Contenuto

• Al passo
• Metodo 1 di 3: idrata naturalmente le labbra
• Metodo 2 di 3: utilizzare equipaggiamento protettivo
• Metodo 3 di 3: sbarazzarsi delle abitudini dannose
• Suggerimenti
• Avvertenze

Le labbra secche e screpolate possono essere poco attraenti e dolorose. Fortunatamente, c'è un modo semplice per mantenere le tue labbra sane e piene sapendo quali prodotti usare e rompendo alcune cattive abitudini. Bere più acqua, usare rossetto idratante e balsamo per le labbra ed esfoliare le labbra ogni tanto può aiutare a mantenerle meravigliosamente piene. Nel frattempo, tieni le labbra esposte al clima secco il meno possibile e non leccarti le labbra in modo che non si asciughino il più rapidamente possibile.

Al passo

Metodo 1 di 3: idrata naturalmente le labbra

1. Bevi più acqua. Uno dei modi migliori per prevenire le labbra secche e danneggiate è mantenere il corpo idratato dall'interno. Cerca di bere almeno 2 litri di acqua (circa 8 bicchieri) al giorno. L'acqua rende anche le tue labbra più piene.
   • Porta con te una bottiglia d'acqua o un thermos in modo da avere qualcosa da bere tutto il giorno.
   • Bere abbastanza acqua non fa bene solo alle tue labbra, ma rende il tuo corpo più sano in quasi tutti i modi immaginabili.
   • Anche caffè decaffeinato, tè decaffeinato, succhi di frutta e altre bevande possono aiutarti ad assumere liquidi a sufficienza su base giornaliera. Evita le bevande contenenti caffeina e quelle ad alto contenuto di sodio, poiché seccano le labbra.
2. Accendi un umidificatore. Un umidificatore rende l'ambiente circostante più umido, il che può essere molto utile se l'aria all'interno è secca tanto quanto all'esterno. Basta accendere il dispositivo e lasciarlo fare il suo lavoro per diverse ore al giorno. È probabile che le tue labbra si sentiranno meglio in pochissimo tempo.
   • Un umidificatore costa da $ 40 a $ 100, ma i vantaggi del dispositivo valgono il prezzo.
3. Spalma un po 'di olio di mandorle naturale, olio di cocco o burro di karité sulle labbra. Prendi una piccola quantità di olio con la punta delle dita e spargilo sulle labbra. Gli oli grassi sono ottimi per nutrire naturalmente le tue labbra.Idratano e ammorbidiscono le tue labbra e donano loro un colorito sano. Per ottenere i migliori risultati, applica un po 'di olio sulle labbra 2-3 volte al giorno.
   • L'olio di mandorle è ipoallergenico, il che significa che l'olio può essere utilizzato in sicurezza dalla testa ai piedi su tutti i tipi di pelle.
   • Le elevate quantità di vitamina A e vitamina E negli oli biologici combattono l'invecchiamento della pelle, così le tue labbra possono sembrare ancora più giovani quando usi l'olio per lungo tempo. Per trarre vantaggio da queste quantità più elevate, potresti persino iniziare a utilizzare puro olio di vitamina E.
4. Usa il cetriolo per integrare la carenza di umidità. Affetta sottilmente un cetriolo maturo e posizionane una fetta su entrambe le labbra mentre sei sdraiato o tampona le labbra con le fette. Ci vorranno solo pochi minuti perché le tue labbra assorbano i succhi idratanti e nutrienti, ma le tue labbra ne trarranno beneficio tutto il giorno.
   • Un trattamento al cetriolo può essere un'aggiunta rapida e buona alla routine di cura della pelle che segui la sera.
   • Mettere il cetriolo sulle labbra può anche aiutare a lenire il disagio delle labbra screpolate e bruciate dal sole.

Metodo 2 di 3: utilizzare equipaggiamento protettivo

1. Cerca dei balsami per le labbra che impediscano alle tue labbra di seccarsi. Cerca prodotti che contengano ingredienti nutrienti come burro di karité, vitamina E, olio di cocco e olio di jojoba. Questi ingredienti rafforzano la barriera naturale sulla pelle delle tue labbra per proteggerle dagli agenti essiccanti e impedire alle tue labbra di perdere umidità.
   • Un balsamo per labbra idratante di alta qualità rende anche le tue labbra più morbide, levigate e meno sensibili al vento e al freddo.
   • Evita i balsami per le labbra con canfora e mentolo, poiché asciugheranno solo la pelle delle tue labbra e potrebbero bruciarle se sono irritate.
2. Sottoponiti a uno scrub esfoliante per le labbra. L'esfoliante rimuove i fiocchi di pelle morta in modo che rimanga solo il tessuto cutaneo più sano. Prendi l'abitudine di esfoliare le labbra ogni pochi giorni o secondo necessità. Ciò sarà particolarmente importante durante gli ultimi mesi dell'anno, quando il freddo danneggia gravemente le tue labbra sane.
   • Puoi acquistare scrub esfolianti nella maggior parte dei negozi di cosmetici e prodotti per la cura della pelle.
   • Se preferisci crearne uno tuo, prova a preparare il tuo scrub con ingredienti come sale marino, zucchero di canna, miele e olio d'oliva o di cocco.
3. Applica un prodotto per la protezione solare sulle labbra. Potresti non rendertene conto, ma le tue labbra possono scottarsi con la stessa rapidità con cui il resto del tuo corpo. Fortunatamente, oggi sul mercato ci sono molti rossetti e balsami per labbra diversi con un fattore di protezione solare. Assicurati di applicare generosamente il prodotto che preferisci prima di andare in spiaggia o fare una passeggiata pomeridiana.
   • Seguendo le indicazioni sulla confezione, riapplica il prodotto sulle labbra ogni poche ore. Dovresti essere in grado di trovare le istruzioni complete su come utilizzare il prodotto sulla confezione.
   • I prodotti per la cura delle labbra con protezione solare possono avere un buon fattore di protezione solare fino a 15.
4. Applica una crema idratante dopo aver usato un rossetto opaco. Per durare il più a lungo possibile sulle labbra, un rossetto opaco asciuga la superficie su cui aderisce. Per evitare che le tue labbra diventino molto secche, è meglio usare un rossetto idratante quando necessario, o alternare tra i due tipi per ricostituire la carenza di umidità nel mezzo.
   • Burro di karité, vitamina E, olio di cocco e olio di jojoba sono i migliori ingredienti per prendersi cura delle labbra seccate dal rossetto opaco.
   • Se non puoi uscire di casa senza un rossetto opaco, stendi un sottile strato di balsamo nutriente sulle labbra prima di applicare il rossetto per creare uno strato protettivo.

Metodo 3 di 3: sbarazzarsi delle abitudini dannose

1. Smettila di leccarti le labbra. Inumidire le labbra con la punta della lingua può sembrare che aiuti a breve termine, ma fa più male che bene. Gli enzimi digestivi nella tua saliva finiranno per mangiare attraverso lo strato protettivo sulla pelle sensibile delle tue labbra.
   • Porta sempre con te un rossetto idratante o un balsamo per le labbra. Sarai meno tentato di leccarti le labbra se hai appena applicato una nuova mano.
   • Attenersi ai balsami per labbra aromatizzati, perché i balsami aromatizzati possono farti leccare le labbra.
2. Fai attenzione ai cibi piccanti e acidi. Un piatto di ali di pollo condite e un bicchiere di succo d'arancia sono abbastanza acidi da asciugare le labbra quasi all'istante. Mangiare e bere a sufficienza può causare la rottura delle labbra e il dolore. I cibi grassi sono i maggiori colpevoli, poiché lasciano residui che possono essere difficili da rimuovere.
   • Usa una cannuccia o una forchetta quando possibile e mangia con attenzione per ridurre al minimo il contatto tra il cibo e l'area intorno alla bocca.
   • Un balsamo per le labbra con ingredienti naturali come il burro di karité e l'aloe vera può aiutare a lenire le labbra irritate.
3. Respirare attraverso il naso. Inizia inspirando ed espirando dal naso invece che dalla bocca, se non lo fai già. Poiché così tanta aria scorre oltre le tue labbra, possono seccarsi rapidamente. Se tieni la bocca chiusa, il rossetto durerà più a lungo che se aprissi e chiudessi costantemente la bocca.
   • Se non hai altra scelta che sbuffare e ansimare mentre ti alleni, apri un po 'di più la bocca in modo da non soffiare aria sulle labbra increspate.
   • Respirare attraverso la bocca è una buona abitudine da rompere, poiché questa abitudine ha molte altre conseguenze negative, come secchezza delle fauci, digrignare i denti e saliva sulla federa. Bah!
   • Se non riesci a smettere di respirare attraverso la bocca, fissa un appuntamento con uno specialista dell'orecchio, del naso e della gola (ORL). Potresti avere un'anomalia nel setto nasale.
4. Copriti la bocca quando fa freddo. Il clima invernale è noto per essere molto dannoso per le tue labbra. Se non hai altra scelta che andare fuori, indossa una sciarpa o una giacca con un collo alto che puoi infilare nella metà inferiore del viso. Le tue labbra rimangono protette e tu rimani caldo e comodo.
   • È particolarmente importante fare le valigie bene quando si corre contro un vento freddo o quando si deve stare all'aperto per molto tempo.

Suggerimenti

• Sentiti libero di applicare il balsamo per le labbra tutte le volte che pensi di averne bisogno. Per mantenere le labbra umide, è importante prevenire la secchezza.
• Conserva le creme idratanti per le labbra in luoghi diversi, come il comodino, la borsa, l'armadietto e il vano portaoggetti della tua auto. Hai sempre un mezzo a portata di mano.
• Se le tue labbra sono molto screpolate, potrebbe essere necessario iniziare a utilizzare medicinali contenenti ceramidi. Queste molecole cerose possono aiutare a ricostruire la barriera naturale sulle labbra.

Avvertenze

• Le labbra secche croniche possono essere causate da una reazione allergica alle sostanze chimiche contenute nel dentifricio, nella gomma da masticare (la gomma alla cannella può bruciare la bocca), nei profumi e in altri cosmetici e prodotti per la cura. Se nessuno dei metodi che hai provato funziona per te, potrebbe essere una buona idea consultare un dermatologo.