Autore:
Monica Porter
Data Della Creazione:
21 Marzo 2021
Data Di Aggiornamento:
1 Luglio 2024
Contenuto
Gli occhi richiedono un'attenta cura e questo può includere l'uso di occhiali. I problemi più comuni dell'occhio sono miopia, ipermetropia, astigmatismo e presbiopia. Molte persone hanno problemi agli occhi ma tardano a vedere un optometrista o un oftalmologo, senza nemmeno fare il test. Se noti che la tua vista sembra peggiorare, fissa un appuntamento con il tuo medico il prima possibile. Oltre alla vista alterata, ci sono anche alcuni segnali che indicano che è necessario indossare gli occhiali.
Passi
Metodo 1 di 4: valutazione della visione da vicino e da lontano
Nota se la visione da vicino è offuscata. La visione offuscata se vista da vicino è un segno di ipermetropia (nota anche come ipermetropia). Se trovi difficile mettere a fuoco gli oggetti vicino ai tuoi occhi, potresti soffrire di ipermetropia. Tuttavia, non esiste uno spazio vuoto standard nei primi piani sfocati che denota ipermetropia.
- Il grado di ipermetropia influisce sulla tua capacità di concentrarti su oggetti vicini, quindi maggiore è la distanza su cui puoi concentrarti, più sei chiaro di essere ipermetrope.
- Anche stare seduti a un braccio di distanza dal computer o dover tenere un libro lontano dagli occhi sono segni comuni.
Individua i segni di difficoltà di lettura. Se fai spesso cose che richiedono di assomigliare quasi a disegnare, cucire, scrivere o lavorare su un computer, ma recentemente hai trovato più difficile concentrarti sul lavoro, allora potrebbe essere un sintomo di presbiopia. una forma di ipermetropia dovuta alla perdita di elasticità nei muscoli oculari. Di solito l'ipermetropia si sviluppa con l'avanzare dell'età.- Puoi provare il test semplicemente tenendo un libro davanti a te e leggendolo normalmente. Se tieni il libro a più di 25-30 cm dai tuoi occhi, potresti essere lungimirante.
- Se ti ritrovi a portare il libro lontano, molto lontano per concentrarti sulla scrittura, potrebbe essere un segno di presbiopia.
- Di solito gli occhiali da lettura possono risolvere questo problema.
- La presbiopia di solito si sviluppa tra i 40 ei 65 anni.
Determina se gli oggetti in primo piano sono sfocati. Se noti che gli oggetti distanti appaiono sfocati, ma gli oggetti vicini sono ancora visibili, potresti avere miopia (miopia). La miopia di solito si sviluppa dalla pubertà, ma può manifestarsi a qualsiasi età. Come con la presbiopia, è difficile determinare la distanza che rappresenta la miopia.Ma se riesci a leggere il giornale ma fai fatica a vedere la scritta sulla lavagna da lontano alla fine della lezione, o noti che sei sempre più seduto più vicino alla televisione, potrebbe essere un segno di miopia.- Ci sono prove che i bambini che spesso trascorrono molto tempo facendo cose che devono essere visti vicino alla lettura hanno maggiori probabilità di sviluppare miopia.
- Tuttavia, i fattori ambientali non influenzano tanto quanto la genetica.
Nota se hai difficoltà a vedere oggetti vicini e lontani. Invece di avere difficoltà a vedere oggetti vicini o lontani, può essere difficile mettere a fuoco oggetti vicini e lontani. Se è così, molto probabilmente soffri di astigmatismo. annuncio pubblicitario
Metodo 2 di 4: osserva la vista offuscata, strabismo, dolore e indolenzimento
Controlla se le immagini sono sfocate. Se hai episodi di visione offuscata, dovresti prenderlo come molto serio. Potrebbe essere un segno di un grave problema di salute e dovresti fissare subito un appuntamento con il tuo oftalmologo.
- Le immagini sfocate significano una mancanza di nitidezza e nessun dettaglio quando guardi qualcosa.
- Determina se ciò si verifica solo guardando oggetti vicini, lontani o entrambi.
Nota se devi strizzare gli occhi per vedere chiaramente. Se ti ritrovi spesso a strizzare gli occhi per concentrarti chiaramente su qualcosa, è probabilmente un sintomo di un problema agli occhi. Cerca di notare quanto spesso strizzi gli occhi inconsciamente e vedi il tuo medico per una diagnosi.
Considera se guardi un oggetto in due. La doppia visione può essere causata da molte cose, dai problemi muscolari ai nervi. Ma forse è anche un difetto dell'occhio e può essere curato indossando gli occhiali. Indipendentemente dalla causa, uno a due deve essere considerato serio e dovresti contattare prontamente il tuo medico.
Fai attenzione se hai mal di testa o affaticamento degli occhi. Se soffri di dolore agli occhi o frequenti mal di testa, questo potrebbe essere un'indicazione di un problema agli occhi. Affaticamento degli occhi e mal di testa dopo aver fatto qualcosa che richiede di guardare da vicino o leggere un libro possono indicare presbiopia o ipermetropia.
- Questo può essere controllato accuratamente solo da un oftalmologo o da un optometrista, quindi dovresti programmare l'esame.
- Il tuo oculista può prescriverti gli occhiali giusti per la tua condizione degli occhi.
Metodo 3 di 4: capire che rispondere alla luce può indicare problemi di vista
Nota se hai problemi a vedere al buio. La visione notturna particolarmente difficile può essere un segno di un problema agli occhi. Una scarsa visione notturna può anche essere un sintomo della cataratta, quindi se noti un cambiamento evidente nella tua visione notturna devi consultare un oftalmologo per un esame della vista.
- Potresti riscontrare problemi a guidare di notte o potresti non essere in grado di vedere un oggetto nell'oscurità che altre persone vedono.
- Altri segni includono difficoltà a vedere le stelle nel cielo di notte e non essere in grado di navigare in una stanza buia, come in un cinema.
Considera se hai difficoltà ad adattarti tra ambienti chiari e scuri. Il tempo necessario per adattarsi ai cambiamenti in un ambiente luminoso e scuro spesso aumenta con l'età. Ma se trovi particolarmente difficile correggere, potrebbe essere un segno di un problema agli occhi che richiede la correzione di lenti o lenti a contatto, oppure potrebbe essere un problema. Là.
Rileva aloni visibili intorno alle sorgenti luminose. Se vedi cerchi luminosi apparire intorno a una fonte di luce, come una lampadina, potresti avere un problema agli occhi. L'aureola è un sintomo comune della cataratta, ma può anche indicare uno dei quattro problemi agli occhi sopra elencati. Dovresti fissare un appuntamento con il tuo oftalmologo per una diagnosi.
Determina se c'è una maggiore sensibilità alla luce. Se la sensibilità dei tuoi occhi alla luce aumenta in modo significativo, dovresti fissare un appuntamento con un oftalmologo. Questo può indicare una serie di problemi agli occhi, quindi è importante consultare uno specialista per una diagnosi completa. Se il cambiamento è troppo improvviso e evidente, non esitare a fissare un appuntamento con il tuo medico per farlo controllare.
- Se la luce fa male agli occhi o se devi strizzare gli occhi o chiudere gli occhi quando sei in piena luce, potresti avere una maggiore sensibilità alla luce.
Metodo 4 di 4: esame della vista a domicilio
Usa un grafico di optometria. Se scopri di avere uno dei sintomi di cui sopra, non esitare a fissare un appuntamento con il tuo oftalmologo per farti controllare gli occhi. Tuttavia, puoi anche utilizzare i test domestici di base per misurare la vista. Ci sono fogli di optometria generale con lettere più piccole disponibili online che puoi stampare per i test della vista.
- Appendi la tua mappa visiva all'altezza degli occhi in una stanza ben illuminata.
- Posizionati a 3 metri dalla tabella dell'optometria e guarda quante lettere riesci a leggere.
- Continua a leggere fino all'ultima riga o alla riga più bassa che puoi leggere, quindi annota il numero di righe per le quali puoi leggere la maggior parte delle lettere.
- Ripeti la procedura coprendo un occhio alla volta.
- I risultati di solito variano con l'età, ma i bambini più grandi e gli adulti possono leggere quasi 20 delle 20 righe.
Usa test online. Oltre ai fogli di optometria stampati, ci sono una serie di test che puoi eseguire direttamente online. Questi test non sono del tutto accurati, ma forniscono anche un'indicazione di base delle condizioni degli occhi. Puoi trovare diversi test per diversi problemi agli occhi, incluso quello per daltonismo e astigmatismo.
- Questi test richiedono di guardare diverse immagini e forme sullo schermo di un computer e seguire le istruzioni per testare i tuoi occhi.
- Ricorda che queste istruzioni sono piuttosto vaghe e non dovrebbero essere viste come un sostituto del metodo di test ufficiale.
Vai da un oftalmologo. Se i tuoi occhi hanno questi sintomi, dovresti fissare un appuntamento con un oftalmologo per un esame oculistico completo. Il tuo medico o un optometrista eseguirà una serie di test per verificare la radice del problema e potrebbe prescriverti degli occhiali nel caso tu abbia bisogno di occhiali. All'inizio l'esame della vista può sembrare intimidatorio, ma è essenziale per la cura degli occhi.
- Un oftalmologo può utilizzare una serie di dispositivi durante l'esame della vista, illuminare gli occhi con una forte luce e farti provare una serie di lenti diverse.
- Dovrai leggere le lettere sulla tabella dell'optometria attraverso diverse lenti davanti ai tuoi occhi.
- Sia gli oftalmologi che gli optometristi sono qualificati per eseguire una valutazione della vista.
Impara i prossimi passi da compiere se hai bisogno di indossare gli occhiali. Dopo il test, saprai se devi indossare gli occhiali. In tal caso, ti verrà prescritta una ricetta per gli occhiali. Quindi puoi portare questa prescrizione al tecnico degli occhiali e scegliere la montatura che preferisci. Un tecnico specializzato in occhiali è formato per soddisfare le esigenze di occhiali del cliente.
- Dopo aver scelto una montatura, dovrai attendere da una settimana a due per fissare le lenti prima di poterle riavere.
Consigli
- Non mentire sul fatto che non puoi leggere certe lettere, perché indossare gli occhiali quando non ti serve può effettivamente danneggiare gli occhi.
- Quando hai gli occhiali, assicurati di sapere quando e come indossarli. Consultare il proprio oculista per ulteriori informazioni.
- Stampa o disegna un grafico optometrico, chiedi a qualcuno di aiutarti a prendere le misurazioni degli occhi e leggere i risultati.
- Esame oculistico annuale per garantire una buona vista.
avvertimento
- Quando acquisti nuove lenti, assicurati che non riflettano il riverbero del sole, poiché ciò danneggerà i tuoi occhi.
- Ricorda che non devi portare gli occhiali tutto il giorno! A volte devi solo indossare gli occhiali quando leggi un libro, ma un oculista te lo spiegherà.
- Un'altra opzione è indossare le lenti a contatto, se non ti dispiace toccarti gli occhi!
