Contenuto

• Al passo
• Metodo 1 di 4: imposta il tuo ufficio a casa
• Metodo 3 di 4: rimani attivo e in salute
• Metodo 4 di 4: trovare un lavoro da svolgere a casa
• Suggerimenti

Dall'avvento dell'era digitale, sempre più aziende si stanno rendendo conto di quanto possa essere utile far lavorare le persone da casa. Il datore di lavoro risparmia sui costi utilizzando il tuo ufficio a casa e puoi lavorare senza uscire di casa! Se ti sembra una buona idea, scopri come trovare un lavoro che puoi fare da casa, quindi scopri come mettere in pratica il sistema del lavoro da casa. Lavorare a casa può essere un grande lusso, ma se non si è molto disciplinati non è sempre facile. Dovrai organizzare attentamente il tuo tempo e il tuo spazio di lavoro, mantenere un atteggiamento professionale nei confronti del lavoro e prestare molta attenzione alla tua salute fisica e mentale.

Al passo

Metodo 1 di 4: imposta il tuo ufficio a casa

1. Prenota un posto in casa dove puoi lavorare. Se lavori da casa, è importante che tu faccia una netta separazione tra il tuo lavoro e la tua vita privata a casa. Che si tratti di una scrivania nel tuo ufficio di casa o di un angolo al tavolo della cucina, prenota uno spazio che puoi utilizzare specificamente per tutte le attività legate al lavoro.
   • Scegli un luogo tranquillo, ben illuminato, confortevole e dove hai abbastanza spazio per distribuire l'attrezzatura di cui potresti aver bisogno per il tuo lavoro.
   • Evita di lavorare in luoghi in cui normalmente dormi o riposi, come il tuo letto o il divano. Potresti addormentarti!
   • Se possibile, prenota una stanza separata per il tuo lavoro. A meno che non sia urgente, chiedi al resto della famiglia o ai tuoi coinquilini se non vogliono disturbarti mentre sei al lavoro.
2. Metti in ordine il tuo posto di lavoro. Rimuovi tutto ciò che non ti serve per il tuo lavoro. Alcune foto di famiglia e altre decorazioni vanno bene, ma tutto il resto è migliore in un'altra stanza (o almeno da qualche parte dove non si intrometteranno). Devi creare un ambiente di lavoro pulito e ordinato senza distrazioni. Lascia il tuo posto di lavoro in ordine alla fine di ogni giornata, mantieni il tuo sistema organizzato e conserva ordinatamente tutto il materiale relativo al lavoro. In questo modo, eviti di dover iniziare in un ufficio disordinato la mattina successiva.
   • Se il tuo posto di lavoro diventa rapidamente disordinato o sovraffollato, dedica 15 minuti ogni giorno a mettere le cose in ordine.
3. Tieni le scorte necessarie per il lavoro a portata di mano. Organizza il tuo posto di lavoro con tutte le forniture per ufficio che usi normalmente, come la stampante, il computer e tutti i documenti cartacei su cui lavori. Metti tutto a portata di mano in modo da poter trovare subito le cose di cui hai bisogno.
   • Se ti ritrovi spesso a doverti alzare per trovare qualcosa (come forbici o una penna), dai a quell'oggetto un posto fisso nel tuo posto di lavoro. Assicurati che tutto ciò di cui hai bisogno regolarmente sia a portata di mano e rimetti tutto al suo posto in seguito.
   • Altre cose che possono essere utili includono una presa multipla, caricatori per i tuoi dispositivi elettronici, una risma di carta e una penna per prendere appunti, acqua da bere e snack.
4. Stabilisci un programma di lavoro per ogni giorno e rispettalo. Anche se puoi determinare tu stesso l'orario di lavoro, è importante che tu mantenga un programma fisso per poter lavorare con successo da casa. Decidi tu stesso quale sarà il tuo orario di lavoro e concorda con te stesso che lavorerai solo durante quelle ore.
   • Cerca di scegliere l'orario di lavoro che funziona meglio per te. Ad esempio, se sei una persona mattiniera, potresti scegliere di iniziare presto la giornata in modo da poter iniziare i tuoi compiti più importanti quando sei più energico.
   • Per mantenere un buon equilibrio tra lavoro e vita privata, puoi anche riservare del tempo per altri impegni, come le faccende domestiche, i pasti e il divertimento con i tuoi amici e familiari.

   Mancia: Quando lavori da casa, sarai inevitabilmente interrotto di tanto in tanto, soprattutto se hai una famiglia. Cerca di rendere queste interruzioni parte della tua routine; Ad esempio, se hai bambini che escono da scuola nel pomeriggio, dedica 20 minuti a preparare loro qualcosa da bere e chiacchierare.

   
   
5. Prenota mezz'ora per fare un elenco di priorità per quel giorno. Dedica mezz'ora all'inizio di ogni giornata lavorativa per fare un piano. Annota tutte le attività che devi completare, mettendo le cose più importanti in cima all'elenco. Ogni volta che hai finito qualcosa, cancella quell'attività o metti un segno di spunta o un asterisco davanti per indicare che il lavoro è finito. Questo ti aiuterà a rimanere motivato per tutto il giorno.
   • Ad esempio, potresti mettere un lavoro che richiede tempo come scrivere la prima bozza di un articolo in cima all'elenco, mentre un piccolo lavoro come ordinare nuove forniture per ufficio potrebbe essere da qualche parte in fondo.
   • Prova a impostare un orario specifico per ogni attività. Questo ti farà sentire come se avessi un migliore controllo di tutto.
   • Puoi anche suddividere compiti più grandi in pezzi più piccoli. Ad esempio, invece di inserire semplicemente "Scrivi un post sul blog" nell'elenco, potresti dividerlo in "Fai ricerca", "Imposta", "Scrivi prima bozza" e "Rivedi testo".
6. Cerca di mantenere una routine regolare anche al di fuori dell'orario di lavoro. Oltre all'orario di lavoro fisso, può essere utile mantenere un programma regolare per il resto delle attività. Cerca di trovare un ritmo che funzioni per te e dedica ogni giorno del tempo per mangiare, fare delle pause e per attività o rituali specifici che ti manterranno energico e manterranno il tuo ritmo di lavoro (come prendere un caffè la mattina prima o un fare una pausa di 15 minuti per leggere il giornale).
   • Ad esempio, puoi prenotare mezz'ora al mattino per bere un caffè o fare colazione, e poi un'altra mezz'ora per pianificare la tua giornata. Un rituale mattutino regolare può darti energia e aiutarti a metterti nella giusta atmosfera per il lavoro.
7. Evita i social media e altre forme di distrazione. Le distrazioni domestiche possono essere disastrose per la tua produttività. Assicurati di rimanere produttivo mettendo via il telefono ed evitando siti web che richiedono molto tempo come Facebook e YouTube al lavoro. Inoltre, non lavorare vicino ad altre fonti di distrazione, come la televisione o la radio.
   • Se necessario, installa un'app o un'estensione del browser sullo smartphone o sul computer per evitare di aprire app e siti Web che richiedono molto tempo. App come StayFocusd e Strict Workflow sono ottimi strumenti per farti continuare a lavorare.
   • Se hai dei coinquilini, chiedi loro di lasciarti in pace mentre sei al lavoro. Chiedi ai tuoi amici se vogliono chiamarti o mandarti un messaggio il meno possibile durante l'orario di lavoro.
   SUGGERIMENTO DELL'ESPERTO

   Vestiti come se dovessi lavorare. Potresti essere tentato di andare a lavorare in pigiama tutti i giorni, ma prenderti un minuto per vestirti ti aiuterà a entrare nell'umore giusto per il lavoro. Anche quando non devi andare da nessuna parte e non hai programmato riunioni video, vestiti in modo da non continuare inconsciamente a sentire di essere in modalità di rilassamento.

   • Questo non vuol dire che devi indossare un abito o una cravatta, ma se ti aiuta a entrare nell'umore giusto, puoi farlo. In ogni caso, indossa abiti puliti adatti alla giornata.
   • Dedica anche del tempo al resto della tua cura fisica. Fai la doccia, lavati i denti, pettinati e fai tutte le altre cose che faresti normalmente per prepararti per una giornata lavorativa.
8. Mantieni un tono professionale con i tuoi colleghi e i tuoi clienti. Anche se non lavori in un edificio per uffici ma a casa, è importante che ti avvicini anche al tuo lavoro come lavoro. Quando interagisci con i tuoi datori di lavoro, i tuoi colleghi e i tuoi clienti, parla con loro come faresti se lavorassi in un ufficio. Sii sempre gentile, caloroso e collegiale. Controlla attentamente le tue e-mail e altri messaggi scritti per eventuali errori di ortografia e grammatica.
   • Rispondi sempre puntualmente alle telefonate, alle e-mail e ai messaggi di chat. In questo modo fai sapere ai tuoi datori di lavoro, colleghi e clienti che prendi sul serio il loro lavoro e le loro esigenze.
9. Contatta regolarmente il tuo datore di lavoro e i tuoi colleghi. Se lavori da casa, è importante che tu rimanga coinvolto e utilizzi al meglio i mezzi di comunicazione di cui disponi. Se non gestisci la tua attività da casa, ma lavori per un datore di lavoro, contattaci di tanto in tanto. Fai sapere al tuo datore di lavoro come stanno andando le cose, poni domande e prova a scoprire se ci sono stati sviluppi di cui dovresti tenerti aggiornato.
   • Sfrutta i numerosi mezzi di comunicazione esistenti, come la posta elettronica, i programmi di chat come Slack, il tuo telefono e utilizza programmi di videoconferenza come Skype o Zoom.
   • Rimanere in contatto ti farà anche sentire meno solo e isolato come collaboratore domestico.
10. Non cercare di tenerti impegnato con il tuo lavoro al di fuori dell'orario di lavoro. Cerca di assicurarti che i confini tra tempo di lavoro e tempo libero non si confondano disattivando la tua "modalità di lavoro" alla fine della giornata. Chiudi il programma di chat che utilizzi per lavoro, interrompi il controllo dell'indirizzo e-mail aziendale e abilita la segreteria per le chiamate dal lavoro. Usa il tuo tempo libero per rilassarti, trascorrere del tempo con la tua famiglia e svolgere faccende che non hanno nulla a che fare con il lavoro.
    • Allo stesso tempo, assicurati che la tua vita privata non scivoli nel tuo orario di lavoro. Non chattare con amici o familiari e non svolgere lavori domestici che richiedono molto tempo quando dovresti lavorare.

Metodo 3 di 4: rimani attivo e in salute

1. Se possibile, esci all'aperto per periodi più lunghi. Se hai passato tutto il giorno a casa, lavorando o meno, presto ti stancherai. Pertanto, cerca di trascorrere il tuo tempo libero all'aperto il più possibile. Vai al ristorante, vai al cinema, vai a teatro, fai esercizio fisico all'aperto, vai ai concerti o fai altre cose all'aperto o all'aperto.
   • Puoi anche provare ad uscire durante l'orario di lavoro. Se desideri lavorare in un ambiente diverso, porta il tuo laptop in un bel bar o prova un angolo tranquillo nella biblioteca pubblica.

   Mancia: Se hai bambini a casa, può essere una buona idea lavorare in un parco giochi al coperto. I tuoi bambini si divertiranno mentre ti trovi in ​​un ambiente diverso per un po '!

   
   
2. Includi un po 'di esercizio nel tuo programma quotidiano. L'esercizio fisico è importante sia per la salute fisica che mentale. Se trascorri ore sul posto di lavoro giorno dopo giorno, alla fine soffrirai di stanchezza e mancanza di interesse e motivazione. Assicurati di rimanere in salute prendendoti del tempo per muoverti, anche se non sono più di 15 minuti a piedi dopo pranzo.
   • Fare esercizio durante il giorno può migliorare il tuo umore e darti più energia, il che ti renderà più produttivo.
   • Anche se non hai tempo per andare in palestra o fare esercizio fisico intensamente ogni giorno, prova a camminare o fare jogging almeno nella maggior parte dei giorni.
3. Fai delle brevi pause per muoverti durante l'orario di lavoro. Cerca di alzarti almeno una volta ogni ora e fare esercizio. Fai alcuni esercizi di stretching leggero, cammina su e giù per la stanza o esci per una breve passeggiata.
   • L'esercizio fisico regolare ti dà più energia e migliora la circolazione, il che è benefico sia per il tuo umore che per la tua produttività.
   • Puoi anche usare le pause per svolgere piccoli lavori, come tirare fuori il sacco della spazzatura o svuotare la cassetta delle lettere.
4. Trova il tempo per pasti e spuntini sani. Quando sei completamente assorbito dal tuo lavoro, può essere abbastanza facile dimenticare di mangiare e bere, ma dare al tuo corpo ciò di cui ha bisogno ti aiuterà a rimanere in salute e ti darà più energia. Prima di andare al lavoro, fai una sana colazione e non saltare mai la pausa pranzo.
   • Tieni sempre a casa una scorta di spuntini e pasti sani in modo da non dover lottare per trovare qualcosa di buono da mangiare.
   • Non dimenticare di bere acqua durante il giorno. Se il tuo corpo si disidrata, potresti sentirti stanco e sarai meno in grado di concentrarti.

Metodo 4 di 4: trovare un lavoro da svolgere a casa

1. Attenzione alle offerte che sembrano troppo belle per essere vere. Se vedi un annuncio che dice: "Guadagna migliaia di dollari a casa sul divano", "Vuoi lavorare anche tu nel tuo pijma?" O "Imposta i tuoi tempi lavorando da casa", fai attenzione. Se sembra troppo bello per essere vero, probabilmente lo è. Prima di candidarti, fai qualche ricerca sull'azienda per vedere se esiste davvero. Altri segni che potrebbero indicare un lavoro fasullo includono:
   • Afferma che il lavoro non richiede alcuna esperienza o abilità speciali
   • Grandi somme di denaro offerte per poco lavoro
   • Richieste di pagamento anticipato da parte tua in cambio di procedure di onboarding, certificati o materiali di lavoro
2. Cerca offerte di lavoro su notizie affidabili e siti web di lavoro. Molti giornali digitali e pagine di carriera compilano elenchi di fonti affidabili che offrono opportunità per i lavoratori domestici. La maggior parte di questi siti Web può essere trovata tramite una semplice ricerca, ma fai attenzione alle pagine di servizi o società di cui non hai mai sentito parlare prima.
   • Per informazioni sul lavoro affidabile da posti vacanti da casa, dai un'occhiata ai siti Web di FlexJobs, Indeed e Glassdoor e, ad esempio, su https://www.thuiswerkvacatures.nl/.
3. Pensa ai modi in cui puoi utilizzare competenze specifiche per aiutarti a lavorare da casa. Lavorare da casa potrebbe farti pensare immediatamente alla scrittura freelance o al web design, ma la gamma di lavori che puoi svolgere da casa potrebbe essere molto più ampia e varia di quanto pensi. Studia quante più opzioni possibili in base alle tue conoscenze, abilità ed esperienze specifiche. Per esempio:
   • Il lavoro che richiede molta digitazione o controllo può essere l'ideale per i lavoratori domestici. Ad esempio, potresti diventare uno specialista in trascrizione medica o legale. Anche i lavori in cui fornisci assistenza nella creazione di elenchi, come assistente personale o lavoro d'ufficio, possono spesso essere svolti online o per telefono. Come assistente virtuale puoi guadagnare tra € 15 e € 100 l'ora.
   • Parli alcune lingue straniere? Esistono molti siti Web con versioni multilingue. Spesso cercano persone che possano modificare e correggere il loro contenuto multilingue.
   • Sei bravo con le persone e sai una cosa o due sui viaggi? Quindi considera di diventare un agente di viaggio da casa tua. Ci sono molte agenzie di viaggio e compagnie aeree che assumono lavoratori a domicilio per rispondere alle telefonate e lavorare con i clienti online.
4. Mostra ai potenziali datori di lavoro le tue abilità speciali. Pensate alle competenze necessarie per essere in grado di lavorare da casa. Come faresti in qualsiasi lavoro, enfatizza le competenze elencate nell'annuncio che più si applicano a te. Quindi concentrati sulle qualità che deve avere un lavoratore domestico efficiente. Sottolineare le vostre capacità organizzative e la capacità di motivare se stessi. Elenca anche gli aspetti della tua casa che ti aiuteranno ad avere successo nella posizione. Per esempio:
   • Hai un apposito spazio da cui si può lavorare a casa?
   • Hai un telefono o una connessione Internet?
   • Avete problemi a lavorare sotto pressione e rispettare le scadenze?
   • Puoi lavorare bene senza troppa supervisione?

Suggerimenti

• Se sei piuttosto estroverso e preferisci interagire con altre persone ogni giorno, potrebbe volerci un po 'di tempo per abituarti a lavorare da casa.