Contenuto

• Al passo
• Metodo 1 di 4: riconoscere i segnali di cyberbullismo
• Metodo 2 di 4: agisci per fermare il bullismo
• Metodo 3 di 4: chiedi aiuto
• Metodo 4 di 4: prevenire il cyberbullismo
• Suggerimenti
• Avvertenze

Nel cyberbullismo o nel bullismo online, qualcuno viene minacciato o umiliato attraverso mezzi di comunicazione elettronici come messaggi di testo, testi, e-mail, messaggi privati ​​e post sui social media. Persone di tutte le età possono diventare vittime del cyberbullismo, ma in pratica sono soprattutto adolescenti e giovani ad essere colpiti. Le conseguenze possono essere tanto gravi quanto quelle del bullismo personale. Il cyberbullismo non è mai colpa della vittima. Se sei vittima di bullismo in questo modo, puoi provare a fermarlo bloccando il bullo su Internet e segnalando il bullismo a qualcuno che ha autorità.

Al passo

Metodo 1 di 4: riconoscere i segnali di cyberbullismo

1. Presta attenzione ai segnali di molestia. Sia che tu stesso abbia paura di essere vittima di bullismo, sia che tu come genitore ti chieda se tuo figlio potrebbe essere infastidito, un buon modo per rilevare il cyberbullismo è prestare attenzione a una serie di segni caratteristici. Nel cyberbullismo, capita spesso che una determinata persona minacci o molesti qualcun altro tramite messaggi di testo, e-mail, messaggi privati, messaggi di testo o social media. La molestia si verifica quando il bullo entra in contatto diretto con qualcuno con uno o più dei seguenti tipi di messaggi:
   • Messaggi che incitano all'odio o minacciosi. Ciò include l'abuso verbale e i tentativi di controllare il comportamento di qualcuno minacciando la violenza o minacciando di diffondere informazioni imbarazzanti su qualcuno.
   • Foto o video imbarazzanti o minacciosi.
   • Un flusso infinito di e-mail indesiderate, messaggi privati, app o messaggi di testo, con qualsiasi contenuto.
   • Bugie su qualcuno che danneggia la sua immagine.
2. Presta attenzione ai segni di pubblica umiliazione virtuale. Un altro cyberbullismo comunemente usato è il caso in cui il bullo molesta la sua vittima umiliandola di fronte a tutti, invece di contattarla direttamente. I cyber bulli possono utilizzare alcune tattiche pubbliche per questo, come diffondere pettegolezzi e voci dai social media, tramite app o messaggi di testo. Altri mezzi di umiliazione pubblica attraverso le piattaforme online includono:
   • Pubblica messaggi umilianti sui siti web social, un blog o su altre piattaforme accessibili a tutti.
   • Condividi foto o video imbarazzanti o intimi sui social media o tramite messaggi di testo o messaggi di app.
   • Crea un sito web pieno di foto, video, voci e insulti, tutti progettati per calunniare la vittima.
3. Cerca segni di verifica. Un modo meno ovvio ma altrettanto dannoso di cyberbullismo è quello in cui il bullo umilia o molesta qualcuno fingendo di essere lui o lei. Un po ', il colpevole crea un nome utente o uno schermo che è quasi uguale al nome utente di qualcun altro, quindi utilizza quel nome per creare situazioni che sono umilianti o minacciose per l'altro.
   • In questo caso è più difficile scoprire chi sia il colpevole. Segnala questa verifica, ovvero il fatto che qualcuno ti sta impersonando, al sito Web o al tuo provider di servizi Internet.

Metodo 2 di 4: agisci per fermare il bullismo

1. Chiedi al bullo di smetterla. A volte il bullo è un tuo ex fidanzato o fidanzata, un tuo ex o qualcun altro che conosci bene. Se è possibile parlare con loro in modo ragionevole, chiedi loro di smetterla per iniziare. Avere quella conversazione di persona e non tramite e-mail, app o messaggio di testo. Cerca di essere chiaro e diretto, dicendo qualcosa del tipo: "Ho visto quelle cose che hai detto su di me su Facebook. Non puoi farlo ed è molto offensivo per me, quindi voglio chiederti di smetterla ".
   • Se non sai chi sia il bullo o se sei vittima di bullismo da parte di un gruppo di persone, cercare di discuterne probabilmente non è un'opzione.
2. Non rispondere ai messaggi del bullo. Se parlare non è un'opzione, non rispondere a messaggi di testo, messaggi privati, e-mail o altre comunicazioni che ricevi dal bullo. I bulli cercano di provocare una reazione da parte della loro vittima, quindi rispondere non farà che peggiorare le cose. Il meglio che puoi fare è non rispondere.
   • Inoltre, non minacciare il bullo dicendo che ti sentirà. Esprimere il tuo fastidio restituendo messaggi minacciosi non farà che incoraggiare il bullo a continuare e può anche metterti nei guai da solo.
3. Conserva le prove che hai del cyberbullismo. Acquisisci screenshot o salva ogni e-mail, messaggio di testo e messaggi privati, post sui social media e qualsiasi altra prova di cyberbullismo che incontri. Tieni traccia della data e dell'ora di ogni messaggio quando è stato inviato. Se non riesci a fare uno screenshot dei messaggi offensivi, puoi copiarli, incollarli in un file di Word e quindi salvarlo sul tuo computer.
   • Raccogliere quante più informazioni possibili sul comportamento del tuo bullo ti aiuterà a determinare come fermarlo.
   • Puoi anche mostrare i messaggi salvati ai tuoi genitori oa qualcuno a scuola per dimostrare che sei vittima di bullismo.
4. Blocca il bullo su tutte le piattaforme virtuali. Assicurati immediatamente che il bullo non possa più disturbarti bloccando tutte le opzioni che ha per contattarti. Usa le impostazioni sulla privacy dei social media per impedire al bullo di comunicare con te sui social media. Per proteggerti, procedi come segue:
   • Eliminalo i tuoi contatti di posta elettronica e blocca la possibilità per questa persona di inviarti messaggi privati.
   • Rimuovi la persona da tutti i tuoi social network. Usa le tue impostazioni sulla privacy per impedirgli di contattarti.
   • Blocca la persona sul tuo telefono in modo che non possa più inviarti messaggi di testo.

Metodo 3 di 4: chiedi aiuto

1. Se sei un bambino o un adolescente, chiedi aiuto a un adulto di cui ti fidi. Sia i tuoi genitori che i tuoi insegnanti, il tuo mentore o il preside della scuola sono in grado di porre fine a questo problema prima che peggiori. Non illuderti che il problema scomparirà da solo. Parlane il prima possibile per farla finita.
   • A volte si può essere tentati di lasciare che il bullismo faccia il suo corso invece di attirare l'attenzione su di esso. Dai al bullo solo indirettamente l'idea che lui o lei possa disturbare qualcun altro senza conseguenze.
2. Se sei vittima di cyberbullismo, parla con il consiglio scolastico. Di 'a qualcuno in una posizione autorevole cosa sta succedendo e spiega esattamente come sei vittima di bullismo nel miglior modo possibile. Se non ti senti a tuo agio a parlare con qualcuno alla lavagna, confidati con il tuo insegnante preferito o con il tuo mentore. Ogni scuola ha un piano d'azione per combattere il bullismo e sempre più scuole hanno un piano specifico per fermare il cyberbullismo.
   • Qualunque siano le regole specifiche che si applicano nella tua scuola, risolvere la situazione fa parte del lavoro della direzione.
   • Se sei un bambino o un adolescente, assicurati di sapere che è una buona idea sollevare questo problema a scuola. Anche altri bambini possono essere vittime di cyberbullismo. Per fare qualcosa al riguardo, la scuola deve essere consapevole del problema.
   • Se sei un genitore, chiedi se puoi fissare un appuntamento con il preside o preside della scuola per risolvere direttamente il problema.
3. Segnala il bullismo al tuo fornitore di servizi e ai siti web di social media che utilizzi. I cyber bulli generalmente violano le regole stabilite per l'utilizzo di siti web sociali, reti di telefoni cellulari e altri fornitori di servizi. Leggi i termini di utilizzo del tuo operatore e prendi provvedimenti per segnalare le minacce. Il fornitore può decidere di punire il bullo in qualche modo o di cancellare il suo account in base al tuo reclamo.
   • Potresti dover inviare i messaggi del bullo che hai salvato al tuo fornitore per dimostrare che sei vittima di bullismo da parte di quella persona.
4. Se hai a che fare con casi di bullismo grave, vai alla polizia. A volte il cyberbullismo assume forme criminali e non è più responsabilità della tua scuola o del tuo fornitore di servizi Internet. Se hai a che fare con uno dei seguenti cyberbullismo, chiama la stazione di polizia più vicina o denuncia l'incidente a un poliziotto nella tua scuola o per strada:
   • Minacce di violenza o addirittura di morte.
   • Foto di natura esplicitamente sessuale o descrizioni di attività sessuali. Se c'è un minorenne nelle foto, potrebbe essere la pornografia infantile.
   • Foto o video scattati di nascosto a qualcuno senza che se ne accorgesse.
   • Messaggi di odio o messaggi su Internet in cui la vittima viene scelta in base alla sua razza, sesso, religione o orientamento sessuale.

Metodo 4 di 4: prevenire il cyberbullismo

1. Non condividere informazioni personali sensibili su Internet. I cyber bulli spesso cercano foto, aggiornamenti di stato e informazioni personali che trovano online e quindi utilizzano il materiale contro la loro vittima. Puoi mettere alcune informazioni su di te su Internet, ma non rendere mai pubblico nulla di cui non vuoi che il mondo intero sappia. Anche se vuoi avere una conversazione seria e personale con un amico, fallo di persona, non tramite tweet, post di Facebook o commenti su Instagram.
   • Ad esempio, non scattare foto esplicite di te stesso e poi pubblicarle su un account Tumblr privato.
   • I dati digitati in un commento su Facebook, in un post su Tumblr o in un commento su Instagram possono finire nelle mani sbagliate ed essere utilizzati in modo improprio dai cyber bulli. È quindi preferibile non discutere in linea di argomenti molto personali.
2. Non partecipare al cyberbullismo. Se ti senti escluso o se sei vittima di bullismo, può esserci una grande tentazione di esprimere quei sentimenti negativi attraverso il bullismo, per darti un senso di potere. Ma anche se lo fai tu, il cyberbullismo è comunque sbagliato. Il tuo comportamento può influenzare quello degli altri, quindi chiarisci che non supporti il ​​cyberbullismo dando il buon esempio agli altri.
   • Se i tuoi amici iniziano a molestare qualcuno su Internet o a mandare SMS, non farti coinvolgere. Chiedete loro di smetterla e informateli che il cyberbullismo può avere le stesse conseguenze dannose del bullismo personale.
3. Installa software o app speciali per il controllo parentale sul tuo PC e sul tuo smartphone. Questo tipo di software o app blocca i tentativi di bullismo e impedisce a tuo figlio o tua figlia di accedere a materiale inappropriato su Internet. Se non l'hai ancora, chiedi ai tuoi genitori di installarlo.
   • Se uno dei tuoi figli è vittima di bullismo, agisci immediatamente e installa un software di protezione o attiva app dedicate per proteggere la privacy di tuo figlio e della tua famiglia nel suo complesso.

Suggerimenti

• In molti casi di bullismo online, le persone coinvolte hanno già avuto una relazione. Ad esempio, l'autore diffonde foto esplicite o intime del suo ex come forma di vendetta.
• Tieni presente che non c'è sempre una ragione chiara per il cyberbullismo. A volte le persone approfittano degli altri per nascondere le proprie insicurezze. In ogni caso, non è mai colpa tua!
• Se sei vittima di cyberbullismo, puoi segnalare il tuo problema qui: https://www.stoppestennu.nl/online-pesten-social-media-risicos-en-gevaren-cybercrime o qui: https: // www .meldknop .nl /

Avvertenze

• Non scattare foto o filmare qualcuno senza che se ne accorga e tu abbia dato il permesso di farlo. È vietato dalla legge fotografare segretamente ciò che qualcuno sta facendo quando pensa di non essere visto da nessuno.
• Non condividere mai foto o video che potrebbero essere offensivi o offensivi o che potrebbero essere utilizzati contro chiunque in qualsiasi modo.