Contenuto

• Passi
• Metodo 1 di 3: Come Sviluppare Amicizie
• Metodo 2 di 3: Come essere un buon amico
• Metodo 3 di 3: Come risolvere i conflitti
• Consigli
• Avvertenze

Mantenere forti amicizie non è facile, soprattutto quando si cresce. Se vuoi diventare un amico migliore, trova opportunità per parlare con gli amici degli eventi della vita e del tempo per incontrarti. Uno degli aspetti chiave delle amicizie profonde è la capacità di sostenere i tuoi amici e ricordare il rispetto reciproco in situazioni di conflitto.

Passi

Metodo 1 di 3: Come Sviluppare Amicizie

1. 1 Trova opportunità per chattare il più spesso possibile. La comunicazione è una parte importante di una relazione amichevole. Prova a chiamare e discutere di tutto il mondo almeno una volta alla settimana o ogni due settimane! Parla di eventi della vita, discuti di interessi comuni e fissa appuntamenti.
   • Anche se tutti sono molto occupati, trova opportunità per chattare o scambiare messaggi durante la settimana. In questo modo manterrai un rapporto stretto anche se non riuscirai a vederti spesso.
   • Rassicura il tuo amico che sei sempre lì e pronto ad aiutare, anche se non c'è sempre l'occasione per un incontro o una conversazione.
2. 2 Prova cose nuove insieme. Se hai sempre desiderato vedere Baikal o semplicemente andare in un nuovo bar, includi gli amici nei tuoi piani. Le nuove esperienze condivise diventeranno ricordi e argomenti di discussione.
   • Se vuoi trovarti in una nuova situazione insieme, puoi pianificare un viaggio o semplicemente cucinare un nuovo piatto.
   • Potete iscrivervi a corsi di pittura o di ceramica insieme.
3. 3 Fai piccoli regali o cortesie agli amici. La tua consapevolezza ti aiuterà a legare. Se ti imbatti in una cosa che piacerà sicuramente a un amico. ed è abbastanza conveniente per te, quindi un regalo del genere mostrerà la tua preoccupazione. Non c'è bisogno di cercare ragioni speciali per azioni gentili e premurose.
   • Ad esempio, se un amico è malato, visitalo con brodo di pollo e medicine.
   • Se un'amica ama lavorare a maglia, puoi comprarle una matassa di filo in un bel colore o nuovi ferri da maglia.
   • Se vuoi aiutare, ma non hai soldi gratis, offriti di prendersi cura dell'animale domestico del tuo amico quando è via, o aiutalo con le faccende domestiche. Rendi la vita del tuo amico più facile e completamente gratuita!
4. 4 Aiutatevi a vicenda nelle situazioni difficili. Gli amici sono persone su cui puoi fare affidamento e di cui ti fidi in quasi tutto. Se uno di voi si trova in una situazione difficile, a volte è utile parlare di ciò che sta accadendo. In molti casi, sarete in grado di offrirvi buoni consigli l'un l'altro. Mostra al tuo amico che può contare su di te per più di semplici momenti di gioia.
   • Non sempre avrai soluzioni già pronte, tuttavia, è sufficiente ascoltare la tua amica mentre ti racconta l'accaduto. Anche parlare può essere un sollievo.
   • Se sei a conoscenza della situazione, interessa periodicamente agli affari di un amico o fissa appuntamenti per tirarlo su di morale. Ad esempio, puoi organizzare una serata con i film e i videogiochi preferiti dei tuoi amici!
   • Rispetta i confini anche nei momenti difficili. Ad esempio, se un amico ha bisogno di soldi, ma non sei pronto ad aiutarlo finanziariamente, allora è meglio osservare un tale confine, altrimenti in futuro potrebbe sorgere ostilità tra di voi. Sostenere un amico non significa risolvere tutti i suoi problemi.
5. 5 Condividi storie personali. Non è facile, ma è importante che gli amici condividano le proprie paure, carenze e preoccupazioni. Tali conversazioni aiutano a capirsi meglio e a rafforzare la relazione.
   • Ad esempio, se hai paura di deludere un amico e una famiglia, puoi parlarne. In cambio, il tuo amico può supportarti o condividere le sue paure.
   • Se pensi di avere un brutto sorriso, dì al tuo amico come ti senti. Gli amici ti ricorderanno sempre che sei bella nel corpo e nell'anima.
   • È importante non soffermarsi su tali questioni e non toccare mai gli argomenti delle paure o dei problemi di un amico durante una discussione.L'apertura dovrebbe avvicinarti, non diventare un'arma in conflitto.

Metodo 2 di 3: Come essere un buon amico

1. 1 Sii onesto con i tuoi amici. Sincerità e affidabilità sono le qualità più importanti di un buon amico. Dì sempre la verità ai tuoi amici, anche quando è difficile. Cerca di dire la verità nel modo più gentile e rispettoso possibile, e non di fronte a estranei.
   • Ad esempio, se un amico sta discutendo con il tuo comune amico e sta diffondendo pettegolezzi su di lei, allora dovresti discutere con calma della situazione.
   • In questo caso, puoi dire: "So che ora sei in contrasto con Jeanne, ma mi sembra che non dovresti dire i suoi segreti ad altre persone. Non voglio interferire nella tua lite, ma mi sembra che rimpiangerai un atto del genere ".
   • Mentire e nascondere i fatti agli amici è sbagliato. Se pensi che sia meglio per te rimanere in silenzio sulle tue azioni, allora c'è la possibilità che tali azioni siano dannose per te o per gli altri.
2. 2 Fai domande ai tuoi amici sulla loro vita e sui loro pensieri. C'è sempre la tentazione di discutere solo della tua vita e dei tuoi problemi, perché è importante per te, ma non dimenticare di interessarti alla vita dei tuoi amici! Chiedi informazioni su lavoro, studio, hobby. Chiedi la loro opinione sugli eventi in corso o sui piani futuri.
   • Ad esempio, se un amico si è iscritto alla sezione calcio, chiedi: “Com'è andato l'allenamento? Ti piace la nuova squadra?"
   • Se un amico sta per andare all'università, puoi chiedere: "Ti stai già preparando? Hai bisogno di aiuto prima degli esami?”.
3. 3 Ascolta attentamente i tuoi amici. Dopo aver chiesto, concentrati sulla risposta del tuo amico. Se necessario, reagisci e poni domande di chiarimento. Non esprimere la tua opinione sulla situazione finché l'amico non ha finito di parlare.
   • Se interrompi spesso il tuo amico, prova ad aspettare altri 5-10 secondi prima di dire qualcosa. Molte persone non si rendono conto che stanno interrompendo gli altri, quindi se aspetti, il tuo amico sarà in grado di terminare il suo pensiero.
   • Quando parli faccia a faccia, mantieni il contatto visivo e non distrarti. Ad esempio, non giocare con il telefono mentre parli con un amico.
4. 4 Abbi fiducia in te stesso e nella tua amicizia. A volte le relazioni strette possono causare gelosia o insicurezza. Ricorda che sei amico per un motivo, ma sei un buon amico.
   • Non essere geloso se il tuo amico vuole incontrare altre persone. Può sembrare che non ti dia la preferenza, ma una persona non può sempre comunicare solo con te.
   • In caso di incertezza, è meglio parlare dei propri sentimenti con un amico e trovare una soluzione comune.
5. 5 Non giudicare o ridicolizzare i tuoi amici. Ci vuole molto coraggio per condividere i tuoi pensieri e le tue idee con i tuoi amici. Se un amico ti ha confessato qualcosa, non c'è bisogno di vergognarlo, anche se si sbaglia. Ricordati di essere rispettoso e di spiegare educatamente ciò con cui non sei d'accordo.
   • Ad esempio, se un amico dice: "Credo che Auchan sia chiuso adesso", e conosci gli orari di apertura, allora puoi dire: "Controlliamo sul sito. Mi sembra che abbiano prolungato gli orari di apertura!".
6. 6 Sii gentile ed educato con i tuoi amici. I confini fanno parte di qualsiasi relazione sana, quindi è sempre importante tenere a mente i gusti e le antipatie dei tuoi amici. Non dovresti mai turbarli intenzionalmente o metterli in imbarazzo.
   • Ad esempio, se vuoi andare a una festa e il tuo amico non vuole andarci, mostra rispetto e non costringerlo ad essere d'accordo con te.
   • Mai chiamarsi per nome, anche scherzosamente.
7. 7 Non dire a nessuno i segreti dei tuoi amici. Se un amico ha condiviso con te informazioni personali o sensibili, non dirlo a nessuno senza il suo permesso. Altrimenti, sorgeranno voci che potrebbero ferire un amico. Mostrati un amico leale e affidabile che sa mantenere i segreti e resistere alle tentazioni.
   • Tuttavia, se pensi che il tuo amico sia in pericolo o possa farsi del male, segnalalo immediatamente ai medici o alle forze dell'ordine per la sua sicurezza. Può sembrare un tradimento, ma la vita e la salute di una persona sono più importanti.
   • Potrebbe sembrare che i pettegolezzi ti avvicinino alle altre persone, ma in realtà questa vicinanza arriva a scapito della felicità di qualcun altro, quindi non parlare mai delle persone alle loro spalle.

Metodo 3 di 3: Come risolvere i conflitti

1. 1 Fidati che il tuo amico sia ben intenzionato. Nei momenti di discussione, spesso sembra che un amico stia solo cercando di farti arrabbiare. È importante ricordare che ti conosce meglio di altre persone. Se non gli piace il tuo atto, allora di sicuro è preoccupato e vuole proteggerti.
   • È importante mostrare empatia nei conflitti. Prova a metterti nei panni del tuo amico per vedere la situazione attraverso i suoi occhi. Forse puoi capire le sue motivazioni.
   • Ricorda a te stesso che probabilmente non starai zitto quando il comportamento del tuo amico è contrario alle tue convinzioni.
2. 2 Dì ai tuoi amici come ti senti. Quando sei pronto per discutere del litigio, inizia con i tuoi sentimenti. Questo ti aiuterà a concentrarti sul problema attuale e a non tornare alle vecchie domande dolorose.
   • Formula le tue affermazioni in prima persona: "Mi arrabbio quando parli delle mie mancanze in presenza di sconosciuti" - oppure: "Mi arrabbio che tu e i tuoi amici vi siate messi insieme senza di me".
   • Cerca di non iniziare frasi con la parola "tu" come: "Hai parlato di me alle mie spalle, e questo è molto brutto".
3. 3 Controlla le tue emozioni. Può essere difficile controllarti durante una conversazione emotiva, ma cerca di controllarti e rimanere neutrale o addirittura positivo. Puoi contare fino a dieci prima di rispondere o fare una pausa dalla conversazione se la situazione continua a peggiorare.
   • Se l'amico vuole porre fine alla conversazione, rispetta i suoi desideri e prenditi una pausa finché entrambi non vi sarete calmati.
   • Ad esempio, se sei molto turbato, allora dì: "Facciamo una pausa per qualche minuto in modo che mi calmi e poi continui la conversazione?" Spostati in un'altra stanza e riprenditi, quindi torna a una discussione tranquilla.
4. 4 Collaborare per trovare una soluzione. In caso di disaccordo, puoi considerare che ora ti stai opponendo l'uno all'altro. Prova invece a immaginare di combattere insieme un problema. Discuti i tuoi sentimenti attuali, scambia idee per risolvere il problema, al fine di scegliere una strategia unificata.
   • Ad esempio, se a te e a un'amica piacete una ragazza, potresti suggerire: "Penso che sia meglio che nessuno di noi esca con lei. In questo modo manterremo la nostra amicizia e non ci faremo concorrenza a causa della ragazza. ”
   • Se non puoi scegliere una soluzione, prova a combinare 2-3 opzioni congiunte.
   • Alcune settimane dopo aver utilizzato la soluzione collaborativa, è necessario discutere di quanto sia stata efficace. Apportare modifiche o trovare una nuova soluzione secondo necessità.

Consigli

• Sii sempre te stesso e non vergognarti di te stesso. Se una persona ti condanna come persona, allora non può essere definito un buon amico.

Avvertenze

• Rispetta i confini personali dei tuoi amici. Se hanno bisogno di stare da soli, non hanno bisogno di chiamare o scrivere dozzine di messaggi. Questo tipo di compulsione può rovinare una relazione.
• Se uno dei tuoi amici mostra sintomi di depressione, parla di ciò che sta accadendo. Se viene percepito un pericolo per un amico o altri, contattare immediatamente le forze dell'ordine. Può sembrare una decisione difficile, ma a volte devi proteggere il tuo amico e le altre persone.