Contenuto

• Al passo
• Metodo 1 di 3: considera il tuo ragazzo
• Metodo 2 di 3: offri parole di incoraggiamento
• Metodo 3 di 3: rafforza il tuo legame

Quando hai una relazione con un ragazzo, vuoi che si senta bene con se stesso e sia felice di stare con te. Puoi farlo trattando il tuo ragazzo con rispetto e prestando attenzione. Inizia parlando con lui se ha qualche idea su come puoi essere un partner migliore. Quindi, con le parole e con i fatti, aiutalo a sentirsi più nutrito e supportato nella relazione.

Al passo

Metodo 1 di 3: considera il tuo ragazzo

1. Chiedi suggerimenti al tuo ragazzo. La migliore fonte di indizi su questo è il tuo ragazzo stesso. Chiedigli candidamente come puoi essere un partner migliore.
   • Potresti dire qualcosa del tipo: "Voglio essere un partner migliore per te". Hai qualche suggerimento su come posso farlo? "
   • Prendi nota di ciò che dice e cerca di apportare le modifiche necessarie. Apporta cambiamenti realistici: non puoi davvero diventare una persona completamente diversa.
2. Sii un ascoltatore attivo. Ai partner piace essere ascoltati, quindi esercitati ad ascoltare attivamente quando parli con il tuo ragazzo. Invece di pensare a quello che vuoi dire, concentrati completamente sulle sue parole.
   • Lascia che finisca quello che dice e poi prova a ripeterlo con parole tue.
   • Migliorare le tue capacità di ascolto è di per sé una soluzione per diventare un partner migliore. Ma ascoltare attentamente ti aiuta anche a notare quando sta cercando di comunicare come vuole essere trattato.
3. Pensa ai suoi sentimenti. Siamo tutti costruiti in modo tale da pensare prima a noi stessi, ma prenditi del tempo per pensare a come si sente il tuo ragazzo in determinate situazioni. Prova a metterti nei suoi panni per un momento. In questo modo impari a capirlo meglio ea dare una risposta adeguata.
   • Ad esempio, dì che il tuo ragazzo è arrabbiato per un brutto punteggio in un test: come ti sentiresti al suo posto.Cosa vorresti che facesse per te se ti succedesse la stessa cosa?
   • I buoni partner sono premurosi, il che significa che mostrano empatia.
4. Stabilisci uno schema per dare e prendere spazio. Stare insieme tutto il tempo non è realistico o salutare per una relazione. Lascia che il tuo ragazzo abbia tempo per se stesso (e questo include te).
   • Decidi in anticipo come dare e prendere spazio in modo che nessuno dei due partner si senta ferito dal bisogno dell'altro di isolarsi. Può essere sufficiente dire qualcosa come "Ho bisogno di un momento per me stesso" o "Voglio stare da solo con i miei pensieri per un momento?"
   • Oltre a occupare spazio in determinati momenti, dovresti anche mantenere una routine per trascorrere del tempo da solo, perseguire interessi separati o uscire con i tuoi amici e la tua famiglia.
   • Non sentirti in colpa per aver passato del tempo da solo. Le relazioni sane sono sempre accompagnate da momenti come questo, dove ognuno ha bisogno di tempo per se stesso.
5. Prenditi cura di te. Prenditi il ​​tempo per dare al tuo ragazzo qualcosa in più attraverso la cura di sé, un'alimentazione sana, l'esercizio fisico, un sacco di riposo e programmando "tempo per te stesso" ogni settimana.
   • Se ti prendi cura di te stesso, sarai in una posizione migliore per migliorare te stesso come partner.

Metodo 2 di 3: offri parole di incoraggiamento

1. Complimentati regolarmente con il tuo ragazzo. Di 'al tuo ragazzo cosa ti piace di lui il più spesso possibile. La lode ha due scopi: lo aiuta a sentirsi bene con se stesso e rafforza anche il comportamento positivo.
   • Scegli aree diverse su cui concentrarti ogni volta che gli fai i complimenti: il suo aspetto, le sue capacità, le sue idee, le sue interazioni con gli altri, ecc.
   • Assicurati sempre che i tuoi complimenti siano autentici. Non esagerare e non dire cose che in realtà non intendi.
2. Assicurati che ti senta quando parli positivamente di lui agli altri. Oltre a dire cose carine al tuo ragazzo su se stesso, sii complimentoso con gli altri su di lui. Fai sapere a tua sorella come ti ha aiutato a studiare per un test di fisica o di 'al tuo migliore amico quanto ami il tuo ragazzo.
   • Ascoltare queste parole positive (direttamente o attraverso) farà sentire bene il tuo ragazzo con se stesso e il suo rapporto con te.
3. Sostieni i suoi obiettivi. Il tuo ragazzo sa che sei il suo più grande fan? Dimostraglielo applaudendo nei suoi sforzi. Potrebbe essere qualcosa come dirgli che un giorno sarà un grande dottore (se studierà) o esserci quando avrà una performance.
4. Mostra sincero apprezzamento. "Grazie" è spesso sottovalutato nelle relazioni, quindi prenditi il ​​tempo per far sapere al tuo ragazzo che lo apprezzi. Ad esempio, ringrazialo se ti ha aiutato a trascinare scatole o se apprezzi che il tuo amico è sempre lì per te.
5. Digli quanto ci tieni a lui. Rassicura spesso il tuo ragazzo. Non dare per scontato che sappia che ci tieni a lui; ma diglielo.
   • Di 'qualcosa come "Non saprei cosa fare senza di te" o "Ti amo così tanto" (se è vero).

Metodo 3 di 3: rafforza il tuo legame

1. Mostra interesse per le sue passioni. Migliora il contatto con il tuo ragazzo attraverso i suoi interessi. Ad esempio, se ama un certo programma televisivo, guardalo con lui. Se gli piace una band in particolare, compra i biglietti per un concerto.
   • Va bene avere interessi diversi, ma condividerli o almeno interessarti a ciò che è importante per lui ti avvicinerà.
2. Trova il tempo per lui. Il tempo per voi due è essenziale per relazioni sane, quindi assicurati di trovare il tempo per questo. Anche se va bene dedicare tempo a te stesso e agli altri, il tuo ragazzo non dovrebbe sempre sentirsi come se fosse l'ultimo.
   • Ogni settimana, entrambi raccogliete l'ordine del giorno per trovare il tempo solo per voi due.
3. Fai rivelazioni personali. Il tuo ragazzo si sentirà importante se condividi regolarmente con lui i tuoi pensieri, sentimenti, idee ed esperienze. Con questo crei anche un legame più profondo tra loro.
   • Ad esempio, digli se temi di non essere assunto per il lavoro che desideri o di quanto sei frustrato dal rapporto con tuo padre.
   • Se ti apri, è più probabile che lo faccia anche il tuo ragazzo.
   • Rivela leggermente di più su quanto sei vicino (e serio). Inizia in piccolo e fatti strada.
4. Orfano affidabile. Le relazioni romantiche si basano sulla fiducia. Mostra al tuo ragazzo che sei degno di fiducia non tradendo la sua fiducia quando ti dice qualcosa che dovrebbe essere tenuto privato, mantenendo la tua parola ed essendo un partner affidabile.