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• Al passo
• Parte 1 di 2: sciogliere i calcoli biliari
• Parte 2 di 2: prevenire futuri calcoli biliari

I calcoli biliari sono un problema digestivo comune in cui il succo digestivo indurito forma strutture pietrose nella cistifellea (la cistifellea è un piccolo organo sul lato destro del corpo che immagazzina la bilirubina). Esistono due tipi di calcoli biliari: calcoli biliari di colesterolo (i più comuni) e calcoli biliari pigmentati. Entrambi i tipi possono causare dolore e infezioni gravi. Sebbene i calcoli biliari siano solitamente trattati chirurgicamente, potresti anche voler sapere come farli dissolvere da soli. Se hai i calcoli biliari ma non mostri sintomi, il che è comune, potresti anche voler adottare misure per ridurre le dimensioni dei calcoli biliari ora per evitare complicazioni future.

Al passo

Parte 1 di 2: sciogliere i calcoli biliari

1. Sappi quando consultare un medico per i calcoli biliari. La presenza di calcoli biliari non significa che dovresti cercare immediatamente un modo per risolverli. I calcoli biliari sono spesso asintomatici. Tuttavia, poiché casi gravi di calcoli biliari possono portare a infezioni e altre emergenze mediche, alcuni sintomi indicano che è necessario consultare immediatamente un medico. Se i tuoi calcoli biliari ti stanno causando uno o più dei seguenti sintomi, consulta subito un medico:
   • Dolore improvviso e intenso nella parte superiore destra o al centro dell'addome
   • Febbre alta e / o brividi
   • Sudorazione eccessiva e aumento della frequenza cardiaca a causa del dolore
   • Ittero o ingiallimento della pelle (questo può indicare la diffusione di complicazioni come l'infiammazione del dotto biliare e / o del pancreas)
2. Sottoponiti a un test per determinare la presenza di calcoli biliari. Non cercare di sciogliere i calcoli biliari se non sei sicuro di averli ancora. Se la tua autodiagnosi non è corretta, potresti ignorare un'altra condizione medica che necessita di cure. Fortunatamente, ci sono diversi test medici in grado di rilevare i calcoli biliari. Chiedi al tuo medico di questo. L'esame può consistere in scansioni CAT, ecografie, scansioni MRI e ERCP.
   • È inoltre possibile eseguire un esame del sangue per verificare le complicanze dei calcoli biliari.
3. Prendi dei farmaci per sciogliere i piccoli calcoli biliari (meno di 1 cm di circonferenza). Alcuni farmaci possono aiutare a sciogliere i calcoli biliari più piccoli senza richiedere un intervento chirurgico o altri trattamenti invasivi. Farmaci come l'acido ursodesossicolico possono sciogliere i calcoli biliari di colesterolo e abbassare il colesterolo nella cistifellea. Chiedi al tuo medico di questo: lui / lei sarà in grado di aiutarti a determinare se vale la pena intraprendere questa via di trattamento.
   • Sappi che questi farmaci non sono adatti a persone con infiammazione della cistifellea, grandi calcoli biliari o calcoli biliari nei dotti biliari.
4. Scopri quali altre opzioni di trattamento ci sono per i calcoli biliari. Se i tuoi calcoli biliari non possono essere risolti con i farmaci o se hai avuto complicazioni, potrebbe essere necessario sottoporsi a un trattamento più invasivo. È importante sapere quali opzioni hai a disposizione. Puoi lavorare con il tuo medico per scegliere il trattamento migliore per te. I trattamenti comuni includono:
   • Con un catetere. Questo è un metodo di trattamento sicuro in cui un radiologo inietta il composto chimico metil tert-butil etere (MTBE) nella cistifellea per dissolvere i calcoli biliari.
   • Schiacciamento di calcoli biliari (ESWL). Questa è una procedura in cui il paziente si siede in un bagno d'acqua mentre le onde d'urto ultrasoniche vengono lanciate attraverso l'addome per frantumare le pietre, proprio come la frantumazione dei calcoli renali. Per inciso, questo trattamento non viene più effettuato nei Paesi Bassi.
   • Colecistectomia. Questo trattamento chirurgico è il più efficace nella lotta contro i calcoli biliari persistenti. In questa operazione viene rimossa l'intera cistifellea.

Parte 2 di 2: prevenire futuri calcoli biliari

1. Conosci i fattori di rischio per lo sviluppo di calcoli biliari. Le donne, le persone di età superiore ai 60 anni e le persone di determinate etnie sono maggiormente a rischio di calcoli biliari. Anche altri fattori come la gravidanza, il sovrappeso / obesità, la predisposizione ereditaria e la dieta possono contribuire allo sviluppo dei calcoli biliari. Chiedi al tuo medico i fattori che contribuiscono ai calcoli biliari. Se sei a maggior rischio, lui / lei ti aiuterà a sviluppare un piano di trattamento preventivo.
2. Vivi uno stile di vita sano. Sebbene gli effetti della dieta e della forma fisica sulla formazione (e sulla dissoluzione) dei calcoli biliari non siano ancora completamente compresi, i ricercatori hanno trovato una correlazione tra uno stile di vita sano e un rischio limitato di sintomi di calcoli biliari. Non consumare quantità malsane di zuccheri raffinati, grassi saturi e colesterolo. Assicurati anche di fare abbastanza esercizio. Le persone che sono fisicamente attive hanno molte meno probabilità di sviluppare calcoli biliari. Queste misure possono prevenire il peggioramento dei calcoli biliari preesistenti e aiutano a prevenire la formazione di calcoli biliari futuri abbassando il colesterolo nel sangue.
   • Secondo il Journal of the American Medical Association, una dieta a basso contenuto di grassi e colesterolo può aiutare a ridurre i calcoli biliari.
   • Prova a mangiare molti cibi ricchi di fibre e a basso contenuto di grassi, come lamponi, piselli spezzati, prodotti a base di pane integrale e farina d'avena. La fibra aiuta il sistema digerente a funzionare correttamente e una dieta povera di grassi previene la formazione di colesterolo nella cistifellea.
   • L'obesità è associata ad un aumentato rischio di formazione di calcoli biliari. Se sei in sovrappeso e vuoi perdere peso, non farlo troppo velocemente: perdere più di mezzo chilo a settimana può effettivamente aumentare il rischio di calcoli biliari.
3. Aumenta il consumo di cibi ad alto contenuto di vitamina E. Alcuni alimenti, come il germe di grano, i semi di girasole e alcune noci, contengono vitamina E, che si dice aiuti a trattare i calcoli biliari. La letteratura scientifica non ha ancora trovato prove conclusive dell'efficacia della vitamina E nei calcoli biliari. Tuttavia, ci sono prove aneddotiche che le persone che non assumono abbastanza vitamine E e C o calcio sono a maggior rischio di calcoli biliari.