Contenuto

• Al passo
• Metodo 1 di 3: esprimi il tuo apprezzamento
• Metodo 2 di 3: divertitevi insieme
• Metodo 3 di 3: accendila sul momento

Se vuoi metterla dell'umore giusto, devi creare la situazione giusta sia mentalmente che fisicamente. Si dice che l'eccitazione di una donna dipenda dalle 24 ore che precedono la camera da letto. Ascolta, sii paziente e sforzati di dimostrarle quanto lei significhi per te. E soprattutto, non dimenticare di concentrarti sui desideri unici della tua donna!

Al passo

Metodo 1 di 3: esprimi il tuo apprezzamento

1. Falle i complimenti. Falla sentire desiderata e mostra quanto la apprezzi. Può essere difficile per lei abbassare lo scudo se non sente il tuo desiderio. La fiducia in se stessi è una cosa complessa. Dille regolarmente che è bella, anche quando non se lo aspetta.
   • Complimenti per la sua bellezza. Scegli la tua parte del corpo preferita e dille cosa ne pensi. Non limitarti a dire "Sei così eccitato". Dì "Hai davvero gli occhi più belli" o "I tuoi muscoli della schiena sono così forti e ben formati; che lo yoga ha davvero un effetto! "
   • Complimenti per la sua personalità. Dille quanto ti piace il modo in cui racconta le storie o il modo appassionato con cui spiega le sue idee. Dichiara quanto sei impressionato da quanto è gentile, dalla sua compassione, dalle sue capacità organizzative. Non fissarti solo sul suo corpo.
   • Falle dei complimenti per un atto o un evento specifico. Inizia con qualcosa che è successo di recente: "Sono rimasto davvero colpito dal modo in cui hai gestito quella situazione con tua sorella ieri. So che è frustrante, ma hai avuto così tanta pazienza, sei davvero quello che ha tenuto tutto insieme ".
2. Fai uno sforzo per aiutarla. Non suggerire di lavare i piatti o scaricare il carrello; fallo senza che lei lo chieda. Sorprendila preparando la cena o pulendo il garage. Porta i bambini con te per una serata in modo che possano rilassarsi un po '. Dare altruisticamente può migliorare la tua relazione sia dentro che fuori dalla camera da letto.
   • Molte donne che svolgono lavori a tempo pieno svolgono ancora più della metà dei lavori domestici e si prendono cura dei bambini. Se dice che è troppo stanca per il sesso, potrebbe essere il momento di toglierle un po 'di peso dalle spalle per sempre.
3. Scopri cosa la eccita. La prossima volta che ti coccoli, puoi chiedere delle sue fantasie. Quando sei intimo, devi prestare attenzione a ciò che la fa impazzire a letto. Se funziona, continua a farlo!
   • Non pensare che ci sia un piano generale per accendere una donna. Ognuno ha desideri e preferenze molto personali.
4. Ascoltala. Sii umile e mostra compassione nella tua relazione. Sforzati di ascoltare ciò che ha da dire. Se non la ascolti, potrebbe pensare che non apprezzi il suo punto di vista. Se non si sente rispettata, avrà difficoltà ad aprirsi con te.
   • La prossima volta che avete una discussione, non concentratevi solo sul tentativo di vincere. Scusati e considera i suoi sentimenti. Assicurati che si senta ascoltata.
5. Prenditi cura di te stesso bene e spesso. Lavati i denti, raditi e impegnati in un po 'di forma fisica. Entra nella doccia e sforzati di apparire al meglio. Cerca di continuare ad avere un bell'aspetto come quando ti sei incontrato per la prima volta. Fare un piccolo sforzo in più su base regolare la aiuterà a ricordare quanto sia attraente il suo partner.

Metodo 2 di 3: divertitevi insieme

1. Fare esercizio insieme. Molte donne si sentono più eccitate dopo l'esercizio perché più sangue scorre attraverso il bacino e tutto il corpo. Prova lo spinning, l'arrampicata su parete, lo yoga o l'acro-yoga. Andate a correre, andate in bicicletta o fate una lunga passeggiata insieme.
   • Questo può essere un ottimo modo per migliorare l'aspetto fisico della tua relazione. Quando ti alleni, entri coscientemente in contatto con il tuo corpo; quando vi esercitate insieme, c'è anche il contatto con il suo corpo. Falle dei complimenti per la sua forma fisica e impressionala con il tuo atletismo.
2. Fai qualcosa di cui è appassionata. Se le piace leggere, portala in una libreria indipendente, scrivi una lettera romantica o trascorri una giornata intima a leggere insieme. Se ama i dessert, sorprendila con il cioccolato o fissa un appuntamento settimanale per il dessert ogni mercoledì. Dimostrale che stai ascoltando quando dice quello che le piace.
   • Scegli qualcosa che ti piace anche tu! Trova le intersezioni tra le tue passioni e le sue.
3. Noleggia un film sexy. La tua donna potrebbe non amare l'erotismo, ma una scena bollente in un dramma o una commedia può sicuramente aiutarla a metterla dell'umore giusto. Uno studio della Northwestern University suggerisce che le donne hanno maggiori probabilità di essere eccitate dall'erotismo rispetto agli uomini.
4. Trova una scusa per vestirti. Indossa un abito con una cravatta; raditi e prenditi cura di te stesso. Suggeriscile di indossare il tuo vestito preferito o una gonna che avvolge la figura. Allora portala fuori per una serata romantica. Anche avere un bell'aspetto può farti sentire sicuro a letto.

Metodo 3 di 3: accendila sul momento

1. Sorprendila. Avvicinati di soppiatto a lei e baciala sul collo. Tocca il suo stomaco e il seno. Passa le mani sul suo corpo e falla sentire come se la volessi. Spingiti contro la sua schiena e massaggia lentamente.
2. Assicurati di avere abbastanza tempo per i preliminari. Abbassa le luci, spegni il telefono e cerca di essere pienamente presente in questo momento intimo. Passa le mani sul suo corpo. Baciala: prima dolcemente, poi più appassionatamente man mano che l'umore si riscalda. Toglile delicatamente e lentamente i vestiti e lasciali cadere sul pavimento. Guardala in profondità negli occhi e sorridi.
   • Falle un massaggio. Pratica il tuo massaggio ai piedi o alla schiena in modo che possa rilassarsi completamente. Riscalda i suoi muscoli con un'attenzione amorevole e concentrata.
   • Fai scorrere le dita o le labbra lungo le sue articolazioni. Il collo, l'interno dei gomiti e la parte posteriore delle ginocchia sono più sensibili del resto del corpo.
   • Toccale le cosce. Lavora lentamente su e giù per le sue gambe. Afferra il suo sedere e spingi le dita nel suo fianco.
3. Parla con un'intonazione bassa e sensuale. Sussurrale i tuoi complimenti lentamente e in modo seducente nel suo orecchio. Dille quanto la vuoi. Il tocco delle tue labbra in combinazione con una voce bassa può accenderla.
4. Prova a usare giocattoli e altri elementi stravaganti. Investi in giocattoli da camera destinati alle donne. Dalle un giocattolo come regalo e suggeriscigli di provarlo insieme più tardi.
5. Prendi il controllo, a meno che non preferisca farlo da sola. Ad alcune persone piace essere dominante in camera da letto e altre preferiscono un ruolo più sottomesso. Nota i suggerimenti sul fatto che lei voglia o meno avere il controllo. Non dimenticare che a volte potrebbe voler prendere le redini, ma le piace anche quando prendi l'iniziativa. Se aspetta sempre che tu faccia il primo passo in camera da letto, le potrebbe piacere che tu sia un po 'dominante.
   • Non aver paura di farle domande. Se ti senti a tuo agio, chiedi semplicemente: "Pensi di essere più dominante o sottomesso a letto?" Puoi anche metterlo in questo modo: "Mi piace prendere l'iniziativa da solo a letto. Cosa ne pensi se lo faccio? "