Contenuto

• Al passo
• Metodo 1 di 2: utilizzo di prodotti per la cura della pelle
• Metodo 2 di 2: previeni i punti neri sulla schiena
• Suggerimenti

I punti neri non sono mai divertenti, ma avere i punti neri sulla schiena può essere frustrante. Concentrati sull'eliminazione dei punti neri che hai utilizzando prodotti progettati per pulire i tuoi pori. Questi prodotti rimuovono i punti neri e le cellule morte della pelle. Per evitare che i tuoi pori si ostruiscano di nuovo, lava la schiena ogni giorno per rimuovere sebo, sudore e cellule della pelle.

Al passo

Metodo 1 di 2: utilizzo di prodotti per la cura della pelle

1. Lavati la schiena con detergenti che contengono acido salicilico e glicolico. Acquista un rimedio contro l'acne da banco che contenga acido salicilico o glicolico. Spremi un po 'di detergente su una spugna da bagno morbida e poi strofinalo sulla schiena. Cerca di lavarti la schiena per almeno un minuto per consentire al detergente di penetrare nella pelle. Quindi sciacquare la schiena.
   • Il modo più semplice per lavarti la schiena è sotto la doccia.
   • Lavati la schiena due volte al giorno con il detergente a meno che non asciughi la pelle. Se la tua pelle è troppo secca, lava la schiena solo una volta al giorno.
2. Tratta la schiena con un esfoliante leggero una o due volte a settimana. Acquista un esfoliante da banco e spremine un po 'su una morbida spugna da bagno. Massaggia l'esfoliante sulla schiena per almeno un minuto, quindi risciacqua la pelle. L'esfoliante delicato aiuta a sbarazzarsi dei punti neri sulla schiena.
   • Per lavare più facilmente l'intera schiena, usa una spazzola con manico lungo.
   • Molti esfolianti per punti neri contengono anche acido salicilico.
3. Applicare una crema o un gel da banco con retinoidi sulla schiena dopo il lavaggio. Applicare la crema una volta al giorno. Vedi se riesci a trovare una crema o un gel con lo 0,1% di adapalene. Un tale rimedio aiuterà a sbloccare i pori in modo da poter sbarazzarsi dei punti neri più facilmente e prevenire la formazione di nuovi punti neri.
   • Se hai i punti neri in aree difficili da raggiungere, chiedi a qualcuno di applicare la crema o il gel per te.
   • Applicare la crema o il gel sulla schiena dopo la doccia o prima di andare a dormire.
   • Puoi anche chiedere al tuo medico una crema topica su prescrizione contenente tretinoina se l'acne non scompare con un farmaco da banco.
4. Non utilizzare prodotti contenenti perossido di benzoile. Probabilmente hai visto molti rimedi contro l'acne che contengono perossido di benzoile che riducono l'infiammazione e uccidono i batteri che causano l'acne. I punti neri non sono causati da batteri o infiammano, quindi il perossido di benzoile non aiuta a sbarazzarsi dei punti neri.
   • Se hai i punti neri sulla schiena che causano macchie e cisti, il perossido di benzoile può aiutare uccidendo i batteri che causano l'acne.
5. Chiedi al tuo dermatologo informazioni sulla microdermoabrasione. Se hai molti punti neri di cui non puoi sbarazzarti con i prodotti per la cura della pelle, parla con il tuo dermatologo della microdermoabrasione. La tua schiena è trattata con un piccolo dispositivo che spruzza minuscoli cristalli sulla tua pelle. Il dispositivo quindi aspira i cristalli, così come le cellule morte della pelle che si trovano sulla superficie della pelle.
   • Dopo il trattamento, la schiena si sentirà più morbida e liscia.

Metodo 2 di 2: previeni i punti neri sulla schiena

1. Scegli prodotti per la cura della pelle non comedogenici. Per evitare che i punti neri ritornino, lava e idrata la pelle con prodotti che non ostruiscono i pori. Questi prodotti non comedogenici non contengono coloranti, additivi chimici e ingredienti naturali come l'olio di cocco che ostruiscono i pori.
   • I prodotti possono anche affermare che non causano l'acne o ostruiscono i pori.
2. Shampoo e balsamo i capelli prima di lavare la schiena. Se ti lavi la schiena prima di usare shampoo e balsamo, cambia la tua routine. Inclina la testa di lato mentre risciacqui lo shampoo e il balsamo dai capelli. Lo shampoo e il balsamo avanzati laveranno quindi sul fianco anziché sulla schiena. Puoi quindi lavare la schiena in modo che sia completamente pulita.
   • I prodotti per i punti neri funzionano meglio se la tua pelle è pulita e priva di residui di shampoo grassi.
3. Acquista una maschera all'argilla o al carbone. Cerca maschere che puliscano a fondo i pori in modo che non si ostruiscano con le cellule morte della pelle. Scegli una maschera che contenga argilla, carbone di legna o zolfo, poiché queste sostanze ti aiuteranno a sbarazzarti dei punti neri sulla schiena.
   • Puoi anche acquistare ingredienti completamente naturali per creare le tue maschere.
4. Applicare una maschera sulla schiena una volta alla settimana. Fai una doccia e lavati accuratamente la schiena. Quindi chiudi il rubinetto e metti la maschera sulla schiena. Lascia che la maschera si impregni nella tua pelle per dieci minuti in modo che gli ingredienti entrino nei tuoi pori. Quindi risciacquare la maschera dalla schiena e tamponare la pelle asciutta.
   • Per ricostituire il deficit di idratazione, applica una crema idratante sulla schiena dopo l'asciugatura adatta al tuo tipo di pelle. Ad esempio, se hai la pelle sensibile, opta per una crema idratante delicata senza profumi.
5. Mantieni la tua pelle pulita e asciutta durante la giornata. Se ti alleni o sudi, fai la doccia il prima possibile e indossa una maglietta asciutta. È importante evitare che il sebo e il sudore aderiscano alla schiena, poiché ostruiscono i pori e causano i punti neri.
   • Indossa abiti di cotone larghi durante l'allenamento in modo che il sudore non si attacchi alla schiena.
   • Se non puoi fare la doccia dopo l'esercizio, pulisci la pelle con un panno detergente non comedogenico. Quindi indossa una camicia asciutta.

Suggerimenti

• Continua con la tua nuova routine di cura della pelle da sei a 12 settimane e poi vedi se funziona.