Come affrontare un coniuge difficile

Autore: Sara Rhodes
Data Della Creazione: 14 Febbraio 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Luglio 2024
Anonim
Impara a non tormentarti più
Video: Impara a non tormentarti più

Contenuto

Vivere con una persona che si lamenta costantemente di tutto e critica ogni tuo passo può essere estremamente difficile e può causare stress psicologico. Segui i suggerimenti in questo articolo per imparare a trattare con una persona del genere.

Passi

  1. 1 Sii positivo. È imperativo che tu rimanga ottimista in questa situazione.Non lasciare che l'atteggiamento negativo o critico del tuo partner influenzi il tuo umore.
  2. 2 Abbi pietà del tuo coniuge. Ricorda che se una persona si lamenta o critica costantemente qualcosa che gli torna utile, allora la ragione di ciò è il suo passato e se stesso. È possibile che abbia sperimentato qualche evento o disgrazia in passato, che causa il suo stato d'animo negativo nel presente.
  3. 3 Evita le persone con qualità simili. Stai lontano da amici e familiari che sono sempre pessimisti e non di supporto. È meglio lasciare queste persone sole con se stesse. Non lasciare che influenzino il tuo rapporto con il tuo coniuge.
  4. 4 Non scendere a compromessi. Combatti per i tuoi valori e non lasciare spazio a compromessi. Le persone con un brutto carattere spesso godono dell'opportunità di inserire la loro opinione in qualsiasi situazione che le riguarda direttamente o indirettamente.
  5. 5 Essere pazientare. La pazienza è la chiave per una relazione di successo. Non essere impaziente quando le cose si fanno difficili. Convinciti che tutto questo passerà presto.
  6. 6 Controlla la situazione. Dovete controllare tutti gli aspetti importanti della vostra vita insieme, comprese le finanze, lo shopping, i bambini e così via.
  7. 7 Trova una fonte di energia. Vivere con persone difficili può essere estenuante e stressante. Devi trovare un amico o una persona che agirà come fonte di ispirazione ed energia positiva per te. Ricorda che le persone negative succhiano energia positiva da chi ti circonda. L'unico modo per ripristinare le tue riserve di energia è trascorrere del tempo con persone di cui ti puoi fidare e che condividono i tuoi pensieri e sentimenti.
  8. 8 Cerca un aiuto professionale se ritieni di non poter controllare la situazione.

Consigli

  • Prenditi del tempo quando vivi con persone negative.
  • Preparati a negoziare e scendere a compromessi. Questo è spesso il segreto per matrimoni e relazioni di successo. Tuttavia, questo non significa che puoi scendere a compromessi quando si tratta dei tuoi valori e convinzioni fondamentali.
  • Trova un modo per uscire da una conversazione negativa e poi ricorda a te stesso perché ami così tanto il tuo coniuge/partner.
  • Sii sempre concentrato e ottimista.
  • Sii diplomatico e otterrai risultati.
  • Evita conversazioni importanti: le persone negative trovano difficile affrontare tali situazioni.
  • Ascolta attentamente e preparati a comunicare.
  • Dì sempre a questa persona che la ami e la sostieni, poiché semplicemente non è sicuro di sé.

Avvertenze

  • Se ritieni di aver bisogno di un aiuto professionale, cercalo.