Contenuto

• Passi
• Parte 1 di 3: studia qualcun altro
• Parte 2 di 3: diventa qualcun altro
• Parte 3 di 3: Vivi come un'altra persona
• Consigli
• Avvertenze

Ognuno di noi a volte pensa a cosa vuol dire essere qualcun altro. Questo è particolarmente vero se non ti piace chi sei o non sei felice della tua vita. Siamo abituati a indossare maschere diverse e a comportarci in modo adatto alla situazione, ad esempio al lavoro, a una partita di calcio o quando ci incontriamo con la famiglia o gli amici. Per guardare temporaneamente dietro le quinte della vita di qualcun altro e prenderci una pausa dalla nostra, guardiamo la TV, giochiamo e leggiamo. Per la maggior parte delle persone, l'uscita occasionale della propria vita è sufficiente. Tuttavia, potresti davvero voler diventare qualcun altro. Di seguito ti offriamo le linee guida su come farlo.

Passi

Parte 1 di 3: studia qualcun altro

1. 1 Analizza perché vuoi essere qualcun altro. Chiediti le ragioni dietro il desiderio di cambiare. In questo modo puoi capire la radice del tuo problema. Una volta compreso da dove viene il tuo desiderio di diventare qualcun altro, puoi affrontare la fonte del problema.
   • Non lasciare che alcuni eventi separati ti facciano sentire in dovere di diventare qualcun altro. Difficoltà e circostanze indesiderabili capitano a ciascuno di noi. Tutti commettiamo errori e impariamo da loro regolarmente.
   • Se c'è un evento o una tendenza ricorrente nella tua vita o relazione che indica ciò che devi migliorare, approfitta di queste informazioni. Tieni traccia di quando la tua relazione viene interrotta o per cosa vieni criticato di solito.
2. 2 Chiediti cosa vuoi cambiare. Hai tracciato cosa sta succedendo intorno, cosa ti fa desiderare di diventare qualcun altro; ma dovresti anche considerare i tuoi sentimenti. Se le cose ti danno fastidio, scopri cosa sono e come puoi risolvere la situazione.
   • Se non sei soddisfatto di te stesso, scopri perché. Sei in sovrappeso? Sei spesso nervoso? Disorganizzato?
   • Se sei solo annoiato di come tutto sta accadendo nella tua vita e vuoi cambiare, pensa a cosa esattamente non sei soddisfatto. Questa è la tua relazione? Lavoro? Casa o macchina? Tempo atmosferico? Concentrati su ciò che vorresti cambiare.
3. 3 Concentrati su come migliorare le cose. Sai cosa deve essere cambiato in modo da poter essere chi vuoi essere. Ora dovresti pensare esattamente al modo migliore per risolvere la situazione.
   • Se hai bisogno di perdere peso per sentirti felice e in salute, concentrati su questo. Inizia ad andare in palestra, riduci l'assunzione di grassi e carboidrati e partecipa a un gruppo di supporto.
   • Se sei ansioso, cerca un aiuto professionale, medita e cogli l'occasione per mettere in pratica la tua determinazione.
   • Se sei stanco di persone che pensano che tu sia noioso, fai qualcosa di rischioso, come il paracadutismo, lo zaino in spalla, la vela o imparare a pilotare un aeroplano.
   • Se non sei felice con il tuo partner, fai qualcosa di nuovo insieme, trova modi per riconnetterti e iniziare ad apprezzarti a vicenda, consulta un consulente e vai avanti.
   • Se sei stanco del tuo lavoro, trovane un altro o ricomincia a imparare per acquisire nuove abilità. In questo modo puoi trovare il lavoro dei tuoi sogni e risparmiare per la casa e l'auto che desideri da tanto tempo. Spostati da un luogo di residenza di cui non sei soddisfatto, se, ad esempio, piove spesso o fa troppo freddo.
4. 4 Comprendi chi vorresti imitare. Ora sai chi vuoi essere. Ora è il momento di pensare a che tipo di vita vorresti per te stesso e che tipo di persona vuoi vedere. Pensa ai comportamenti, alle credenze e ai valori di coloro che ammiri per capire come raggiungere il successo in vari settori della vita.
   • Probabilmente ammiri qualcuno: un personaggio di un libro o di un film, una celebrità, un atleta, un membro della famiglia o un vincitore del premio Nobel per la pace. Vuoi essere come il tuo eroe televisivo preferito? O ti piace il tuo ragazzo o la tua ragazza? Una volta che hai capito chi vuoi essere, puoi iniziare a sviluppare tratti della personalità che ti aiuteranno a migliorare.
   • Scegli buoni tratti caratteriali che possono migliorare la tua vita, non peggiorarla. Lasciare la tua vita da persone che significano molto per te o andare in prigione non ti aiuterà a migliorare la tua vita. Ad esempio, puoi diventare una persona più interessante, comprensiva o affascinante.
5. 5 Assicurati che i tratti che vuoi sviluppare siano vitali. Dovrai mantenere questi tratti abbastanza a lungo finché non diventeranno parte di te. Mentire alle persone su cosa puoi fare o chi sei può metterti nei guai se le persone scoprono la verità - e alla fine lo scoprono.
   • Non comportarti come un uomo ricco se hai solo un paio di rubli in tasca e non puoi permetterti di pagare un pranzo per due, figuriamoci una vacanza alle Hawaii.
   • Non fingere di sapere molto di auto in modo da poter uscire per un appuntamento in modo da non finire in disparte con una gomma a terra e non sapere come cambiarla.
   • Allo stesso modo, impara a suonare uno strumento o a cucinare prima di provare a sorprendere qualcuno con le tue abilità.
6. 6 Trova tutte le informazioni su chi ammiri. Avrai bisogno di conoscenza, dedizione e pratica per diventare chi non sei ora. Sarà più facile per te se hai un esempio davanti ai tuoi occhi. Devi fare un lavoro serio per vedere i modi in cui puoi diventare come questa persona.
   • Leggi autobiografie, biografie, storie e articoli su o scritti dalla persona che ammiri. Controlla anche i siti personali e dei fan.
   • Guarda il video con questa persona e presta particolare attenzione a quelle qualità che vuoi adottare, ad esempio qualità o stile esteriori, modalità di comunicazione, comportamento in circostanze difficili o atteggiamento nei confronti degli altri. Questa persona è sicura di sé, amichevole, positiva, compassionevole, prepotente e rispettosa degli altri?
   • Cerca di incontrare qualcuno che ti ispiri. Se hai l'opportunità di parlare con la persona che vuoi assomigliare a un evento, una conferenza o un altro luogo simile, è ancora meglio. Cerca di scoprire chi è veramente questa persona, come è diventata chi è e se può darti consigli.

Parte 2 di 3: diventa qualcun altro

1. 1 Obiettivi stabiliti. Devi capire cosa vuoi e come ottenerlo. Dovrai cambiare qualcosa per diventare chi non sei ora.
   • Per fissare un obiettivo, dovresti prima capire dove vuoi andare e quale sarà il risultato finale. Ad esempio, vuoi diventare più sicuro di te, come il tuo atleta preferito. Vuoi avere successo nel tennis, nel basket o nel calcio, oltre a competere ai Giochi Olimpici.
   • L'obiettivo non è solo ciò che vuoi, è ciò per cui sei disposto a lavorare. Dovresti chiederti se sei disposto a lavorare fino a raggiungere il tuo obiettivo. Vuoi allenarti ogni giorno, costruire muscoli? Questo ti mostrerà quanto desideri qualcosa.
   • Non prepararti al fallimento. Sebbene ci siano molti strumenti che possono aiutarti, come libri motivazionali o gruppi di supporto, sei l'unica persona che può cambiarti. Non sarai in grado di farlo con l'onda di una bacchetta magica: dovrai lavorare disinteressatamente.
2. 2 Inizia con le modifiche più semplici. Diventare qualcun altro è un grande cambiamento. Dovresti iniziare concentrandoti sui comportamenti o sui tratti della personalità che per te è più facile cambiare per non sopraffarti. Man mano che ti abitui a sviluppare nuove qualità, puoi passare a cambiamenti più complessi, per i quali avrai bisogno di più tempo ed energia.
   • Cambiare il tuo aspetto è di solito molto più facile delle abitudini sviluppate nel corso degli anni. Può volerci molto tempo prima che tu ti senta abbastanza diverso da cambiare altri fattori.
   • I cambiamenti che avvengono naturalmente sono più facili da implementare. Ad esempio, se sei sempre stato educato, non sarà così difficile per te diventare ancora più educato. Se ami sorridere e ridere, non dovrebbe essere difficile per te sorridere il più possibile durante la giornata.
   • Non aver paura di compiti impegnativi. Molte cose possono essere difficili da superare. Ad esempio, se potresti essere descritto come timido, all'inizio potrebbe essere difficile salutare uno sconosciuto.
   • Sappi che con qualsiasi sfida accetti e superi con successo, diventerai più vicino a chi vuoi essere.
3. 3 Cambia il tuo stile. Il modo in cui ci presentiamo al mondo che ci circonda aiuta non solo a formare una prima impressione, ma influenza anche il modo in cui veniamo percepiti e il modo in cui veniamo trattati. Se vuoi distinguerti, allora dovresti scegliere vestiti, colori e acconciature che ti distinguano dagli altri.
   • Se vuoi essere percepito in un certo modo, ad esempio, visto come una persona benestante o un professionista nel tuo campo, vestiti e guarda di conseguenza. Se vuoi apparire casual e con i piedi per terra, dovresti vestirti in modo più semplice.
   • Se di solito porti gli occhiali, hai lunghi capelli castani e non ti trucchi, pensa a come puoi migliorare il tuo aspetto. Ottieni un taglio di capelli corto alla moda e tingi i capelli di un colore brillante come rosso, viola, biondo o nero. Acquista lenti a contatto o occhiali alla moda.
   • Trova risorse su come fare un buon trucco e praticalo.
   • Comprare nuovi vestiti. Pensa a cosa vorrebbe indossare la nuova persona che vuoi essere. Scegli l'abbigliamento giusto che ti sarà comodo. Dovresti adattare il tuo aspetto ai nuovi cambiamenti positivi su cui stai lavorando.
4. 4 Fai attenzione a come ti presenti. Creiamo un'impressione delle persone non solo per i loro vestiti o acconciatura. Vediamo la loro andatura, le espressioni facciali e i gesti, e in base a questo formiamo la nostra opinione.
   • Guarda come cammini. Il modo in cui una persona si muove può influenzare notevolmente il modo in cui gli altri lo percepiscono. Muoviti con sicurezza.
   • Indossa vestiti e scarpe che indosserai in pubblico. Esercitati a camminare con i tacchi alti se fanno parte del tuo look. Considera allo specchio come muovi i fianchi e fai oscillare le braccia.
   • Osserva le espressioni facciali allo specchio. Esercitati a ridere, sorridere e mostrare interesse. Prova ad avere una conversazione con il tuo nuovo io.
   • Puoi anche registrare tutto in video e pensare a come migliorare le tue capacità comunicative e il linguaggio del corpo. Se hai l'abitudine di giocherellare con i tuoi capelli, ad esempio, considera se vuoi vedere questo tratto nel tuo nuovo look. In caso contrario, dovresti provare a rompere questa abitudine.
5. 5 Cambia il ruolo. Approfitta di tutto ciò che hai imparato finora per diventare qualcun altro. Fai delle scelte che ti avvicinino al tuo obiettivo di diventare una nuova persona.
   • Prova le diverse qualità delle persone che ammiri. Vai al negozio ed essere energico e socievole, interessarsi alla vita delle persone e fare battute. Sii il tipo di persona che può superare qualsiasi ostacolo. Vai e allenati finché non vinci la competizione.
   • Se sei bloccato in un lavoro senza prospettive, cambia lavoro e fai ciò che ti piace, oppure usa la tua esperienza per assumere una posizione più elevata in un'altra azienda. Apri la tua attività o ricomincia a studiare per diventare medico, avvocato o chiunque altro. Spostati in un'altra città in cui puoi realizzarti meglio.
   • Se sei sempre stato vittima di bullismo nella tua relazione, diventa qualcuno che sa cosa vuoi e cosa non vuoi in una relazione. Nutrire la fiducia, il rispetto reciproco e chiedere parità di trattamento. Impara ad allontanarti dalle persone che non ti avvantaggiano e non fare ciò che non vuoi.

Parte 3 di 3: Vivi come un'altra persona

1. 1 Continuare a praticare. Ci vorrà del tempo per acquisire alcuni tratti, cambiamenti e atteggiamenti e renderli naturali a te stesso. Ricorda, la trasformazione in un'altra persona non avviene dall'oggi al domani. Dovresti capire da solo cosa vuoi, come ottenerlo e seguire il percorso scelto fino a quando non avrai successo.
   • Concentrati sullo sviluppo dei tratti caratteriali. Dovresti lavorare per garantire che la tua immagine, il modo in cui dici e quello che fai, diventi la tua seconda natura e parte della tua nuova personalità. Esercitati regolarmente - in diverse situazioni, ruoli e relazioni. Di conseguenza, non dovrai più superare te stesso, poiché diventerà parte di te.
   • Partecipa regolarmente a nuove attività, preferibilmente al di fuori della tua zona di comfort. Questo allargherà i tuoi orizzonti e ti insegnerà come adattarti rapidamente alle nuove situazioni.
   • Conosci i tuoi confini. Alcune cose non possono essere modificate o necessarie in modo sicuro, come la costituzione, la dimensione del piede, l'altezza, la lunghezza delle dita o il colore della pelle, tra le altre. Accetta ciò che non puoi cambiare e spendi energie per cambiare ciò che puoi aggiustare.
2. 2 Smettila di giudicare. Quei tratti caratteriali che abbiamo paura di dimostrare agli altri sono di solito ciò che non ci piace negli altri, ciò per cui siamo pronti a criticarli e condannarli. Condanna di meno per liberare te stesso e gli altri da questo fardello. È difficile imparare dagli altri o crescere personalmente se sei sempre geloso del successo degli altri.
   • Dovresti resistere alla tentazione di criticare gli altri, oltre a te stesso, e iniziare a essere uno spettatore obiettivo. Scopri come gli altri affrontano le difficoltà, i compiti difficili, le battute d'arresto e cerca di incorporare tutte queste buone qualità nello sviluppo della tua personalità.
   • Presta attenzione quando hai svolto un buon lavoro, risolto con successo una situazione sociale o influenzato positivamente le persone. Ricorda come l'hai fatto, cosa hai fatto esattamente e cosa non avresti dovuto fare.
3. 3 Adattare. Dovrai adattare determinate qualità, ruoli e stili alle tue esigenze. A volte non ci riesci, e va bene così. Trova la forza in te stesso per buttare via ciò che non è adatto alla tua reincarnazione e concentrati su ciò di cui hai bisogno.
   • Se hai i capelli lunghi neri e vuoi i capelli lunghi biondi, ricorda che tinture ripetute possono danneggiarli. Dovresti indossare un taglio di capelli corto, piuttosto che lungo, per ridurre la rottura e il diradamento dei capelli. Considera di tenere i capelli neri, ma di aggiungere riflessi che si abbinano perfettamente al tuo colore.
   • Se sei abbastanza tozzo, potrebbe non valere la pena spendere molte energie per diventare una top model o un famoso giocatore di basket, anche se, ovviamente, c'è sempre una possibilità per raggiungere questo obiettivo. Diventa un modello facciale, un kickboxer o un cavaliere.La cosa principale è adattare le tue qualità all'immagine.
4. 4 Divertiti. Non prendere tutto sul personale. Alcune persone potrebbero non capire cosa stai facendo e perché, e potrebbero persino ridere di te. Pensa a quanto lontano sei arrivato e a chi sei già diventato. Presto la tua vecchia personalità sarà già dimenticata e quella che hai cercato di coltivare in te stesso si manifesterà pienamente.
   • Quando hai a che fare con il ridicolo, pensa a come reagirebbe la persona che ammiri. Speriamo che anche tu farai la cosa giusta in questa situazione.
   • È difficile divertirsi se ti preoccupi costantemente di chi ti vedono gli altri. La maggior parte delle interazioni nella società non si limita a regole rigide e le persone non aspettano l'opportunità di ridere di te se fai qualcosa che è considerato anormale. Segui la conversazione e se hai bisogno di fermarti a pensare, fallo.

Consigli

• È più facile sviluppare le qualità che sono già in te che cercare di sviluppare i tratti che sono nell'altra persona. Sei una persona speciale e meriti di essere il meglio di te stesso. Prima di provare a essere qualcun altro, prova a lavorare per rendere te stesso chi vuoi essere. Chissà, potresti essere felice di vivere la vita ed essere te stesso.
• Ricorda che anche le persone che ammiri sono solo persone e non perfette. Hanno problemi, battute d'arresto e paure proprio come te.
• Non esagerare per sviluppare qualità che li rendono indesiderabili, come la fiducia in se stessi che si traduce in arroganza o la fermezza che rasenta l'aggressività.

Avvertenze

• Fai attenzione a non voler imitare esattamente qualcun altro. La tua copia può offendere la persona che ammiri e potresti non sembrare unico per gli altri. Meglio migliorare il proprio carattere piuttosto che imitare gli altri.
• Non scoraggiarti se qualcuno che ammiri non è come te lo immaginavi o se non è all'altezza delle tue aspettative. Ricorda questo e non essere troppo duro con te stesso.
• Essere eccessivamente ossessionati da un'altra persona non è salutare. Se trovi che non riesci a smettere di pensare a qualcun altro, pensi di avere una connessione speciale con qualcuno che non conosci nemmeno e che devi diventare quella persona, dovresti cercare un aiuto professionale.