Modi per affrontare le persone con disturbi della personalità antisociale

Autore: Robert Simon
Data Della Creazione: 17 Giugno 2021
Data Di Aggiornamento: 1 Luglio 2024
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Il Disturbo antisociale di personalità
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Contenuto

I sociopatici spesso sembrano molto affascinanti e aggraziati, ma una volta che li conosci, la loro vera personalità viene rivelata. Se conosci qualcuno che è manipolativo e non prova compassione per gli altri, devi sapere come affrontarlo in modo che le tue emozioni non si esauriscano. Litigare con qualcuno con un disturbo antisociale di personalità non aiuterà. È meglio mostrare loro che sei abbastanza intelligente da non lasciarti attrarre da loro.

Passi

Parte 1 di 3: Comprensione di una persona con disturbo antisociale di personalità

  1. Riconosci i segni di una persona con un disturbo antisociale di personalità. Questo è un disturbo mentale che impedisce alla persona di raggiungere l'empatia per gli altri. Anche se sembrano molto amichevoli e simpatici, spesso usano il loro fascino per convincere gli altri a fare ciò che vogliono. Una persona con questo disturbo di personalità di solito ha i seguenti tratti caratteristici:
    • Estremamente carismatico; Tutti sembrano amarli.
    • Non pentirti; non si sentono in colpa per aver commesso un errore.
    • Non c'è empatia; a loro non importa quando qualcuno si fa male.
    • Tendono a mentire; spesso mentono in quel modo che è poca cosa.
    • Non so amare; le persone a loro più vicine spesso scoprono che manca qualcosa.
    • Vedi te stesso come il centro; si sentono euforici di essere al centro dell'attenzione.
    • Illusione di potere; si considerano migliori degli altri.

  2. Comprendi le motivazioni delle persone con questa malattia. I malati non hanno bisogno di rendere il mondo un posto migliore, di aiutare gli altri o di avere fiducia nelle loro relazioni più strette. "Fare la cosa giusta" non è il loro motivo; invece, vogliono il potere di dominare gli altri e usarlo per ottenere ciò che vogliono: più potere, denaro, sesso ...
    • Anche se una persona antisociale fa qualcosa di buono, spesso ha una ragione segreta dietro di sé.
    • Queste persone spesso ingannano i loro partner perché non si sentono in colpa per averlo fatto.

  3. Le persone con disturbi di personalità antisociali sono spesso specialisti nel manipolare gli altri. Sono molto pericolosi perché hanno la capacità di far fare agli altri ciò che vogliono. Spesso usano una varietà di strategie per convincere gli altri a lavorare per loro. Spesso dividono le persone per ottenere ciò che vogliono o fanno mentire qualcuno per loro per coprire la verità.
    • Queste persone spesso hanno un triangolo amoroso o sono gli autori della felicità familiare di qualcun altro.
    • Al lavoro, possono diffamare i loro colleghi per migliorare se stessi di fronte al loro capo.
    • Con gli amici, causeranno problemi e divideranno il gruppo di amici, e avranno il controllo completo della situazione.

  4. Non aspettarti che una persona antisociale si preoccupi dei tuoi sentimenti. A loro non importa se qualcuno viene sfruttato o viene ferito, perché non si sentono molto nell'usare la tua gentilezza. Il loro tratto più distintivo è: non capiscono che le altre persone si sentono o potrebbero essere ferite dalle loro azioni.
    • Una persona con disturbo antisociale di personalità non può cambiare per diventare compassionevole. Nessun discorso franco o alcuna possibilità può renderli una persona migliore.
    • Se riesci a stare lontano dalla persona abbastanza da rendersi conto che non è un tuo problema, avrai il coraggio di opporti alla persona con il disturbo di personalità.
  5. Per essere in grado di affrontare qualcuno con questo, pensa come loro. Quando ti rendi conto che qualcuno che conosci ha questa malattia, vedrai le sue motivazioni e debolezze. Se li tratti come qualcuno con una mentalità normale, cadrai in uno stato di confusione o verrai trascinato in una tragedia.
    • Quando comunichi con qualcuno che è malato, stai all'erta ed evita di cercare di parlare per cambiare quella persona.
    • Ricorda che la loro forza trainante non è l'amore, ma il potere. Pertanto, dovresti mostrare che non lascerai che ti controllino.
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Parte 2 di 3: comunicazione efficace

  1. Considera l'idea di evitare del tutto la persona. È molto difficile per le persone con disturbi antisociali comunicare, quindi è meglio che tu stia lontano da quella persona. Il rapporto con quella persona non migliorerà mai. Se esci con qualcuno che sembra avere sociopatico, o se è un tuo amico, dovresti interrompere con forza la relazione.
    • Questo può essere molto utile se sei sensibile o sensibile. Sociopath è molto appiccicoso alle persone con tale personalità, quindi scappa non appena hai tempo.
    • In alcuni casi, potresti non essere in grado di terminare la relazione. Forse il malato è il tuo capo o, peggio, i tuoi genitori, i tuoi figli oi tuoi fratelli. Se è così, devi imparare a comunicare in modo efficace mentre sei con loro.
  2. Sii sempre sulla difensiva. Non lasciarti diventare vulnerabile nei confronti di qualcuno con un tale disturbo di personalità. Quando mostri i tuoi veri sentimenti, è facile diventare il loro bersaglio, perché scopriranno che sei facilmente manipolato. Quando hai a che fare con qualcuno con questo disturbo di personalità, mostra sempre autocontrollo.
    • Fai sempre una faccia felice quando la persona è presente. Anche se non ti senti veramente felice, non dovresti mai mostrare i tuoi veri sentimenti all'altra persona.
    • È anche importante dimostrare di non cadere o di non farsi male facilmente. Se quel giorno ti senti davvero infelice, evita quella persona.
  3. Fai attenzione a tutto ciò che la persona dice. Ricorda che sono estremamente bravi a far esprimere le proprie emozioni agli altri. Se puoi prevederlo, eviterai la manipolazione della persona. Sii sempre calmo e naturale, non importa cosa dice la persona.
    • Ad esempio, se stavi passando una bella mattinata al lavoro, all'improvviso, il collega si è avvicinato e ha detto che il tuo capo si stava arrabbiando per la tua relazione. Non crederci finché il tuo capo non lo dice.
    • Forse un amico del gruppo ha questa malattia e spesso ti parla di una festa a cui non sei stato invitato. Non reagire finché non ascolti questa storia da un'altra persona.
  4. Parliamo con calma. Invece di lasciare che la persona parli, parla e guida la conversazione nella direzione che desideri. In questo modo, puoi tenerti al sicuro senza dare all'altra persona la possibilità di provocarti. Accetta e loda la persona ogni volta che è possibile.
    • Parla di tutto ciò che ha un argomento generale e di sicurezza, come politica, meteo, notizie, sport ...
    • Cambia spesso argomento (soprattutto se la persona sta dicendo qualcosa che ti offende) e non lasciare che il silenzio duri troppo a lungo.
  5. Non condividere mai informazioni personali. Non parlare di famiglia, amici, lavoro, finanze, sogni, obiettivi ... Quelle persone vogliono approfittare di te, dei tuoi cari, delle tue finanze e di altre relazioni. Per evitare che ottengano ciò che vogliono, devi dimostrare di non avere ciò di cui hanno bisogno.
    • Se la persona vuole i tuoi soldi, non farle scoprire che hai soldi. Possono cercare i tuoi estratti conto senza la tua autorizzazione. Quindi mantieni le informazioni del tuo account al sicuro. Dai l'impressione di non avere molti soldi, né i tuoi amici e la tua famiglia, quindi non diventerai il loro obiettivo.
    • Se vogliono il potere, mostra che non hai un ottimo rapporto.
    • Se vogliono approfittarsi di te, mostra a te stesso che non c'è niente da cui trarre vantaggio.

  6. Evita di parlare delle cose che ti rendono felice o triste. Se la persona sa cosa ami o cosa odi, userà quell'informazione come un'arma contro di te.
    • Evita di lamentarti con loro, perché tutto ciò che riguarda le tue debolezze, le cose che ti fanno male, turbare, confondere o ferire, può essere usato per terrorizzarti.
    • Non fargli sapere quando sei triste. Potrebbero ripetere l'azione per farti soffrire di nuovo.
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Parte 3 di 3: proteggiti


  1. Piano di sicurezza completo. Se una persona antisociale conosce i tuoi piani in anticipo, userà queste informazioni per umiliarti, sminuirti, scoraggiarti o offenderti. Se hai intenzione di fare qualcosa, non dirlo in anticipo all'altra persona. Fagli sapere finché non hai finito.
    • Ad esempio, se hai intenzione di cambiare lavoro, basta sostenere un esame, un colloquio, accettare un nuovo lavoro o lasciare il tuo vecchio lavoro prima di condividere informazioni con qualcuno con questa malattia mentale. Quando tutto è dentro, quella persona non avrà modo di farti fallire.
    • Se vivi nella stessa casa o lavori nello stesso spazio della persona con questo disturbo di personalità, usa quei momenti in cui la persona è fuori a fare la spesa, cambia o completa il suo lavoro.

  2. Mostra alla persona che conosci le sue motivazioni. Se vuoi che la persona scompaia per sempre dalla tua vita, deve rendersi conto che non sei un soggetto facile da manipolare. La persona si arrenderà e passerà a un argomento più manipolativo.
    • Non reagire se la persona ti offende.
    • Offriti con calma di spiegare quando la persona sta mentendo apertamente.
    • Mostra che non sei facilmente manipolabile.
  3. Non devi niente a Sociopath. Spesso manipolano gli altri creando situazioni che li mettono in posizioni di potere. Non fare nulla che possa dare alla persona l'opportunità di usarlo per manipolarti in seguito. Per esempio:
    • Non prendere in prestito denaro da loro.
    • Non accettare regali di alcun tipo. Se la persona vuole complimentarti con il tuo capo, rifiuta educatamente.
    • Rifiuta di accettare l'aiuto.
    • Non fare nulla che ti faccia sentire dispiaciuto per loro.
  4. Tieni traccia del loro comportamento offensivo. Se ritieni che la persona stia cercando di danneggiare la tua reputazione, raccogli le prove di ciò. Queste persone sono spesso piuttosto famose, quindi nessuno crederà probabilmente a ciò che dici a meno che tu non abbia prove per dimostrare il contrario. Si prega di salvare e-mail e altre forme di prova in modo da poterle condividere con le parti interessate in caso di necessità.
    • Quando raccogli le prove, agisci con cautela. Registrare le parole di un'altra persona senza dirglielo potrebbe essere illegale in alcune località. Se sei offeso e hai bisogno di raccogliere prove, puoi parlare con il tuo avvocato per trovare la migliore linea d'azione.
  5. Cerca l'aiuto di un esperto. Se sei emotivamente dipendente da quella persona e la persona ha un impatto negativo sulla tua vita, puoi parlare con una terza persona che non è collegata a te. Trova uno psicoterapeuta per superare i problemi e trova il modo migliore per affrontare l'altra persona. annuncio pubblicitario

Consigli

  • Impara a dire di no. Non c'è niente che rivolga un sociopatico verso un obiettivo accessibile più di quanto tu sembri "scarseggiare" per lui (denaro o aiuto).
  • Devono sapere dove si trova il limite. Non essere interessato a ciò che dicono, perché sono molto bravi a manipolare gli altri e fanno pensare agli altri che tutto ciò che propongono sia il migliore. Stai sempre attento e diffidare sempre di loro.
  • Non dire mai loro che si sbagliavano. Quelle persone presumono sempre di avere ragione e trovano sempre modi per vincere. Se dici che avevano torto o cerchi di smentirli, ci sono buone possibilità che si verifichi una rissa.
  • Cercare aiuto è importante. Soprattutto se la persona ti ha isolato da una relazione e non puoi entrare in contatto con amici, colleghi o familiari. Gli esperti dicono: quando pensi che la persona ti stia mostrando una psicosi e sei completamente "normale", ti darà molta più fiducia.
  • Sii sempre costante, non mostrare le tue emozioni, non alzare la voce e non piangere. Dillo sempre a te stesso se la persona sta cercando di farti cambiare idea. Non arrenderti. Di 'cose come: "No, non ha funzionato per me, grazie. Non mi piace. Rivedrò, grazie ”. Continua a rispondere a risposte vaghe o ad altre dichiarazioni ispiratrici. Non lasciare che ti prendano.
  • Anche il sociopatico è umano. Non sono così pericolosi come quello che dicono di loro i media. In effetti, il 4% degli amministratori delegati avrebbe un disturbo antisociale di personalità. Semplicemente mancano di certe qualità, quindi altri spesso le etichettano come "pericolose". A causa della mancanza di compassione, fiducia e fascino, entrambi diventano amministratori delegati di talento e altre potenti aziende.
  • Scopri cosa dicono. Le persone con questa malattia spesso mentono su tutto, anche se non è di alcuna utilità.
  • La miglior difesa è "evitare gli elefanti senza alcun lato negativo". Trova un altro lavoro e stai lontano dalla persona! Non condividere informazioni personali e questioni private. Fai attenzione quando il tuo umore è cattivo e le tue difese si indeboliscono.
  • Se è un membro della famiglia, non dire alla famiglia la verità su quella persona. Non ti crederanno e di conseguenza ti trasformerai in una persona cattiva. Invece, dillo a un amico oa una persona che non ha rapporti con la persona con l'altra psicosi.

avvertimento

  • Evitare è la migliore strategia di coping. Se non puoi evitarli completamente, costruisci relazioni forti con persone che possono proteggerti e portali regolarmente di fronte alla persona con il disturbo. Diciamo che lo dici sempre a quelle persone. Le persone affette da sociopatico non si sentono a proprio agio con la polizia o lo psichiatra.