Contenuto

• Al passo
• Parte 1 di 3: trovare opportunità per essere nudi
• Parte 2 di 3: godersi la nudità senza offendere la tua famiglia
• Parte 3 di 3: Rispettare il comfort e la decenza della tua famiglia
• Suggerimenti
• Avvertenze

Tutti vogliono sentirsi più a proprio agio nella propria pelle. In effetti, alcune persone si sentono così a loro agio da non voler più indossare vestiti! Essere nudi è naturale e ha anche alcuni benefici per la salute ad esso associati, ma può essere difficile spiegare questo comportamento quando condividi il tuo spazio vitale con altri membri della famiglia. Se stai pensando di andare in giro come sei nato più spesso, dovresti prima assicurarti che le persone intorno a te siano a proprio agio con questo. Quindi puoi cercare modi per liberarti e mantenere la tua privacy.

Al passo

Parte 1 di 3: trovare opportunità per essere nudi

1. Dormi nudo. Inizia a dormire nudo. Non è così insolito come potrebbe sembrare: molte persone preferiscono andare a letto senza ostacoli la notte. Se condividi la stanza con qualcun altro, devi tenerne conto prima di toglierti tutti i vestiti in quel modo. Potresti dover parlare con il tuo compagno di stanza di come vorresti dormire in modo da poter scoprire se lui o lei potrebbe creare un problema quando sei nudo nella stessa stanza.
   • Dormire nudi può rinfrescarti e rilassarti di più prima di addormentarti.
2. Togliti i vestiti quando nessuno è a casa. Approfitta di una casa vuota togliendoti i vestiti quando sei a casa da solo. Puoi sfilare nudo senza doversi preoccupare di qualcun altro. Assicurati di sapere quando aspettarti il ​​riposo a casa, in modo da evitare brutte sorprese.
   • Puoi anche aspettare che tutti si siano addormentati per toglierti i vestiti.
   • Evita le finestre aperte quando sei nudo a casa. C'è una grande differenza tra camminare in modo naturale e fare uno spettacolo per i vicini.
3. Rendi la tua stanza una zona "senza vestiti". Se hai la tua stanza, dovresti chiarire che preferisci essere nudo quando sei solo. Potrebbe essere necessario affiggere un cartello che indichi che sei nella tua stanza con la porta chiusa e che è improbabile che indossi vestiti. Puoi anche semplicemente avvisare i tuoi familiari della tua scelta di essere nudi e chiedere di bussare prima che entrino.
   • A seconda delle regole di privacy della tua famiglia, puoi anche chiudere la porta quando senti il ​​bisogno di far respirare il tuo corpo.
   • Tieni a portata di mano alcuni vestiti che puoi indossare facilmente nel caso in cui devi spesso entrare e uscire dalla tua stanza.
4. Assicurati che le persone intorno a te siano a loro agio quando sei nudo. Supponendo che tu non sia un tipo timido e non ti dispiaccia che i tuoi cari ti considerino vulnerabile, puoi fare piccoli passi per ottenere il permesso della tua famiglia di essere nudo. Chiedi alle persone che vivono con te cosa pensano della nudità nella vita di tutti i giorni prima di provarla. Dopotutto, in questo modo sarai in grado di evitare una situazione scomoda. Se sono aperti all'idea, puoi spogliarti a poco a poco finché non diventa un fatto normale nella tua casa.
   • Solleva l'argomento ponendo una domanda seria come "Ti dispiacerebbe se indossassi un po 'meno vestiti a casa?" Se sei onesto, la tua famiglia capirà che prendi in considerazione i loro sentimenti.
   • Se qualcuno intorno a te sembra divertito o fa un commento critico sulla tua nudità, probabilmente è meglio indossare vestiti intorno a loro da quel momento in poi.

Parte 2 di 3: godersi la nudità senza offendere la tua famiglia

1. Fagli sapere quando sei nudo. Fai conoscere alla tua famiglia i tuoi tratti di nudità avvisandoli quando c'è la possibilità che possano vederti più di quanto si aspettino. Ad esempio, se qualcuno bussa alla tua porta o cerca di entrare per parlare, puoi semplicemente dirgli che non indossi vestiti e che è autorizzato a entrare a tuo rischio e pericolo. Se scelgono di entrare comunque, questo indica che non gli importa. E se lo rendono un problema, puoi comunque divertirti a essere nudo con te stesso.
   • Dopo aver passato un po 'di tempo nudo nel tuo spazio privato, diventerà sempre meno strano per la tua famiglia.
   • Cerca di non sopraffare chi ti è vicino. Può essere piuttosto traumatico per alcune persone vedere un genitore, un figlio, un fratello nudo.
2. Inizia a indossare meno vestiti. Il modo migliore per preparare la tua famiglia alla tua nudità, dopo aver ottenuto il permesso, è lavorare per raggiungerla. Prova a camminare in mutande o scegli un vestito più rivelatore del solito. Quando esci dalla doccia, puoi avvolgere un asciugamano intorno alla vita e rimanere in cucina o in soggiorno dove sarai visto. Una volta superata la prima strana sensazione, non sarà molto più necessario accettare che preferisci essere nudo a casa.
   • Non indossare vestiti da un giorno all'altro. Indossando sempre meno, la transizione non sarà così drammatica.
3. Cerca di esporti deliberatamente. Una volta che tutti hanno accettato il tuo nuovo comportamento, potrebbe essere giusto rivelarti brevemente in pubblico. Passeggia nudo per il soggiorno o vai in bagno nudo di notte senza paura. Questo può sorprendere i tuoi cari le prime volte se non ci sono ancora abituati, ma finché non si preoccupano di quello che stai facendo, si abitueranno nel tempo.
   • Non sfoggiare mai sfacciatamente nudo davanti alla tua famiglia o semplicemente per essere visto.
4. Scherza sulla tua scelta di essere nudo. Parla della tua nudità e usala regolarmente come fonte di umorismo. Aiuterà ad alleviare la strana sensazione e la tensione che un membro della famiglia può provare quando è convinto di considerarlo banale o divertente. La maggior parte dei soggetti perde il proprio contenuto tabù quando può essere derisa.
   • Vedere la tua nudità come qualcosa di divertente può darti la possibilità di sollevare l'argomento in un modo che non sembra strano.

Parte 3 di 3: Rispettare il comfort e la decenza della tua famiglia

1. Sii aperto riguardo al tuo comportamento. Parla apertamente con la tua famiglia del motivo per cui ti senti più a tuo agio quando sei nudo. Metti in chiaro che non hai problemi con il modo in cui vogliono rilassarsi e che dovrebbero almeno comprendere il tuo. All'inizio potrebbero non capirlo, ma può essere d'aiuto rassicurarli quando decidi di essere onesto.
   • Spiega che essere nudi è un modo salutare per mostrare apprezzamento per il tuo corpo.
   • Preparati per i membri della famiglia che non saranno d'accordo con la tua filosofia. Non tutti la pensano allo stesso modo riguardo alla nudità davanti agli altri.
2. Sottolinea che la nudità è naturale. Contrasta i commenti chiarendo che credi che essere nudi sia liberatorio. In effetti, non c'è nulla di perverso o immorale nell'essere nudi. E poiché sei una famiglia, dovresti già essere abituato a vederci in momenti strani. Abituarti a diversi livelli di nudità di fronte ai tuoi familiari può aiutarti ad avvicinarti gli uni agli altri.
   • Se non consideri la nudità come una cosa perversa e blasfema, non ci sarà motivo di vergognarsi quando tu o una persona cara non indossate vestiti.
3. Cerca di raggiungere un accordo. La tua famiglia potrebbe accettare la tua abitudine, ma ci saranno momenti in cui la percepiranno come inappropriata. Compromesso discutendo delle circostanze in cui è appropriato essere nudi. Potrebbe andare bene se sei a casa da solo o se sei confinato in camera e in bagno. Tuttavia, dovresti essere disposto a vestirti quando i tuoi nonni vengono a trovarti o quando i tuoi genitori organizzano una cena.
   • Dovresti sempre assicurarti che i confini siano fissati, anche se è solo la tua famiglia nelle vicinanze. Non dimenticare che sei l'unico a vivere a casa.
4. Sappi quando coprire il tuo corpo. Indipendentemente dalla tua insistenza, alla tua famiglia potrebbe non piacere che tu vada in giro nudo. Sii coscienzioso e rispetta i loro desideri. Puoi ancora essere nudo quando sei solo, ma non dovresti costringere nessun altro a vedere la tua nudità. C'è un tempo e un posto per ogni cosa, ma potrebbe non essere sotto il tetto che condividi.
   • Le persone intorno a te hanno il diritto di non volerti vedere nudo, proprio come tu hai il diritto di voler essere nudo.

Suggerimenti

• Tieni sempre a portata di mano qualcosa da indossare in caso di emergenza.
• Sii sicuro del tuo corpo e della tua scelta di essere nudo. Se fingi di vergognarti, ti sentirai come se stessi facendo qualcosa che in realtà non è permesso.
• Assicura alla tua famiglia che sei nudo perché ti senti più a tuo agio e non perché vuoi essere notato o esprimere un punto di vista.
• Una volta che la tua famiglia si è abituata a vederti nudo, puoi sfilare per casa il più comodamente possibile con i tuoi vestiti addosso.

Avvertenze

• Anche gli altri membri della tua famiglia hanno il diritto di sentirsi a proprio agio e questo potrebbe significare che non vogliono vederti senza vestiti. Se questo è il caso, dovrai essere nudo per il tuo spazio privato.
• È abbastanza comune per ragazzi e ragazze essere nudi prima della pubertà e alcune persone pensano addirittura che sia carino. Tuttavia, quando invecchiano e si avvicinano alla pubertà, può essere interpretato come inappropriato, scortese o addirittura volgare.
• La necessità di essere nudi può scontrarsi con i valori della tua famiglia. Devi assicurarti che a nessuno importi prima di iniziare a comportarti come un esibizionista.
• Assicurati che nessuno abbia visitatori prima di rischiare di essere visto nudo.