Contenuto

• Al passo
• Metodo 1 di 3: rimedi naturali
• Metodo 2 di 3: creme e trattamenti medicinali
• Metodo 3 di 3: prenditi cura della tua pelle
• Suggerimenti

L'acne può essere una condizione della pelle dolorosa e imbarazzante e può lasciare cicatrici per ricordartelo. Mentre la maggior parte delle cicatrici da acne svanisce da sola dopo alcuni mesi, ci sono cose che puoi fare per accelerare il processo e prevenire l'ulteriore scolorimento della pelle. Realisticamente, le cicatrici non scompariranno dall'oggi al domani, ma le misure, i prodotti, i trattamenti e i suggerimenti descritti di seguito daranno risultati chiaramente visibili dopo un po '. Devi solo trovare il metodo giusto per il tuo tipo di pelle.

Al passo

Metodo 1 di 3: rimedi naturali

1. Applica il succo di limone fresco. Il succo di limone sbianca naturalmente la pelle e può schiarire le cicatrici. Mescola parti uguali di limone con acqua e applicalo direttamente sulle cicatrici, ma cerca di non spalmarlo sulla pelle circostante. Risciacquare il succo di limone dopo 15-20 minuti o lasciarlo acceso per una notte come maschera.
   • Non dimenticare di idratare la pelle dopo aver risciacquato il succo di limone, poiché l'acido citrico può seccare molto.
   • Puoi anche usare il succo di lime in caso di emergenza, contiene anche acido citrico.
2. Strofina con bicarbonato di sodio. Il bicarbonato di sodio può essere utilizzato per esfoliare la pelle per rendere meno evidenti le cicatrici da acne. Mescola un cucchiaino di bicarbonato di sodio con due cucchiaini d'acqua per fare una pasta. Applicare questa pasta sul viso con delicati movimenti circolari per strofinare il bicarbonato di sodio sulla pelle, concentrandosi sulle aree in cui si hanno molte cicatrici. Fallo per circa due minuti, risciacqua con acqua tiepida e tampona la pelle per asciugarla.
   • Puoi anche usare la pasta di bicarbonato di sodio su singole aree. Applicalo sulle cicatrici, lascialo in posa per 10-15 minuti e poi risciacqua.
3. Usa il miele. Il miele è un'ottima soluzione naturale per ridurre le macchie e sbiadire i segni rossi che si lasciano dietro. Questo perché il miele ha proprietà antibatteriche, lenisce la pelle e riduce l'infiammazione. Il miele grezzo o di manuka è il più efficace. Puoi applicarlo direttamente sulle cicatrici con un batuffolo di cotone.
   • Il miele è un'ottima soluzione se hai la pelle sensibile in quanto non irrita e in realtà idrata la tua pelle invece di seccarla, come nel caso di molti altri trattamenti.
   • Se riesci a trovare la polvere di perla (online o in alcuni negozi di alimenti naturali) puoi mescolarne un po 'con il miele per un trattamento più efficace. La polvere di perla riduce il rossore e può aiutare a sbiadire le cicatrici.
4. Sperimenta con l'aloe vera. Il succo della pianta di aloe vera è una sostanza lenitiva che può trattare molti problemi della pelle, dalle ustioni alle cicatrici da acne. L'aloe vera aiuta a ringiovanire e idratare la pelle, attenuando le cicatrici. Puoi acquistare prodotti con aloe vera in farmacia, ma è meglio comprare una pianta di aloe vera e usare sempre un po 'di succo di una foglia rotta. Questo gel può essere applicato direttamente sulle cicatrici e non è necessario risciacquarlo.
   • Per un trattamento più intenso delle tue cicatrici, puoi gocciolare una o due gocce di olio di melaleuca nel gel di aloe vera prima di applicarlo sulla pelle.
5. Usa un cubetto di ghiaccio. Il ghiaccio è un rimedio casalingo molto semplice per attenuare le cicatrici da acne lenendo la pelle irritata e il rossore.Avvolgi un cubetto di ghiaccio in un panno pulito o un tovagliolo di carta e tienilo contro la pelle per circa 2 minuti, finché l'area non inizia a intorpidirsi.
   • Invece della semplice acqua, puoi anche congelare il tè verde forte e mantenere i cubetti di ghiaccio sulle cicatrici. Il tè verde ha proprietà antinfiammatorie che completano l'effetto rinfrescante del ghiaccio.
6. Prepara una pasta di legno di sandalo. Il legno di sandalo è noto per le sue proprietà riparatrici della pelle e puoi farlo facilmente a casa. Mescola un cucchiaio di polvere di legno di sandalo con alcune gocce di acqua di rose o latte per formare una pasta. Applicare questa pasta sulle zone interessate e lasciarla in posa per circa 30 minuti. Ripeti questa operazione ogni giorno fino a quando le tue cicatrici non saranno sbiadite.
   • Puoi anche mescolare un po 'di miele alla polvere di sandalo e applicarlo sulle cicatrici.
7. Prova l'aceto di mele. L'aceto di sidro di mele aiuta a ripristinare l'equilibrio del pH nella pelle, rendendola migliore e macchie rosse e cicatrici meno evidenti. Diluire l'aceto con parti uguali di acqua e applicare con un batuffolo di cotone ogni giorno fino a quando le cicatrici iniziano a scomparire.

Metodo 2 di 3: creme e trattamenti medicinali

1. Usa una crema al cortisone. Le creme al cortisone riducono l'infiammazione della pelle e consentono alla pelle di riprendersi. Consulta il tuo medico quale crema è giusta per te.
   • Puoi avere creme al cortisone prescritte dal tuo medico. Applicare la crema solo sulla pelle interessata e leggere attentamente il foglio illustrativo prima di utilizzarla.
2. Prova una crema sbiancante per la pelle. Creme contenenti ingredienti come acido cogico, arbutina, estratto di radice di liquirizia, estratto di gelso e vitamina C possono schiarire la pelle in modo sicuro e aiutare a sbiadire le macchie scure causate dall'acne.
3. Usa l'acido glicolico o salicilico. L'acido glicolico e salicilico si trovano in molti prodotti per la cura della pelle come creme, scrub e unguenti e sono efficaci nel rimuovere lo strato superiore della pelle, rivelando una pelle più chiara.
   • Puoi anche fissare un appuntamento con un dermatologo per avere un peeling chimico, che funziona allo stesso modo, ma penetra negli strati più profondi della pelle.
4. Usa prodotti con retinoidi. I retinoidi sono derivati ​​della vitamina A utilizzati in una varietà di prodotti per la cura della pelle per trattare le rughe, lo scolorimento della pelle e l'acne. I retinoidi aumentano la produzione di collagene e accelerano il rinnovamento cellulare, rendendoli efficaci per il trattamento delle cicatrici da acne. Queste creme sono costose, ma sono altamente raccomandate dai dermatologi in quanto danno risultati rapidi ed efficaci.
   • Puoi acquistare creme retinoidi da banco delle principali marche di prodotti per la cura della pelle. Ma le creme più forti devono essere prescritte dal dermatologo.
   • Gli ingredienti delle creme retinoidi rendono la pelle sensibile ai raggi UVA, quindi queste creme dovrebbero essere applicate solo di notte per proteggere la pelle.
5. Sottoponiti a un trattamento laser. Se le tue cicatrici da acne non sono scomparse da sole dopo alcuni mesi, prendi in considerazione un trattamento laser. A seconda del trattamento scelto, il laser viene utilizzato per stimolare la produzione di collagene o per bruciare le cicatrici in modo che si possa formare nuova pelle in quella zona.
   • Fissa un appuntamento con il dermatologo per discutere le opzioni e chiarire quali possono essere i possibili rischi e gli effetti collaterali.
6. Considera i riempitivi. Le cicatrici da acne possono lasciare solchi permanenti sul viso. Le iniezioni di riempitivo possono riempire temporaneamente questi pozzetti, ma dovrebbero essere ripetute ogni sei mesi.
7. Pensa alla microdermoabrasione e ai peeling chimici. Questi trattamenti non eliminano le tue cicatrici in un colpo solo, poiché sono piuttosto aggressivi per la tua pelle e richiedono un po 'di tempo per guarire. Ma vale sicuramente la pena provarli se creme e lozioni non funzionano per te, o se ti interessa davvero anche la pelle.
   • Con un peeling chimico, viene applicata una soluzione acida concentrata sulla pelle. Brucia gli strati superiori della pelle, rivelando un nuovo strato di pelle.
   • La microdermoabrasione dà un risultato simile, ma funziona strofinando la pelle con una spazzola rotante.

Metodo 3 di 3: prenditi cura della tua pelle

1. Proteggi sempre la tua pelle dal sole. I raggi UV del sole stimolano le cellule della pelle che producono pigmenti, che possono rendere più visibili le cicatrici da acne. Quando esci, applica sempre una crema con un fattore di almeno 30, indossa un cappello a tesa larga e resta il più possibile all'ombra.
2. Usa prodotti per la cura della pelle delicati. Spesso le persone sono così ansiose di sbarazzarsi di cicatrici da acne e scolorimento della pelle che iniziano a utilizzare tutti i tipi di prodotti e metodi aggressivi che irritano la pelle e peggiorano il problema. Prova ad ascoltare la tua pelle: se la tua pelle non risponde bene a un particolare prodotto, fermati immediatamente. Attenersi a detergenti per il viso delicati, struccanti, creme e scrub che ammorbidiscono anziché irritare la pelle.
   • Non usare acqua calda per pulire il viso. L'acqua calda può seccare la pelle, quindi gira il rubinetto un po 'più freddo.
   • Inoltre, non usare salviette ruvide, spugne o luffa sul viso, poiché possono irritare anche la pelle.
3. Strofina regolarmente. L'esfoliante elimina le cellule morte della pelle, rivelando la pelle nuova e morbida al di sotto. Poiché le cicatrici da acne si trovano solitamente solo sullo strato superiore della pelle, l'esfoliazione può accelerare il processo di guarigione. Puoi esfoliare con uno speciale scrub viso, ma assicurati che sia adatto alle pelli sensibili.
   • Puoi anche esfoliare con un panno morbido e un po 'di acqua tiepida con movimenti circolari sul viso.
   • Strofina almeno una volta alla settimana e non più di una volta al giorno, ma se la tua pelle è molto secca, limitati a 3-4 volte a settimana.
4. Non spremere o graffiare brufoli o cicatrici. Sebbene possa essere allettante, questo interrompe il processo di guarigione e rende le cicatrici più visibili. Anche graffiare e spremere i brufoli può trasferire i batteri dalle mani al viso, provocando un'infiammazione.
5. Bevi abbastanza acqua e mangia sano. Anche se seguire una dieta sana e rimanere idratati non ti aiuterà magicamente a sbarazzarti delle cicatrici, manterrà il tuo corpo funzionante in modo ottimale in modo che la tua pelle possa riprendersi correttamente. L'acqua elimina le tossine dal tuo corpo e rende la tua pelle carnosa, quindi bevi almeno 5-8 bicchieri al giorno. Le vitamine A, C ed E nutrono la pelle e ti mantengono idratato.
   • La vitamina A è nelle verdure come broccoli, spinaci e carote. La vitamina C ed E si trovano nelle arance, nei pomodori e nell'avocado.
   • Non mangiare cibi troppo grassi e ricchi di amido, perché non farà bene alla tua pelle.

Suggerimenti

• Rimani ben idratato. Bevendo abbastanza acqua mantieni una quantità sufficiente di umidità nella pelle e rimani più sano a lungo termine, in modo che la tua pelle guarisca più velocemente.
• Prima tratti le cicatrici, più efficace sarà il trattamento.
• Il metodo più efficace per curare le cicatrici è avere pazienza; le cicatrici scompariranno completamente dopo pochi mesi perché il collagene riempie le zone della pelle colpite.