Contenuto

• Passi
• Metodo 1 di 3: incontrare un introverso
• Metodo 2 di 3: passare del tempo con un introverso
• Metodo 3 di 3: Come comunicare con un introverso
• Consigli
• Avvertenze

Le relazioni con un introverso possono essere molto difficili se sei un estroverso o semplicemente non hai familiarità con la natura degli introversi. A loro non piace essere in grandi aziende sconosciute, mentre loro stessi si comportano in modo molto calmo e sobrio. Quindi, abbi pazienza: ci sono una miriade di gesti che puoi osservare per costruire un buon rapporto con un introverso.

Passi

Metodo 1 di 3: incontrare un introverso

1. 1 Stai lontano dalle compagnie rumorose. È molto più facile conoscere un introverso lontano dai luoghi affollati. Se tu e l'introverso siete già buoni conoscenti, invitalo a fare una passeggiata o a farti compagnia quando ne hai bisogno per lavoro: tale comunicazione non sembrerà invadente e ti darà l'opportunità di conoscerti meglio.
   • Se non conosci abbastanza bene un introverso, prova a risolverlo avvicinandoti a lui quando sembra rilassato e non c'è nessuno in giro.
2. 2 Scopri la sua opinione. Gli introversi non parlano spesso della propria vita. Prova a iniziare una conversazione su ciò che ti interessa davvero. Fai alcune domande dirette ed è possibile che l'introverso si fidi di te e si apra a te se gli dai l'opportunità.
   • Se non si apre subito, non scoraggiarti. Gli ci vuole tempo e tu devi essere persistente. Prova a parlare in un giorno diverso e su un argomento diverso.
3. 3 Mostra il tuo interesse romantico con il linguaggio del corpo. Spesso gli introversi non fanno il primo passo perché pensano troppo alla situazione e la analizzano, soppesando vari fattori. Tuttavia, puoi facilmente comunicare il tuo interesse e le tue intenzioni alla persona usando il giusto linguaggio del corpo.
   • Mantieni il contatto visivo un po' più a lungo del solito o prova a stabilire un contatto visivo se sei in una compagnia e nessuno dei due sta parlando con l'altra persona durante questo periodo. Questo dimostrerà che vuoi non solo comunicare, ma anche prestare particolare attenzione a lui.
   • Toccagli leggermente la spalla o il ginocchio mentre parli a tu per tu. Quindi l'introverso capirà che non solo le sue parole sono importanti per te, ma anche la sua presenza.
   • Toccagli la spalla o la parte superiore della schiena quando incontri un introverso in un luogo pubblico. Quindi non solo lo calmerai in un ambiente così caotico, ma mostrerai anche la tua preoccupazione.
4. 4 Inizia la tua conversazione con argomenti generali. Un introverso renderà il contatto molto più facile se hai argomenti di discussione comuni. Questo perché puoi andare dritto al punto (il modo preferito di comunicare per gli introversi), invece di fare due chiacchiere prima.
   • Scopri cosa gli piace fare, come preferisce trascorrere il tempo. Se hai amici in comune, puoi scoprire queste informazioni da loro. In questo modo, puoi discutere facilmente di argomenti di interesse per il tuo introverso.
   • Non fingere di essere interessato solo a ciò che è suo. Gli introversi di solito sono molto attenti, quindi la persona è sicura di cogliere un problema se fingi di essere interessato a qualcosa che li affascina.

Metodo 2 di 3: passare del tempo con un introverso

1. 1 Trascorri del tempo lontano dalle compagnie rumorose. Un introverso ha bisogno di "riavviarsi" di tanto in tanto per continuare una sana comunicazione con la società. Ad esempio, è meglio trascorrere del tempo con un potenziale o vero fidanzato in luoghi tranquilli e tranquilli, da soli l'uno con l'altro.
   • Guardare un film è una delle ottime opzioni per un momento rilassante e senza stress per un introverso. E dopo che il film sarà finito, potrete discuterne insieme.
   CONSIGLI DELLO SPECIALISTA

   

   Jessica Engle, MFT, MA

   
   
   Relationship Coach Jessica Ingle è una coach relazionale e psicoterapeuta con sede nella San Francisco Bay Area. Fondata Bay Area Dating Coach nel 2009 dopo aver completato il suo Master in Counseling Psychology. È una psicoterapeuta familiare e matrimoniale autorizzata e una playterapeuta registrata con oltre 10 anni di esperienza.

   Jessica Engle, MFT, MA
   Allenatore delle relazioni

   Prenditi il ​​tempo per conoscere l'introverso. Jessica Ingle, fondatrice del Bay Area Dating Coach, afferma: “Solo perché un introverso è taciturno non significa che ci sia qualcosa che non va in lui. Chiedi a un introverso del suo mondo interiore e potresti essere sorpreso di quanto sarà coinvolgente con se stesso. Ciò che accade all'interno non si riflette sempre in superficie: nel tempo, la sua personalità, i suoi talenti e i suoi punti di forza verranno sicuramente rivelati ".

   
   
2. 2 Durante feste e riunioni rumorose, concedi all'introverso un po' di tempo per stare da solo. A volte il tuo ragazzo ha bisogno di allontanarsi da compagnie rumorose o eventi con un gran numero di persone per un po' - per recuperare le forze, a volte basta anche una pausa di dieci minuti.
   • Lascialo in pace per questa volta: tornerà non appena sarà pronto per questo.
3. 3 Evita i luoghi rumorosi e affollati. Invece di una cena, invita solo uno o due amici. Gli introversi si sentono più a loro agio con se stessi e in piccoli gruppi che danno loro l'opportunità di comunicare apertamente e di essere ascoltati dagli altri.
4. 4 Vanno evitati i luoghi rumorosi e affollati. Gli introversi possono diventare nervosi e ansiosi quando si trovano in grandi aziende. Possono sembrare persone distanti, alienate, distratte da ciò che accade intorno a loro. Questo comportamento è dovuto al fatto che stanno cercando di far fronte alle influenze esterne invece di concentrarsi su di te.
   • Se noti che un introverso sta perdendo il contatto visivo o guarda lontano senza partecipare alla comunicazione, controlla con lui, forse ha bisogno di una breve pausa. Molto probabilmente, un introverso coglierà l'occasione per riflettere e sistemare i propri pensieri.
5. 5 Cerca di comunicare attivamente in un'azienda con un introverso. Gli introversi di solito non partecipano alle discussioni di gruppo. Quindi prova a porre loro la domanda direttamente per riportare la persona nella conversazione. Apprezzerà la tua immediatezza e la tua disponibilità ad aiutarlo ad inserirsi nella conversazione e nella squadra.

Metodo 3 di 3: Come comunicare con un introverso

1. 1 Evita le domande a risposta chiusa a cui è possibile rispondere con monosillabi: sì o no. Prova a porre alla persona domande a risposta aperta, ad esempio: "Cosa ne pensi di...?", "Come ti senti riguardo a...?", "Perché pensi che...?" Domande come queste aiuteranno l'introverso a capire che ha tempo per pensare e rispondere onestamente, il che probabilmente aiuterà a iniziare una conversazione coinvolgente.
   • Alcuni introversi si animano con le persone che conoscono, mentre altri sembrano completamente distaccati. Non arrenderti troppo in fretta, ma se qualcuno risponde ripetutamente alle tue domande a monosillabi ("sì" o "no"), questo può essere preso come un indizio che la persona ha bisogno di tempo.
2. 2 Presta attenzione alle espressioni facciali e al linguaggio del corpo. Gli introversi non sempre dicono quello che pensano. Devi stare molto attento a capire come si sentono.
   • Un sorriso leggero e modesto è un buon segno. Tuttavia, un leggero sorriso falso può essere un segno di ritirata.
   • Se incrociano le braccia sul petto, non sono dell'umore giusto per parlare con nessuno.
   • Se copiano la posizione del tuo corpo, significa che sono concentrati su di te e si sentono coinvolti nella conversazione.
3. 3 Evita i complimenti eccessivi. Gli introversi di solito non amano essere al centro dell'attenzione. Quindi, non preoccuparti e dì con calma che questo è completamente naturale e che il tuo appuntamento non riguarda solo i complimenti a vicenda.
   • Ad esempio, è meglio dire: "Mi piace molto il lavoro a maglia sul tuo maglione" - invece di: "Potrei guardare nei tuoi fantastici occhi per secoli".
4. 4 Cerca di avere una conversazione profonda e piena di sentimento. Agli introversi non piacciono le conversazioni piccole e vuote, per loro le conversazioni più profonde e personali hanno molto più senso. Ad esempio, invece di discutere di quanto sia stato terribile il tempo per tutta la settimana, è meglio condividere ciò che ti ha ricordato il temporale serale.
   • Se qualcosa va storto, sentiti libero di cambiare argomento, ma ricorda che gli introversi si apriranno di più con te se puoi iniziare una conversazione con un argomento particolarmente personale.

Consigli

• Sii amichevole ma non invadente. Se hai paura di causare disagio all'interlocutore, chiedigli: “Ti faccio sentire a disagio? Se è così, dimmelo e ti prometto che non mi offenderò".
• Non violare lo spazio personale, i confini e il silenzio di una persona. In una situazione introversa, queste cose non indicano sempre che qualcosa non va. Questo è un bisogno comune per gli introversi.
• Ricorda, gli introversi sono ottimi ascoltatori e presteranno sempre attenzione a ciò che dici e fai. Pertanto, se non sei felice, lo capiranno immediatamente.

Avvertenze

• Le tipiche opzioni di avvio non sono sempre adatte agli introversi. Prova a porre loro domande più personali mostrando la tua attenzione.
• Comprendi che gli introversi non sono sempre a loro agio nell'intraprendere conversazioni "climatiche" leggere.
• Ricorda che gli introversi hanno bisogno di riprendersi dopo aver frequentato grandi aziende rumorose. Pertanto, se dicono di non essere dell'umore giusto per comunicare, non fare pressione su di loro.
• Alcune persone trovano difficile dire "mi piaci", così come è difficile dire solo "lasciami in pace". Queste sono due facce diverse della stessa medaglia, soprattutto se la persona non sente la tua attenzione.