazioni pratiche, prova a cambiare la tua normale routine di allenamento non appena il cavallo inizia a sentirsi bene con quanto sopra. Ecco alcune buone idee:
   • Esercitati al trotto e al galoppo in otto per aiutare il cavallo ad abituarsi a girare in entrambe le direzioni.
   • Trotta in cerchi stretti agli angoli dello spazio di allenamento, costringendo il cavallo a galoppare da uno all'altro in ordine.
   • Cammina al trotto e galoppa lungo una linea lunga e tortuosa della tua forma.
   • Dopo un mese di allenamento, prova un mezzo arresto al galoppo.

Parte 2 di 3: migliorare la tua tecnica di guida

1. 1 Inizia con una posa aperta e verticale. Mentre i professionisti lo fanno senza sforzo, un buon galoppo dipende tanto dallo sforzo del cavaliere quanto dal cavallo. Al galoppo, il tuo corpo dovrebbe essere posizionato in modo da aprire la spalla anteriore (in avanti) del cavallo e segnalare dietro la circonferenza, aggiungendo allo stesso tempo il movimento in avanti. Immagina la successiva posizione del corpo, mentre stai trottandoper prepararsi al galoppo.
   • Tieni la schiena dritta.
   • Tieni il petto in avanti e in alto.
   • "Apri" il petto tirando delicatamente indietro le spalle.
   • Usa i muscoli centrali delle cosce e dell'addome per mantenere l'equilibrio. Idealmente, dovresti essere in grado di galoppare senza tirare le redini o il corno della sella per mantenere il tuo equilibrio.
2. 2 Apri le spalle del cavallo con le redini. Mentre ti muovi al galoppo, mantieni il contatto con le redini, ma allo stesso tempo apri l'interno delle redini mantenendo una presa salda sull'esterno delle redini. Questo darà al cavallo un importante supporto sulle barre diagonali. Nota, tuttavia, che l'obiettivo non è sostenere troppo il cavallo, poiché ha bisogno di sviluppare il proprio senso dell'equilibrio quando galoppa.
3. 3 Applicare i segnali del corpo. Come descritto nella sezione precedente, segnalare al cavallo di galoppare include diversi movimenti simultanei del corpo del cavaliere. Segui le istruzioni qui sotto per iniziare con il tuo galoppo:
   • Ruota il busto e le spalle (mantenendo i fianchi dritti in avanti) in modo che la spalla esterna sia leggermente più indietro rispetto alla spalla interna.
   • Sposta indietro la gamba esterna. Dopo averlo fatto, premi con l'interno della gamba e spingi leggermente in avanti l'interno della coscia.
   • Usa la briglia interna per trovare la giusta direzione. Inoltre apre la spalla principale del cavallo, aiutandolo a capire le tue intenzioni mantenendo i suoi movimenti "raccolti".
   • Usando la zampa posteriore, stringi la pancia del cavallo e chiedi un aumento di velocità. Nota che alcuni cavalli sono anche addestrati a galoppare quando segnali loro con un suono di "bacio" (invece di sbuffare per aumentare la velocità), quindi dovresti probabilmente farlo allo stesso tempo.
   • Assicurati di segnalare il tuo cavallo dietro la circonferenza - cioè con i piedi, dietro, a pochi centimetri da dove di solito pendono. Inoltre, cerca di non muovere le braccia in avanti. Questi errori possono portarti a un trotto veloce oa un passaggio laterale.
4. 4 Sedersi mentre galoppa. Una delle cose migliori dell'equitazione al galoppo è che in realtà è abbastanza facile da fare. A differenza del trotto, il galoppo è molto morbido per il cavaliere, dando al cavaliere una sensazione di "hover" piuttosto che la sensazione di "tremore" del trotto. Tuttavia, c'è possibilità di galoppare in modo errato, quindi utilizzare le linee guida di seguito per garantire un adattamento corretto:
   • Tieni le redini, ma non tirarle. Proprio come hai segnalato la transizione al galoppo, dovresti aumentare il contatto all'esterno delle redini e mantenere un contatto più debole all'interno delle redini.Se senti di perdere il controllo e di tirare le redini per mantenere l'equilibrio, stai andando troppo veloce e dovresti rallentare il cavallo.
   • Mantenere l'equilibrio in posizione eretta e verticale. Non piegarsi in avanti o verso l'interno. Sebbene tu possa sentire l'esatto contrario, il tuo cavallo fa del suo meglio per mantenere l'equilibrio a seconda di ciò che fai sulla sua schiena. Se perdi l'equilibrio e ti pieghi in avanti e verso l'interno (come tendono a fare molti cavalieri inesperti), anche il tuo cavallo dovrà lavorare sodo per mantenere l'equilibrio.
   • Evita di aggrapparti ai tuoi piedi. Come per il trotto, potresti sentirti istintivo a "tenere" il cavallo con i piedi. Tuttavia, questo darà al cavallo comandi misti, poiché di solito è un segnale per accelerare. Allo stesso modo tirando le redini, se senti di non riuscire a tenere la sella senza afferrare i piedi, rallenta finché non ti senti a tuo agio.
5. 5 Preparati per il segnale di mezza fermata. Una mezza sosta è essenzialmente una sosta parziale, come suggerisce il nome. Il mezzo arresto può essere eseguito a qualsiasi velocità e viene eseguito nello stesso modo in cui si dà il normale segnale di arresto. Questa tecnica consente al cavallo di appoggiare le zampe posteriori a terra, il che gli dà la forza e l'equilibrio necessari per iniziare un galoppo raccolto o per controllare il suo movimento. Non dovresti dare il comando di mezza fermata per andare al galoppo, ma questo darà al cavallo un terreno migliore per muoversi più velocemente. Utilizzare le istruzioni seguenti per impartire il comando di mezza fermata:
   • Mentre galoppi, mantieni una gamba di supporto morbida mentre ti siedi e tendi la schiena per prepararti a una sosta.
   • Con i gomiti indietro, premi leggermente le redini come faresti per un trotto.
   • Non appena senti il ​​tuo cavallo reagire, aggiungi le gambe, ammorbidisci le dita dei piedi sulle redini e riprendi il galoppo. Potrebbe sembrare che tu stia chiedendo al tuo cavallo di "galoppare sul posto" per un breve periodo.

Parte 3 di 3: evitare errori comuni

1. 1 Cerca di non oscillare le spalle. Nei vecchi film sul selvaggio West, le immagini di cowboy al galoppo sui loro cavalli erano rese popolari in modo che tutto il loro corpo si muovesse in sincronia con il cavallo. Sebbene sia corretto che i fianchi si muovano, il busto e le spalle non dovrebbero oscillare contemporaneamente al cavallo. Questo può far perdere l'equilibrio sia a te che al cavallo e rendere difficile stare seduti al galoppo.
2. 2 Tieni i talloni bassi. Per i principianti, questo è spesso problematico quando si guida più velocemente. Il tuo piede dovrebbe essere posizionato sulla staffa con tutto il tuo peso sulla pianta del piede, con le dita dei piedi leggermente rivolte verso l'alto e il tallone rivolto verso il basso. Ciò ti consentirà di mantenere l'equilibrio, non piegarti in avanti o avvolgere le gambe attorno al cavallo.
   • Se non sei in grado di farlo, la staffa potrebbe essere troppo corta. La staffa inglese dovrebbe essere all'altezza della caviglia, mentre la staffa occidentale dovrebbe essere abbastanza lunga da permettere al ginocchio di essere leggermente piegato.
3. 3 Osserva il movimento delle tue mani. Può essere difficile tenere le braccia ferme quando il cavallo sotto di te sta trottando o galoppando. Tuttavia, se muovi molto le braccia, puoi scuotere le redini, il che può essere molto confuso per il cavallo. Cerca di muovere le braccia solo nella misura in cui è naturale dal movimento del cavallo - questo sarà più facile da controllare con l'esperienza.
   • Se hai bisogno di aiuto per tenere le mani ferme, prova delicatamente stringi la criniera del cavallo con le tue piccole dita. Tirare la criniera aiuterà a mantenere le braccia centrate e sincronizzate con il movimento naturale del cavallo.
4. 4 Evita di far oscillare le gambe. Poiché i tuoi fianchi si muovono in modo naturale ad ogni passo del cavallo, può essere facile lasciare che il movimento porti le tue gambe.Questa è, tuttavia, una cattiva idea, poiché un movimento eccessivo delle gambe può confondere il cavallo. Per il massimo controllo e reattività, cerca di mantenere i piedi nella corretta posizione di guida "dietro il sottopancia".
   • Se hai bisogno di aiuto, cerca di tenere i talloni abbassati nella staffa (come menzionato sopra). Questo tenderà a spingere naturalmente le gambe nella posizione corretta.
5. 5 Non assumere la posizione fetale. La cosiddetta posa dell'embrione è un errore di guida che comporta sporgersi in avanti (a volte per afferrare un corrimano su una criniera, un corno, una sella o le redini) afferrando con i piedi, puntando le dita dei piedi verso il basso e sollevando i talloni. Di solito è una reazione nervosa che si verifica nella speranza di mantenere l'equilibrio e impedire al cavaliere di cadere, ma, sfortunatamente, provoca il contrario: sbilancia il cavallo e lo accelera.
   • Per evitare ciò, è importante un buon autocontrollo durante la guida. Quando inizi a preoccuparti, rallenta un po' il cavallo, rilassa le gambe e piegati all'indietro. Anche se ti senti piegato troppo indietro, è probabile che tu sia in una posizione perfettamente eretta (che è una buona posizione al galoppo). Resisti alla tentazione di "accovacciarti" e stringi forte - ricorda, questo porterà il risultato "opposto" a quello che ti aspetti.
6. 6 Non piegarti. Incurvare le spalle e inarcare la schiena durante la guida non è una buona abitudine in generale, ed è una pessima idea quando si galoppa. Assicurati che le spalle siano sempre dritte e sopra i fianchi. Ciò ti consente di bilanciare meglio e impedisce al cavallo di saltare accidentalmente più velocemente (vedi sopra).
   • Se hai bisogno di aiuto per mantenere la postura, prova a usare una frusta lunga inserita dietro la schiena nell'incavo dei gomiti durante la guida. Questo ti impedirà di piegarti e aiuterà anche le tue braccia a rimanere nella posizione corretta durante la guida.
7. 7 Allena i tuoi addominali per mantenerli forti. La forza addominale è fondamentale per il galoppo perché l'equitazione (soprattutto alle alte velocità) è un esercizio fisico che utilizza attivamente i muscoli addominali. Anche se fai tutto il resto correttamente (spalle all'indietro, talloni abbassati, in posizione eretta e così via), se ti trovi morbido nel mezzo, può portare a una perdita del tuo centro di gravità. Mantenendo la tua posizione centrale con un addome fermo, aiuterai il tuo cavallo a camminare in un galoppo raccolto e renderai l'intero processo più facile e più comodo per te in futuro mentre insegnerai al tuo cavallo nuove abilità.
   • Se ritieni che i tuoi muscoli addominali non siano al livello corretto, puoi fare una posizione di gomito nel tuo tempo libero. Mettiti in una posizione di piegamento, ma mantieni l'equilibrio sui gomiti, mentre appoggi gli avambracci sul pavimento. Mantieni questa posizione il più a lungo possibile, prenditi un minuto di pausa e ripeti tre volte. Se lo fai ogni giorno, quando guidi, dovresti notare una differenza significativa nel modo in cui riesci a mantenere l'equilibrio.

Consigli

• Vai al galoppo negli angoli (se ti alleni in una scuola equestre). Questo aiuterà il cavallo a rotolare fuori dalla gamba corretta.
• Non urlare o urlare quando galoppi su un cavallo, anche se sei contento di averlo fatto finalmente ha funzionato... Ciò può portare al fatto che il cavallo "impazzisce" e può persino farsi prendere dal panico e iniziare una vera corsa.
• Se sei un principiante quando insegni al tuo cavallo a galoppare, tieni un cavaliere esperto al tuo fianco. Sarà una buona idea, anche se hai abbastanza esperienza.
• Se possibile, potrebbe essere saggio che un cavaliere o un istruttore esperto tenga il cavallo sulla linea mentre lo cavalchi (in altre parole, il cavallo dovrebbe camminare in cerchio intorno all'altra persona alla fine della linea).In questo modo, la persona a terra controlla la velocità e la direzione del cavallo e tu puoi concentrarti sul galoppo stesso.
• Usa aiuti affidabili per aiutare il cavallo a imparare a galoppare e non solo a iniziare un trotto veloce e irregolare. Se il cavallo non prende il galoppo, rallentare al trotto prima di usare nuovamente gli aiuti in modo che sia stabile e di nuovo livellato.

Avvertenze

• Non provarlo mai se non hai esperienza con i cavalli! Indossa sempre il casco e tieni al tuo fianco un mentore o un allenatore qualificato.
• Tutti i corridori devono indossare un casco omologato e calzature adeguate (stivali con tacco e suole dure).